À quelle fréquence les gens ont-ils des relations sexuelles pour maintenir une relation saine

Cette question est dans l'esprit de chaque couple: à quelle fréquence les gens ont-ils des relations sexuelles? Afin d'avoir une relation saine et heureuse, c'est à quelle fréquence.

Il n'y a pas deux couples identiques et il n'y a pas deux personnes. Nos besoins varient et c'est parfaitement bien. Mais cela dit, à quelle fréquence les gens ont-ils des relations sexuelles afin de maintenir une relation saine et cela fait-il réellement une différence?

La réponse courte est que oui, la quantité de sexe que vous avez fait certainement une différence dans la santé et le bonheur de votre relation, mais cela dépend également du couple. Savoir à quelle fréquence les gens ont des relations sexuelles peuvent vous aider à comprendre si votre relation est à la hauteur.

Le sexe est bénéfique pour bien plus que de garder votre relation en bonne santé

Qu'en est-il de garder votre corps en bonne santé? Le sexe est fantastique pour vous en général. Il stimule votre système immunitaire et vous donne également un excellent entraînement. Les personnes qui ont des relations sexuelles plus souvent signalent également à se sentir plus heureux et plus satisfaits dans la vie même en dehors de leur relation.

Donc les raisons d'avoir plus de relations sexuelles sont presque infinies. Garder votre vie sexuelle en échec est un excellent moyen de vous assurer que vous êtes également en bonne santé dans d'autres domaines. Tout autour, plus de sexe est meilleur pour la vie.

À quelle fréquence les gens ont-ils des relations sexuelles?

La réponse à cela honnêtement varie juste. Vous pouvez supposer, cependant, que le couple moyen et heureux a des relations sexuelles plusieurs fois par semaine. Cela changera à différentes étapes de leur vie et dans leur relation, mais dans l'ensemble, les couples ont suffisamment de relations sexuelles pour rester satisfait. Si les deux personnes sont heureuses, c'est suffisant.

Des choses qui peuvent affecter la fréquence à laquelle vous voulez avoir des relations sexuelles

Il y a beaucoup de raisons pour lesquelles les couples pourraient avoir moins de relations sexuelles que la moyenne. Voici quelques-unes des principales choses qui peuvent affecter la fréquence à laquelle les couples ont des relations sexuelles.

# 1 maladie mentale. Il y a tellement de maladies mentales qui peuvent affecter la libido d'une personne. Les plus populaires sont la dépression et l'anxiété, bien qu'il y en ait beaucoup d'autres qui peuvent être un problème. Quand quelqu'un a une maladie mentale qui fait tomber sa libido, il n'aura tout simplement pas autant de sexe.

# 2 horaires conflictuels. C'est probablement l'une des plus grandes raisons pour lesquelles de nombreux couples n'ont pas ce qu'ils pensent être un sexe suffisant. Une personne fonctionne pendant la journée, l'autre fonctionne la nuit, et il semble que vos horaires ne correspondent jamais. Si vous ne pouvez pas vous réunir pour avoir des relations sexuelles, vous n'aurez pas autant.

# 3 relations à distance. Celui-ci est assez évident. Si vous n'êtes pas ensemble, vous ne pouvez pas avoir des relations sexuelles les unes avec les autres. Un excellent moyen de maintenir une vie sexuelle même si vous ne vous touchez pas physiquement est de vous concentrer sur le sexe cyber et téléphonique.

# 4 Problèmes de santé physique. Tout comme avec les problèmes de santé mentale, votre santé physique peut avoir des ravages sur votre libido. Si vous êtes hors de forme et pas en bonne santé, vous ne vous sentez peut-être pas envie d'avoir des relations sexuelles. Manger de la malbouffe et même ne pas faire de l'exercice suffisant peut contribuer à une faible libido.

# 5 Low Libidos. Il n'y a peut-être aucune raison pour que vous ayez une libido faible autre que le fait que vous faites. Certaines personnes ne sont pas si excitées. Habituellement, c'est génétique et vous pouvez aller voir votre professionnel de la santé pour obtenir de l'aide.

# 6 Lives bien remplies. Certains couples sont tellement occupés qu'ils n'ont pas le temps d'avoir des relations sexuelles. Ils rampent dans le lit à la fin de la journée et s'évanouissent parce qu'ils sont épuisés. De nombreux couples avec des enfants ont ce problème et cela peut vraiment renforcer la quantité de sexe que vous avez.

Comment avoir des relations sexuelles plus souvent

Si vous n'êtes pas satisfait et que vous voulez avoir plus de relations sexuelles, ce sont quelques façons de le faire. N'oubliez pas que les deux personnes doivent être disposées à frapper les draps plus souvent pour que ceux-ci fonctionnent.

# 1 en parler. Si vous avez un problème pour avoir suffisamment de relations sexuelles, vous devez en parler. Être insatisfait dans la chambre peut conduire à une multitude d'autres problèmes s'ils sont ignorés. Alors asseyez votre partenaire et exprimez vos sentiments.

Ne le soulevez pas de frustration, cependant. Vous voulez vous assurer de laisser de la place pour une conversation ouverte et honnête sur ce que vous aimeriez changer.

# 2 Se prélever du temps pour ça. Le sexe n'est pas seulement quelque chose que vous pouvez attendre. Parfois, vous devez prendre du temps pour cela. Cela est particulièrement vrai pour les couples qui ont des horaires ou des emplois chargés qui ne leur permettent pas de se voir souvent. Vous devez le planifier et comprendre quand vous pouvez vous réunir pour faire l'acte.

# 3 Faites-le même si vous n'êtes pas tout à fait d'humeur. Parfois, le sexe doit juste arriver. Plus vous en allez sans cela, moins vous en voudrez. Cela signifie que vous devrez peut-être le faire parfois jusqu'à ce que vous réalisiez à quel point c'est incroyable. Ne vous forcez jamais si vous ne le ressentez vraiment pas parce que cela peut conduire au ressentiment.

# 4 Découvrez si vous avez des problèmes de santé et que vous travaillez pour les corriger. Vous pouvez sans le savoir certains problèmes de santé qui vous rendent difficile de vouloir avoir des relations sexuelles. Allez-y et voyez votre professionnel de la santé afin d'aller au fond de celui-ci.

# 5 INITION. À quelle fréquence essayez-vous vraiment d'avoir des relations sexuelles avec votre autre significatif? Êtes-vous juste à l'origine de ce ressentiment de ne pas avoir assez de relations sexuelles même si vous n'essayez pas?

Il est important d'initier le sexe parce que votre partenaire pourrait ressentir la même chose. Alors allez vers eux et essayez. Plus vous l'initiez, plus ils le feront et cela signifie que vous aurez beaucoup plus de relations sexuelles que vous n'êtes en ce moment.

# 6 Pice It pour que vous en voudrez tous les deux plus. Le fait que vous n'ayez pas beaucoup de sexe pourrait avoir à voir avec la façon dont c'est quand vous avez des relations sexuelles. Ce qui signifie qu'il pourrait sucer et il pourrait même être ennuyeux.

C'est parfaitement normal dans les relations à plus long terme. Cependant, vous voulez vous assurer que vous pice les choses pour ne pas tomber dans la même routine encore et encore. Faire cela ne fera que vous ne voudrez pas de sexe parce que si ce n'est pas bon, à quoi ça sert?

# 7 Résoudre tout problème de relation plus important. Si vous n'avez pas de relations sexuelles à la suite de complications dans votre relation, alors réparez! C'est si simple. Asseyez-vous et discutez de ce qui se passe et de la façon dont les choses peuvent revenir à la normale.

Cela pourrait impliquer de parler de ce que vous voulez tous les deux à un niveau plus profond et de vraiment ouvrir. Travailler là-dessus et vous aurez une bien meilleure vie sexuelle.

# 8 Mangez plus d'aphrodisiaques. Si vous voulez plus de sexe, alors mettez-vous de l'humeur plus. Downing des aliments comme le chocolat, le vin rouge, les huîtres et d'autres aphrodisiaques mettront vous et votre partenaire dans l'ambiance. Alors prenez-les à un rendez-vous et ne les obtenez que sur le menu.

Alors à quelle fréquence les gens ont-ils des relations sexuelles? En moyenne, les couples se connectent plusieurs fois par semaine, mais cela dépend vraiment de chaque relation unique.