Un tricheur peut-il changer? C'est ce que les thérapeutes ont à dire

'Peut-il changer un tricheur?`` est l'une des questions de relation les plus délicates et les plus chargées. Il est facile de supposer «une fois un tricheur, toujours un tricheur» mais la question demeure, un tricheur peut-il changer leur chemin? Si vous avez été trompé une fois, il vous sera difficile de faire à nouveau confiance à votre partenaire et vous chercherez toujours des signes qu'il trichera à nouveau ou vous vous demandera: «Ma femme trichera-t-elle à nouveau?'

Jess, dont le partenaire à long terme l'a trompée après 7 ans d'être ensemble, est sceptique. «Je ne suis pas sûr que les tricheurs puissent changer», dit-elle. «Pour mon partenaire, il s'agissait du frisson de la poursuite, de la poursuite. Je ne sais même pas s'il avait des sentiments pour la femme avec laquelle il m'a trompé. Il voulait juste se prouver qu'il pouvait l'obtenir."

Comme nous l'avons dit, il est difficile d'être impartial lorsque vous avez été trompé. Mais, regardons plus profondément. Comment les tricheurs se sentent-ils pour eux-mêmes? Et un tricheur en série peut-il changer vraiment?

Nous avons parlé à Shazia Saleem (Masters in Psychology), qui se spécialise dans la séparation et les conseils de divorce, et Kranti Momin Sihotra (Masters in Clinical Psychology), qui se spécialise en thérapie cognitivo vraiment changer.

Est-ce vrai une fois un tricheur toujours un tricheur?

Table des matières

• Est-ce vrai une fois un tricheur toujours un tricheur?
• 5 signes que vous êtes avec un tricheur en série
  • 1. Ils minimisent l'importance de la fidélité
  • 2. Leur charme est un peu trop puissant
  • 3. Ils ont une capacité alarmante à mentir
  • 4. Ils admettent avoir triché dans les relations précédentes
  • 5. Ils souffrent d'insécurité
• Est-ce que je suppose que mon partenaire est un tricheur en série
• Ce qui motive un tricheur
• Comment pouvez-vous savoir si un tricheur a changé?
• 6 Signs Un partenaire de tricherie a changé
  • 1. Ils sont prêts à demander de l'aide
  • 2. Ils apportent des modifications dans leur routine / environnement
  • 3. Ils avouent complètement l'indiscrétion
  • 4. Ils introspecter les raisons de la tricherie
  • 5. Ils sont patients avec le processus de guérison
  • 6. Ils se sont engagés à changer leur comportement
• Prise

«Je pense qu'une fois que quelqu'un triche, il est impossible de lui faire à nouveau confiance», explique Judy. «Mon mari et moi étions tous les deux dans la quarantaine quand il a eu une brève aventure avec une femme plus jeune. Maintenant, je ne sais pas si elle était la première, ou l'une des nombreuses autres femmes. Mais dans mon esprit, s'il pouvait le faire une fois et briser 15 ans de mariage, il pourrait le refaire. Je n'arrêtais pas de chercher des signes qu'il tricherait à nouveau et se demande: «Un homme peut-il changer après avoir triché?«Cela m'a rendu fou, et nous avons finalement divorcé."

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5 signes que vous êtes avec un tricheur en série

Bien qu'il n'y ait peut-être pas de preuve concrète de `` une fois un tricheur, toujours un tricheur '. Si vous vous méfiez que votre partenaire triche et ait déjà triché, voici certaines choses à observer.

1. Ils minimisent l'importance de la fidélité

Si votre partenaire rit constamment du concept d'engagement et dit des choses comme «quel est le problème de rester avec une personne pour toujours», il y a une chance qu'ils cherchent un peu de plaisir en dehors de la relation. Il y a aussi la possibilité qu'ils soient de grands phobes d'engagement, auquel cas ils ne sont pas bons pour vous de toute façon.

2. Leur charme est un peu trop puissant

Le charme est super, mais pensez-vous que votre partenaire est un peu trop charmant? De plus, ont-ils décidé de charmer tous ceux qu'ils rencontrent et profitent de l'attention qu'il leur apporte? Pour de nombreux tricheurs en série, c'est savoir qu'ils peuvent obtenir ce qu'ils veulent simplement avec un sourire et un charmant mot ou deux qui apporte un frisson et leur donne envie de goûter les fruits interdits encore et encore.

3. Ils ont une capacité alarmante à mentir

Maintenant, chaque relation est livrée avec quelques petits mensonges blancs. Mais si la capacité de votre partenaire à réaliser une histoire convaincante et complètement fausse est effrayante, ce pourrait être l'un des signes qu'il trichera à nouveau.

4. Ils admettent avoir triché dans les relations précédentes

Bien sûr, cela pourrait être interprété comme une honnêteté dans une relation à long terme. Mais s'ils le jettent comme une réalité, ils pensent probablement qu'il n'y a pas de mal à cela. Ou peut-être qu'ils laissent entendre qu'ils ne sont pas coupés pour la monogamie ou l'engagement.

5. Ils souffrent d'insécurité

L'insécurité des relations peut se produire n'importe où, à tout moment. Cependant, les tricheurs en série s'engagent souvent dans de multiples affaires émotionnelles ou physiques simplement comme une forme de validation, dont ils ont constamment besoin. Si votre partenaire doit constamment dire à quel point ils sont merveilleux et boudurent souvent ou semblent morose lorsque vous ne dansez pas sur eux, il y a une chance qu'ils cherchent cette validation ailleurs.

Est-ce que je suppose que mon partenaire est un tricheur en série

«C'est une question délicate», dit Shazia. «D'une part, étiqueter ou juger une personne en tant que tricheur ferme à jamais la possibilité qu'elle puisse changer. D'un autre côté, pour le bien de notre propre bien-être émotionnel, c'est une décision intelligente de savoir que si quelqu'un a triché, il y a certainement la possibilité de le refaire."

Elle ajoute: «Notre sécurité est entre nos propres mains et notre jugement. La tricherie est un choix personnel fait par quelqu'un pour des raisons ou des justifications qu'ils pourraient offrir. Donc, qu'ils puissent le refaire ou non n'est pas toujours clair pour nous. Cependant, si c'est devenu un schéma dans la vie de quelqu'un, s'il commence à chercher l'amour, l'affection ou les soins parce qu'ils sentent qu'ils ne l'obtiennent pas dans leur relation actuelle ou leur mariage, alors il y a des chances qu'ils continuent de répéter la même chose et de tricher encore et encore.

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«Les tricheurs ont tendance à toujours jouer la victime. Ils sont souvent incapables de reconnaître, de traiter et de canaliser leurs propres émotions, et la plupart du temps, sont dans un état de confusion et de conflit avec leurs propres croyances et système de valeurs tout en essayant de justifier leurs actions et de se convaincre que ce qu'ils font est bien ou mal selon les circonstances."

Ce qui motive un tricheur

S'appuyant sur les théories psychologiques existantes, Kranti dit: «Les psychologues pensent qu'il existe plusieurs motivations qui peuvent conduire à l'infidélité en série. Cependant, deux des plus importantes sont la qualité et la disponibilité des partenaires alternatifs et l'attitude sociétale existante envers l'infidélité.

«En d'autres termes, si un individu voit qu'il existe des options souhaitables pour des partenaires alternatifs qu'il peut poursuivre, les chances d'augmenter les chances d'infidélité en série. Maintenant, si vous êtes déjà quelqu'un qui a déjà triché dans une relation, vous savez qu'il y a toujours des affaires émotionnelles ou des rencontres sexuelles à avoir en dehors de votre relation actuelle. Par conséquent, dans votre esprit conscient ou subconscient, ces personnes pourraient croire que de telles affaires sont toujours à leur disposition, ce qui augmente à nouveau les chances d'infidélité à plusieurs reprises dans les relations existantes et futures."

Elle souligne également qu'il existe des théories et des recherches contradictoires concernant l'infidélité passée et son effet sur l'infidélité future. «Une étude de Banfield et McCabe et une autre d'Adamopolou, chacun a démontré qu'un partenaire avec une histoire récente d'infidélité est potentiellement plus susceptible de tricher à nouveau. Cependant, ces études restent ambiguës quant à la question de savoir si l'infidélité répétée se déroulait dans la même relation, ou si elle se faisait entre plusieurs relations. La différence est significative.

«Certains facteurs de risque pour l'infidélité sont spécifiques à la relation (par exemple: si une relation était engagée / monogame), tandis que d'autres sont liées aux caractéristiques individuelles d'une personne (comme leur personnalité) qu'ils entreprennent dans chaque relation dans laquelle ils entrent."

Elle ajoute: «Il existe des recherches qui corrèle directement l'infidélité dans une relation antérieure avec un risque accru d'infidélité dans une relation ultérieure. Cependant, il n'y a eu aucun rapport spécifique sur quelle relation précédente ou il y a combien de temps l'infidélité s'est produite.

Par conséquent, bien qu'il y ait beaucoup de littérature à traverser sur le sujet, il n'y a pas de conclusion définie sur un tricheur."

Comment pouvez-vous savoir si un tricheur a changé?

Donc, peut-être que vous ne pouvez pas être entièrement certain si un tricheur a changé ou non. Mais, il y a des choses qu'ils feront ou cesseront de faire, s'ils ont décidé de ne plus être un partenaire de triche.

• Ils cesseront de voir la personne avec laquelle ils vous trompaient. En voyant, nous voulons dire les couper complètement.
• Ils ne seront pas collés à leur téléphone, souriant, puis recherchent les yeux sur surpris lorsque vous leur demandez ce qui se passe
• Ils ne prendront pas leurs rages de culpabilité sur vous

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Pour Ryan, c'était un modèle d'actions continues qui l'ont convaincu que sa femme avait réellement changé. «Elle avait une liaison avec quelqu'un au travail. Elle jure que cela ne signifiait rien, et qu'il n'y en avait pas d'autres. Mais cela ne m'a pas empêché de me demander: «Ma femme trichera-t-elle à nouveau?'"Dit Ryan.

Misha, sa femme, savait qu'elle devait faire des efforts à long terme pour convaincre Ryan. Elle a coupé tout contact avec son paramaire et a commencé à voir un thérapeute. Elle a réalisé que Ryan aurait peut-être des problèmes de confiance avec elle peut-être pour toujours, mais elle était déterminée à faire fonctionner le mariage.

«Je me retrouve toujours à penser:« Si une femme triche, elle trichera-t-elle toujours?'"Admet Ryan. «Ce n'est pas une chose agréable à penser à votre femme. Et un tricheur de série peut-il changer ou non est toujours une question à laquelle je ne peux pas répondre facilement. Mais, nous essayons."

6 Signs Un partenaire de tricherie a changé

«Un tricheur en série peut-il changer?«Reste une question difficile, comme nous l'avons déjà vu. Mais s'ils l'ont vraiment fait, comment le sauriez-vous? Nous avons rassemblé quelques signes que vous pourriez rechercher si vous cherchez un certain degré de certitude en réponse à la question: «Un tricheur peut-il changer?"

1. Ils sont prêts à demander de l'aide

Admettre que tricher ou être un tricheur en série blesse votre relation est une étape majeure. Être disposé à demander de l'aide professionnelle pour cela est certainement un signe qu'un partenaire de tricheur veut changer. Permettez-leur de demander de l'aide individuelle d'abord si c'est mieux, puis les conseils du couple pourraient être la prochaine étape. Vous pouvez même contacter le panel de conseillers de Bonobology pour une oreille disposée et patiente.

2. Ils apportent des modifications dans leur routine / environnement

Il est rare que l'infidélité se développe isolément. Environnement de travail, amis, famille, culture pop, tout cela peut faire partie du problème. Si vous vous demandez: «Si une femme triche, sera-t-elle toujours un tricheur?`` Vérifiez si votre conjoint ou partenaire apporte des modifications concrètes à sa routine ou à son environnement.

Peut-être qu'ils ne rencontrent plus un certain groupe d'amis. Peut-être qu'ils travaillent davantage et trouvent de nouveaux moyens plus sains de dépenser leur énergie. Et le plus important, voyez si leur routine vous implique maintenant activement. Qu'il s'agisse de tricherie émotionnelle ou physique, ou les deux, le changement deviendra (espérons-le) leur routine.

3. Ils avouent complètement l'indiscrétion

Ceci est différent de jeter une confession à la légère sans raison ni remords. C'est à ce moment-là qu'ils s'assoient et ont une véritable conversation pour adultes sur ce qu'ils ont fait et montrent qu'ils réalisent que c'est une erreur. Ils n'atteindront pas les détails sordides, mais ils seront complètement honnêtes avec vous et n'essaieront pas de sauver le visage.

4. Ils introspecter les raisons de la tricherie

Il existe différents types de tricherie, et la plupart ont une raison. Entrer dans les pourquoi et où derrière leur comportement n'est pas une expérience agréable pour quelqu'un qui a trompé. S'ils le font, il y a de fortes chances qu'ils aient changé ou du moins sont prêts à changer autant que possible. Qu'il s'agisse de problèmes d'abandon de l'enfance ou de traumatisme d'une autre relation, ils ne feront pas d'excuses, mais ils seront prêts à regarder à l'intérieur et à favoriser le changement.

5. Ils sont patients avec le processus de guérison

Ouais, peu importe combien ils prétendent avoir changé, tu n'es pas sur le point de retomber dans leurs bras à la hâte. La fiducie de guérison et de réparation prend du temps et des efforts de toutes les parties impliquées. Si votre partenaire de triche est vraiment sérieux à l'égard de la change, il respectera que c'est un processus. Ils accepteront qu'ils ne peuvent pas changer du jour au lendemain, et ils ne peuvent pas non plus reconquérir votre amour et votre confiance immédiatement.

6. Ils se sont engagés à changer leur comportement

Les petites choses quotidiennes que nous faisons peuvent signifier tellement. Peut-être que votre partenaire a flirté avec d'autres personnes lors des fêtes ou a pour toujours envoyé des SMS tard dans la nuit. S'ils sont déterminés à changer, leur comportement devra changer. Cela semble simple, mais en tant que tricheur en série, ils auraient pu devenir tellement habitués à flirter et à s'éloigner que cela prendra un certain temps. S'ils montrent constamment des signes de comportement nouveau et amélioré, eh bien, peut-être qu'ils ont vraiment changé,

Prise

«Le changement doit venir de l'intérieur», explique Shazia. «Souvent, quand un partenaire triche, le blâme va à l'autre partenaire. La logique utilisée ici est que l'infidélité découle d'un lieu de manque. Si le partenaire de tricherie avait tout ce dont il avait besoin / voulait de sa relation existante, s'ils étaient parfaitement heureux, ils ne s'égarraient pas.

«C'est un mythe absolu. La plupart des gens qui trichent sont en fait mécontents, mais ils sont mécontents d'eux-mêmes et essaient de chercher le bonheur et l'attention des autres. Ce puits profond de contentement et de joie que les personnes fonctionnelles ayant une intelligence émotionnelle ont en eux est ce qui manque. En fin de compte, un tricheur ne se trompe que eux-mêmes et le justifie ensuite, affirmant que la tricherie était la seule option qu'ils avaient, ou qu'ils ne pouvaient pas s'entraider eux-mêmes. L'intégrité et la fidélité sont des choix personnels lorsque tout est dit et fait; Si un tricheur veut changer, il doit y avoir un élan véritable et fort à changer qui vient de l'intérieur."

Shazia recommande de regarder des actions plutôt que des mots lorsque vous vous demandez: «Un homme peut-il changer après avoir triché?», Ou une femme d'ailleurs.

"L'action a plus de poids que les mots. Ne croyez jamais à quiconque fait des déclarations grandioses et fleuries affirmant qu'il s'agit d'une personne changée ou fait des promesses en larmes qu'ils changeront pour vous et seulement vous », dit-elle.

«Personne ne change jamais jusqu'à et à moins qu'il ne veuille. Ce n'est que s'ils sont capables de montrer un changement à travers leurs actions ou leur comportement que nous pouvons commencer à les croire. Même alors, la cohérence de ces actions devrait compter », prévient-elle.

Malgré des recherches approfondies, la question d'un changement de tricheur n'a pas de réponses faciles. Il est encore plus difficile de comprendre comment les tricheurs se sentent-ils à leur égalité ou s'ils sont même capables de montrer des remords.

Il y a des panneaux et il y a toujours de l'aide disponible pour ceux qui sont prêts à aller en thérapie. En fin de compte cependant, c'est aux individus et au couple en question de savoir s'ils et / ou leur partenaire ont vraiment changé ou non. Et si cela suffit pour garantir le pardon et passer à autre chose, ensemble ou séparément.

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