Comment construire une bonne base avant le mariage 21 façons

Je me demande comment construire une bonne base avant le mariage? Si vous croyez à Hollywood ou à l'industrie musicale, vous pourriez penser que l'amour est la seule chose dont vous avez besoin pour avoir un mariage réussi.

Mais les gens et les relations sont complexes et même l'amour a besoin d'un peu d'aide.

Vous devez regarder les composants principaux nécessaires pour un engagement sain à long terme et essayer d'améliorer ces fronts. Avec des efforts continus dans les domaines mentionnés dans cet article, votre mariage pourra résister à toute tempête.

Lecture connexe: Les 7 meilleures caractéristiques d'un mariage réussi

Le fondement d'un bon mariage

Selon le cadre ou le modèle que vous recherchez, vous trouverez des détails sur divers piliers, principes et croyances fondamentales nécessaires pour construire un mariage fort.

Bien sûr, il n'y a rien de mal avec aucun d'entre eux, mais si vous voulez le résumer aux bases, ne cherchez pas plus loin que la confiance interpersonnelle et la maturité émotionnelle, comme identifié par les chercheurs.

Être émotionnellement mature signifie pouvoir se connecter avec nos émotions sans être submergée par eux. Les personnes matures émotionnellement sont ouvertes à d'autres points de vue et sont plus susceptibles d'éviter les réactions instinctives qui gênent naturellement le bonheur conjugal.

Nous ne savons jamais ce qui se passe dans l'esprit de quelqu'un d'autre, mais avec la maturité émotionnelle, nous pouvons gérer nos émotions afin que nous ne réagions pas inutilement. Construire une bonne base avant le mariage commence par cette base de maturité émotionnelle; De cette façon, vous pouvez être ouvert et grandir ensemble.

10 signes vous avez les bases d'un bon mariage

Même une grande fondation de mariage et de famille aura ses épreuves et ses défis tout au long de la vie. Avec la maturité émotionnelle, les traits suivants sont plus faciles à cultiver. Les traits mentionnés ci-dessous vous permettra de naviguer ensemble à vos défis en équipe:

1. Engagement

Comme le décrivent les psychologues de l'UCLA, l'engagement est bien plus qu'une simple déclaration. Cela signifie être prêt à faire le travail pendant les moments difficiles. Donc, travailler vers une bonne base avant le mariage signifie vous demander si vous êtes prêt à sacrifier les choses, y compris avoir raison?

2. Ouverture

Vous construisez un mariage fort avec transparence. Les secrets ne sont que le doute de graines et l'anxiété, puis le ressentiment entre en jeu. Le fondement d'un bon mariage signifie également être vulnérable. Après tout, si vous ne pouvez pas être vous-même, alors pourquoi quelqu'un d'autre devrait-il être lui-même autour de vous?

3. Respect

Comprendre comment construire une bonne base avant le mariage signifie comprendre ce que chaque personne a à offrir. Si vous ne pouvez pas vous sentir égal, un mariage à vie sera une route difficile. Vous saurez dans votre intestin assez rapidement, avant même de solidifier une relation si vous vous sentez respecté ou non.

Lecture connexe: 10 conseils essentiels pour favoriser l'amour et le respect dans votre mariage

4. Confiance

La confiance est un petit mot, mais cela signifie beaucoup et peut être interprété à bien des égards, en particulier dans les mariages et les fondations familiales. Nous pensons souvent que cela fait référence à croire que quelqu'un fera ce qu'il a l'intention de faire.

Dans les relations, la confiance peut devenir plus abstraite et plus chargée d'attentes, comme le montrent les études. Mais pouvoir dépendre de votre partenaire est une attente commune qui rend un mariage réussi et sain.

5. Honnêteté

Construire votre mariage pour dernier signifie toujours se dire la vérité. Il y a aussi quelque chose à propos de dire des mensonges ou de garder des secrets qui nous rend misérables parce que nous obsédons souvent à leur sujet. Alors, commencez par la bonne approche et utilisez l'honnêteté pour construire un mariage fort.

6. Priorité

Se prioriser les uns les autres est la clé lorsque vous envisagez comment construire une bonne base avant le mariage. Si vous avez plus de temps pour les amis et la famille mais qu'il n'en reste plus à profiter de la compagnie de l'autre, vous pourriez perdre la félicité conjugale. Habituellement, l'un de vous peut également devenir un ressentiment.

Lecture connexe: Problème de relation: ne pas faire de votre relation une priorité

7. Écoute

Il y a une raison pour laquelle le philosophe grec, Epictetus, a dit que la nature nous avait donné une langue et deux oreilles afin que nous puissions entendre deux fois plus que nous parlons. Non seulement l'écoute montre votre soutien et votre appréciation, mais cela encourage également la patience.

En fin de compte, comment construire une bonne base avant le mariage implique l'empathie. La meilleure façon de le montrer et de la développer comme une compétence est d'écouter. En même temps, vous essayez d'imaginer le point de vue de votre partenaire plutôt que le vôtre. Vous donnez toujours vos opinions mais avec le bon contexte.

8. Rituels

Construire une base solide dans une relation tourne souvent autour des habitudes que vous cultivez ensemble. Idéalement, ce sont symboliques et montrent en quelque sorte que vous êtes un groupe ou une équipe.

Ces rituels pourraient être aussi simples que l'heure à laquelle vous dînez ensemble le soir. Et un examen de 50 ans confirme que ces rituels positifs relient les familles et les couples émotionnellement.

9. Nourrissure et intimité

L'intimité est souvent le conducteur derrière se marier et il est donc important de le garder en vie. N'oublions pas que l'intimité n'est pas seulement de nature sexuelle; il s'agit également de partager nos sentiments et nos peurs.

Nous sommes pleinement humains et pleinement engagés avec nos partenaires de telle sorte que nous nous sentons pris en charge. Sans cela, construire une base solide dans une relation va être pratiquement impossible.

Lecture connexe: Aller au-delà de l'amour: comment nourrir la véritable intimité dans les relations

dix. Résolution de conflit

Toute relation a ses hauts et ses bas et bien sûr qui inclut le mariage. C'est pourquoi gérer les conflits est le fondement d'un bon mariage. Sans cela, vous risquez de vous perdre dans le cycle sans fin de la colère et de la déception. Ce n'est pas comment construire une bonne base avant le mariage.

21 conseils pour construire une base pour le bonheur conjugal

Si vous vous inquiétez maintenant de votre mariage et que vous vous demandez comment construire une bonne base avant le mariage, voici une liste à réviser. Peu importe à quel point les choses peuvent ressembler, il y a toujours un espoir si vous vous concentrez sur les choses mentionnées ici:

1. Communication

Un trait clé nécessaire pour construire votre mariage à la dernière communication est la communication. La bonne nouvelle est que cette compétence peut être apprise et développée. Tout d'abord, vous pouvez essayer d'utiliser les déclarations I plus souvent pour paraître moins agressives et accusatoires. Ensuite, vous pouvez aller de l'avant et énoncer les faits sur ce dont vous avez besoin.

Lecture connexe: L'importance de la communication dans le mariage

Découvrez cette vidéo pour plus de conseils de communication pour le mariage:

2. Élaboration de co-planification

Comment construire une bonne base avant le mariage signifie ne pas partir dans des directions distinctes.

Cela peut sembler évident, mais beaucoup d'entre nous s'accrochent à nos objectifs indépendants de quand nous étions célibataires. Au lieu de cela, vous devez envisager de mélanger ces objectifs avec quelqu'un d'autre tel que vos besoins et vos rêves sont satisfaits.

3. Travail en équipe

Le fondement d'un bon mariage est un travail d'équipe solide. Comme pour toute équipe au travail, vous avez besoin de communication ouverte, de processus décisionnels et de compétences en résolution de problèmes. Plus important encore, cependant, vous avez besoin de compétences interpersonnelles et de la capacité de définir vos rôles.

4. Valeurs alignées

Les croyances fondamentales qui se trouvent profondément dans notre cœur régissent nos actions et nos décisions sur la vie. Ces croyances, ou valeurs, sont ce qui vous motive chaque jour. Ainsi, la meilleure façon de solidifier une relation est d'aligner vos valeurs.

Les valeurs peuvent changer tout au long de nos vies, ce qui signifie qu'ils ne sont pas fixes. C'est pourquoi la première étape dans la façon de construire une bonne base avant le mariage est souvent de parler de vos valeurs. Alors vous comprendrez où vous vous ressemblez et où il y a peut-être des affrontements pour résoudre.

5. Être soi-même

La plupart d'entre nous sont sur notre meilleur comportement lorsque nous commençons une relation et même le mariage. Il n'y a rien de mal à cela, mais vous devez toujours montrer qui vous êtes en tant que personne entière. Vous êtes beaucoup susceptible de construire un mariage fort en étant vous-même depuis le début.

Nous avons tous nos défauts, et plus vous êtes à l'aise avec eux, plus quelqu'un restera susceptible de rester à long terme. Une façon de le faire est de partager honnêtement vos peurs et vos angoisses. Vous pourriez être surpris de voir à quel point votre partenaire est alors encouragé à s'ouvrir aussi.

6. Parler de l'argent

Environ un quart des personnes divorcent en raison de désaccords financiers, selon une enquête réalisée par le CDFA. Bien sûr, il est parfois facile de blâmer la situation financière. Quoi qu'il en soit, les problèmes d'argent peuvent provoquer un immense stress, surtout si un partenaire est économe et que l'autre aime le dépenser.

Discuter des plans financiers à l'avance afin qu'il y ait une base pour toutes les décisions ultérieures. Soyez ouvert et honnête les uns avec les autres sur les questions de l'argent même si cela vous met mal à l'aise au départ.

7. Comprendre les différences de chacun

Comment construire une bonne base avant le mariage devrait toujours impliquer de se comprendre mutuellement. Fondamentalement, si vous entrez dans un mariage en vous attendant à ce qu'il tourne autour de vous, vous allez provoquer une certaine tension, et vice versa.

Vous avez forcément des différences, mais apprendre à naviguer dans les différences sépare les mariages réussis des infructueux.

8. Montrer l'appréciation

La gratitude est si facile à donner et pourtant nous oublions souvent de le faire. Cela peut être un catalyseur puissant pour le bonheur conjugal. N'aimez-vous pas juste quand quelqu'un remarque les petites choses que vous faites pour eux? Alors, pourquoi ne pas faire ressentir votre partenaire de la même manière.

Lecture connexe: 8 façons de montrer l'appréciation de l'amour de votre vie

9. Acceptez des attentes

De nombreux couples s'attendent à ce que les autres aient des capacités de lecture mentale. La plupart des gens ont connu une déception parce que leur partenaire n'a pas pu anticiper leurs besoins et leurs désirs.

Rappelez-vous, personne ne peut lire votre esprit. Si vous exprimez vos besoins ouvertement devant votre partenaire, ils peuvent travailler à les répondre. Ils pourraient également être en mesure d'anticiper vos besoins à l'avenir de cette façon.

dix. Partagez vos besoins

Nous devons tous être aimés, appréciés et nourris, bien qu'il existe différentes façons de répondre à ces besoins. Il est important de se rappeler que votre partenaire ne peut pas répondre à tous vos besoins, mais il y en a que vous devez partager.

Commencez votre mariage à vie comme vous avez l'intention de continuer et de parler de vos attentes et de vos besoins honnêtement.

11. Parler de sexe

Apprendre à construire une bonne base avant le mariage signifie être à l'aise de parler de ce que vous aimez sexuellement. Même si c'est bizarre au début, ça devient plus facile. Vous vous connecteras également plus profondément et vous deviendrez plus à l'aise.

Lecture connexe: Comment parler de sexe avec votre partenaire

12. Comprendre les limites

Oui, le fondement d'un bon mariage est le travail d'équipe et la connectivité. Néanmoins, vous êtes aussi des individus qui doivent être indépendants. Établir des limites saines et les respecter à tout moment.

Les limites émotionnelles et physiques de votre conjoint doivent être respectées et comprises car elles transmettent votre amour les uns aux autres.

13. Planification sociale

Nous avons tous des vies sociales différentes et cela n'a pas nécessairement besoin de changer lorsque vous vous mariez. Pour éviter les tensions, comment construire une bonne base avant le mariage devrait inclure de parler de ce que vous aimez faire avec vos amis et votre famille.

14. D'accord sur la participation de la famille

Il est important de fixer des limites avec les familles pour construire un mariage fort, en particulier ceux qui ont tendance à être trop intrusifs.

Après le mariage, vous pourriez soudainement vous retrouver marié à toute la famille et pas seulement à votre partenaire. Alors, assurez-vous qu'il y a des attentes claires sur le moment d'interagir avec la famille élargie.

15. Être ouvert

Bien sûr, ce n'est pas toujours facile mais cela vient plus naturellement avec la pratique. Vous pourriez même envisager de partager avec votre partenaire que vous souhaitez travailler sur cet aspect de la communication. De cette façon, vous solidifiez une relation en montrant la vulnérabilité et en apprenant ensemble.

Lecture connexe: Communication ouverte dans une relation: comment le faire fonctionner

16. Pardonner mutuellement

Nous faisons tous des erreurs, y compris dans le mariage. C'est pourquoi le pardon est crucial si vous considérez comment construire une bonne base avant le mariage. C'est une compétence qui prend également de la patience mais avec le temps, vous verrez que cela vous aide à abandonner la négativité.

17. Grandir ensemble

Apprendre ensemble en tant qu'individus et en équipe est le fondement d'un bon mariage. Grâce à cela, vous soutenez les rêves et le sentiment de valeur de l'autre. Après tout, nous avons tous besoin de pardon pour rester motivé afin que nous puissions aller de l'avant dans la vie.

18. Être curieux

Regarder votre partenaire comme si c'était la première fois que vous tombez amoureux de sceller sans aucun doute votre bonheur conjugal. Malheureusement, avec le temps, nous pouvons oublier les points positifs et nous concentrer uniquement sur les négatifs. Au lieu de cela, utilisez la curiosité pour continuer à apprendre les uns sur les autres et vos différents points de vue.

19. Se donner les uns aux autres

La recherche nous dit que le don nous rend plus heureux. Donner est essentiel non seulement dans les mariages, mais il peut améliorer considérablement votre équation avec votre conjoint.

Le bonheur ne consiste pas à dépenser beaucoup d'argent pour nos partenaires. Au contraire, pensez aux petites choses que votre partenaire apprécierait que personne d'autre ne sache.

20. Se connaitre les un les autres

Vous devez vous connaître si vous voulez vraiment découvrir comment construire une bonne base avant le mariage. Se connaître signifie le bien, le mauvais et le laid. Plus vous en savez sur les déclencheurs de stress de l'autre, mieux vous pouvez vous soutenir mutuellement.

Lecture connexe: 10 choses à savoir les uns sur les autres avant le mariage

21. But

Enfin et surtout, pourquoi te marier? Cela peut sembler une question étrange mais beaucoup de gens y tombent pour de mauvaises raisons. Celles-ci vont de la pression sociétale à la peur d'être seul.

Le but s'applique à la plupart des choses dans la vie. Sans cela, nous dérivons simplement ou nous attendons à ce que les autres nous rendent heureux lorsque le bonheur se trouve à l'intérieur. Vous comptez à la fois en tant qu'individu et un couple, et le bon but vous gardera motivé.

Conclusion

Le mariage est l'un de ces chemins de la vie qui accompagnent les défis et les moments de bonheur. Plus vous êtes réaliste à propos de l'engagement et de la conscience de soi que prend le mariage, mieux vous serez équipé pour découvrir comment construire une bonne base avant le mariage.

Bien sûr, vous ferez des erreurs, mais tant que vous pouvez pardonner et grandir ensemble en partageant des émotions et des sentiments, plus votre relation est susceptible de prospérer.