Comment être trop indépendant peut détruire votre relation

Pour la plupart, tout le monde aime un partenaire indépendant; Le type qui est motivé et motivé a son propre esprit et peut prendre des décisions pour eux-mêmes, et celui qui peut les intervenir lorsqu'ils ne sont pas facilement disponibles.

Bien que nous préférons avoir ce type de partenaire, cela laisse une question importante dans l'esprit de la plupart des gens. «Peut être trop indépendant dans ma relation devenir un problème pour moi?"

Voici la chose. Répondre à cette question peut ne pas être facile, car il y a plusieurs côtés à cette équation. Cependant, nous ferions de notre mieux pour examiner cela dans cet article.

À la fin, vous comprendrez ce que signifie être indépendant dans une relation, et vous découvririez si vous (ou votre partenaire) êtes trop indépendant pour une relation.

Nous examinerions également le concept d'interdépendance dans les relations et comment faire en sorte que cela fonctionne pour vous.

Que signifie être indépendant dans votre relation?

Être indépendant dans votre relation est une situation dans laquelle vous avez appris et maîtrisé comment être votre propre personne (fonctionne comme une entité distincte capable de rationalité), même si vous êtes en relation avec quelqu'un.

C'est votre capacité à penser à vos pensées, à prendre vos décisions et même à maintenir votre personnalité sans les laisser entraver votre implication romantique avec votre partenaire.

Peut-il trop d'indépendance nuire à votre relation?

Voici un fait!

Un certain niveau d'indépendance est nécessaire si vous voulez avoir une relation saine. Cependant, être trop indépendant peut nuire à votre relation.

Donc, c'est la réponse simple à la question.

"Oui. Bien que l'indépendance (dans une certaine mesure) soit importante pour toute relation saine, être trop indépendant peut nuire à votre relation."

Voici quelques façons par lesquelles cela peut arriver.

UN. Il affecte la communication

La communication est vitale dans chaque relation et pour faire ce travail, il y a un niveau de vulnérabilité qui est requis pour tous les partenaires. Une communication efficace exige que vous abattiez certains de vos murs et que vous laissiez votre partenaire.

Cependant, être trop indépendant peut grandement affecter cela parce que lorsque vous êtes trop indépendant, vous pouvez arrêter votre partenaire émotionnellement.

B. Cela peut affecter l'estime de soi de votre partenaire

Lorsque vous êtes trop autonome, il est possible que vous soyez excessivement ferme dans vos décisions et que vous puissiez rejeter une aide qui vient de votre partenaire.

Lorsque, sur un temps important, vous prenez des décisions indépendantes (en particulier sur les problèmes qui vous affectent à la fois et à votre partenaire), et vous avez du mal à accepter leurs soins et leur attention, ils peuvent interpréter le message dans le mauvais sens. Cela peut mettre une passoire sur votre relation.

Maintenant, nous avons compris comment être trop indépendant peut affecter votre relation, que pouvez-vous faire pour le gérer?

6 étapes pour atteindre l'interdépendance

L'interdépendance (également connue sous le nom de dépendance mutuelle) est la solution à une indépendance excessive dans une relation. Il est considéré comme un terrain sûr entre trop d'indépendance et une dépendance excessive / collaboration dans une relation.

L'interdépendance se produit lorsqu'il y a un équilibre entre soi-même et leur partenaire dans une relation. Une relation interdépendante est une relation dans laquelle deux individus forts et indépendants sont romantiquement impliqués, mais ne se sacrifient pas dans le processus et ne perdez pas leur individualité.

Dans une relation interdépendante, tous les partenaires croient en eux-mêmes et leurs capacités, mais ils savent également où et comment tracer la ligne.

Découvrez cette vidéo qui explique le voyage de l'indépendance à l'interdépendance:

Pour atteindre l'interdépendance, voici les 6 étapes à suivre.

1. Commencez par s'approprier

Cela pourrait signifier s'approprier sur vos émotions, vos actions et la façon dont vous réagissez à votre partenaire. À ce stade du voyage d'interdépendance, une auto-évaluation serait nécessaire.

2. Tracez-le jusqu'à ses racines et traitez-la

Le défi que vous rencontrez peut-être trop indépendant pourrait être directement lié à quelque chose dans votre passé.

Lorsque vous avez fait cela, vous devrez peut-être exercer une certaine pression sur vous-même (émotionnellement et mentalement) et vous apprendre qu'il n'est pas mal d'accepter des soins et l'attention de votre partenaire. De plus, les écouter n'est pas un signe de faiblesse, mais de force.

3. Communiquez avec votre partenaire

Le voyage de l'indépendance à l'interdépendance dans votre relation peut être difficile, surtout si votre partenaire n'est pas au courant de ce que vous vivez.

Dans ces conditions, l'une des meilleures choses que vous puissiez faire est de leur ouvrir et de les laisser entrer sur les difficultés que vous pourriez avoir.

Non seulement cela les aide à vous comprendre et à vous couper un peu, mais cela peut également augmenter considérablement leur estime de soi.

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4. Ouvrez votre esprit à la possibilité que ce que vous cherchez est réalisable

Puisque votre plan est d'avoir une relation interdépendante et saine, conditionner votre esprit à accepter cela comme une réalité est vitale. Une façon de le faire est la pratique de vous visualiser comme étant dans le type de relation idéal que vous voulez. Votre imagination jouera un rôle majeur dans cette étape.

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5. Décider de ce qui est acceptable dans la relation

Cela devrait être fait avec votre partenaire.

Avoir une compréhension claire de ce qui est acceptable pour vous deux dans la relation vous aidera à garder les connaissances selon lesquelles il y a des limites respectées par toutes les parties, même si vous travaillez à sortir de votre relation trop indépendante dans votre relation.

De plus, vous devrez peut-être vous engager à vous empêcher de prendre des décisions cruciales seules. S'il s'agit d'une décision concernant quelque chose de vital, toutes les parties devraient être impliquées dans le processus décisionnel.

6. Rappelez-vous constamment qu'il est normal de dépendre de votre partenaire

Autant que vous ne voudrez peut-être pas l'admettre, vous avez besoin d'un rappel constant qu'il est normal de dépendre de votre partenaire pour un certain nombre de choses. Il est normal d'être pris en charge par votre partenaire, d'être à la réception de leur amour et de leur attention, et aussi être vulnérable avec eux n'est pas un signe de faiblesse.

Chaque jour, rappelez-vous et regardez-vous devenir moins consterné par l'idée de maintenir l'interdépendance dans votre relation.

Conclusion

Pendant que vous vivez votre vie en tant que seule personne, il est facile d'arriver à un point où vous devenez super indépendant et trop ambitieux pour une relation. Cela pourrait être pour de nombreuses raisons, notamment les pressions sociétales et le conditionnement environnemental.

Cependant, lorsque vous entrez dans une relation, il est nécessaire que vous appreniez à travailler avec votre partenaire pour construire une relation interdépendante.

Être trop indépendant peut nuire à votre relation. Cependant, si vous suivez les étapes dont nous avons discuté dans cet article, vous trouverez un moyen de renforcer votre relation en permettant à votre partenaire.