L'expert pèse sur les dangers de la reconnexion avec un ex pendant son mariage

Rebrancher avec un ex pendant que marié est un territoire incontournable. Vous pouvez tendre la main ou divertir leurs ouvertures parce que cette personne faisait autrefois partie intégrante de votre vie. Un désir de conserver cette connexion ou de le raviver même après des années est naturel. Mais avec la possibilité que des émotions non résolues entrent en jeu - même si vous ne les ressentez pas ou ne les reconnaissez pas à l'avance - vous devez réfléchir longtemps et dur: vous reconnecte avec un vieil amour qui est également marié une bonne idée?

Ce faisant, jouez-vous avec un feu qui peut attraper votre mariage dans sa série? Quels sont les risques de reconnexion avec un vieil amour marié? Est-ce que raviver votre connexion avec une vieille flamme indique qu'il y a des problèmes dans votre paradis conjugal? Ou est-il possible de construire une véritable amitié où une connexion romantique existait autrefois?

Nous avons parlé à la psychologue de conseil Kavita Panyam (Masters in Psychology and International Affiliate the American Psychological Association), qui aide les couples à résoudre leurs problèmes relationnels depuis plus de deux décennies, pour une compréhension plus claire des risques et des pièges dont on doit être conscient de la reconnexion avec un ex.

Se reconnecter avec un ex pendant son mariage - Ce qu'il dit de toi

Table des matières

• Se reconnecter avec un ex pendant son mariage - ce qu'il dit de vous
• Les dangers de la reconnexion avec un vieil amour qui est marié
  • 1. Attachement émotionnel profond
  • 2. Violation de confiance dans le mariage
  • 3. Risque d'une affaire
  • 4. Irrespectueux envers votre conjoint
  • 5. Impact sur les familles
  • 6. Les transactions financières ont mal tourné
  • 7. Donner à l'ex-idée de la mauvaise idée
  • 8. La pente glissante de comparaisons constantes
  • 9. Aliénation entre les conjoints
  • Pointeurs clés
• FAQ

Les gens reconnaissent que la reconnexion avec un ex pendant que marié peut être la clé pour ouvrir une boîte de Pandora dans votre vie. Même ainsi, les cas d'une femme mariée parlant à un ex-petit ami ou à un homme marié qui contacte une ex-petite amie ne sont pas inconnus. Lorsqu'une vieille flamme vous contacte, la plupart des gens ont du mal à ne pas lui rendre leurs ouvertures, malgré leur meilleur jugement. En fait, grâce aux médias sociaux et à la technologie, cette tendance devient beaucoup plus prononcée que jamais.

Donc, quand vous parlez volontairement à un amour précoce - avec une conscience des conséquences potentielles - que dit-elle de vous? Kavita dit: «La reconnexion ou la conversation à un ex pendant son mariage dépend en grande partie de l'état du mariage aussi. Si le mariage fait défaut d'intimité émotionnelle, physique, spirituelle, financière ou intellectuelle, alors cet écart peut devenir un facilitateur pour une troisième personne à venir dans l'équation. Souvent, dans de telles situations, il est plus facile de faire confiance et de s'appuyer sur un ex avec qui vous partagez déjà un niveau de connexion et de confort qu'un parfait inconnu.

«Il en va de même pour les gens qui se sentent seuls dans leur mariage, traversant la vie comme s'ils étaient toujours célibataires. Être marié à un narcissique ou ne pas avoir un partenaire aimable et empathique peut être des déclencheurs communs pour une telle solitude qui peut ouvrir la voie à la reconnexion avec un ex."

«Nous voyons également des cas où la curiosité de« ce qui aurait pu être »conduit les gens à ouvrir la porte à leurs ex. Ils ne veulent pas vivre dans l'incertitude de ne pas savoir comment les choses auraient été jouées si leur ancienne connexion s'est matérialisée. Et s'ils étaient mariés ou restaient ensemble plus longtemps? Cette curiosité conduit presque toujours à raviver un amour perdu ou à établir une nouvelle connexion sur les bases de ce que vous avez partagé autrefois », ajoute Kavita.

Cela dit, Kavita pense que ce que la reconnexion avec un jeune amour dit à propos d'une personne n'est pas que les autres jugent. Cela se résume finalement aux deux personnes qui descendent cette route, leur situation et leur capacité à faire face aux conséquences ou à échapper indemnes d'une telle connexion.

Les dangers de la reconnexion avec un vieil amour qui est marié

Il ne faut pas grand-chose aux gens pour tomber dans le trou de lapin de la reconnexion avec un ex pendant le mariage. Accepter une demande d'ami ou glisser dans le DMS de quelqu'un, ou même se rencontrer par des amis communs conduit à se reconnecter, à envoyer des SMS tard dans la nuit, un flirt inoffensif, vous connaissez le reste. La reconnexion avec un ex années plus tard apporte avec lui la promesse de réconfort et le frisson de jouer avec le feu. Cependant, la reconnexion avec un ex pendant que marié entraîne beaucoup de dangers, les plus courants parmi lesquels sont les suivants:

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1. Attachement émotionnel profond

Lors de la reconnexion avec un ex, le risque de cette connexion se transformant rapidement en un attachement émotionnel profond ne peut pas être surestimé. «C'est une personne avec laquelle vous partagez déjà un niveau de confort, donc aucun de vous ne ressent le besoin de prendre les choses lentement. Peu importe le temps qui s'est écoulé, vous pouvez simplement vous rendre à partir de l'endroit où vous vous êtes arrêté ou construire une nouvelle connexion en fonction de ce que vous avez partagé dans le passé », explique Kavita. Selon elle, certains drapeaux rouges révélateurs que vous vous attachez émotionnellement à un ex avec lequel vous avez reconnecté sont:

• Envoyer des SMS fréquemment avec eux
• Parler au téléphone pendant de longues heures
• Urgence à répondre instantanément à leurs textes
• La nécessité de partager tous les petits détails de votre vie avec votre ex
• Se faufiler de votre chambre / maison pour envoyer un SMS à un amour perdu

2. Violation de confiance dans le mariage

Il peut y avoir de nombreuses émotions latentes en jeu lors de la reconnexion avec un amant passé lors de sa mariée ou même d'un partenaire ultérieur, que vous pouvez choisir de ne pas reconnaître parce que revivre une connexion avec un amour perdu est bien, même si vous savez que votre partenaire actuel ne sera pas apprécier. La reconnexion avec un vieil amour qui est marié peut être une violation de confiance pour votre relation actuelle pour les raisons suivantes:

• Vous masquerez les conversations avec votre ancien partenaire de votre partenaire actuel
• Une dépendance émotionnelle accrue à l'égard d'un amant passé entraînera des problèmes dans votre mariage actuel
• Même si c'est un mensonge par omission, vous vous lancerez l'élément de confiance dans votre mariage
• Le frisson d'une romance ravivée ou d'autres raisons situationnelles (comme un mariage insatisfaisant) pourrait conduire à une affaire extraconjugale

3. Risque d'une affaire

Reconnecte avec un ex une bonne idée lorsque la possibilité de conduisant à une affaire est en proie à? Ce n'est pas comme si une femme mariée qui parlait à un ex-petit ami ou à un homme marié qui contacte une ex-petite amie commence toujours par l'intention de tromper leur conjoint.

"Ils peuvent le faire par curiosité ou pour compenser ce qui manque dans le mariage ou simplement pour conserver une partie d'eux-mêmes qui n'existe plus", dit Kavita. Mais se reconnecter avec un ex pendant que marié est apparenté à raviver un amour perdu. Le risque est renforcé et peut épeler Doom lorsque:

• Toutes les émotions résiduelles que vous avez pourraient prier sur votre prise de décision rationnelle
• L'excitation initiale de parler à un amour perdu depuis longtemps peut rapidement conduire à quelque chose de physique
• Vous voudrez peut-être attacher les extrémités lâches du passé et céder à la tentation
• La reconnexion avec un ex années plus tard, surtout lorsque vous êtes dans une mauvaise place dans votre mariage peut conduire à une liaison avec votre ex

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4. Irrespectueux envers votre conjoint

Le vieil amour peut-il être ravivé? Quelle que soit la réponse à cette question, réfléchir à ce que vous êtes marié est irrespectueux avec votre partenaire actuel. Parler à un ex pendant son mariage ou les rencontrer en secret envoie un message que vous n'êtes pas satisfait de votre conjoint et de votre mariage. Des questions sur ce qui vous a poussé à tendre la main ou à répondre est obligé de venir à un moment donné.

Lors de la reconnexion avec un vieil amour marié, la possibilité de rendre un tiers au courant des événements dans votre mariage et d'avoir le siège de première rangée ne peut pas être exclu. Puisque vous partagez déjà un niveau de confort avec votre ex, vous pouvez rapidement devenir l'épaule de l'autre pour pleurer. À cette fin, lorsqu'une vieille flamme vous contacte et que vous répondez, cela pourrait être irrespectueux envers votre partenaire actuel parce que:

• Vous discuteras des détails de votre relation actuelle avec une troisième personne
• Cela peut provoquer des barrières de communication dans votre relation
• Vous pourriez ignorer discuter des choses avec votre partenaire actuel et parler à la place à un amour perdu
• Vous pourriez ne pas être en mesure d'arrêter de comparer votre partenaire actuel et un ex

5. Impact sur les familles

Kavita dit: «Chaque fois que la question de la reconnexion avec un ex pendant son mariage apparaît, beaucoup de gens soutiennent que si l'on n'est pas satisfait de leur partenaire actuel, ils devraient simplement sortir et recommencer. Cependant, en raison de répercussions financières, sociales et émotionnelles, mettre fin à un mariage n'est jamais facile.

«Dans le même temps, s'impliquer dans un ex pendant que marié créera une équation complexe qui a un impact sur toutes les personnes impliquées - conjoints respectifs, enfants s'il y en a, des familles, etc."Surtout si vous êtes toujours amoureux de votre premier amour mais marié à quelqu'un d'autre, vous reconnecter avec cet amour perdu peut être préjudiciable à votre famille.

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6. Les transactions financières ont mal tourné

Dites que vous vous connectez avec un ex avec qui vous avez partagé une relation intense et intime. Cette personne occupe une place spéciale dans votre cœur, et une partie de vous peut toujours faire confiance et s'occuper d'elle. Maintenant, si cette personne demande à emprunter de l'argent ou à vous appuyer sur vous pour un soutien financier, vous pouvez instinctivement oui, sans même penser qu'ils pourraient être sortis pour vous duper.

«Les cas où les ex sont impliqués dans les transactions financières, avec de l'argent qui change les mains et que l'une ou l'autre des parties ne maintient pas leur fin de négociation, peut mal exploser. Finalement, la reconnexion avec un ex lorsqu'elle est mariée et être dupe avec de l'argent peut conduire à la participation des partenaires actuels, et toute la situation peut devenir laide très rapidement », dit Kavita.

7. Donner à l'ex-idée de la mauvaise idée

Pour vous, parler à la personne avec laquelle vous avez partagé votre premier baiser dans une réunion de lycée pourrait être simplement à rattraper, mais le faux espoir que votre amour perdu reçoit peut causer beaucoup de problèmes. Lorsque les vieux amants se reconnectent et que l'un d'eux est dans un mariage malheureux, les attentes qu'ils ont peuvent être complètement différentes.

Pour commencer, voir une vieille flamme après une longue période pourrait laisser votre ex pour demander si le vieil amour peut être ravivé, mais pour vous, car la rupture, vous vouliez peut-être rester ami avec cette personne. Une nouvelle relation comme celle-ci peut causer beaucoup de problèmes à la ligne pour de telles raisons, en particulier pour votre amour perdu qui n'a pas pu lâcher prise.

8. La pente glissante de comparaisons constantes

Disons que vous vous reconnectez à votre premier amour pendant que vous êtes marié. À bien des égards, la personne définit la référence pour ce que vous désirez ou recherchez dans toutes vos relations. Lorsque vous vous reconnectez à votre amour perdu après de nombreuses années, vous pouvez être aveugle au fait que la connexion que vous avez partagée avec eux était il y a si longtemps et que votre ex a, à cause, est devenu une personne que vous ne connaissez pas vraiment.

Professeur de psychologie et de neurosciences à l'Université Concordia à Montréal, Jim Pfaus dit que la personne avec laquelle vous vivez votre premier orgasme, en particulier si l'expérience est agréable et qu'il y a des gestes affectueux comme les câlins impliqués, peuvent continuer à définir ce que vous trouvez attrayant dans tous vos Connexions futures.

Par conséquent, en vous reconnectant avec un ex années plus tard, vous ne pourrez peut-être pas cesser de comparer votre partenaire actuel à votre amour perdu. Étant donné que vous avez tous les signes de l'engouement et que vous les regardez avec des yeux teintés de rose, il y a de fortes chances que cela n'augmente que les lacunes perçues de votre conjoint dans vos yeux, vous éloignez.

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9. Aliénation entre les conjoints

Lorsque vous vous reconnectez avec un vieil amour marié, vous pouvez continuer à développer des sentiments pour eux parce que quelque chose manquait dans votre relation. Manque d'intimité, de solitude, de monotonie, d'ennui - les raisons peuvent être nombreuses. Maintenant que ces besoins sont satisfaits en dehors de votre mariage, vous ne ressentez peut-être plus le besoin de travailler sur la résolution des problèmes avec votre partenaire. De tels problèmes peuvent conduire à une aliénation supplémentaire entre les conjoints car:

• Vous ne pourrez peut-être pas arrêter de comparer votre amour perdu et votre conjoint, ce qui peut conduire à des attentes malsaines
• Lorsque les anciens amants se reconnectent, cela peut entraîner des problèmes de communication entre les conjoints
• Lorsque vous êtes toujours amoureux de votre premier amour mais marié et recommencez à parler à votre ex, l'engouement peut vous conduire à Stonewall votre partenaire

Pointeurs clés

• Voir une vieille flamme après une longue période peut entraîner une dépendance émotionnelle, des problèmes dans votre mariage actuel et une affaire extraconjugale 
• Lorsqu'une vieille flamme vous contacte, il est logique d'être honnête à ce sujet avec votre partenaire actuel et de fixer des limites claires avec l'ex - si vous souhaitez divertir leurs messages du tout 
• Si une personne est dans un mariage malheureux, les attentes des conversations peuvent être très différentes pour les deux parties impliquées 

Le long et court est que lorsqu'une vieille flamme vous contacte, elle peut ouvrir une boîte de vers qui peut avoir des ravages sur votre mariage et vous laisser émotionnellement en conflit. À moins que l'ex de la question ne soit quelqu'un avec qui vous avez eu une brève aventure mais partagez une histoire d'une longue amitié authentique, et votre conjoint est complètement à bord avec l'idée qu'il était dans votre vie, il est préférable d'éviter la tentation. Laissez vos ex sont là où ils appartiennent - dans les annales du passé.

Cet article a été mis à jour en janvier 2023.

FAQ

Oui, étant donné que votre ex faisait autrefois partie intégrante de votre vie, il est normal et naturel d'y penser de temps en temps. Bien qu'il ne soit pas idéal, le traquage de votre ex en ligne peut être considéré comme acceptable. Mais tout ce qui est au-delà invite des ennuis.

Parler à un ex pendant le mariage peut sembler une proposition inoffensive. Mais étant donné que vous avez une histoire avec eux et que vous pouvez encore avoir des sentiments non résolus envers eux, il est préférable de ne pas. Les choses peuvent dégénérer rapidement, mettre votre mariage en danger.

À moins que l'ex de la question ne soit quelqu'un avec qui vous avez eu une brève aventure mais partagez une histoire d'une longue amitié authentique, et votre conjoint est complètement à bord avec l'idée qu'il était dans votre vie, il est préférable d'éviter la tentation.

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