Le divorce, c'est lâcher prise et avancer

Soyons clairs: ça s'appelle un divorce. Il se brise, se déchire, lâche prise. Il s'agit de ne pas tenir. Vous devez embrasser votre conte de fées ou votre cauchemar au revoir avec tous les souvenirs que cette relation vous a donnés. Passer après le divorce peut sembler difficile, mais c'est tout l'intérêt d'en obtenir un en premier lieu.

Le divorce est comme la mort. Cela semble un peu tragique, nous savons, mais le mariage est en effet mort et la vie comme vous le saviez maintenant. Vous ressentez un choc, un chagrin, une colère et tellement de douleur. Il y a du déni sur de nombreux fronts. Mais finalement, vous apprenez à accepter et enfin, un jour, vous arrêtez de vous sentir comme un échec. Ensuite, vous pouvez enfin continuer.

Comment passer à autre chose après le divorce?

Table des matières

• Comment passer à autre chose après le divorce?
• La vie continue après le divorce
  • Comment je lâche prise
  • J'ai réussi
• Comment passer d'un divorce et vous découvrir
  • Lâcher prise et avancer
• FAQ

Quand il s'agit de passer à autre chose après le divorce, deux choses comptent le plus: la dignité et la grâce. Il y a des jours où vous voudrez décrocher le téléphone et appeler votre ex ou d'autres jours où la maison semble vide et que vous n'avez pas envie de commander une pizza parce qu'elle est trop grande pour la manger par vous-même et vous n'avez personne pour le partager avec.

Nous comprenons ce que vous pourriez traverser, mais ne rendons pas ce voyage fastidieux encore plus difficile. Votre vie après le divorce ne doit pas être si rocheuse mais peut être belle.

Nous savons que le lâcher prise et passer à autre chose semble plus facile à dire qu'à faire. Mais réalisez que c'est fini. Complètement fini. Vous ne pouvez pas ou ne voulez pas être ensemble, alors recherchez profondément à l'intérieur et trouvez Grace. Et lâchez-le, d'elle, d'eux,. Ne perdez pas aussi votre dignité dans le processus.

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La vie continue après le divorce

Je me fiche de ce que tu penses, ne prenez pas leur argent. Ils ne vous doivent rien! Leur richesse n'est pas la vôtre une fois que vous les avez quittés. Considérez-le comme de l'argent sale, car vous paierez pour chaque centime avec peur, colère, sang et larmes. Apportez à vos enfants leur dû et laissez-les pourrir et leur argent sans vous. Ayez foi en vous, croyez au karma et vous aspirerez à la période d'aller de l'avant après la séparation.

J'ai divorcé sans aucune aide financière. Cette année, j'ai perdu mon père, mon chien, mon mariage, ma maison. Cela se résumait à ce qui était le plus important: ma petite fille. Rien d'autre ne comptait. Je laisse l'ex-avoir sa maison. Je n'ai pas convenu de pension alimentaire, pas de maintenance mais de garde unique. Je me suis tenu à ma petite fille. Malgré les crises de panique, des moments de pure peur à 4 a.m. Pendant que je la regardais endormie dans notre maison louée, je me suis arrêté.

J'ai eu la chance d'avoir de sages amis qui m'ont exhorté dans mon voyage de passer à autre chose après le divorce, à s'éloigner et à arrêter de regarder en arrière. J'ai commencé à nettoyer et j'ai eu la chance d'une deuxième chance. Ce n'était jamais facile, mais oh ça valait tellement! C'est pourquoi je veux vous dire comment passer du divorce.

Comment je lâche prise

J'ai rencontré d'autres femmes traitant de divorces amers remplis d'abus, de pension alimentaire, d'acrimonie, de cas de police, d'avocats. Certains d'entre eux ont mis des années à s'installer et à trouver la fermeture. À ce moment-là, ils avaient perdu une décennie de leurs meilleures années et leur tranquillité d'esprit avait été corrodée par le cycle sans fin d'ex-marins abusifs, les batailles de garde conjointes, le désespoir récurrent de l'argent, de la propriété, des visites, des vacances, des anniversaires, des passeports.

Et la stigmatisation sociale, la balise de la «femme facile», les passe obscènes. L'amertume lorsque vos meilleurs amis cessent de vous inviter parce que vous êtes la rare femme célibataire, dangereuse et tentante pour les hommes. Donc, même lorsque vos amis ne sont pas de votre côté, vous vous demanderez comment avancer après un divorce?

Je n'ai pas échappé indemne. Malgré un divorce de consentement mutuel, mon ex avait ses crises de colère contre notre fille et ses droits parentaux. J'ai pleuré la nuit, j'ai fait rage pendant des jours. Finalement, avec des conseils réguliers, j'ai appris à laisser aller encore plus et à moi-même pour ne faire que ce qui était bien pour elle quand elle était enfant, lui en tant que père. Je lâche prise quand il a pris des décisions insensées qui l'affecteraient financièrement et avaient la foi que je serais en mesure de gérer l'avenir après la séparation.

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J'ai réussi

Et j'ai fait. Avec de l'aide, avec courage, j'ai conquéré après le divorce.

Mon ex est joyeusement refaire maintenant et moi aussi. C'est un bon père. Le reste est sa vie, son problème. Je n'ai plus de liens avec lui au-delà de notre enfant. Je n'attends pas son argent.

Notre fille aura 18 ans l'année prochaine. Elle sait qu'elle est aimée par deux mamans et deux papas. C'est tout ce qui compte. Tout le reste a fonctionné une fois que nous avons tous deux lâché.

Je n'ai atteint ce lieu de paix avec beaucoup de lâcher prise et de continuer. Je voulais être libre de mon ex à tous points de vue. Je suis un parent égal. Je prends mes propres décisions. Il n'est pas en mesure de les défier ou de les contester. J'insiste toujours pour qu'il assume une responsabilité financière pour notre fille. Elle est aussi son enfant.

Une fois que vous décidez de lâcher prise, éloignez-vous gracieusement. Gardez votre dignité. Laisser les bagages derrière. Vous ne pouvez pas vous ouvrir aux nouveaux débuts tant que vous n'aurez pas coupé vos liens avec le passé. La liberté est dans l'esprit. Trouvez votre paix. C'est là que vous trouverez le bonheur.

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Comment passer d'un divorce et vous découvrir

J'étais libre, vraiment libre légalement, puis petit à petit financièrement, et enfin émotionnellement. Ma vie de contes de fées n'était pas tout à fait comme je l'avais imaginé, mais la nouvelle fin était plus que ce dont j'avais rêvé. Je n'ai jamais pensé qu'un jour, je m'essayerais si désespérément passer à autre chose après le divorce et créer une toute nouvelle vie.

Alors voici l'essentiel: continuer, lâcher prise n'est pas facile. Ça fait mal. Tout d'abord, vous devez vous décider et décider au fond de vous que c'est tout, c'est fini, c'est fait. Pas de retour. Vous romprez lentement et délibérément les connexions. N'ouvrez pas la porte à la douleur publique et blessez. Changez votre routine, ne réagissez pas aux messages et aux appels. Changez votre cercle social, vos Hangouts, vos habitudes mariées - physiquement, géographiquement et un jour, émotionnellement.

C'est formidable d'avoir un copain que vous pouvez appeler lorsque vous faites rage ou en détresse au lieu de monter à l'appât et d'appeler l'ex pour une diatribe, ou pour une autre conversation déchirante et déchirante. Vous trouvez ce faux sourire, ou le sphinx-face et le garder en public.

Vous ne le traquez pas en ligne. Vous laisse tomber ces amis qui continuent de vous donner des nouvelles à son sujet ou de vous donner des conférences à propos de «le faire fonctionner». Vous arrêtez de pleurer sur l'ex pour tout le monde et vous arrêtez certainement de vous plaindre de lui. Tu te décide et durcit ton cœur que c'est fini. La vie continue après le divorce, vous verrez.

Avoir un groupe de soutien. Écoutez surtout les amis qui ne vous disent pas ce que vous voulez entendre, les amis brutalement honnêtes qui vous secoueront jusqu'à ce que vous haletez et vous ramenez à la réalité. Vous ne vous déchaînez pas. Vous trouvez un conseiller et vous traitez avec le fait de passer à autre chose après le divorce. La guérison prend du temps.

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Lâcher prise et avancer

Personne ne se sent courageux ou difficile d'être célibataire, mais nous devons convaincre nos esprits et être assez courageux pour nous lever et faire face au monde tous les jours lorsque nous avançons après le divorce. Faites des choses qui comptent, surtout quand vous ressentez votre pire. Cherchez à l'intérieur de vous-même et écrivez, chantez, peignez, cuit, méditez, faites de l'exercice, ralentissez et respirez! Prends soin de toi. Soyez gentil avec vous-même et pardonnez-vous.

Comment passer d'un divorce, c'est savoir que vous aurez de mauvais jours et des jours horribles. Il y aura des moments de douleur et de moments d'humiliation, de moments de regret et de colère. C'est bon! Tu es humain. Continuez à vous pardonner. Surtout, faites-vous confiance. Bien que cela semble ringard, il y a quelque chose de karmique dans tout cela et la voie à suivre est d'accepter et d'apprendre de l'expérience afin que vous puissiez passer à autre chose avec une ardoise fraîche.

Cela résonne-t-il avec vous? À quel point était-il difficile de comprendre comment avancer après le divorce? Ce qui vous a aidé dans votre voyage vers la liberté de l'amertume et du passé? Nous voulons entendre parler de votre transformation. Dites-nous dans les commentaires ci-dessous.

FAQ

Parce qu'il est difficile de lâcher les souvenirs et les moments heureux avec une personne avec laquelle vous avez partagé une partie de votre vie. C'est une période difficile, mais comment passer à autre chose après le divorce commence par votre propre force mentale. Vous devez vous convaincre que ce n'est plus la vie pour vous et continuer.

Vous pourriez toujours l'aimer depuis longtemps mais vous savez que maintenant c'est futile. Vous distraire, vous adonner à un passe-temps ou prendre des vacances. Sachez juste que votre esprit ne peut plus résider dans l'ancien vous.

Pour passer du temps à vous engager avec votre moi intérieur et à découvrir que vous pouvez être un moyen stimulant de passer d'un divorce. Du yoga à la fréquentation de nouvelles personnes à l'obtention d'un nouvel emploi - c'est le moment de vous recréer.

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