Traitant des signes de symptôme d'anxiété de séparation et des facteurs de risque

Dans cet article

• Qu'est-ce qu'un trouble d'anxiété de séparation
• Ce qui provoque une anxiété de séparation?
• Quand commence l'anxiété de séparation?
• Comment gérer les symptômes d'anxiété de séparation
• Reconnaître vos symptômes d'anxiété
• Groupes de soutien
• Thérapie
• Médicament

Lorsque nous entendons le terme anxiété de séparation, nous parlons généralement d'anxiété de séparation chez les enfants ou de l'associer parfois à des animaux de compagnie. Cette condition mentale est considérée comme un problème grave chez les enfants. C'est parce que lorsqu'un enfant est incapable de se séparer de ses parents, il est le plus susceptible de manquer d'importantes opportunités de développement psychologique. Ces enfants sont susceptibles d'être victimes d'autres problèmes d'anxiété plus tard dans leur vie. Cette condition affecte non seulement les enfants, mais de nombreux adultes sont également sujets à des problèmes d'anxiété de séparation.

Pour comprendre les symptômes d'anxiété de séparation, Un diagnostic approprié est important pour distinguer ce qui est normal et ce qui pourrait être considéré comme un trouble. Par exemple, il est normal qu'un enfant de 3 ans montre un désaccord et pleure s'ils sont séparés de leurs parents tout en partant pour l'école. Une telle anxiété de séparation chez les enfants dure généralement un court laps de temps.

D'un autre côté, si les adultes sont séparés de leur figure d'attachement, ils pourraient faire preuve de détresse et d'agitation sur des périodes prolongées. La persistance de telles réactions est l'effet secondaire du trouble d'anxiété de séparation ou peut être clairement qualifié de symptômes d'anxiété de séparation.

Qu'est-ce qu'un trouble d'anxiété de séparation

Les symptômes d'anxiété de séparation se réfèrent à l'état de santé mentale qui implique une anxiété excessive et intense et une peur de se séparer d'un être cher. Les personnes qui souffrent de ce trouble ressentir une détresse extrême qui provoque le chaos et les perturbations dans leur vie quotidienne. Cela peut entraîner une baisse globale du fonctionnement quotidien.

La recherche explique également le sens de la figure d'attachement comme,

une cible pour la recherche de proximité, fonctionne comme un «refuge sûr» en cas de besoin (i.e. Il / elle offre de manière fiable la protection, le confort, le soutien et le soulagement), sert de «base sécurisée» dans un environnement sûr (je.e. Laisser la personne s'engager dans des objectifs de non-attachement et activer d'autres systèmes comportementaux), et la disparition réelle ou attendue d'une figure d'attachement induit une «détresse de séparation» (i.e. Les gens réagissent avec une inconfort grave aux séparations réelles ou potentielles des pertes ou des pertes d'un chiffre d'attachement.

Ce qui provoque une anxiété de séparation?

Les symptômes des troubles d'anxiété de séparation se produisent généralement Lorsqu'il y a une menace imposée à un enfant ou à un adulte concernant la perte de son chiffre d'attachement. Certaines des causes de l'anxiété de séparation sont:

• Changement environnemental

Le changement dans la maison et la relocalisation dans une nouvelle ville peuvent être les causes du trouble d'anxiété de séparation. L'anxiété de séparation chez les enfants d'âge préscolaire a lieu lorsque l'enfant se sépare de leurs parents ou de leurs soignants.

• Des situations stressantes

Il pourrait y avoir diverses situations stressantes qui peuvent provoquer le développement de symptômes d'anxiété de séparation, comme le divorce, la mort d'un cher, etc. À mesure que les enfants grandissent, vous pouvez également observer l'anxiété de séparation chez les adolescents lorsqu'ils ont affaire à des problèmes de relation.

• Insécurité

L'insécurité et la méfiance à l'égard d'une personne ou d'une situation peuvent entraîner des symptômes d'anxiété de séparation. C'est parce qu'un quotient émotionnel est impliqué dans la figure d'attachement.

Quand commence l'anxiété de séparation?

Les adultes souffrant d'un trouble d'anxiété de séparation excessivement Concentrez-vous sur le bien-être, la sécurité et la santé de leurs enfants, conjoint ou autre significatif, ou toute autre personne avec laquelle ils ont un fort attachement. Cet objectif est souvent pénible et pourrait conduire à divers effets indésirables.

L'un des symptômes d'anxiété de séparation pour les adultes est que Ils sont trop protecteurs de leurs enfants et présentent une anxiété de séparation des enfants. Ils vérifient constamment où se trouvent leurs proches et ont peur d'être seuls.

De plus, les adultes qui souffrent de cette condition se sentent douleur physique en cas de séparation de leurs proches. Ils pourraient également développer une autre maladie ou discorde mentale grave parmi les proches si les mesures correctionnelles ne sont pas prises.

L'anxiété de séparation chez les tout-petits est un spectacle courant à voir. Le trouble d'anxiété de séparation commence généralement dans l'enfance, mais les répercussions peuvent également être ressenties à l'âge adulte. Cet état de santé mentale affecte plus les femmes que les hommes. Il existe de nombreux facteurs physiologiques, environnementaux et génétiques qui contribuent au développement de ce trouble.

Il existe plusieurs traitements d'options de troubles d'anxiété de séparation disponibles qui pourraient restaurer le fonctionnement, atténuer les symptômes et aider les adultes à nouer des relations saines avec leurs proches.

Comment gérer les symptômes d'anxiété de séparation

Le trouble d'anxiété de séparation n'a été reconnu comme un grave problème de santé mentale chez les adultes seulement récemment. Pour cette raison, il n'y a pas beaucoup de traitements spécifiquement conçus pour ce trouble. Mais il y a quelques traitements qui peuvent s'avérer bénéfiques. La première étape dans le traitement de ce trouble est de reconnaître qu'il y a un problème et d'obtenir une aide médicale. Avant de combattre l'anxiété de séparation des adultes, vous devez avoir une pleine conscience de ces symptômes d'anxiété. Après cela, vous pouvez utiliser les traitements suivants.

Reconnaître vos symptômes d'anxiété

Traiter vos symptômes d'anxiété peut aider à traiter les troubles de l'anxiété. Beaucoup de gens qui souffrent d'anxiété de séparation des adultes ont des pensées obsessionnelles et affichent un comportement similaire au TOC. Certaines personnes ont des crises d'anxiété lorsqu'ils sont laissés seuls. La lutte contre les symptômes d'autres ordres d'anxiété peut être très utile.

Groupes de soutien

Les groupes de soutien peuvent également s'avérer avantageux dans le traitement de l'anxiété de séparation. Ces groupes aident les gens en fournissant un soutien social supplémentaire.

Thérapie

La même thérapie qui aide les enfants à faire face à l'anxiété de séparation peut également s'avérer bénéfique pour les adultes. Les personnes qui souffrent d'une anxiété de séparation des adultes peuvent bénéficier d'une thérapie cognitivo-comportementale. La désensibilisation systématique peut également aider à enseigner aux patients comment être seul peut être meilleur pour la santé mentale.

Médicament

Les antidépresseurs et les stratégies de relaxation peuvent également aider à traiter l'anxiété de séparation.

La vidéo ci-dessous parle de reconnaître les symptômes d'anxiété de séparation et comment on peut traiter avec des enfants souffrant d'anxiété de séparation et surtout des adolescents.

Conclusion

Nous avons besoin de plus de recherches dans ce domaine avant qu'il ne devienne facile à recommander un traitement. Les méthodes susmentionnées aident à traiter les symptômes d'anxiété de séparation. Il est également important de traiter d'autres problèmes de stress et d'anxiété, ainsi que ces problèmes, qui peuvent aggraver ces symptômes.