Avantages pour la santé du sexe pour les hommes et les femmes

L'art de faire l'amour est une potion de Dieu ou un «antidote» pour l'humanité. Non seulement cela améliore la qualité d'une relation romantique, mais elle a également de grands effets thérapeutiques sur notre santé globale. Selon des études, le sexe régulier, c'est-à-dire deux séances de plaisir par semaine peut stimuler la santé et le bien-être d'un couple, en plus de leur accorder une chimie incroyable.

De nombreux types de recherche ont prouvé que le sexe a un effet de guérison physique, intellectuel, émotionnel et psychologique positif sur les humains. Étant donné que la génération actuelle est sujette à de nombreuses maladies de style de vie, il devient vraiment important pour les couples de se réveiller avec les avantages incroyables du sexe et de stimuler leur santé et leur bien-être. Même les couples vieillissants, au lieu de s'abstenir de faire l'amour, peuvent l'utiliser pour prévenir les maladies comme la pression artérielle, la dépression et les crises cardiaques et améliorer la qualité de vie avec leurs conjoints.

Étonnamment, le sexe régulier fonctionne différemment pour différents sexes en termes d'amélioration de leur santé et de leur bien-être. Voici les 10 principaux avantages pour la santé d'avoir des relations sexuelles pour les hommes et les femmes afin d'élargir votre point de vue sur la façon dont le sexe peut transformer votre vie pour le mieux.

5 Avantage pour la santé du sexe pour les hommes

Les hommes sont câblés pour penser au sexe 19 fois par jour, ce qui en soi montre à quel point il est important de leur vie. Mais la plupart des hommes ne considèrent pas le rôle du sexe au-delà de la satisfaction physique et de l'intimité. Ici, ils manquent les avantages importants de la façon dont cela peut stimuler leur santé et le bien-être général. Nos experts de bonobologie ont organisé une liste des avantages potentiels pour la santé des séances sexuelles régulières.

1. Empêche la crise cardiaque: La création d'amour ne se contente pas de sceller les questions du cœur avec intimité et affection, mais aussi incroyablement stimule la santé de leur cœur. Surtout pour les hommes indiens de plus de 35 ans qui sont plus sujets aux maux à cœur, le sexe est une sorte de thérapie. Selon des études, l'Inde est en tête du monde en crises cardiaques chez les hommes. Le sexe régulier est une sorte d'exercice aérobie qui aide le fonctionnement sain des organes cardiaques et des quartiers des crises cardiaques. Il est observé que le sexe trois fois par semaine pourrait faire de moitié le risque que les hommes aient une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral
2. 1. Détourne le cancer de la prostate: Les hommes qui aiment la vie sexuelle régulière sont plus à risque de développer un cancer de la prostate. Une éjaculation fréquente pendant le sexe élimine la glande prostatique des toxines cancérigènes qui pourraient s'accumuler en raison du manque d'activité sexuelle et déclenchent des changements cancéreux
    
   1. Améliore la qualité de vie avec une immunité plus forte: Les hommes souffrent de nos jours à un niveau record avec un stress constant, des problèmes de style de vie, des douleurs corporelles et des infections comme le rhume et la grippe. Toutes ces conditions sont directement liées à une immunité plus faible. Mais ne vous inquiétez pas! Il y a une pilule magique qui peut aider les hommes à améliorer leur qualité de vie, à travers des orgasmes fréquents libérant des endorphines de bien-être tout en se livrant au sexe
   2. Boose la libido et la fertilité: Plus de sexe augmente généralement la qualité des spermatozoïdes mâles, le maintient en bonne santé et améliore également les chances de conception. Le sexe quotidien pendant sept jours diminue la fragmentation ou les dommages de l'ADN et le maintient en bonne santé pour fertiliser un œuf femelle pendant l'ovulation
3. Garde plus en forme et plus jeune: Le sexe ne se limite pas aux rapports sexuels. Le prélude au sexe vigoureux fait bouger votre corps et brûle pas mal de calories, selon le niveau d'intensité. Donc, plus la session et l'action sont longues, plus le sexe brûle de calories. Alors croyez-nous, le sexe régulier peut garder les hommes plus en forme et plus heureux

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5 Avantages pour la santé du sexe pour les femmes

Les femmes ne sont pas en retard en ce qui concerne le sexe. Par rapport à leurs homologues, ils y réfléchissent en moyenne 18 fois par jour et le voient comme une expérience de liaison émotionnelle. Mais très peu d'entre eux connaissent ses avantages pour la santé à long terme. Ainsi, nos experts en relation de bonobologie ont organisé une liste qui permettrait aux femmes de notre génération de grands avantages pour la santé. Regardons-le:

1. 1. Booster de santé féminin: Les équilibrez dans les hormones de Lady et protègent une femme contre les troubles du mode de vie comme les PCOD. Il régule également le cycle de la période et améliore sa fertilité. Mais la préoccupation la plus importante pour chaque femme, c'est-à-dire, les crampes menstruelles pelviennes avant ou pendant les périodes, sont également résolues, tout cela grâce à l'amour. Les rapports sexuels et les préliminaires peuvent atténuer les crampes menstruelles ou d'autres sentiments désagréables qu'une femme peut ressentir pendant les menstruations. Selon une théorie, l'excitation sexuelle soulage les tensions dans les muscles de l'utérus et soulage la douleur chez les femmes. Alors la prochaine fois, avant de faire sauter un analgésique menstruel, essayez le sexe et voyez comment il remplit votre corps
   2. Routine anti-âge: La lueur post-sexe sur le visage d'une femme n'est pas un mythe. La création d'amour a beaucoup d'effets positifs sur le bien-être physique et émotionnel des femmes. En raison de l'approvisionnement régulier en œstrogènes hormonaux pendant les relations sexuelles, les femmes peuvent déguster une peau sans rides et lisse au cours des dernières années de leur vie. Il libère également des niveaux élevés de l'hormone anti-âge appelée DHEA. Ce stéroïde naturel se fraye un chemin à travers une ruée immédiate de la circulation sanguine vers le corps d'une femme après un orgasme, qui maintient l'adaptation du corps plus longtemps. Pas seulement cela, les femmes ayant une vie sexuelle de qualité ont l'air de 5 à 7 ans de moins que leur âge réel, ce qui réitère les avantages anti-âge du sexe
    
   1. Guérit les troubles du sommeil: Les femmes sont plus susceptibles de ressentir de l'insomnie dans leur vie que les hommes dans leur vie. La dépression, l'anxiété, la guérison post-partum, le reste éveillé avec bébé, la douleur émotionnelle pourrait être quelques-unes des nombreuses raisons. Mesdames, en raison de la libération de l'hormone de l'ocytocine pendant les amour, vous pouvez vous sentir bien et détendu pendant l'orgasme et améliorer la qualité du sommeil dans les bras de votre bien-aimé
   2. Incontinence urinaire: Les muscles du plancher pelvien d'une femme souffrent beaucoup pendant la grossesse et la ménopause, ce qui lui fait une incontinence urinaire embarrassante. Mais avec une vie sexuelle active, elle peut renforcer les muscles du plancher pelvien, profiter de l'intimité et des orgasmes et réduire les fuites et l'incontinence indésirables
   3. Renforcer les os et bat l'ostéoporose: À mesure que les femmes vieillissent, elles sont plus sujettes à la dégradation osseuse ou à l'ostéoporose. La création de temps apporte à nouveau des avantages aux femmes vieillissantes en augmentant les niveaux d'oestrogène chez les femmes post-ménopausées. Cette hormone offre une protection contre le risque d'amincissement des os causée par l'ostéoporose. Bien sûr, un bon régime alimentaire et une consommation de calcium sont importants pour prévenir cette maladie, mais le bénéfice potentiel du sexe dans le renforcement des os ne peut pas être exclu

Ainsi, après avoir appris autant d'avantages potentiels pour la santé du sexe, nous espérons que vous l'incorporerez tous dans vos routines et assistez à une transformation de votre qualité de vie.