Les jeux vidéo ruinent-ils votre relation? Faites ces 7 étapes

Les problèmes sont tenus d'élever sa tête laide dans votre relation. Que ce soit des problèmes de jalousie parce que votre partenaire a parlé un peu trop à cette personne de la fête, ou à des problèmes de confiance à cause de quelque chose qui ressemble à une trahison. Bien que ces problèmes - bien que majeurs - soient assez courants, il y a un problème récent qui ne fait pas surface facilement mais qui est beaucoup plus compliqué à résoudre: une dépendance au jeu. Si vous vous demandez "Do Video Games Ruin Relations?", Il y a une chance que vous soyez l'un des rares couples aux prises avec ce problème inhabituel mais pressant. Cela peut sembler absurde en ce moment, mais c'est définitivement une possibilité.

Mais une dépendance aux jeux est-elle vraiment un problème car votre partenaire ne fait rien de mal technique? Ce n'est pas comme s'ils trichaient ou qu'ils étaient abusifs, ils sont simplement collés à un écran pendant des heures. Cependant, une fois que le jeu commence à avoir la priorité sur la relation, les effets négatifs commencent à couler.

Pour commencer, l'autre partenaire peut commencer à se sentir négligé, et la connexion émotionnelle peut en résulter. Pensez-y, quand une dépendance à un jeu vidéo commence à dicter comment votre partenaire passe tout son temps, vous allez vous sentir exclu, n'est-ce pas? Parlons de jeux vidéo ruinant les relations et mettons les choses en perspective avec un compte plutôt pénible d'un conjoint affligé, l'un de nos lecteurs, qui l'appelle un «mariage de jeux vidéo».

Jeux vidéo ruinant les relations: qu'est-ce que cela signifie exactement?

Table des matières

• Jeux vidéo ruinant les relations: qu'est-ce que cela signifie exactement?
• Un vrai récit des jeux vidéo et des problèmes de mariage
• Jeux vidéo ruinant votre relation? Voici quoi faire
  • 1. Communiquer le problème
  • 2. Utilisez des déclarations «I» et regardez votre ton
  • 3. Comprenez que vous devez également être raisonnable
  • 4. Ne talonne pas ton partenaire
  • 5. Être assertif
  • 6. Devenir leur joueur 2 - littéralement!
  • 7. Si rien d'autre ne fonctionne, le conseil relationnel peut être l'antidote dont vous avez besoin

Tout d'abord, nous allons sur la même longueur d'on. Si votre partenaire joue des jeux vidéo de temps en temps et qu'il s'assure que leur passe-temps ne vous affecte pas négative.

Dans de tels cas, une conversation constructive discutant de leur passe-temps pourrait être suffisante pour vous mettre tous les deux sur la même longueur d'onde. Il peut avoir besoin d'un peu d'empathie de la part de vous deux, et vous devrez peut-être considérer le fait que votre partenaire a le droit d'exercer son temps personnel comme il le souhaite. Parlez-le et essayez de trouver une solution quelque part au milieu.

D'un autre côté, si leur journée consiste à passer cinq à six heures collées devant leur écran, à éviter toutes leurs responsabilités en tant que partenaire, et à vous ignorer dans le processus, vous pourriez avoir un cas de dépendance aux jeux vidéo entre vos mains. Les effets négatifs peuvent être drastiques. Vous pouvez vous sentir seul dans votre relation, l'intimité émotionnelle pourrait diminuer, et le manque de temps de qualité pourrait conduire au ressentiment, et cela peut être le dernier clou dans le cercueil dans la plupart des cas.

Ce n'est pas une exagération de dire que, dans les cas les plus extrêmes, un divorce sur les jeux vidéo est tout à fait possible. En fait, selon une enquête de Divorce Online, les partenaires mettant le jeu devant les femmes ont été considérés comme un «comportement déraisonnable» et une raison du divorce. En 2018, Divorce Online a reçu 200 pétitions de divorce où la dépendance à Fortnite et à d'autres jeux en ligne a été citée comme l'une des raisons du divorce.

Dans les situations où la dépendance au jeu vidéo est flagrante et extrêmement dommageable, elle peut également être appelée type de tricherie sur la relation. Il est connu sous le nom de «tricherie d'objets» et implique qu'un partenaire passe soudainement tout son temps sur un nouveau passe-temps. En conséquence, ils parlent à peine à leurs partenaires et cessent de montrer un intérêt pour eux.

Les jeux vidéo et les relations rendent une concoction délicate. Bien que tout l'acte de jeu soit généralement rencontré par le dédain, il ne se transforme pas vraiment en un problème jusqu'à ce que le passe-temps commence à affeter négativement l'autre partenaire. Ce dernier semblait être le cas pour l'un de nos lecteurs qui nous a envoyé leur histoire, partageant comment son mari l'a souvent ignorée pour le jeu. Lisez la suite pour découvrir ce qu'elle a traversé.

Un vrai récit des jeux vidéo et des problèmes de mariage

Melissa, une lectrice d'Oklahoma, parle de son «mariage de jeux vidéo» et des problèmes constants auxquels elle est confrontée à cause de la dépendance de son mari: il y a beaucoup d'avantages à être marié à un homme beaucoup plus jeune. La vie n'est jamais terne, et le monde virtuel n'est qu'un clic de souris. Malheureusement, cela a fait de moi une "veuve de jeu vidéo".

J'ai passé d'innombrables nuits pendant qu'il jeux et jeux bien à l'aube. S'il s'agissait de sports de plein air, il finirait par se lasser ou il ferait de la nuit. Mais, à mon grand mécontentement, les jeux en ligne ne se terminent jamais. J'ai regardé les dîners se refroidir, les nuits de rendez-vous pétillent et les plans se glissent dans l'oubli. J'ai langui dans l'angoisse, la femme oubliée, pendant que j'attends «dix minutes de plus» pour un autre jeu à terminer.

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Tout d'abord, il y avait Warcraft pour plusieurs joueurs. Chaque week-end était un marathon de jeu, avec toute l'équipe de jour et de nuit. Au moins, nous avions toujours la meilleure connexion Internet. Puis est venu contre-Strike, un jeu sanglant de tir pour tuer. Bientôt, notre petite fille connaissait tous les armes dans l'armurerie, regardant l'écran avec une horreur ravie tandis que le sang les éclaboussait après une mise à mort. Les fusils ont bien tiré dans la nuit alors que mes circuits cérébraux se sont tirés avec eux, et je suis devenu l'ennemi.

Les choses ont empiré avec dota. Maintenant, c'était une toute nouvelle ligue. Jeux en ligne, plusieurs joueurs et entièrement virtuel. Tous les obstacles précédents ont disparu: le temps, l'espace et la géographie n'avaient plus d'importance. En pensant à offrir un certain soutien dans notre relation, j'ai tenté de se joindre à lui dans le jeu car je ne pouvais pas le battre hors de lui. Je n'ai jamais compris.

Dota était une énorme dépendance pour lui. Il y a des documentaires sur le jeu, sur les championnats du monde internationaux, et quel phénomène énorme c'est (oui, j'ai dû m'asseoir et regarder, il était tellement désireux que je partage sa joie). Nous avons même eu une conversation sérieuse sur son travail de fusion pour jouer à temps plein et gagner le gros prix en argent. Cette idée a été évoquée, car le joueur moyen a 17 ans avec des réflexes plus puissants. En dépit d'être battu régulièrement, mon mari n'a jamais lâché cette idée folle.

Je dirais à mes amis: «Mon mari joue des jeux vidéo toute la journée, et je commence à le perdre.«J'ai acquis la réputation d'être la femme effrayante. Soit je lui ai crié et ses amis partout sur le micro ouvert, soit je suis allé dans des bouds froids. Aucun des deux n'a aidé. Les boudies signifiaient qu'il avait juste joué plus. Les cris leur ont tous fait rire plus fort, jusqu'à un seul, ils se sont tous mariés. Un gars joue maintenant avec son bébé sur ses genoux.

Ai-je mentionné les ordinateurs portables de jeu spéciaux, la souris de jeu de fantaisie et l'interdiction complète d'utiliser le net pendant un jeu? Mon mari préfère jouer à des jeux vidéo que de passer du temps avec moi, et en plus de cela, il me demanderait de ne pas utiliser Internet et de dépenser une somme d'argent exorbitante sur ses consoles. Bien sûr, l'intimité émotionnelle a souffert et j'avais l'impression de ne plus rien lui dire.

J'ai essayé d'interdire complètement les jeux à la maison. Et je suis toujours méfiant quand il tombe docilement dans mes plans pour sortir. Malheureusement, je l'ai surpris à se faufiler à 3.m. à jouer à la table à manger. Les jeux en ligne sont sans fin et je pense que je veux quitter mon mari à cause des jeux vidéo.

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Jeux vidéo ruinant votre relation? Voici quoi faire

Que vous ayez des problèmes de petit ami de joueur ou que votre mari joue des jeux vidéo toute la journée, ce qui peut y faire face peut sembler une tâche difficile. Maintenant que vous avez vu à quel point cela peut devenir grave dans le cas de Melissa, jetons un coup d'œil à ce que vous pouvez faire pour ne pas finir par dire: «Mon mari préfère jouer à des jeux vidéo que de passer du temps avec moi!"

Après tout, supporter un partenaire qui priorise un jeu sur vous pouvez écraser. Imaginez ceci: vous avez eu une semaine difficile, les choses ne se sont pas déroulées dans votre sens, et tout ce que vous attendiez avec impatience était de paresse avec votre partenaire, de parler de vacances de rêve que vous pourriez prendre un jour. Mais quand le vendredi soir se déroule, tout ce que vous trouvez est que votre conjoint est collé devant l'écran, investi dans leurs jeux vidéo au point où ils ne savent même pas ce qui se passe autour d'eux.

Nous comprenons, c'est une situation extrêmement frustrante. J'ai l'impression que vous avez perdu votre partenaire pour quelques jeux idiots, et leur comportement lorsque vous les obligez à se lever ne pourrait pas être plus enfantin. En conséquence, la résolution des conflits semble être un rêve lointain. Il est vrai que les jeux vidéo ruinent les relations, et les vôtres pourraient finir par être l'un d'eux si vous ne faites rien. Voici ce que vous devez faire:

1. Communiquer le problème

Vous avez peut-être déjà laissé tomber des indices sur la quantité que vous détestez quand ils deviennent des zombies devant leurs écrans, mais assurez-vous qu'ils comprennent la gravité de la situation. Je me fâche et hurle: "Bientôt, vous direz" ma femme m'a quitté à cause des jeux vidéo "et il n'y a rien que vous puissiez faire pour l'arrêter!"Ne va aider personne.

Au lieu de vous mettre en colère, essayez de leur dire exactement ce qui vous dérange, pourquoi cela vous dérange et quelle est la taille que vous pensez que le problème est. Un joueur peut se moquer de l'idée que ses habitudes de jeu affectent leur parentalité ou la relation, et c'est à ce moment que vous devez leur parler des dommages qui ont déjà été causés. Il y a de fortes chances que le joueur soit parfaitement au courant du niveau de votre dédain, il est donc préférable d'avoir cette conversation dès que possible.

Expliquez-leur que votre relation souffre à la suite de leurs jeux et que si vous continuez à vous séparer au rythme que vous êtes, les choses peuvent aller vers le sud très rapidement. Une fois qu'ils sont informés à quel point les choses sont mauvaises, il est possible qu'ils commencent à initier le changement eux-mêmes.

2. Utilisez des déclarations «I» et regardez votre ton

Vous avez donc décidé de parler à votre partenaire du problème des jeux vidéo, super! Cependant, ce qui est plus important, c'est de se battre dans un mariage / une relation. Il s'agit du ton et des déclarations que vous utilisez pendant cette conversation. Il est important que vous ne soyez pas hostile à votre partenaire, car cela ne fera que aggraver les choses.

Au lieu de «tout ce que tu fais, c'est jouer ce putain de jeu!«Essayez de dire:« Vous savez que vous êtes vraiment important pour moi, mais je me sens tellement négligé quand… »De cette façon, vous vous concentrerez sur vos propres sentiments au lieu de participer au jeu de blâme. Il est évident que les problèmes de petit ami des joueurs peuvent vous ennuyer mais essayer d'avoir la conversation sans inciter à se battre.

3. Comprenez que vous devez également être raisonnable

Au lieu de crier «Je veux quitter mon mari à cause des jeux vidéo!«Essayez de voir d'abord si c'est une situation récupérable, même si cela va prendre un peu de travail d'équipe. De plus, vous ne pouvez pas simplement vous attendre à ce que votre partenaire renonce complètement à jouer à des jeux vidéo car c'est essentiellement comme demander à un fan des Lakers d'arrêter de regarder le basket-ball.

Bien qu'il soit clair pour vous que les jeux vidéo ruinent les relations, essayez d'être un peu raisonnable avec la façon dont vous abordez la situation et comment vous essayez de trouver des solutions pour cela. Plus tôt vous réalisez tous les deux que vous devez travailler ensemble, mieux ce sera.

4. Ne talonne pas ton partenaire

Lorsqu'il devient douloureusement évident que les jeux vidéo et les relations vont rarement de pair, vous pouvez perdre de la patience et abandonner vos efforts. Vous vous ferez en train de faire de votre partenaire dans l'oubli, et tout ce qu'ils vont faire, c'est de traiter (ou de fuir) les sentiments négatifs par - vous l'avez deviné - jeu.

En Stonewalling votre partenaire, tout ce que vous allez faire est de causer des problèmes de communication dans votre dynamique. Nous savons que cette «relation de jeu» est la dernière chose que vous vouliez, mais comprenez que la résolution va prendre un peu de temps, et Stonewalling n'aide personne.

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5. Être assertif

Dites que vous avez tous les deux décidé que le joueur allait limiter son temps devant l'écran et que vous allez essayer de montrer un intérêt pour leur passe-temps. Une fois que vous essayez de trouver des solutions qui, selon vous, peuvent fonctionner, il est important d'être affirmé à leur sujet.

Les jeux vidéo ruinent les relations mais ce n'est que lorsque les couples n'essaient pas de trouver des solutions au problème, ou même lorsqu'ils le font, ils peuvent ne pas rester à côté d'eux. Dites à votre partenaire que vous êtes plus important que ses jeux et que vous n'allez pas être la seule personne à vous battre pour la relation.

6. Devenir leur joueur 2 - littéralement!

Si le jeu est un passe-temps qui est quelque peu gérable pour votre partenaire et qu'il n'a pas repris sa vie, vous pouvez même envisager de vous joindre à eux. Qui sait, vous pourriez simplement découvrir que vous avez également un talent pour cela, et jouer à des jeux ensemble peut être un excellent moyen de lier.

Selon une étude, 76% des couples qui ont joué ensemble à des jeux vidéo ont déclaré que cela avait un effet positif sur leur dynamique. Bien sûr, vous ne pourrez peut-être pas sauter sur les jeux les plus difficiles que votre partenaire joue, mais il y a certainement plus de jeux amusants comme `` It Takes Two '' ou `` Animal Crossing: New Horizons '' que vous pourriez essayer. Qui sait, vous pourriez également avoir votre propre relation de jeu.

7. Si rien d'autre ne fonctionne, le conseil relationnel peut être l'antidote dont vous avez besoin

Lorsque les jeux vidéo ruinent les relations, vous pouvez souvent avoir l'impression de ne rien faire pour y remédier. La dépendance de votre partenaire peut prendre le dessus sur eux, et il peut sembler qu'il n'y a aucun moyen de sortir. Avant d'appeler ça, assurez-vous de donner des conseils sur la relation. Avec l'aide d'un thérapeute professionnel, vous serez en mesure de comprendre les émissions fondamentales de votre lien et de déterminer ce que vous devez tous les deux pour retrouver une relation plus saine. Si c'est de l'aide que vous recherchez, le panel de thérapeutes expérimentés de Bonobology peut vous aider à comprendre comment cette dépendance peut être abordée et ce que vous devez faire à ce sujet.

J'espère que, avec l'aide des points énumérés ci-dessus, votre dynamique n'atteindra pas un endroit où vous vous exclamez: «Ma femme m'a quitté à cause des jeux vidéo!"Bien sûr, cela peut ressembler à un obstacle impossible à surmonter en ce moment, mais une fois que vous réalisez tous les deux que vous êtes ensemble, il n'y a rien que vous ne puissiez pas surmonter. Peut-être pouvez-vous retirer une feuille du livre du joueur et employer sa mentalité `` Never abandonner ''. Quelle ironie!

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