Comment gérer un mâle alpha - 8 façons de naviguer en douceur

Qu'on le veuille ou non, la plupart des femmes sont attirées par les hommes responsables, peuvent s'en occuper et sont ferme. Pour beaucoup de femmes, ce sont probablement sur la liste des qualités à rechercher dans un mari. Eh bien, si vous êtes attiré par un tel homme ou si vous êtes marié à un, il peut être juste un homme alpha. Qu'il en soit conscient ou non, c'est une autre histoire.

Lorsque vous donnez une étiquette au type de personnalité dont vous avez affaire dans un mariage ou une relation, l'établissement d'une connexion pourrait devenir beaucoup plus facile. Simplement en apprenant à quoi peut vraiment ressembler votre partenaire, vous pouvez finir par vous rapprocher de lui que vous n'auriez jamais pu imaginer.

Votre homme est-il affirmé et confiant? Serait-ce un signe que vous avez une relation avec un mâle alpha? Si vous le faites, y a-t-il quelques choses que vous devriez faire différemment pour essayer de vous connecter avec lui? Découvrons tout ce que vous devez savoir sur la personnalité en question aujourd'hui, et si vous en avez un sur les mains.

Qui est un mâle alpha?

Table des matières

• Qui est un mâle alpha?
• 5 caractéristiques d'un mâle alpha
  • 1. Il est courageux
  • 2. Il contrôle ses émotions
  • 3. Il aime être mis au défi
  • 4. Il est motivé par un but
  • 5. Il ne laisse pas un seul aspect de sa vie le définir
• Comment gérer un mâle alpha?
  • 1. Laissez-le prendre les devants
  • 2. Communiquez calmement les choses que vous n'aimez pas chez lui
  • 3. Être aussi simple que possible
  • 4. Assurez-vous qu'il ne vous fait pas vous sentir inférieur
  • 5. Commencez à prendre l'autorité de votre propre vie
  • 6. Jamais, jamais, jamais tolérer les crises de colère d'un alpha dans une relation
  • 7. La méditation peut aider à gérer le stress
  • 8. Savoir quand s'éloigner
• FAQ

Alors que le concept venait initialement du règne animal, dans son livre, Brave nouveau monde, Aldous Huxley a classé ses personnages en alpha et en bétas. Jusqu'à présent, nous venons de voir ces termes dans des algorithmes. Apparemment, les gens qui sont de grands leaders, se démarquent dans une foule et veulent devenir «celui des projecteurs» sont des alphas.

En fait, il peut s'agir d'un homme ou d'une femme. Cependant, la capture ici est que les hommes alpha sont prévenus beaucoup plus dominants car ils sont gagnants par nature et ont une personnalité «savoir tout».

Maintenant, il y a des chances que vous soyez attiré par leur personnalité parce que ces hommes sont extrêmement intelligents et semblent charmants. Ils obtiennent ce qu'ils veulent - par crochet ou par escroc. Ils sont convaincus qu'ils sont nés. Ils sont généralement extravertis.

J'ai toujours été en présence de quelqu'un qui est entré dans une pièce et a immédiatement pris en charge? De plus, personne n'a remis en question son autorité, car il semblait faire du bon travail. Ces hommes dégagent la confiance et semblent être aux commandes de toute situation qui se présente à leur rencontre.

La psychologie masculine alpha leur fait croire qu'ils sont destinés à la grandeur, et vous allez probablement trouver un désir inné de réussir le succès dans une telle personne. Jetons un coup d'œil exactement à quoi ils sont, afin que vous puissiez vous assurer de pouvoir en repérer un (bien qu'il soit difficile de le manquer).

5 caractéristiques d'un mâle alpha

Pensez à un partenaire idéal. Les qualités que vous recherchez chez un mari potentiel ou un partenaire à vie. Un homme sur lequel vous pouvez compter. Il y a de fortes chances que vous pensiez à une personne confiante, affirmée, charismatique et capable de prendre en charge les situations. Quelqu'un qui n'est pas un homme-enfant et qui a constamment besoin d'attention et de validation.

Cet homme idéal que vous imaginez dans votre esprit dépeint les caractéristiques masculines alpha. La culture pop dépeint souvent les personnalités masculines alpha comme étant arrogantes, dominantes et peut-être quelqu'un qui affiche des tendances narcissiques. Cependant, cette représentation ne peint pas une image précise des hommes alpha.

L'idée de sortir avec on peut même vous rendre nerveux ou nerveux. Apprendre les caractéristiques d'un homme alpha aidera à changer votre point de vue:

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1. Il est courageux

Les hommes alpha sont souvent décrits comme intrépides. Cependant, ce n'est pas exactement vrai car personne n'est absolument exempt de peur et d'insécurité. Ce qui fait que les mâles alpha se présentent comme intrépide, c'est leur sentiment de courage inhérent.

L'une des caractéristiques de la personnalité masculine alpha est leur capacité à maîtriser leurs peurs et leur pouvoir à la recherche de choses qu'ils croient vraiment. Cela signifie que les mâles alpha dans les relations ne renonceront pas à leurs partenaires et à boulonner lorsque les choses deviennent difficiles. Tant qu'ils croient en vous, vous pouvez compter sur eux pour rester à vos côtés et combattre les chances.

Cela se traduit généralement très bien dans un sens romantique, car les hommes alpha dans les relations n'ont pas peur de poursuivre ce qu'ils veulent. Cela peut signifier qu'il va probablement entamer une conversation avec vous beaucoup plus en toute confiance que les autres, ou si vous en sortez déjà un, il ne laissera pas les problèmes mineurs entraver un lien durable.

2. Il contrôle ses émotions

Une autre des caractéristiques masculines alpha archétype est leur capacité à contrôler leurs émotions. En raison de cette tendance, ils sont souvent confondus avec le froid et le détachement. Peut-être, dans une certaine mesure, cette évaluation est vraie.

Mais cette capacité à ne pas laisser ses émotions s'écarter de contrôle est ce qui permet à un mâle alpha de gérer efficacement les situations difficiles et à haute pression. Il se rend compte de l'importance de l'intelligence émotionnelle et s'assure qu'il ne passe pas de temps précieux à pleurer sur du lait renversé.

Qu'il soit licencié d'un emploi ou d'être jeté par l'amour de sa vie, il ne laissera pas une fusion contrôler ses actions. Au lieu de cela, il allongera son esprit et planifiera la meilleure ligne de conduite pour gérer la situation.

3. Il aime être mis au défi

La définition même d'un mâle alpha est qu'il est un homme qui aime être au siège du conducteur, dirigeant le cours de sa vie, en restant au contrôle total de sa situation. Étant donné qu'il contrôle tant de choses, il aime être mis au défi de temps en temps.

Et quand il sera mis au défi, vous verrez un désir en lui de vouloir réussir. Il ne craint pas les problèmes, et lorsque la vie lui lance des citrons, il a probablement un modèle d'entreprise planifié pour sa nouvelle marque de limonade.

C'est pourquoi les mâles alpha dans les relations recherchent des partenaires complexes, mystérieux et capables de les défier. S'il ne trouve pas quelque chose qui va l'attraper, il est peu probable qu'il soit investi émotionnellement et peut avancer facilement. La seule fois où un mâle alpha poursuivra une femme, c'est quand il pense que ça va être excitant et stimulant.

4. Il est motivé par un but

Les alpha sans but sont comme du poisson sans eau. Ils ne peuvent tout simplement pas survivre, beaucoup moins prospérés, s'ils ne travaillent pas constamment vers un objectif. Qu'il s'agisse de grimper l'échelle de l'entreprise, d'utiliser sa passion pour exceller dans un sport, ou même de prendre ses relations à l'étape suivante, ils sont motivés par une quête de progrès et d'amélioration.

Vous ne verrez jamais un mâle alpha flottant dans la vie sans but. Si votre homme vise toujours les étoiles et ne laisse jamais ses objectifs vaciller, c'est l'un des plus grands signes que vous ayez une relation avec un homme alpha.

5. Il ne laisse pas un seul aspect de sa vie le définir

Il y a des gens pour lesquels leur travail est le tout et fin. Ensuite, il y a ceux qui ont laissé leur relation définir toute leur vie. Une telle approche à l'égard des côtés de lop fait finalement ses ravages et les autres aspects de la vie commencent à prendre un coup.

Les relations personnelles et la santé d'une personne trop axée sur sa carrière commencent à souffrir tôt ou tard. De même, une personne qui se concentre uniquement sur sa vie amoureuse peut être dévastée si une relation dans laquelle il a tout investi ne fonctionne pas.

Les hommes alpha se rendent compte de l'importance de trouver un équilibre entre vie professionnelle et vie privée. Ils attachent une importance égale à leur travail, leurs relations, leurs amis, leurs passe-temps, leur santé et leur famille, pour vivre une vie bien équilibrée. Non, cela ne signifie pas que la façon dont un homme alpha agit dans une relation va être éloigné et apathique.

En fait, votre dynamique peut même en bénéficier à la suite de son fait de ne pas être collant. Lorsque vous réalisez l'importance de l'espace personnel dans une relation, vous finirez par avoir un lien plus sain.

Bien qu'ils puissent sembler très bien sur le papier, il est possible que les intensités variables des émotions puissent finir par rendre quelques-uns de ces bons messieurs un peu plus durs que le reste. Dans certains cas, vous pourriez vous retrouver à essayer de comprendre comment gérer un homme alpha dans une relation, en raison de leur entêtement. Juste au cas où vous auriez été convaincu que votre homme est le leader du peloton, jetons un coup d'œil à la façon dont vous pouvez le calmer quand il n'y a pas de pack pour mener.

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Comment gérer un mâle alpha?

Les mâles alpha peuvent ne pas le connaître eux-mêmes, mais progressivement, à mesure que votre relation progresse, vous commencerez à découvrir des traits de personnalité qui ne sont pas exactement faciles à supporter. Ce qui semblait sexy au début peut devenir un problème de relation irritant ou chronique si vous ne savez pas comment gérer la personnalité masculine alpha. Cela peut vous laisser confus sur la façon de gérer un tel partenaire.

Nous savons que c'est assez difficile, mais ne vous inquiétez pas, ce n'est pas impossible parce que nous l'avons réglé pour vous. Voici 8 façons qui peuvent vous aider à gérer un homme alpha:

1. Laissez-le prendre les devants

Les alpha ont tendance à être perfectionnistes. Ils veulent faire des choses elles-mêmes et prendre le crédit. Malheureusement, ce trait peut vous faire vous sentir seul dans votre relation. Mais, si tu aimes cet homme, tu dois lui donner l'espace pour être lui-même.

Cela signifie le laisser prendre les devants, surtout quand il s'agit de choses qui sont importantes pour lui. Les alphas se sentent extrêmement joyeux lorsqu'ils assument des responsabilités. Un homme alpha est une personne extrêmement confiante et ne manque pas de connaissances mondaines. Donc, vous pouvez être sûr du fait qu'il ne vous conduira pas dans une sorte de scénario désastreux.

Même si par hasard, quelque chose ne va pas, laissez-le apprendre la leçon par lui-même. Il y a de fortes chances qu'il comprenne qu'il n'est pas bon dans quelque chose et ne pénètrera pas à nouveau ce territoire jusqu'à ce qu'il le maîtrise. Jusqu'à ce que, bien sûr, son entêtement en prenne le dessus.

2. Communiquez calmement les choses que vous n'aimez pas chez lui

Vous pourriez être vraiment frustré d'être avec un partenaire extrêmement fier de lui. Cependant, il est crucial de briser délicatement le mur de la fierté, sans le faire se sentir attaqué. En plus d'un sentiment d'orgue.

La plupart du temps, il ne sait peut-être même pas que ce que l'amour de soi est pour lui est gênant. Étant son partenaire, vous devrez améliorer la communication avec lui et résoudre vos problèmes. Vous devrez souligner des cas où vous avez ressenti des émotions négatives à cause de sa personnalité masculine alpha.

Parler de ce qui vous dérange et trouver des solutions ensemble. Ne le blâmez pas pour quoi que ce soit. Qui pourrait ne pas finir bien.

Ce ne sera pas facile parce que la première fois que vous en parlez, il va probablement devenir défensif à ce sujet. Un mâle alpha pense toujours qu'il a raison. Cela pourrait prendre un certain temps pour que vous puissiez aborder ses réponses, mais essayez de ne pas abandonner. Persévérer et persister, et vous finirez par lui.

3. Être aussi simple que possible

Une autre des caractéristiques mâles alpha typiques est une tendance à dominer. Ces hommes savent comment faire avancer les choses, donc ils sont très autoritaires. Ils ont également tendance à apporter ce trait de personnalité dans leurs relations.

Vous ne voulez certainement pas faire des choses juste parce qu'il l'a dit. Peut-être que parfois, vous pouvez faire quelque chose si cela le rend heureux, mais si cela vous coûte votre paix mentale, cela n'en vaut pas la peine. Vous devez donc apprendre à identifier les signes qu'il domine et dire «non».

Lorsque votre partenaire vous dit qu'il veut que vous annuliez la soirée de votre fille pour rencontrer ses amis pour le dîner, et vous savez que vous ne pouvez pas faire de compromis à ce sujet, dites-le. Plutôt que de battre autour de la brousse, essayant de trouver des moyens de ne pas blesser ses sentiments, dites-le juste à son visage. Dites-lui que vous ne ferez pas une certaine chose parce qu'il pense que c'est la bonne chose à faire, vous le ferez quand vous voulez.

Pour lui, être le «alpha mâle» dans les relations est une question de contrôle. C'est peut-être à sa façon ou à l'autoroute, mais vous ne pouvez pas continuer à faire des sacrifices juste pour lui plaire. Restez ferme à propos de vos choix. Il pourrait se sentir blessé et peut essayer diverses façons de vous faire changer d'avis. Peu à peu, il comprendra et s'y habituera, même s'il ne l'aime pas.

4. Assurez-vous qu'il ne vous fait pas vous sentir inférieur

Alphas excellent dans presque tous les aspects de leur vie. Cela peut les faire devenir un peu trop sûrs d'eux-mêmes. Ils ne peuvent pas arrêter de parler d'eux-mêmes. Peu importe où commence la conversation, cela se termine avec eux.

Bien que cela puisse sembler fascinant au début, après avoir passé un temps considérable en tant que partenaires romantiques, cette tendance peut se transformer en irritant. Vous pouvez même vous retrouver à penser que vous avez décroché un mari ou un partenaire égoïste.

Votre homme peut se livrer à cette apparence d'auto-obsession complètement inconscient de son impact sur vous et votre santé mentale. Vous pouvez ou non être tout aussi talentueux, mais dans les deux cas, après l'avoir entendu se louer, vous êtes à un moment donné, vous allez sentir une pang dans votre cœur. Vous commencerez à vous interroger et à vos réalisations.

Maintenant c'est un endroit difficile pour être. Il est extrêmement important de vous aimer malgré toutes les vulnérabilités. Vous devrez vous rappeler chaque jour qu'un homme qui ne peut parler que de lui ne peut pas mesurer votre valeur et que vous ne devriez pas mesurer votre valeur sur la base du succès des autres.

Si vous êtes en couple avec un alpha, il peut être problématique de faire face à un complexe d'infériorité, surtout s'il ne le considère pas comme une vraie chose. Il peut être vraiment bon dans l'âme, mais vous devrez vous sauver des émotions négatives par vous-même. Assurez-vous que son complexe de supériorité ne donne pas naissance à un complexe d'infériorité en vous.

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5. Commencez à prendre l'autorité de votre propre vie

Lorsque vous vous habituez à un alpha, vous réalisez rarement que vous avez perdu le contrôle de votre vie. Si votre mari ou votre petit ami est un alpha, vous devez, par vos actions, leur dire de reculer pendant que vous commencez à prendre vos propres décisions.

Avec un alpha, il est important d'être indépendant financièrement et émotionnellement. Bien qu'il puisse être possible de dépendre de lui, ce n'est probablement pas quelque chose que vous avez hâte de faire. De plus, cela peut avoir beaucoup de déception au cours des dernières années de la vie. Stranger pour l'indépendance financière est toujours une bonne pratique.

Il peut y avoir des jours où vous vous battez et il s'assurera d'énumérer tout ce qu'il a fait pour vous et ce ne sera pas une conversation agréable. C'est pourquoi, depuis le début, restez en contrôle de votre propre vie.

Il est votre partenaire et vous devriez certainement prendre ses opinions dans les décisions importantes de votre vie, mais assurez-vous que la décision finale vous appartient. Et il devrait lui être précisé qu'aucune manipulation ne lui donnera le contrôle de votre vie.

Si vous êtes dans une relation où il prend vos décisions pour vous, il est temps de se lever et de lui faire savoir que les choses vont changer à partir de maintenant.

6. Jamais, jamais, jamais tolérer les crises de colère d'un alpha dans une relation

La société dans laquelle nous vivons a toujours appris à ses garçons à commencer à lancer des crises de colère s'ils n'obtiennent pas leur chemin. La plupart des garçons deviennent un homme avec un ego géant. Pour y ajouter, si votre homme est un alpha, il sait que jeter des crises de colère ou crier ou faire d'assaut de la maison lui fera gagner l'argument.

Prouver le contraire. Ceci est crucial parce que l'ego d'une personne est alimenté par la mort du respect de soi d'une autre personne. Ne stimule pas son ego juste pour mettre fin à un argument. Vous ne pouvez pas encourager son désir de toujours avoir son chemin, car cela ne fera que l'encourager à le faire. Même si vous avez un désaccord, montrez-lui qu'il est possible et important de combattre respectueusement.

Chaque fois que vous êtes dans un combat et qu'il décide de sortir de la maison et jure de ne pas revenir, gardez votre sang-froid et laissez-le partir. Après une heure ou deux, alors que vous ne lui accordez pas l'attention qu'il veut, il reviendra, confus pour expliquer pourquoi sa crise enfantine n'a pas fait l'affaire.

Si son ego a la taille d'un terrain de football, il pourrait ne pas montrer son visage pendant environ un jour, mais finalement, il le fera. À cause de cela, il comprendra également que vous ne tolérerez pas de tels bêtises et que vous pourriez ne pas le refaire. Il saurait que vous manquer de respect ne va pas lui donner ce qu'il veut.

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7. La méditation peut aider à gérer le stress

Bien qu'il y ait très peu de choses que vous pouvez changer à propos d'une personne, il y a sûrement beaucoup plus de choses à changer à propos de vous-même. Traiter avec un mâle alpha peut être difficile. La plupart du temps, vous finirez par vous sentir ennuyé et frustré.

Mais si vous appréciez votre relation et que vous voulez le faire fonctionner, assurez-vous d'apprendre à gérer les choses calmement. Un esprit composé vous aidera à voir clairement les choses. Cela vous aidera à prendre des décisions concernant votre relation et à gérer ses comportements.

Pour cela, retirez 10 à 15 minutes par jour pour méditer. Faites tout ce qui vous fait vous sentir calme. Ce pourrait être une musique apaisante et des yeux fermés ou du yoga ou de l'exercice. La méditation ne doit pas toujours se concentrer sur une chose. Cela peut être une forme d'activité qui aide votre cerveau à se calmer.

8. Savoir quand s'éloigner

Alors que vous pouvez prendre toutes les mesures données ci-dessus pour faire face à un mâle alpha, vous devez savoir quand il devient insupportable. Si votre relation devient toxique, partez, peu importe à quel point il semble difficile. Sachez que rien n'est plus important que votre tranquillité d'esprit. En fin de compte, le bonheur est un état de votre propre esprit. Aucune autre personne ne peut vous le donner, vous devez vous aider.

Faites tout ce qu'il faut pour avoir une bonne relation avec un homme alpha, mais assurez-vous de savoir où tracer la ligne. Si un alpha devient intolérable ou toxique, il est temps que vous le laissiez partir. Ne nuisez pas à votre bien-être émotionnel pour aimer une personne.

Un homme alpha ne pourra jamais changer sa nature fondamentale car il est à peu près enraciné en lui. Vous ne pouvez trouver qu'un moyen de vivre paisiblement avec lui, comme c'est le cas dans toute autre relation. Pour lui, il n'y a pas de retour en arrière. Mais ça ne veut pas dire que ce sont de mauvaises personnes. Un homme alpha dans une relation peut finir par être extrêmement attentionné et aimant, car il apprécie ce qui est important pour lui et n'est pas timide pour l'admettre.

FAQ

Les mâles alpha veulent que leurs relations soient excitantes et épanouissantes. Contrairement à la perception commune qu'en raison de leur nature dominante, les hommes alpha désirent des partenaires qui sont doux et soumis. Ils prospèrent dans les relations où leur partenaire les défie.

Oui. En fait, l'honnêteté et la loyauté sont extrêmement importantes pour les hommes alpha. Non seulement ils l'attendent dans un partenaire, mais s'assurent également qu'ils pratiquent ce qu'ils prêchent. Mais vous pouvez vous attendre à ce qu'ils soient fidèles que lorsqu'ils sont investis émotionnellement dans leur partenaire.

Pour être irrésistible pour un mâle alpha, vous devez être mystérieux et charmant. Ils sont attirés par des personnes passionnées et motivées.

Un homme alpha montre l'amour en étant un partenaire fiable. Les mâles alpha dans les relations ne renonceront pas à leurs partenaires et à boulonner lorsque les choses deviennent difficiles. Tant qu'ils croient en la relation, vous pouvez compter sur eux pour rester à vos côtés et combattre les chances.

Quand un mâle alpha sait que vous aurez toujours le dos, il est forcément ressenti de l'amour envers vous. La fidélité et l'honnêteté sont tous des aspects d'une relation sur laquelle les alphas ne peuvent pas compromettre, et en sachant qu'ils font partie d'une dynamique saine, ils vont se sentir beaucoup plus investis dans l'informatique.

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