Définir ce à quoi s'attendre les uns des autres pendant la séparation

Dans cet article

• Voici pourquoi vous devez élaborer un plan de béton pour une séparation d'essai
• Gardez les choses propres afin que vous puissiez tous les deux prendre les bonnes décisions
• Décisions pratiques
• Comportement
• Engagement
• Responsabilités
• Intimité
• Finances
• Stratégies de réconciliation pendant la séparation
• Le délai

Il y a beaucoup de couples qui, dans un moment de désespoir ou de frustration, décident de se séparer puis de suivre leur décision dans la chaleur d'un argument. Avant de le savoir, un conjoint a emballé ses sacs, a claqué la porte et s'est enregistré dans l'hôtel ou l'ami le plus proche avec un canapé disponible affirmant qu'ils ne peuvent plus le prendre.

Mais il y a quelque chose à dire sur l'idée que vous ne devriez jamais dormir sur un argument, peu importe à quel point votre mariage est difficile. Si vous le pouvez, évitez de prendre des mesures drastiques. Au lieu de répondre aux difficultés de votre mariage avec la hâte, il serait sage de ralentir, de dormir sur votre décision de séparer et de rédiger un plan pour tester la séparation avant de vous précipiter hors de la porte.

Voici pourquoi vous devez élaborer un plan de béton pour une séparation d'essai

Il est important de définir ce que votre conjoint et vous attendez les uns des autres pendant la séparation, surtout si votre décision de se séparer est pour que vous puissiez sauver votre mariage. Si vous ne le faites pas, vous pourriez découvrir à la dure que vos attentes et vos limites autour de votre séparation sont très différentes.

Ce qui pourrait conduire à d'autres arguments et actions qui pourraient nuire à votre mariage davantage pendant la séparation?

Si vous pouvez prendre le temps et la patience pour discuter des raisons pour lesquelles vous devez vous séparer et ce que vous aimeriez tous les deux parvenir à la séparation. Afin que vous ayez des terrains communs sur lesquels travailler.

Tout ce que vous devez faire est de discuter de ce que votre conjoint et vous attendez les uns des autres pendant la séparation afin que vous puissiez utiliser la séparation pour guérir votre mariage et aller de l'avant ou se séparer sans aucune autre variable qui a été amenée dans le mariage pendant la séparation.

Gardez les choses propres afin que vous puissiez tous les deux prendre les bonnes décisions

Il gardera les choses propres afin que vous puissiez à la fois avoir les meilleures chances de prendre les bonnes décisions pour votre avenir.

Avant de décider de se séparer, il est important pour les deux conjoints de s'asseoir indépendamment et de déterminer ce qu'ils attendent concernant les décisions pratiques, le comportement, l'engagement, les responsabilités, l'intimité, les finances et les stratégies de réconciliation pendant la séparation.

Il est également important de considérer un délai pour que la séparation se termine afin qu'elle ne glisse pas inutilement.

Les deux conjoints sont susceptibles d'avoir deux ensembles d'attentes différents, il sera donc important de s'asseoir et de parvenir calmement à un accord sur ce que vous allez et ne vous engagerez pas pendant la séparation et afin que vous puissiez rester sur la même longueur d'onde, Réduisez d'autres arguments et donnez à votre mariage la meilleure chance.

Voici quelques-uns des sujets que vous devrez discuter pour déterminer et négocier ce que vous attendez les uns des autres pendant la séparation

Décisions pratiques

Vous devrez définir vos attentes pour la discussion de séparation, qui devrait impliquer de rester calme, objectif, d'être honnête et de respecter les besoins les uns des autres, qu'ils poussent à vos boutons. Évitez le blâme, la frustration et toute animosité au cours de cette conversation à tout prix afin que vous puissiez donner le ton à la séparation.

Vous devrez également décider qui va vivre où, comment vous allez vous permettre de faire fonctionner la séparation et aussi comment vous maintiendrez un lien pour travailler sur votre mariage pendant votre séparation.

Comportement

Il pourrait ne pas être bénéfique pour une réconciliation future si l'un ou l'autre conjoint commence à sortir avec d'autres personnes. Le sujet de la datation et de la conduite pendant la séparation est quelque chose que vous devrez discuter et convenir.

Ne présumez pas que simplement parce que vous ne voudriez pas rencontrer quelqu'un de nouveau que votre conjoint ne pense peut-être pas qu'il pourrait vouloir rencontrer quelqu'un de nouveau afin qu'il puisse apprécier ce que vous avez plus.

Il s'agit d'un sujet brûlant qui aura besoin d'attentes et de limites pour être fixées et convenues.

Engagement

Vous devrez discuter de la façon dont vous resterez attaché à votre mariage pendant votre séparation et comment vous resterez en contact et dans quel état d'esprit vous vous approcherez (E.g., Idéalement dans une perspective ouverte, pratique et honnête sans émotions excessives, blâme, culpabilité, etc.).

Si vous avez décidé de la thérapie des couples, il est important de discuter de vos attentes sur la façon dont vous y contribuez tous les deux.

Responsabilités

Si vous avez des enfants, des animaux de compagnie ou une entreprise ensemble, vous devrez discuter de vos attentes sur la façon dont vous jouerez à la fois votre rôle égal dans le traitement de ces responsabilités, ainsi que les responsabilités de votre ménage et les exigences de vie supplémentaires qu'une séparation sera exiger.

De cette façon, vous pouvez communiquer efficacement et calmement les uns avec les autres pendant votre séparation.

Intimité

Vous devrez discuter de vos attentes et limites sur l'intimité entre vous en tant que couple et autour de la possibilité d'une intimité avec quelqu'un d'autre pendant votre séparation.

Finances

Même si vous êtes séparé, vous êtes toujours marié. À ce stade, vous devrez comprendre comment vous gérerez vos finances pendant que vous vivez séparément.

Si vous n'avez pas d'enfants et qu'un seul de vous travaille, il pourrait être juste si votre conjoint vous demande de commencer à travailler afin que les responsabilités financières puissent être partagées.

De même, s'il y a des enfants et qu'un parent ne travaille pas pour prendre soin des enfants, vous devrez réfléchir à la façon dont vous gérez les finances de cette situation.

Stratégies de réconciliation pendant la séparation

Pendant votre séparation, si vous avez l'intention de concilier votre mariage, cela vaut la peine de discuter de la façon dont vous vous attendez à concilier et à guérir les problèmes de votre mariage.

Après tout, si vous ne faites pas de modifications, vous répéterez les mêmes modèles. Il est avantageux d'envisager de s'engager dans le counseling des couples pendant et après la séparation ainsi que votre propre thérapie privée.

Afin que vous puissiez recommencer avec les compétences que vous avez développées pour maintenir un mariage sain sans bagage du passé qui pourrait interférer avec vos plans pour un mariage heureux.

Le délai

Faites-en une priorité pour accepter un délai pour votre séparation. Si vous n'avez pas assez d'espace. Environ un à trois mois de séparation est idéal - avec six mois étant le plus longtemps.