Une séparation temporaire peut-elle rendre une relation plus forte?

Dans cet article

• Intervention tierce
• Pratiquer le fruit de l'esprit
• Pensez à votre héritage
• Parfois, la séparation est le bon parcours

Au cours des séances initiales de conseil en matière de mariage, une question qui me pose souvent est «Pensez-vous que nous devrions séparer»? Le plus souvent, il est demandé par des couples qui se sont lassés de ce qui semble être un conflit sans fin. Ils sont désespérés pour une pause et se demandent si être séparés peut aider à calmer les choses.

Déterminer si un couple doit se séparer n'est jamais une décision facile. Il y a deux côtés dans la médaille quand il s'agit de vivre séparément après avoir vécu dans des conditions combatives. La première est qu'une séparation peut en effet fournir chaque temps individuel pour réduire son niveau d'anxiété et s'éloigner de la réflexion émotionnellement à la prise de décision rationnelle. Le temps seul pourrait servir à aider chaque partenaire à réfléchir sur ses propres échecs dans la relation et ce qu'ils pouvaient faire pour améliorer le mariage.

D'un autre côté de la médaille, une séparation peut servir simplement à créer plus de distance entre le couple comme une ou les deux ressentent un soulagement qui les amène à croire que le divorce est la seule solution disponible pour aider à arrêter la folie. Dans ce cas, une séparation peut servir de moyen facile de sortir de la relation et peut empêcher les couples de faire le travail difficile nécessaire pour concilier leurs différences.

La stratégie anti-séparation

Au lieu d'opter pour la séparation, voici trois étapes à prendre pour un couple qui connaît des niveaux élevés de frustration et de conflit dans leur mariage.

1. Intervention tierce

Votre première étape consiste à trouver un thérapeute expérimenté qui est formé à travailler avec des couples qui ont du mal. Avec le bon conseiller, vous pourrez apprendre à: résoudre les problèmes clés; traiter la douleur émotionnelle; et commencer le voyage de reconnexion. Lorsque nous sommes dans les tranchées et que nous le glissons, il est très difficile de reconnaître les solutions à nos problèmes relationnels. C'est là qu'un conseiller objectif et sans jugement peut vous aider à trier les ordures et à commencer à créer un refuge sûr.

2. Pratiquer le fruit de l'esprit

Lorsque les couples prennent une détermination, ils vont travailler sur leur relation, je leur ai toujours souligné le besoin de «être doux les uns avec les autres», en particulier dans les premiers stades où la relation n'est pas stable. Il est extrêmement important de démontrer la gentillesse et la patience pendant la récupération du mariage afin d'aider à créer un environnement qui permet à l'amertume de se dissiper et d'aimer. Nous trouvons un exemple parfait du comportement que les couples devraient inspirer les uns aux autres dans Galates 5: 22-23.

«Mais le Saint-Esprit produit ce genre de fruits dans nos vies: amour, joie, paix, patience, gentillesse, bonté, fidélité, douceur et maîtrise de soi. Il n'y a pas de lois contre ces choses."

Changer le cours d'un mauvais mariage nécessite un changement d'attitude. Cela signifie regarder au-delà du négativement qui est depuis trop longtemps la pierre angulaire du mariage et cherche à découvrir et à reconnaître les nombreuses bénédictions qui sont présentes dans la relation et dans votre vie.

3. Pensez à votre héritage

Quand vous vous êtes marié, vous n'avez probablement pas pensé au divorce comme plan d'urgence. Non, vous avez très probablement pris le vœu de «maintenant et pour toujours» très au sérieux et pensé que vous aviez commencé un voyage qui durerait le reste de votre vie. Mais le mariage ne répond pas à vos attentes, alors il est peut-être temps de quitter la scène à gauche.

Mais est-ce vraiment le ternissement que tu veux porter? Que vous avez échoué dans votre relation? Et si tu as des enfants? Voulez-vous qu'ils croient que le mariage n'est pas un engagement à vie, mais plutôt quelque chose, vous pouvez simplement vous éloigner du jour où vous décidez que vous n'êtes plus heureux?

Ou peut-être que vous préférez vous balancer dans une tentative de tout faire pour sauver votre mariage afin qu'un jour où votre enfant adulte vient et dit que son mariage est en difficulté, vous pouvez servir d'exemple de ce que le travail acharné et la persévérance peuvent signifier pour garder Un mariage vivant.

Parfois, la séparation est le bon parcours

Il convient également de souligner qu'il y a une circonstance dans laquelle la séparation doit être encouragée et c'est à ce moment qu'un partenaire souffre d'abus émotionnels, physiques ou sexuels. Personne ne devrait vivre dans ces circonstances et une séparation est appropriée car le partenaire incriminé reçoit l'aide dont il a besoin pour arrêter leurs pratiques abusives.