Comment être dominant 20 façons calmes et fermes d'être le vrai alpha

Si vous avez tendance à être soumis et que vous pensez que vous êtes parti, vous pouvez changer cela si vous voulez. Alors, voici d'excellents conseils pour être dominant.

Être dominant vient très naturellement pour le mâle ou la femme alpha. Et alors il y a le reste d'entre nous. La majorité d'entre nous veulent traverser la vie indemne, éviter les conflits et ne pas faire trop de spectacle. En d'autres termes, nous devons apprendre à être dominant parce que nous ne sommes pas.

Ce que nous trouvons, cependant, c'est que nous finissons par nous sentir utilisés, profitait ou n'obtenons jamais vraiment ce que nous voulons de la vie.

Si vous êtes fatigué d'être celui qui cède toujours, de prendre soin des autres ou de sacrifier vos propres besoins au lieu des autres, alors vous vous posez peut-être la question - comment être dominant?

Comment être dominant - 20 choses qui distinguent les alphas

La domination n'est pas une qualité innée pour tout le monde. C'est un sentiment que vous êtes le chef du pack et que personne ne peut vous défier.

Avec une confiance intérieure, la bonne nouvelle est que même si vous êtes la plus douce des âmes, il est possible pour vous de trouver la personnalité intérieure dominante pour faire en sorte que les gens se lèvent et en prennent note. 

À tout le moins, ces comportements peuvent vous donner la force de dire «non» lorsque vous voulez, de vous défendre vous-même et de ne pas être profité de votre gentillesse.

Alors, voici comment être dominant et prendre position, sans révéler à quel point vous vous sentez faible à l'intérieur.

1. Faites comme si vous êtes plus fort que vous

La moitié de la personne que nous sommes est le personnage que nous montrons au reste du monde. L'une des meilleures parties pour connaître quelqu'un de nouveau ou passer à un nouvel emploi ou un nouvel endroit est de pouvoir vous réinventer.

Tout comme ce que les gens vous disent sur vous.

Au lieu de toujours se voir comme le gars sympa qui va et ne va jamais à l'encontre du grain, jouez le rôle à la personne que vous admirez le plus et devenez le personnage que vous avez toujours voulu être.

Après tout, personne ne peut vous dire qui vous êtes et ce que vous avez dans votre cœur mais vous. Dites-vous que vous êtes une personne dominante et que vous pouvez vous transformer de l'intérieur.

2. Dis juste non"

Les gens dominants ne sont pas redevables de faire ce que les autres veulent qu'ils fassent. Trop souvent, nous devenons de petits serviteurs de l'incapacité à dire non à d'autres personnes. Nous laissons les gens nous manipuler par obligation ou culpabilité.

Ne permettez à personne de vous faire faire quelque chose que vous ne voulez pas faire. S'il vous éteint ou est quelque chose qui ne sera pas bon pour vous, alors vous devez être suffisamment dominant pour savoir que vous ne devez rien et que vous avez toujours le droit de dire «Non."

Non est un mot très puissant qui peut vous faire gouverner sur d'autres personnes.

3. Parler doux et porter un grand bâton

Les gens dominants ont ces choses qui les font se sentir puissantes. Mettez votre grand pantalon de garçon ou de fille que personne ne connaît ou ne porte pas un grand bâton dans votre poche arrière.

S'il y a quelque chose qui vous donne de la force, apportez-le avec vous afin que vous puissiez continuellement vous rappeler votre potentiel et à quel point vous pouvez être difficile lorsque vous devez être dans n'importe quelle situation que vous rencontrez.

4. Réalise que personne ne peut te garder en arrière mais toi

Il n'y a vraiment personne qui peut vous retenir de ce que vous voulez mais vous. Parfois, être dominant signifie que non seulement vous devez convaincre les gens que vous êtes le chien alpha mais vous convaincre aussi.

Si vous ne pouvez pas vous vendre comme étant l'alpha, alors comment quelqu'un d'autre va-t-il vous suivre? Croyez en vous et le reste se mettra en place.

5. Retirer l'intimidateur

Rien ne peut vous mettre au premier rang plus que de retirer l'intimidateur. Un tyran est quelqu'un qui utilise la force pour être dominant. Il existe de nombreuses façons de gagner la domination, et l'intimidation n'est pas une qui vous tient généralement au sommet.

Si vous voulez être dominant, alors vous devez retirer l'intimidateur. En montrant à chacun les vraies couleurs de celle qui appelle les coups de feu et qui n'a pas l'autorité, tout le monde vous admirera et vous pouvez prendre le roi de la montagne.

6. Ne les laisse jamais te voir transpirer

Un autre excellent conseil pour savoir comment être dominant est de ne jamais baisser votre garde ou de montrer votre peur. Même dans vos moments les plus effrayants, mettre un bon visage et montrer que vous n'allez pas succomber ou descendre est l'outil le plus puissant à votre disposition.

Jouer au poulet est la seule façon de montrer à quelqu'un que vous n'allez pas céder. Même lorsque vous voulez courir et vous cacher, vous devez montrer un visage différent du monde.

7. Donnez-vous un discours d'encouragement

L'affirmation de soi et les véritables pourparlers de PEP peuvent vous aider à maintenir la domination sur les autres. Saisonner continuellement et ne pas autoriser le doute à glisser fait partie intégrante du maintien de la première place.

Ne permettez pas aux autres de vous faire vous sentir inférieur. Tenez-vous devant le miroir, rappelez-vous qui vous êtes, ce que vous voulez et ce que vous allez et ne supporterez pas.

8. Avoir un plan

Le meilleur conseil pour savoir comment être dominant est d'avoir un plan et de savoir quel est l'objectif. La plupart des gens savent être dominants et s'affirmer lorsqu'ils savent qu'ils sont absolument corrects, ou s'ils parlent de quelque chose qui les passion.

Plus vous êtes assuré de vous-même dans n'importe quelle situation, et plus vous êtes certain que vous savez comment le voir, plus la domination naturelle dans un cadre spécifique sera.

9. Surmonter vos peurs

L'une des plus grandes choses qui vous soumises dans votre propre vie est la peur. Nous avons tous des peurs, oui, même les plus confiants parmi nous. Une clé pour savoir comment être dominant est de laisser aller ces choses que vous craignez le plus.

Approchez chaque situation non pas en pensant au pire qui puisse se produire, mais le plus grand résultat qui puisse venir du succès.

Trop souvent, nous nous disons de prendre les choses en main, d'entrer dans de nouvelles situations ou de prendre de l'avance sur le pack en permettant à la peur de nous gouverner. Lâchez vos peurs et vous constaterez que la domination sera votre nouveau guide.

dix. Croyez en vous

Le doute de soi vous maintiendra dans un rôle soumis dans votre vie éternellement. Être dominant, c'est faire en sorte que les autres vous suivent et que ce soit «le leader.«Cela vient de convaincre ceux qui vous entourent que vous êtes digne de suivre.

Si vous ne croyez pas en vous, alors il devient problématique que les autres suivent vos traces. Si vous voulez être dominant dans votre relation, votre travail, ou tout simplement généralement dans l'ensemble, vous devez croire que vous êtes digne de respect et d'adoration des gens.

11. C'est en forgeant qu'on devient forgeron

Être en avance sur le pack ne vient pas naturellement à nous tous, c'est pourquoi il peut être important pour vous de vous entraîner à prendre la tête. C'est parfois plus facile à dire qu'à faire. Si vous avez tendance à être soumis, alors dire aux autres quoi faire et prendre en charge peut se sentir étrange et faux.

Plus vous pratiquez votre domination sur les autres, plus elle se sentira naturelle. Ce n'est pas parce que quelque chose n'est pas confortable.

Si vous voulez exceller, alors parfois il vous suffit de prendre le taureau par les cornes. Mais, d'abord, vous devez vous entraîner à saisir ces rênes plusieurs fois.

12. Prendre de petits pas pour y arriver

Si vous voulez savoir comment être dominant, cela ne se produira pas du jour au lendemain. Vous avez développé un style et une personnalité que vous guidez votre vie par. Le changement n'est jamais facile, ni instantané. Sachant comment être dominant, vous devez prendre de petits pas pour laisser la partie soumise de vous prendre la place arrière.

Cela peut signifier un jour que vous dites «non», un autre que vous dites à quelqu'un d'autre quoi faire. Cela peut prendre un certain temps pour comprendre, mais reconnaître les étapes incrémentielles que vous faites en cours de route pour vous donner la confiance pour être aussi dominant que vous le souhaitez.

13. Commencer comme un gros poisson dans un petit étang et se ramifier

Être dominant est beaucoup plus facile en petit groupe que dans un grand. C'est pourquoi de nombreuses personnes qui dominent dans leur lycée se retrouvent dans un rôle complètement différent au collège.

Si vous voulez savoir comment être dominant, il s'agit d'abord de conquérir des tâches plus petites et de passer à la plus grande. C'est une bonne idée d'obtenir une pratique avec des groupes plus petits que d'essayer de reprendre une entreprise du jour au lendemain!

14. Ne prenez pas «non» pour une réponse

Les gens soumis ne commandent pas, ils demandent. Si vous êtes fatigué de demander ce que vous voulez seulement obtenir un peut-être ou même un «non» et de vous éloigner, il est temps de ne pas prendre non pour une réponse.

Les gens dominants ne demandent pas; Ils vous disent ce qu'ils veulent et pourquoi vous allez faire ce qu'ils demandent. Au lieu d'accepter simplement quelqu'un qui dit «non», poussez jusqu'à ce que vous obteniez ce que vous voulez et avez besoin.

15. Tracer une ligne dans le sable et ne pas revenir en arrière

Trop souvent, les personnes soumises entrent dans une situation sans une ligne claire tracée. Cela signifie qu'ils n'ont aucune attente de gagner la domination, ils espèrent seulement qu'ils obtiennent ce qu'ils veulent.

Si vous voulez être une personne dominante, alors vous devez avoir de fortes convictions, tracer une ligne dans le sable et ne jamais prendre du recul ou laisser tomber.

Si vous tracez une ligne dans le sable, préparez-vous à le protéger. Sinon, ce sera encore plus difficile la prochaine fois que vous voudrez exercer votre domination sur quelqu'un.

16. Faire le premier mouvement

Si vous êtes dans un groupe de personnes, assurez-vous que vous êtes le premier à faire quelque chose. Les gens moins dominants regarderont autour de lui pour voir qui va aller en premier et prendre les devants.

Mais les gens dominants ne font pas ça. Ils font le premier pas et ne regardent pas les autres pour le faire. S'il y a une décision à prendre, ils parlent en premier. S'il y a quelqu'un qui vient visiter, ils sont les premiers à les saluer.

Faire le premier pas dans une situation donnée permettra aux gens de vous autour de vous que vous êtes confiant et prêt à prendre les devants. C'est définitivement une décision dominante. Assurez-vous juste que vous savez ce que vous faites.

17. Faites en sorte que les autres suivent votre exemple

Lorsque les gens vous suivent, c'est la définition du pouvoir. Cela signifie que vous agissez en tant que leader et que vous êtes la personne la plus puissante du groupe.

Lorsque vous faites le premier pas, alors les gens vous suivront naturellement. C'est presque l'instinct humain. Ils pensent que vous savez ce que vous faites, donc ils pensent que c'est le meilleur itinéraire à emprunter.

Vous pourriez même vouloir leur dire directement de suivre votre exemple. C'est utile s'ils semblent hésitants au début. Mais quand vous les encouragez extérieurement à vous suivre, alors ils le feront très probablement.

18. Affecter les tâches aux gens

Les gens dominants disent aux autres quoi faire. Ils le font quand ils ont une autorité formelle, bien sûr. Mais même quand ils ne le font pas, ils affectent toujours des tâches aux gens pour accomplir.

Les gens ont l'habitude de prendre des commandes des autorités. Donc, si vous leur dites quoi faire, ils pourraient automatiquement supposer que vous êtes une autorité. Même s'ils ne le font pas, vous agissez toujours comme ça, ce qui est un mouvement dominant.

19. Utiliser la pression sociale

Une personne dominante peut créer une tension sociale lorsqu'elle le souhaite. Ils le font pour que les personnes les plus soumises se conforment, agissent ou fissurent.

Vous pouvez également créer cette pression sociale sans raison réelle, juste pour le plaisir. Ils peuvent mettre leur pouvoir là-bas et faire sentir les gens à la pression des pairs pour les suivre.

Pensez à l'effet de train en marche. Les gens suivront la foule parce qu'ils ne veulent pas être un paria. Donc, si vous dites à la foule quoi faire, alors vous serez certainement dominant.

20. Avoir une communication non verbale dominante

Le langage corporel est si important, et il représente environ 90% de la signification de tout message. Alors, n'ignorez pas ce que vous pouvez obtenir aux autres par ce que vous faites avec votre corps et votre environnement.

Les gens dominants touchent le moins plus dominant. Ils ont également un contact visuel plus direct et prennent plus de place lorsqu'ils sont assis.

Ils prennent également plus de territoire. Pensez-y. Le patron a le plus grand bureau, à droite? C'est parce qu'ils sont dominants. Les personnes qui sont plus soumises prennent moins de place non seulement avec leur environnement mais aussi avec leur corps.

Alors, ne sous-estimez pas le pouvoir de la communication non verbale. C'est plus puissant que vous ne le pensez. Si vous pouvez maîtriser cela, alors vous êtes sur la bonne voie pour savoir comment être dominant.

Dominant ou doux? C'est toujours un choix

La personnalité dominante n'est pas quelque chose dont nous sommes tous nés, mais la bonne nouvelle est que c'est quelque chose que nous pouvons tous apprendre.

La clé pour être dominante est la pratique et vous convaincre que vous êtes assez bon pour que les gens puissent suivre. Si vous ne croyez pas que vous soyez digne d'être suivi, qui d'autre va?

Si vous voulez savoir comment être dominant, prenez souvent des étapes et pratiquez souvent l'art de dire «non», de ne pas prendre «non» et de tracer une ligne dans le sable que vous êtes prêt à protéger à tout prix.