Instinct instinct dans les relations comment faire confiance à votre intuition

Dans cet article

• À quoi ressemble l'intestin?
• Si vous faites confiance à votre sentiment d'intestin?
• Est-ce que l'intestin se sent réel dans les relations?
• Pourquoi devriez-vous faire confiance à votre instinct en ce qui concerne l'amour?
• 15 façons de faire confiance à votre instinct dans une relation

Vous avez peut-être entendu parler d'instincts intestinaux et vous vous demandez si on devait faire confiance, surtout en ce qui concerne les questions du cœur. Beaucoup de gens comptent sur leur instinct dans les relations pour plusieurs raisons.

Continuez à lire pour plus d'informations sur les instincts intestinaux et si vous pouvez compter sur eux. Ce que vous trouvez pourrait vous surprendre!

À quoi ressemble l'intestin?

Si vous êtes intéressé à comprendre ce qui est un sentiment intestinal, vous n'êtes probablement pas seul. De plus, vous voulez probablement savoir à quoi cela ressemble lorsque vous en faites l'expérience. Savoir ce que cela fait est crucial pour comprendre sa signification.

Essentiellement, un instinct a l'impression de faire la bonne chose. Vous pouvez sentir qu'il est juste de faire quelque chose indépendamment de la logique. Par exemple, si vous avez un instinct que votre partenaire est celui-là, vous pouvez décider de rendre la relation plus sérieuse.

En d'autres termes, une sensation intestinale est un sentiment que vous pourriez ressentir physiquement dans votre corps, ou cela peut sembler une petite voix vous encourage. Quoi qu'il en soit, c'est quelque chose que vous devriez écouter car cela peut vous aider à prendre une décision.

Vous pouvez également l'appeler intuition, ce qui peut vous aider à prendre des décisions sans avoir une preuve scientifique ni une raison concrète. Il n'est pas nécessaire d'avoir des raisons spécifiques de prendre certaines décisions, en particulier lorsqu'ils font confiance aux relations avec l'intestin.

Si vous faites confiance à votre sentiment d'intestin?

Parfois, une réaction intestinale est la première chose que vous pensez et ressentez dans une situation. Vous devriez faire attention à cela parce que c'est peut-être la façon dont votre esprit vous protégeait de vous blesser.

Des études ont montré un lien entre le cerveau et l'intestin, où son état mental a un impact direct sur le fonctionnement de leur intestin réel. Ce fait peut vous expliquer pourquoi il est appelé un instinct, étant donné que votre intestin peut interagir directement avec votre cerveau.

Une fois entendu, aborder votre intuition vous indiquant quoi faire sera plus facile à l'avenir. Psychologue cognitif Dr. Gary Klein, dans son livre «Le pouvoir de l'intuition», explique que l'intuition est une compétence acquise que tout le monde peut maîtriser avec la pratique. Ce n'est pas quelque chose que vous avez ou vous ne le faites pas.

Est-ce que l'intestin se sent réel dans les relations?

En plus d'utiliser vos instincts intestinaux dans votre vie quotidienne, il peut également être utile dans les relations. Lorsque vous suivez votre intestin dans les relations, cela peut vous conduire vers un véritable amour et loin des mauvais partenaires.

Les sentiments intestinaux sont réels et ils peuvent vous aider à naviguer à travers les relations. Vous devrez toujours considérer toutes les preuves pour soutenir votre instinct avant de prendre la meilleure décision. Mais faire confiance à votre instinct dans les relations de toutes sortes est la bonne décision.

Si votre instinct s'est avéré vrai pour vous une fois, vous devriez voir si c'est toujours le cas. C'est peut-être, donc vous pouvez aussi bien continuer à y faire confiance!

Pourquoi devriez-vous faire confiance à votre instinct en ce qui concerne l'amour?

Gardez à l'esprit qu'un instinct est toujours un instinct. Un instinct est quelque chose avec lequel vous êtes né, comme dans le cas de la peur. D'une manière générale, personne n'a besoin de vous dire d'avoir peur de quelque chose; vous êtes juste.

Si votre intestin sent quelque chose qui ne va pas dans votre relation, vous feriez peut-être mieux de l'écouter, même si vous avez l'impression que la relation va bien. Il est prouvé qu'un sentiment intestinal est un bon assistant lorsqu'il décide de situations particulières.

Lorsque vous écoutez votre instinct dans les relations, cela pourrait vous guider. Par exemple, si votre instinct vous a dit que vous avez aimé quelqu'un lorsque vous les avez rencontrés et que vous êtes marié, votre instinct peut être fiable plus probablement qu'autrement.

De plus, en ce qui concerne les relations, vous avez besoin de toute l'aide que vous pouvez obtenir. Lorsque vous pouvez faire confiance à votre intestin, cela peut faciliter la connaissance si vous prenez des décisions éclairées.

15 façons de faire confiance à votre instinct dans une relation

Une fois que vous avez déterminé que vous souhaitez commencer à faire confiance à votre intuition dans les relations, vous pourriez être confus sur le point de commencer. Il pourrait être difficile de reconnaître si c'est votre instinct ou votre parti pris qui vous mène vers une direction particulière. Par conséquent, ce qui rend difficile de lui faire confiance.

Mais un instinct est un sentiment distinct que vous pouvez apprendre à identifier et à faire confiance en gardant certaines choses à l'esprit.

Voici un aperçu de 15 façons de faire confiance à vos instincts dans les relations:

1. Effacez votre esprit

Lorsque vous essayez de déterminer ce que votre intestin vous dit, faites ce que vous pouvez pour vous vider l'esprit. Essayez de se détoxifier mentalement dans une pièce calme où votre esprit n'est pas distrait par d'autres pensées et tâches.

L'esprit est submergé d'informations et de stress à l'ère numérique, ce qui rend plus difficile de se concentrer sur votre instinct. Par conséquent, l'entraîneur du style de vie Amanda Robinson, dans son livre «Disclusion», parle de la nécessité de vous vider l'esprit pour se détendre et prendre de meilleures décisions.

2. Prendre un peu de temps

Donnez-vous suffisamment de temps pour considérer soigneusement ce que votre intestin essaie de vous dire. N'essayez pas de le précipiter. Prendre un peu de temps vous donnera la possibilité de prendre de meilleures décisions. Vous pouvez considérer la première pensée ou ressentir que vous aviez et réfléchir à ce que cela signifie concernant votre relation.

3. Parler à quelqu'un

Si vous ne savez pas si faire confiance à votre sentiment d'intestin à propos de quelqu'un est une bonne idée, vous voudrez peut-être parler à quelqu'un de confiance dans votre système de soutien à ce sujet d'abord à ce sujet. La personne à qui vous parlez pourrait offrir des conseils et fournir un autre point de vue, qui pourrait être inestimable.

4. Parler à un thérapeute

Si vous n'avez personne à qui vous souhaitez parler de votre instinct dans les relations, vous pourriez parler à un thérapeute à la place. Ils vous offriront des conseils professionnels sur le déchiffrement de votre instinct ou vous enseigneront davantage pour vous faire confiance.

Parfois, il est difficile d'aller chez un thérapeute avec vos doutes, mais la thérapeute Lori Gottlieb, dans le livre `` Peut-être que vous devriez parler à quelqu'un: un thérapeute '', montre comment elle a pu aider ses patients à travers divers problèmes en leur parlant simplement.

5. Écris le

Quelque chose d'autre que vous pouvez faire est de noter ce que vous ressentez. Il peut vous aider à obtenir votre avis sur le papier pour comprendre ce qui se passe et ce que vous voulez faire. Envisagez de garder vos pensées dans un journal unique.

Des études ont montré que la journalisation de vos sentiments peut vous aider à les trier et à être thérapeutique. Penser vos sentiments et vos expériences peut aider les individus à clarter à comprendre leur instinct.

6. Comprendre vos sentiments

Indépendamment de ce que votre intestin vous dit, essayez de comprendre ce que vous en pensez. Votre intestin peut vous diriger d'une manière que vous n'aimez pas. Dans ce cas, vous devez prendre le temps de comprendre pourquoi vous voulez aller à l'encontre de votre instinct et si c'est une bonne idée.

D'un autre côté, réfléchissez à la raison pour laquelle vous voulez suivre votre instinct et ce que cela peut signifier pour votre relation. Penser à l'autre alternative pourrait vous aider à faire confiance plus facilement à votre instinct.

7. Pas de jugements instantanés

Même si une réaction intestinale pourrait se produire tout de suite, cela ne signifie pas que vous devez y agir tout de suite. Donnez-vous le temps de réfléchir à toutes vos options, puis de décider de quelque chose qui fonctionne pour vous.

8. Prendre du temps raisonnable

Ne prenez pas trop de temps non plus. Lorsque vous faites face à une décision concernant l'instinct intestinal dans les relations, vous vous devez à vous-même et à votre partenaire de décider des choses dans un temps raisonnable.

Si vous devez vous demander si vous voulez sortir avec eux, ils ne devraient pas avoir à attendre des semaines pour votre réponse.

9. Remarquez la réaction de votre corps

Un autre aspect d'un sentiment intestinal est la partie intestinale. Vous devriez pouvoir vous sentir dans votre intestin si quelque chose ne va pas ou si quelque chose est bien. Il peut prendre un certain temps pour comprendre si c'est votre instinct ou autre chose.

Lorsque vous avez l'impression que c'est un instinct, assurez-vous de faire attention à votre corps. Si une personne fait la course à cœur et votre estomac blessé, cela signifie probablement que vous l'aimez. N'ignorez pas ces sentiments.

dix. Ne pense pas trop dur

Vous pourriez réfléchir si vous avez un sentiment d'intestin s'il est vrai? Habituellement, si vous ressentez un sentiment intestinal que quelque chose ne va pas dans une relation, vous pouvez lui faire confiance. Mais ce n'est pas toujours le cas. Réfléchissez bien avant de prendre une décision. Mais ne pensez pas trop dur ou trop longtemps.

Vous devez choisir, et votre corps vous fait probablement savoir comment vous devriez. Les instincts intestinaux sont un conseiller influent dans les relations romantiques si elles sont utilisées de la meilleure façon. La réflexion sur les choses ne fera que vous confondre davantage et vous fera douter de votre sentiment d'intestin.

11. Déterminez vos besoins

Alors que vous vous retrouvez à penser à ce que votre instinct vous dit, considérez ce dont vous avez besoin et que vous voulez d'une relation spécifique. Si vous n'obtenez pas ce que vous voulez et que votre intestin vous soutient à ce sujet, il est peut-être temps de passer à autre chose.

La satisfaction de vos besoins est toujours importante.

12. N'ignorez pas votre intestin

Faites de votre mieux pour ne pas ignorer votre intestin, surtout lorsque vous envisagez l'instinct d'intestin dans les relations. Si vous continuez à ignorer vos intuitions, vous ne pourrez peut-être plus dire ce qu'ils sont. Rappelez-vous, votre instinct est votre superpuissance.

Vous pourriez même prendre des décisions qui peuvent être nocives lorsque vous ne considérez pas ce que votre corps et votre intestin. Il vaut mieux écouter votre instinct au lieu de réaliser les choses trop tard.

13. Vérifiez votre parti pris

Si vous avez décidé d'écouter votre instinct, vérifiez également votre parti pris. Faites-vous confiance à votre intestin parce que cela vous dit quelque chose que vous voulez faire? Que ferez-vous quand il vous dira de faire quelque chose que vous ne voulez pas faire?

Assurez-vous de considérer ces choses avant de décider de la ligne de conduite sur une situation spécifique. Vous devriez faire ce qui vous convient et non quelque chose de pratique.

14. Regardez les preuves

Même si beaucoup de gens pensent qu'il est valable de considérer l'instinct dans les relations, il est également utile de penser à tout le reste. Pensez à toutes les preuves devant vous pour combiner l'intestin avec le soutien de la logique.

Par exemple, si votre intestin vous dit de mettre fin à votre relation, regardez les preuves. Demandez-vous, êtes-vous toujours en train de vous battre et de ne pas être entendu par votre compagnon? Ce sont tous des indices que la relation doit changer. Lorsque les preuves soutiennent votre intestin, vous avez votre réponse.

15. Soit honnête avec toi

Ne faites pas d'excuses pour une personne ou une situation parce que vous ne voulez pas que ce que vous ressentez.

Si votre sentiment intestinal à propos d'une relation est différent de ce que vous voulez pour votre relation, cela ne signifie pas que votre instinct est faux. Cela aiderait si vous considériez votre intuition.

En savoir plus sur l'intuition qui se trouve sous nos couches de logique avec cette vidéo:

Conclusion

Si vous avez déjà entendu dire que vous devriez écouter votre premier instinct ou vos réflexions sur une question, il fait référence à une réaction intestinale ou à un instinct intestinal. Il peut vous aider dans pratiquement tous les aspects de votre vie et de votre prise de décision, en particulier les relations.

Lorsque vous faites de votre mieux pour suivre votre instinct dans les relations, vous devrez peut-être en savoir plus sur la confiance de votre intuition. Suivez les conseils donnés ici pour vous aider à prendre les meilleures décisions avec l'aide de votre instinct.