Le véritable amour meurt-il jamais? 6 signes c'est un véritable amour

Dans cet article

• Les pronoms comptent
• Être présent
• Continuer à se connaître
• Passer du temps ensemble à l'intérieur et à l'extérieur de la chambre
• Prends soin de toi
• Partagez les passe-temps ensemble

Au début de votre relation, les niveaux d'amour Eros sont forts. Les Grecs anciens ont décrit Eros comme une engouement et une attraction physique partagée entre deux personnes. Nous obtenons le mot «érotique du mot eros.

Cette chimie initiale peut durer d'un mois à l'infini, selon le montant que le couple fonctionne pour garder le feu en vie. Cependant, si cela a disparu, cela peut rendre les choses moins excitantes.

Pendant ce temps, un couple peut choisir de se séparer en faveur de trouver quelqu'un de nouveau pour obséder. Mais, cela doit-il être la façon dont ça se termine? Définitivement pas!

Les couples peuvent faire durer leur amour si elles sont prêtes à consacrer du temps, des efforts et de l'engagement à être avec leur partenaire.

Le véritable amour meurt-il jamais? Pas si vous les deux partenaires êtes prêts à faire des efforts.

1. Les pronoms comptent

Êtes-vous un couple «nous» ou un couple «je»?

La façon dont les couples perçoivent leur relation a beaucoup à voir avec la durée de si leur amour durera. Une étude publiée par Psychol Aging a révélé que les pronoms personnels peuvent en fait avoir un grand effet sur les conflits conjugaux.

Ceux qui ont utilisé des phrases «nous» telles que «nous planifions des vacances» ou «nous aimons tellement notre maison!«Par opposition à« Je pars en vacances avec mon mari / femme »ou« j'aime ma maison »a eu une augmentation des interactions souhaitables.

L'étude stipule que ceux qui ont des vocabulaires «nous» avaient un comportement émotionnel plus positif et moins négatif et une excitation cardiovasculaire plus faible, tandis que ceux qui ont parlé d'eux-mêmes présentaient un comportement émotionnel plus négatif et avaient une satisfaction conjugale plus faible.

Le véritable amour existe lorsque les partenaires se considèrent comme une équipe et, en même temps, ne perdent pas leur sens de soi dans le processus de symbiose.

2. Être présent

Une étude de 243 adultes mariés a révélé que les partenaires qui passent trop de temps sur leurs téléphones finissent par ignorer leurs conjoints. Ceci est maintenant appelé «Phubbing.»La recherche indique que le phubbing a été étroitement lié à une augmentation de la dépression et à une baisse de la satisfaction conjugale.

La prochaine fois que vous essayez de communiquer en couple, de résoudre un problème ou de parler de votre journée ensemble, montrez à votre conjoint qu'ils ont votre attention individuelle en rangeant votre téléphone.

Phubbing peut sembler trivial, mais il a le potentiel de faire mourir le véritable amour, peu importe à quel point vous étiez à votre partenaire une fois.

3. Continuer à se connaître

Les statistiques montrent qu'un couple est le plus susceptible de divorcer après huit ans de mariage. Pourquoi est-ce le cas?

Comme mentionné au début, au cours des premières étapes d'une nouvelle relation, Love signale le neurotransmetteur appelé dopamine, qui stimule le centre de plaisir du cerveau. Ceci, associé à la sérotonine, vous tire profondément dans les affres de l'engouement.

Mais au fil du temps, les effets de la dopamine commencent à décliner. Cela peut provoquer l'ennui dans la relation.

Une façon de garder l'étincelle en vie dans votre relation est de continuer à connaître votre conjoint.

Citations de Schwartz,

«Ce qui maintient l'amour en vie, c'est de pouvoir reconnaître que vous ne connaissez pas vraiment votre partenaire et toujours curieux et toujours explorer."

Posez des questions à votre partenaire. Vous avez peut-être déjà entendu les réponses, mais demandez avec un véritable intérêt et apprenez à connaître votre conjoint à nouveau. Vous pouvez être surpris de ce que vous apprenez.

4. Passer du temps ensemble à l'intérieur et à l'extérieur de la chambre

Passer du temps de qualité avec votre conjoint est profondément important pour garder l'étincelle en vie.

De nombreux couples bénéficient d'une soirée de rendez-vous régulière. C'est une nuit par semaine (ou à tout le moins, une fois par mois) où les couples mettent du travail de côté et s'éloignent des enfants pour passer du temps de qualité bien nécessaire en tant que partenaires romantiques, pas seulement des colocataires ou «maman et papa.«Quand il y a des enfants dans un mariage, tout tourne autour des enfants. Cela vous fait vraiment vous demander, le véritable amour meurt-il lorsque les enfants entrent en scène? C'est peut si vous n'êtes pas assez attentif.

Les recherches effectuées sur les avantages de la nuit de rendez-vous ont révélé que les couples qui avaient une soirée de rendez-vous régulière étaient moins susceptibles de divorcer. Ils ont également connu des niveaux plus élevés d'amour passionné, d'excitation, de satisfaction sexuelle et ont renforcé leurs compétences en communication.

L'étude a souligné que les couples ont le plus profité lorsque leurs dates étaient plus que le «dîner et un film standard."

Essayer de nouvelles choses ensemble était le plus grand moyen que les couples soient restés excités et connectés.

Non seulement cela a une myriade d'avantages pour la santé tels que la santé cardiovasculaire améliorée, le stress plus faible et l'élévation de l'humeur, mais des études montrent que les couples qui communiquent sur le sexe ont des taux de satisfaction sexuelle plus élevés et une meilleure qualité conjugale.

5. Prends soin de toi

Lorsque votre conjoint vous voit, vous voulez qu'ils ressentent une passion ardente pour vous. Vous voulez qu'ils se sentent attirés par vous à l'intérieur et à l'extérieur. Par conséquent, il devrait aller sans dire que si vous voulez garder l'intérêt de votre partenaire au fil des ans, vous devez vous concentrer sur la prise de soin de vous. Faites des choses telles que:

• Habillez-vous quand vous sortez ensemble
• Suivre le toilettage personnel
• Utiliser le déodorant
• Portez une attention particulière à l'hygiène buccale
• Exercice régulier

Ce sont les bases de prendre soin de votre apparence, mais prendre soin de vous signifie aussi se concentrer sur votre santé mentale et émotionnelle.

Les couples bénéficient certainement lorsqu'ils passent du temps de qualité ensemble, mais le temps seul est tout aussi important.

L'amour prospère mieux lorsque les gens comprennent la valeur d'avoir leur propre espace et, en même temps, de le donner à leur partenaire.

Passer du temps à part occasionnellement contribuera à renforcer votre sentiment de soi. Utilisez cette fois pour faire des choses qui vous rendent heureux. Concentrez-vous sur vos passe-temps, vos amitiés et poursuivez vos passions. Ces qualités sont les mêmes que celles qui ont fait tomber votre conjoint à vous lorsque vous vous êtes rencontré pour la première fois.

6. Partagez les passe-temps ensemble

Selon l'Institute for Family Studies, les raisons les plus courantes du divorce sont l'infidélité, la consommation d'alcool ou la consommation de drogues, se séparent et l'incompatibilité.

Une façon pour les couples d'éviter de se séparer est de passer du temps ensemble régulièrement. Pas seulement dans une soirée de rendez-vous, mais en partageant et en créant de nouveaux passe-temps ensemble.

Le véritable amour mourra-t-il quand vous aimez les mêmes choses et que vous aimez passer du temps ensemble?

Eh bien, c'est moins probable!

Les revues SAGE ont été assignées au hasard des couples mariés pour participer à des activités ensemble pour 1.5 heures par semaine pendant 10 semaines. Les actions ont été définies comme agréables ou excitantes. Les résultats des couples travaillant ensemble et s'engagent dans les activités «passionnantes» ont montré une satisfaction conjugale plus élevée que ceux qui ont été affectés aux activités «agréables».

Les résultats sont clairs: les activités partagées favorisent la satisfaction conjugale.

Ceux qui veulent garder l'étincelle vivante dans leur mariage sont encouragés à explorer régulièrement l'intimité. Ce coup de pouce hebdomadaire de l'ocytocine vous aidera, vous et votre conjoint, à rester connectés et à communiquer. Le véritable amour décède lorsque les couples n'investissent pas le temps et les efforts dans leur rituel d'intimité.

Rester curieux de votre partenaire, passer du temps ensemble et essayer de nouveaux passe-temps en couple sont trois autres excellentes façons de garder votre amour en vie.