Fantôme par un ami pourquoi ça fait mal, pourquoi ils le font et 20 façons de trouver la fermeture

Avez-vous déjà été fantôme par un ami? Ça pique, n'est-ce pas? Nous avons tendance à penser que les fantômes sont uniquement pour les intérêts romantiques, mais cela va plus loin que cela.

Quand quelqu'un que vous espériez sortir avec vous fantôme, ça pique. Mais, parce qu'il est devenu si irrespectueusement habituel au cours des dernières années, être fantôme est la nouvelle norme. Mais quand vous êtes fantôme par un ami, c'est plus que des piqûres; Vous voulez des réponses.

Être fantôme par un meilleur ami est le pire type de fantôme. C'est douloureux et déroutant. C'est déchirant et, à certains égards, peut être plus difficile à gérer qu'une rupture de relation.

Si cela vous arrive, il est essentiel que vous preniez le temps de vous arrêter, de faire le point, d'éviter de dire ou de faire quelque chose que vous pourriez regretter et de prendre la route haute. C'est dur mais nécessaire.

Qu'est-ce que «fantôme?"

Le terme «fantôme», a d'abord ajouté au Dictionary urbain en 2007, signifie essentiellement couper tous les liens avec quelqu'un sans aucune explication ni avertissement.

Imaginez la scène: vous êtes amis depuis longtemps. Vous avez partagé des expériences, des rires, des larmes et tout ce qui va de pair avec un meilleur ami.

Alors toutes les lignes de communication sont coupées. Ça va silencieux; silence radio. Vous n'avez aucune idée de ce qui s'est passé. Une minute, vous appréciiez la vie d'avoir un meilleur ami et la prochaine chose, vous ne pouvez même pas les faire répondre à un texte.

Tu n'as aucune idée de ce qui n'a pas fonctionné. Vous vous asseyez là en vous en train de vous détendre, essayant de déterminer si vous avez fait quelque chose de mal ou que vous les avons bouleversés sans vous en rendre compte. Mais tu ne peux penser à rien.

Vous les appelez à nouveau. Rien. Vous leur envoyez des SMS. Rien. Vous vérifiez leur flux de médias sociaux. Oui, ils sont toujours en vie, mais aucune communication ne vient à votre rencontre.

C'est la réalité d'être fantôme. C'est l'une des façons les plus égoïstes et les plus lâches de mettre fin à une amitié.

Pourquoi ça fait tellement mal quand les amis vous fantômes

Être fantôme par quelqu'un auquel vous êtes brièvement sorti ou que vous avez discuté sur une application est sa propre sorte de torture et de confusion. Mais comme c'est si normal maintenant, la plupart d'entre nous ont formé une peau assez épaisse.

Mais, quand un ami fantôme, il frappe d'une manière différente. C'est une toute nouvelle forme de douleur, de confusion, de rejet et d'insécurité.

Ce n'est pas quelqu'un que vous connaissiez à peine. C'est quelqu'un avec qui vous aviez une connexion réelle, profonde et attentionnée.

Quand un ami vous fantôme, cela vous fait vraiment vous demander pourquoi. Vous êtes connecté à cette personne. Vous avez passé du temps avec eux et les connaissez probablement assez bien. Ainsi, ne recevant aucune explication de leur disparition semble en quelque sorte plus cruelle.

Vous passez par des sentiments de colère, de choc, de confusion, d'inquiétude et d'amertume. Mais, il ne doit pas être si difficile de découvrir pourquoi les amis vous fantômes.

Il y a des raisons pour lesquelles des amis vous fantômes, et une fois que vous réalisez quelle raison pour laquelle votre ami l'a fait peut vous rendre beaucoup plus logique pour vous.

Pourquoi les amis vous fantômes?

Lorsque vous êtes fantôme par un ami, ce n'est pas pour les mêmes raisons que quelqu'un avec qui vous avez flirté pendant quelques jours.

Ils n'essaient pas d'être cruels. Ils peuvent même ne pas vous éviter intentionnellement. Et s'ils le sont, ils ont probablement une meilleure raison que quelqu'un que vous avez rencontré sur Tinder.

1. Ils n'ont pas la capacité de le parler

Certaines personnes n'ont pas la capacité émotionnelle, mentale ou même physique pour vous dire pourquoi ils ont besoin d'espace. Peut-être qu'ils veulent mettre fin à l'amitié ou ils ont juste besoin d'une pause.

Quoi qu'il en soit, ce n'est pas une excuse, mais cela vous aide à comprendre. Cela ne vous donnera pas une réponse claire mais vous aide à voir les choses de leur point de vue. Si vous vous sentiez comme si vous aviez besoin d'espace d'un ami, seriez-vous en mesure de leur dire pourquoi, ou voudriez-vous lentement fantômes et espérez qu'ils ne vous demanderaient pas à ce sujet?

2. Ils ont peur

La confrontation est si difficile pour beaucoup de gens. Il semble simple pour certains d'être honnêtes et ouverts et de laisser les cartes tomber là où elles le peuvent, mais la confrontation est une énorme peur.

Ils peuvent avoir peur de vous déranger, que vous serez fou ou triste, ou que vous essayez de changer d'avis. Ils peuvent également être mauvais en communication et incapables de décrire pourquoi ils ne veulent pas parler et cela pourrait les mettre mal à l'aise.

3. Tu n'es pas doué pour eux

Nous savons que cela peut être difficile à entendre, mais certaines personnes ne sont pas censées être amies. Vous pouvez faire ressortir le pire les uns des autres.

Même si vous vous connaissez depuis des années, s'ils ne célèbrent jamais vos victoires, remettent toujours en question vos choix et deviennent compétitifs sur qui passe plus, il vaut mieux lâcher prise de toute façon.

4. Quelque chose est arrivé

Avez-vous combattu? Avez-vous eu un désaccord mineur qui signifiait plus pour eux que vous? Ou peut-être que quelque chose s'est produit dont vous n'êtes pas sûr.

Pensez à la dernière fois que vous avez parlé en personne. Auriez-vous pu dire quelque chose de manque de respect? Votre petit ami ou son frère les a-t-il offensés et ils ont besoin d'espace loin de vous pour vous le surmonter?

5. Ils sont dépassés

Maintenir les amitiés ne ressemble généralement pas au travail. Les amis sont censés ajouter du bonheur à votre vie. Mais quand beaucoup de choses dans la vie de quelqu'un sont incontrôlables et écrasantes, il peut ne pas avoir le temps ou l'énergie pour tendre la main.

Ils pourraient tout simplement être trop occupés par le travail ou même un problème familial qu'ils ne peuvent pas tendre la main. Avez-vous essayé de tendre la main? Avez-vous dit plus que "hey"? Demandez-leur ce qui se passe sans être accusateur.

Faites-leur savoir que vous pensez à eux, les manquez et espérez qu'ils vont bien. Ensuite, offrez-vous d'écouter pendant qu'ils se sont évacués chaque fois qu'ils sont prêts.

Vous ne savez jamais ce qui se passe avec quelqu'un, même vos amis les plus proches.

6. Vous vous êtes séparé

Tous les amis ne sont pas là pour une vie. Certains amis ne sont ici que pour une saison ou un chapitre. Vous pouvez avoir un meilleur ami que vous avez connu depuis l'école primaire, mais après l'université, vous vous êtes séparé.

Ça fait mal d'admettre, mais quand tu es à différents stades de la vie, ça arrive.

7. Ils n'ont jamais été vraiment ton ami

Eh bien, vous êtes-vous déjà demandé si votre ami a été un cher ami en premier lieu? Et si cette personne était sympathique avec vous seulement par commodité?

Peut-être qu'ils n'avaient personne d'autre avec qui passer du temps, peut-être qu'ils vous ont trouvé facile à vous utiliser, ou peut-être que vous étiez quelqu'un qui était toujours libre de les rejoindre le week-end à boire des ferges et maintenant vous n'êtes pas.

Parfois, les faux amis ne sont que par commodité, et une fois que le statu quo change, l'amitié ne leur profite plus. Au lieu de vous confronter à ce sujet, il est beaucoup plus pratique de vous fantôme parce qu'ils n'obtiennent pas ce qu'ils veulent de vous.

Ils ne veulent pas en parler, et ils s'en moquent.

8. Ils sont contrôlés

Parfois, quand des amis vous fantômes, ils ne veulent pas. Vous ne savez jamais ce qui se passe dans la vie de quelqu'un, peu importe à quel point vous pensez que vous êtes.

Si votre ami a récemment participé à une relation et a été éloigné, vous pourriez négliger cela comme le bonheur. Mais, quand quelqu'un abandonne ses amis pour son nouveau partenaire, ce n'est peut-être pas par choix. Les partenaires de contrôle sont souvent la cause des fantômes d'un ami.

Sortir avec quelqu'un qui regarde votre téléphone, garde un œil sur vous et veut que vous puissiez vous amener à ne pas avoir accès à ceux qui vous entourent. Tendez-les à eux et voyez ce qui se passe. Faites-leur savoir que vous êtes inquiet. Vous êtes là pour eux, peu importe ce dont ils ont besoin.

9. Peut-être que vous leur avez fait quelque chose que vous ne connaissez pas

Il est si facile de pointer le doigt et de les appeler une mauvaise personne pour vous fantôme. Mais peut-être que vous avez fait quelque chose qui les a mis en colère ou à leur faire du mal… mais vous ne le savez même pas?

C'est pourquoi il est important de regarder bien dans le miroir et d'examiner vous-même et vos comportements aussi. Y a-t-il quelque chose que vous auriez pu faire ou dire que cela aurait pu être une raison pour que votre ami soit en colère contre vous? Si oui, peut-être que votre ami a essayé de le porter à votre attention, mais vous n'avez tout simplement pas écouté.

L'auto-examen et la conscience de soi sont de bonnes compétences à avoir. Alors, peut-être qu'il est temps que vous le pratiquiez. Peut-être que tu n'ai rien fait, et peut-être que tu as fait.

Quoi qu'il en soit, ce n'est toujours pas une bonne raison pour que quelqu'un vous fantôme fantôme. Mais au moins, vous pouvez vous regarder et peut-être assumer une partie de la responsabilité si vous devez.

dix. Ils ne savent pas comment communiquer

Contrairement à ce que beaucoup de gens pensent de la communication, cela peut être difficile! En fait, cela peut être effrayant et frustrant pour beaucoup de gens, surtout s'ils doivent communiquer sur quelque chose de difficile.

Avouons-le - la plupart des gens détestent les conflits, principalement parce qu'ils ne savent pas comment y faire face efficacement. Alors, que font-ils? Ils l'évitent. Et éviter. Et éviter. Évitez-le à tout prix.

Et cela se transforme en fantôme parce qu'ils ne savent pas quoi vous dire.

Ce n'est pas une bonne excuse, mais ça arrive tout le temps. Quand quelqu'un ne sait pas comment parler d'une situation difficile, il pense qu'il est juste plus facile de s'enfuir plutôt que de y faire face. Cependant, évidemment, cela ne résout rien - cela aggrave tout cela.

Mais cela pourrait être la raison pour laquelle votre ami vous fantôme. Ils ne savent pas comment parler de ce qui les dérange.

Quand il s'agit d'un ami qui vous fantôme, ce n'est pas toujours ce que vous pourriez penser. Mais il y a des façons de vous sentir mieux.

Comment gérer être fantôme par un ami

Bien sûr, la blessure et la trahison ne vont pas disparaître du jour au lendemain. Alors, comment faire la paix et apprendre à vivre avec?

Tout d'abord, comprenez que ce n'est pas une réflexion sur vous. Si vous n'avez rien fait pour bouleverser ou blesser votre ami et qu'il n'y a aucune raison logique pour qu'ils aillent soudainement tout le fantôme * un * un * fantôme amical, alors ne vous sentez pas coupable ou mal à ce sujet.

Il pourrait très bien être qu'à un moment donné dans le futur, ils vous contactent. Ils pourraient vous donner des raisons pour lesquelles ils ont disparu de votre vie ou simplement essayer d'éviter la conversation et de vous glisser. Ce que vous faites à ce moment-là est à vous.

Cependant, ne laissez pas l'expérience de vous rendre amer ou de penser que chaque personne avec qui vous nouez une amitié va aller à un moment donné à un moment donné.

Voici quelques conseils sur la façon de gérer le fantôme par un ami.

1. Ne pas vous déchaîner

Lorsque vous êtes fantôme par un ami, naturellement, vous ressentez la colère et la douleur immédiates. C'est quelqu'un que vous vous souciez profondément. Maintenant, ils te traitent comme si tu n'es rien. Mais ce n'est pas le moment de devenir défensif et de prendre des décisions sur le point.

Nous savons que vous êtes blessé, mais prenez une profonde inspiration et réfléchissez à la prochaine étape que vous allez franchir.

2. Commencer une conversation

Quand quelqu'un vous fantôme, la question à laquelle vous voulez répondre est pourquoi. Et cela a un sens total. Si vous voulez savoir ce qui se passe, tendez la main et demandez-leur sans colère.

Appelez-les ou textons en disant: «Je n'ai pas entendu parler de vous ces derniers temps, est-ce à cause de quelque chose que j'ai dit ou fait? Je veux que tu puisses me dire s'il y a quelque chose qui ne va pas. Si nous sommes juste dans différentes phases de la vie, ça va, je comprends parfaitement."

Cela leur donnera la possibilité de s'ouvrir à vous s'ils choisissent.

3. Ne vous attendez pas à une réponse

Vous n'obtenez peut-être pas la réponse que vous recherchez. Vous ne pouvez même pas obtenir de réponse. Quand il s'agit de fantômes, s'ils choisissent de vous ignorer simplement plutôt que de vous parler de ce qui se passe, il y a une chance qu'ils ne répondent pas lorsque vous tendrez la main.

C'est quelque chose que vous devriez vous attendre. Ils peuvent contacter des semaines ou des mois, mais ne vous diront pas ce qui se passe maintenant.

4. Laisse-toi pleurer

Perdre une amitié est encore pire que de mettre fin à une relation amoureuse. C'est une rupture que tu n'aurais jamais pensé arriver. Naturellement, perdre votre ami évoquera beaucoup d'émotions. Alors donnez-vous de l'espace pour les traiter.

Permettez-vous le temps de pleurer la perte de votre amitié. Mais ce faisant, concentrez-vous sur des moyens sains de pleurer, plutôt que de vous engourdir avec de l'alcool, des drogues ou simplement de ne rien faire.

5. Trouver la fermeture

C'est plus facile à dire qu'à faire, mais avec le temps, acceptez ce qui s'est passé et trouvez la fermeture dans votre vie. Votre amitié ne s'est pas terminée à cause de vous. Il s'est terminé à cause de leur Actions.

Bien sûr, dans ces situations, vous pensez aux choses que vous avez mal faites, mais vous n'obtiendrez pas votre réponse. Arrêtez de vous torturer et lâchez l'amitié.

Cela pourrait prendre des semaines, des mois, ou peut-être même des années avant de trouver vraiment la fermeture, mais cela en vaudra la peine.

6. Testez-vous occupé

Maintenant, concentrez votre attention et votre énergie sur des choses qui vous apportent un véritable bonheur. Passez plus de temps avec vos autres bons amis ou sortez et rencontrez de nouvelles personnes. Si vous vous asseyez et que vous vous attardez sur cette amitié perdue, cela ne vous tiendra que.

7. Ne les suivez pas sur les réseaux sociaux

Vous pouvez les garder sur vos médias sociaux pour une raison quelconque, mais au début, cachez ou supprimez leurs comptes de vos réseaux sociaux. C'est une décision difficile à faire, mais agir comme si c'est une rupture.

Vous ne pouvez pas continuer si vous voyez constamment ce qu'ils font et avec qui ils traînent.

8. Concentrez-vous sur l'acceptation

Comment ils ont mis fin à l'amitié n'était pas correcte, mais cela s'est terminé pour les bonnes raisons. Si vous ne récupérez pas ce que vous donnez dans une amitié, alors c'est une relation unilatérale. S'ils peuvent vous fantôme au lieu de vous dire ce qu'ils ressentent, alors la relation a déjà pris fin.

Oui, traitez vos émotions et pleurez sur votre perte, mais à la fin, acceptez ce qui s'est passé. Dans quelques mois ou des années, en regardant la situation, vous verrez les drapeaux rouges et apprenez des leçons précieuses de l'amitié.

9. Sachez que votre ami peut revenir

Votre ami peut revenir dans votre vie et vous excuser pour ce qui s'est passé. Mais, pour être honnête, au moment où cela se produit, vous aurez évolué et ne serez pas au même endroit que vous étiez autrefois.

Bien sûr, vous pouvez à nouveau être amis avec eux, mais ce ne sera pas la même chose car ils ont trahi votre confiance. Une fois la confiance brisée, la relation meurt.

dix. Donnez-vous du temps

N'oubliez pas, traitez cela comme une rupture. Tu viens de perdre quelqu'un qui était proche de toi. Tu ne te sentiras pas mieux du jour au lendemain.

Ne précipitez pas le processus. Au lieu de cela, donnez-vous le temps dont vous avez besoin. Bien que cela semble cliché, le temps guérit vraiment tout.

11. Comprendre qu'ils ne vous méritent pas

Soyons honnêtes. Si votre ami est capable de vous jeter comme ça, alors la relation n'a jamais été authentique et qu'il ne vous utilisait que. Pour vous, l'amitié était réelle, mais pour eux, ils n'étaient pas entièrement investis.

S'ils l'étaient, ils le feraient jamais Traitez quelqu'un qu'ils aiment comme ça. En d'autres termes, cette personne ne vous mérite pas.

Dernières pensées

Alors que nous passons par différentes étapes de vie, nous dépassons parfois les vieux amis. Nous devenons des personnes différentes et pourrions ne pas avoir les mêmes objectifs ou perspectives dans la vie. Et ça va. Cela peut faire mal, mais vous rencontrerez toujours de nouveaux amis. Et peut-être qu'ils seront plus compatibles avec vous et apporteront plus de joie dans votre vie que celui qui vous a fantôme.

Si vous avez été fantôme par un ami, ça fait mal et que cela laisse beaucoup de questions sans réponse. Mais à la fin, vous vous rendez compte qu'ils n'étaient pas du tout un vrai ami.