Frustration Attraction pourquoi leur déni vous fait les aimer plus fort

La vie et l'amour confond les choses, nous faisant voir les choses différemment à la réalité. Frustration Attraction est l'un d'eux-processeur avec prudence!

Les questions du cœur sont rarement faciles à gérer. Une partie de vous le considère comme merveilleuse et vous ne pouvez pas arrêter de sourire. Alors que l'autre partie de vous est terrifiée, quelque chose viendra et le ruinera, ou que tout se passe mal et que vous ne pouvez pas vous empêcher de souhaiter que cela se termine. Un cas simple d'attraction de frustration.

L'amour est merveilleux, droit?!

Il y a un danger très réel que nous devons tous faire face à un cas de spectacles teintés de rose. Qu'est-ce que cela signifie? Fondamentalement, vous développez une attraction de frustration.

Qu'est-ce que l'attraction de la frustration?

Lorsque vous êtes rejeté par quelqu'un que vous aimez, ou lorsqu'une relation se termine, vous passez par plusieurs étapes. D'abord, tu es en colère, alors tu as le cœur brisé. Après, tu ne sais pas ce que tu ressens. Cependant, à un moment donné, vous regardez en arrière sur votre temps et voyez les choses de manière éventuellement déformée.

La réalité est que votre béguin n'était pas vraiment intéressé ou que vous ne les aimiez pas vraiment en premier lieu.

Ou si c'est une question de votre ex, votre relation était pleine d'arguments et de problèmes, mais quand c'est fini, vous commencez à vous concentrer sur les bons moments que vous avez eu. Vous poussez les mauvais moments. Ils sont très réels et la bonne raison pour laquelle votre relation est terminée, mais vous ne vous concentrez pas sur cela. Vous ne voyez que les fois où vous avez ri, les fois où vous avez souri et tous les bons souvenirs.

C'est dangereux, très franchement.

Qu'est-ce qui provoque l'attraction de la frustration?

Nous devenons frustrés dans la vie pour de nombreuses raisons différentes, généralement lorsque nous n'obtenons pas ce que nous voulons ou que quelque chose se révèle un peu plus difficile que nous l'avions prévu. Dans les relations, l'attraction de frustration peut se produire pour deux raisons. Vous avez été jeté ou rejeté.

Les deux situations assez terribles, je suis sûr que vous êtes d'accord, mais ce sont des raisons clés pour lesquelles l'attraction de la frustration se produit.

Quand c'est le cas, être rejeté ou jeté par quelqu'un vous donne encore plus envie, simplement parce qu'ils sont hors de portée. Si vous êtes rejeté par quelqu'un, le même genre de chose se produit, vous les poursuivez parce que vous êtes sûr qu'être avec lui serait merveilleux.

Encore une fois, vous portez des lunettes teintées de rose. Retirez-les dès que possible!

Vous évitez les mauvais moments et le pourquoi Une relation s'est terminée; Au lieu de cela, vous vous concentrez uniquement sur les bons moments. Il déforme la réalité. De plus, refuser de voir que quelqu'un ne veut tout simplement pas être avec vous, signifie que vous vous plaisantez. Ne perdez pas de temps à chasser quelqu'un ou à rêver de quelqu'un qui n'est pas censé faire partie de votre vie.

Il vaut sûrement mieux se concentrer sur la recherche de quelqu'un qui a hâte de passer du temps avec vous? Ils sont là-bas, et vous les méritez!

Que faire si vous développez une attraction de frustration

Le problème avec l'attraction de la frustration est qu'il peut sembler indéniable. C'est une traction que vous ne pouvez pas vous empêcher de suivre, une démangeaison qui demande d'être rayée. Cependant, en le suivant ou en le grattant, vous vous conduisez sur un chemin assez sombre. Vous perdez votre temps et endommagez votre propre vision des choses.

Si vous avez vraiment l'impression que vous avez du mal avec l'attraction de la frustration, évidemment, d'abord, identifiez-le. Forcez-vous à voir les choses telles qu'elles sont vraiment. Souvenez-vous des mauvais moments, équilibrez-les avec le bien et rappelez-vous la raison pour laquelle elle s'est terminée. Si c'est quelqu'un que vous avez poursuivi, mais a découvert qu'il ne ressentait pas la même chose, concentrez-vous sur certains des points négatifs pour aider à équilibrer ce que vous voyez. Il y en a forcément, personne n'est parfait!

Le problème est, lorsqu'il est rejeté par quelqu'un, que vous soyez réellement en relation avec lui et que cela s'est terminé, ou que vous essayiez de faire plus et d'échec votre amitié, il est facile de vous convaincre que tout serait merveilleux si vous étiez avec eux.

Vous imaginez des scénarios dans votre esprit et plus vous le faites, plus vous devenez misérable. Tu vis dans ton imagination. Il est temps de sortir de lui et de vivre la vie comme c'est vraiment.

Imaginer ces scénarios est le moyen numéro un pour forcer l'attraction de la frustration dans votre vie. Cela vous fera chasser la situation imaginaire dont vous avez imaginé, mais en vérité, vous ne poursuivez rien de plus qu'une scène d'un feuilleton. Si votre relation se terminait et ne voulait pas que cela se termine, vous souhaitiez peut-être que vous puissiez les rencontrer. Vous imaginez que vous les heurtez lorsque vous êtes habillé et que vous avez l'air incroyable, et espérez qu'ils réalisent à quel point ils vous désirent et vous appellent immédiatement pour recommencer les choses.

La vérité est que cela ne se produira probablement pas. N'allez pas traîner à leurs repaires habituels et essayez de les cogner. Ils ne vont pas avoir une révélation. Et tout cet acte de les poursuivre tout en semblant non intéressé vous fait juste paraître un peu désespéré.

Faux Hope mène à la misère

Écoutez, je n'essaie pas de terminer votre brillance ou de vous faire vous sentir négatif, mais il est important de voir les choses à quel point ils sont vraiment. Être jeté ou rejeté n'est pas amusant.

Nous y avons tous été. Chaque personne sur la planète à un moment ou à un autre a été jetée ou rejetée. C'est une partie intégrante de l'être humain. Bien qu'il soit difficile de les hausser et de passer votre journée, c'est vraiment ce dont vous avez besoin pour faire de votre mieux pour faire. Bien sûr, c'est un peu plus facile si vous n'étiez pas encore en relation avec la personne, et beaucoup plus difficile si vous vous êtes soudainement retrouvé célibataire après une période de temps pour faire partie d'un couple.

L'attraction de la frustration est complètement sous votre contrôle, mais cela signifie que vous devez savoir exactement ce que vous faites pour l'empêcher de devenir un problème. À la base, cette réaction n'est rien de plus que de s'accrocher à False Hope.

Non seulement vous perdez votre temps, mais vous vous causez également plus de mal à long terme. Vous ne vous réconciliez pas avec la fin de la relation ou vous permettez de comprendre où vous êtes vraiment.

Ça va faire mal. En fait, c'est pire que d'arracher un pansement, mais c'est nécessaire. S'accrocher à False Hope fait simplement durer le chagrin. Personne ne devrait se vautrer dans la misère plus longtemps qu'il n'a vraiment besoin de! Cela fait partie du processus de récupération lorsqu'une relation se termine. Il doit être suivi pour guérir et continuer.

Bien sûr, le rejet fait mal. Il endommage votre ego et ruine l'espoir que vous avez eu, mais il vaut sûrement mieux connaître la vérité que de vivre dans un fantasme? Ne perdez pas votre temps à s'accrocher à quelqu'un qui ne veut pas être avec vous de cette façon. Au lieu de cela, passez votre temps avec quelqu'un qui pense que vous êtes aussi incroyable que vous êtes vraiment!

Alors, comment pouvez-vous savoir quand l'attraction de la frustration arrive à votre rencontre? Le plus gros signe… tu ne peux pas le laisser partir. Pour identifier cela, soyez honnête avec vous-même. Asseyez-vous et faites un mot dans votre propre oreille et dites-vous des vérités fortes et probablement assez dures. Ce sera désagréable, c'est vrai, mais ça ne piquera pas longtemps. Vous vous sentirez beaucoup mieux pour ça.

Une attraction de frustration vous oblige à voir les choses sous un jour positif. La réalité vous dit quelque chose de différent. Vous vivez dans le passé et concentrez votre attention sur quelque chose qui n'est pas censé être.