La trahison de votre partenaire peut vous briser le cœur - littéralement!

La plupart d'entre nous, sinon tous, connaissons très bien la douleur d'un cœur brisé. Il est sûr de dire qu'il n'y a probablement pas de personne vivante qui n'a jamais subi de déception, de trahison ou d'abandon. Pas nécessairement d'un partenaire romantique, mais néanmoins, nous souffrons surtout aussi précisément à cause de l'amour. Lorsque votre cœur est brisé par quelqu'un que vous aimez, vous avez l'impression de mourir. Des recherches récentes révèlent que ce n'est peut-être pas une simple métaphore. Il y a une chose comme un cœur brisé.

Cardiomyopathie de Takotsubo ou syndrome du cœur brisé

Il existe un type relativement nouveau de maladie cardiaque observée par les professionnels de la santé, appelée cardiomyopathie Takotsubo.

La cardiomyopathie de Takotsubo est une condition causée par un stress émotionnel grave et généralement soudain.

Les personnes qui en souffrent ont un ventricule gauche affaibli, qui est la principale chambre de pompage du cœur. Et, intéressant, cela semble être une maladie des femmes, bien que les hommes ne y soient pas résistants.

Cette forme d'une cardiomyopathie a un assez bon pronostic, bien qu'une insuffisance cardiaque se produise chez environ 20% des patients. Le syndrome se caractérise par un épuisement fréquent, ce qui entraîne un manque d'activité physique, et, par conséquent, des dommages causés par le cœur.

Une attaque aiguë du Takotsubo est difficile à se différencier d'une crise cardiaque jusqu'à ce que des tests supplémentaires soient effectués. La plupart des patients récupèrent dans les deux mois. Néanmoins, les résultats récents indiquent qu'il existe également un danger de dommage permanent à l'orgue. Par conséquent, le syndrome de Takotsubo n'est nullement sous-estimé.

Ce qui rend ce syndrome intéressant, c'est le fait qu'il est étroitement associé à un stress émotionnel grave, sans obstruction d'artère coronaire habituelle. Par conséquent, le cœur semble devenir soudainement «brisé». Et il n'est pas rare que les patients soient admis après avoir connu une sorte de stress dans le mariage, un argument grave, une trahison, un abandon…

Pourquoi le stress conjugal a l'impression que votre cœur va se briser

Le mariage est censé être votre endroit sûr, quelque part où vous vous sentez chez vous et protégé du monde extérieur. En épouser quelqu'un, vous décidez de vous engager à cette personne pour le reste de votre vie, et vous vous attendez à la même chose de votre conjoint. Quoi qu'il arrive, le mariage devrait être là où vous obtenez votre confort et votre soutien.

Par conséquent, lorsque vous vous lancez dans un argument selon lequel vous éteignez hors de contrôle avec votre conjoint, ou que vous avez été trahi par quelqu'un en qui vous avez le plus confiance, il peut avoir l'impression que votre cœur se brise.

Peu importe à quel point ils pourraient être réalistes, la plupart des gens ont tendance à voir leurs mariages comme quelque chose qui est censé former un pilier de leur vie. Quand ce pilier devient tremblant, leur monde entier ressent le tremblement.

La pratique psychologique révèle que l'une des expériences les plus dévastatrices que l'on puisse vivre est le stress conjugal. Il existe d'innombrables façons dont les conjoints peuvent se blesser, malheureusement. Les dépendances, les affaires et les agressions forment la triade des transgressions les plus dévastatrices. Et bien que la détresse chronique joue également un rôle dans le développement des maladies cardiaques, le syndrome de Takotsubo semble être davantage associé au stress aigu.

Comment se protéger d'un chagrin

Il est impossible de contrôler tout ce qui se passe dans votre vie. Vous pouvez cependant contrôler votre rôle dans les événements qui se présentent à votre rencontre. Plus important encore, vous avez le pouvoir sur la façon dont vous percevez les choses qui vous entourent. En d'autres termes, si quelqu'un d'autre, y compris votre conjoint, vous blessera n'est pas entre vos mains, mais comment vous y réagissez.

Il n'y a jamais de tel cas où le conjoint qui commette une transgression de toute sorte ne croit pas qu'ils ne devraient pas supporter toute la culpabilité. La victime, bien sûr, n'est pas à blâmer. Tout le monde peut choisir le bon chemin à tout moment, mais ils finissent parfois par choisir le mauvais. Mais, ce qui devient évident ici, c'est la différence de perspective.

C'est précisément ce pouvoir d'un esprit humain que vous, en tant que victime d'une transgression commise par votre conjoint, devriez utiliser à votre avantage. Vous pouvez vous protéger d'un cœur brisé en pratiquant quelques techniques simples mais efficaces. L'esprit humain a un immense pouvoir de façonner la réalité, et vous devriez l'utiliser.

Donc, la prochaine fois que vous êtes en détresse par quelque chose que votre conjoint fait, essayez d'analyser la piste exacte de votre réaction.

Approchez-le comme s'il s'agissait d'une autre tâche que vous devez résoudre. Que s'est-il passé avant de vous battre, par exemple? Qu'avez-vous fait que vous pourriez faire différemment la prochaine fois? Qu'est-ce qui est venu à l'esprit? Quelles émotions avez-vous ressenties? Avez-vous considéré ce que votre conjoint se sent et pourquoi ils réagissent comme ils? Comment pouvez-vous interpréter la situation différemment? Pratiquez le changement de perspective, et vous protégerez à la fois votre mariage et vous-même contre la douleur inutile.