Il a brisé ma confiance mais je l'aime toujours et je veux l'aider

J'ai 22 ans et j'ai poursuivi mon post-diplôme en neuropsychologie. Je sors avec un gars qui est mon senior à l'université. Je ne comprends pas ce qu'il veut. Comme s'il était la personne qui a avoué devant toute la classe qu'elle est mon béguin et je l'aime beaucoup et que je veux sortir avec elle. Je l'ai aussi aimé et nous avons commencé à sortir ensemble. 

Il n'est pas sûr de la relation maintenant

Table des matières

• Il n'est pas sûr de la relation maintenant
  • Il a commencé à m'éviter
  • Cela m'affecte gravement
  • Veut-il votre aide?
  • La relation vous affecte négativement
  • Cette relation est-elle saine?
  • Attributs d'une relation aimante saine 
  • Aucun objectif de relation
  • Vous guérissez d'abord et vous fixez des objectifs
  • Ne le traitez pas comme une perte, ce devrait être une leçon

Les choses ont continué et après un certain temps, il a commencé à dire qu'il avait besoin de temps pour penser que s'il voulait cette relation ou non. Il a dit qu'il était confus au sujet de sa vie car il n'a aucun but dans sa vie et ne sait pas ce qu'il fera après cela. Je lui ai toujours donné du temps, espace tout ce dont il avait besoin. Et récemment, il m'a dit que même s'il était encore en relation avec moi, il avait des relations sexuelles avec d'autres filles de notre université. Cela a juste brisé ma confiance en lui. Je veux qu'il ait une bonne vie car il est très paresseux, confus et il est toujours indécis sur les choses et il fume beaucoup.

Il a commencé à m'éviter

Je lui demande juste de me donner du temps et de l'attention car je n'aime pas ces textos et appels continus. J'aime les vraies conversations en face à face alors je lui ai demandé de me donner 30 à 45 minutes par jour mais il trouve des excuses soit de ne pas me rencontrer ou de ne pas me contacter. J'ai envie de briser cette relation car il a brisé ma confiance. Mais je pense que je devrais l'aider à retrouver sa vie. À cause de tout cela, je ne suis pas en mesure de me concentrer dans mes études et j'ai bientôt mes examens finaux.<

Cela m'affecte gravement

Je suis devenu super paresseux. Ne pas prendre de repas appropriés, ne pas prendre soin de moi. Je pense tout le temps. Aucune idée de ce que je dois faire? Je suis devenu tellement attaché à lui. Que je ne veux pas le perdre mais je veux l'aider à s'améliorer et à se changer. Il dit toujours que je ne suis pas autorisé à lui donner des conseils ou des suggestions car il n'aime pas ça quand je lui donne ça. Mais dans tout ça, je me suis perdu. Ce que j'étais 3 mois, je ne suis pas le même, je suis une personne totalement changée. Je pense que je suis trop attaché à lui parce que c'est ma première relation et aussi ma première relation physique avec n'importe qui. Pouvez-vous juste m'aider? Je ne veux pas gâcher ma vie à cause de lui. Mais je ne sais pas quoi faire pour m'empêcher de gâcher mon avenir.

Chère Madame,< I understand how you must be feeling. We don't always get to choose who we fall in love with. I also, understand your desire to want to help him and fix him. <

Veut-il votre aide?

Sur la base de ce que vous avez partagé ici, qu'il ne vous permet pas de lui donner des conseils ou des suggestions, etc., Il ne semble pas qu'il soit ouvert à l'aide que vous êtes prêt à offrir. <

Vous ne pouvez pas aider quelqu'un s'il ne veut pas aider ou si vous n'y êtes pas vraiment ouvert. <

La relation vous affecte négativement

De plus, cette relation semble vous affecter beaucoup. C'est un impact négatif sur votre santé mentale, physique et émotionnelle. Vous ne pouvez pas prendre ou ne pas prendre soin de vous et il est perdu et ne sait pas quoi faire et en essayant de l'aider, vous avez également été aspiré dans son monde et perdu votre chemin.<

Cette relation est-elle saine?

Juste parce que vous aimez quelqu'un ne signifie pas toujours que vous devriez être avec la personne. Il est important de suivre votre cœur mais écoute toujours votre cerveau.<

L'amour grandit lorsqu'une relation est saine. L'amour fait mal et se décompose lentement lorsqu'une relation est malsaine.

Dans les deux cas, l'amour peut exister, mais il est important d'être toujours dans une relation amoureuse saine.

Attributs d'une relation aimante saine 

Il y a beaucoup de facteurs, ici j'en mentionnerai quelques-uns, comme la confiance, l'encouragement, la communication honnête et confortable, le respect mutuel, la sécurité physique, les objectifs partagés, etc. Maintenant dans votre cas, la confiance a été brisée, la communication ne coule pas car il n'est pas ouvert et en référence à ce que vous dites et à ce que vous ressentez, cela montre également un manque de respect pour vous, et le temps et les efforts Et je t'aime, tu lui donnes, il n'y a pas d'effort de sa part pour le rendre. <

Aucun objectif de relation

Il n'y a pas d'objectifs, ni en tant qu'individus, soit même en couple. Les choses que vous avez mentionnées, comme la tricherie et son désintérêt général, de vouloir passer du temps avec vous, ce sont tous des drapeaux rouges. Les drapeaux rouges sont essentiellement les signes que nous avons tendance à manquer très tôt dans les relations qui entraînent finalement des problèmes, des défis et enfin des ruptures. Le côté positif à cela est que vous êtes conscient des drapeaux rouges maintenant et que vous pouvez éviter de nouvelles douleurs et éviter d'investir dans une relation qui ne semble pas avoir un avenir. <

Vous guérissez d'abord et vous fixez des objectifs

Vous avez mentionné que vous vouliez l'aider, mais vous ne pouvez pas l'aider dans l'état actuel dans lequel vous vous trouvez. Vous devez d'abord prendre soin de vous et de vos besoins. Ce n'est que lorsque vous êtes entier et guérit que vous pouvez l'aider. Vous devez donc vous concentrer sur vos besoins, vos désirs et vos plans futurs. < Do this first:

1. Prenez un morceau de papier et un stylo et notez quelle serait votre vie idéale en ce moment, incluez tout ce que vous voulez dans votre vie autre que lui. <
2. Chaque matin, lorsque vous vous réveillez, lisez ce que vous avez écrit et visualisez ce genre de vie. <
3. Ensuite, faites des objectifs et des étapes spécifiques et spécifiques que vous devez prendre pour atteindre cette vie idéale et y travailler. <
4. Cet exercice vous aiderait à retrouver votre but. Assurez-vous de prendre soin de vous, d'étudier dur, de manger des repas à temps, de faire de l'exercice, de bien dormir et de passer du temps avec des amis. <

Ne le traitez pas comme une perte, ce devrait être une leçon

Vous avez mentionné que vous êtes attaché à lui, mais vous ne voulez pas gâcher votre vie à cause de lui. Quand quelqu'un quitte votre vie après y avoir été pendant un certain temps, cela ressemble à une perte. Lorsque nous perdons quelqu'un, nous traversons tous les étapes du déni et de l'isolement en deuil; Colère; Négociation; Dépression; Acceptation. Il faudra du temps pour s'habituer à ne pas l'avoir. Je crois que nous rencontrons des gens dans nos vies avec un but et chaque rencontre a quelque chose à apprendre sur nous-mêmes ou la vie en général. Plutôt que de demander 'Qu'est-ce qui m'arrive?' demander 'Qu'est-ce que ça m'apprend?'<

Ce n'est pas toujours facile d'oublier votre premier amour ou tout d'abord quoi que ce soit. Qui tiendra toujours une place spéciale dans votre cœur, même si vous le laissez partir. Il faudra du temps pour y guérir et s'ouvrira à nouveau. Commencez par vous aimer et vous guérir. <

Tu dis que tu ne veux pas gâcher ta vie. En tant que psychologue, je ne peux pas prendre de décision pour vous ou vous dire quoi faire, mais je peux vous dire que votre vie est entre vos mains et que vous avez le pouvoir de le changer. Tu as un CHOIX! En fait, vous faites des choix chaque jour, comme quoi manger, quoi porter, à quelle heure se lever, etc. Chaque choix que vous faites mènera à une direction différente et cette direction est entièrement votre choix. J'espère que ça aide. Si vous avez plus de questions ou que vous souhaitez parler à quelqu'un, vous pouvez contacter l'équipe de bonobologie. Bonne chance!

Meghna Prabhu