8 façons de gérer «je t'aime» et de ne pas l'entendre

Dire que je t'aime et ne pas l'entendre de quelqu'un qui signifie que le monde entier à toi peut être un coup dur pour n'importe qui. Cela peut ressembler à une malédiction de l'univers ou comme si le monde entier autour de vous vient de s'effondrer et de s'effondrer. Quand on est dans une telle situation, la première chose qui pourrait venir à l'esprit est la situation dans laquelle Carrie se trouvait quand Big l'a quittée le jour de leur mariage dans le film Sexe et la ville. La façon dont Carrie a traversé la douleur n'est pas quelque chose que tout le monde peut faire. Le rejet est une grande chose et dire que je t'aime d'abord à un gars et ne pas l'entendre peut ressembler à l'une des circonstances les plus déchirantes que vous puissiez traverser.

Dire que je t'aime juste pour l'entendre est souvent un moment très vulnérable pour quiconque dans l'amour, et quand tout va mal, il est difficile de faire face aux effets de celui-ci. Quand Big ne s'est pas présenté à son propre mariage, cela a laissé Carrie traumatisé pendant longtemps. Elle avait tellement le cœur brisé de la même chose, qu'elle ne pouvait même pas profiter de voyage ou de travail de ses filles. Se sentir comme si vous étiez dans une histoire d'amour unilatérale peut faire en sorte que le monde entier s'écrase sur vous, se sentant comme si vous vous retrouviez avec nulle part où aller.

Mais, ne vous inquiétez pas, car ce n'est pas la fin du monde. Même si cela vous semble en ce moment, il y a en effet une lumière au bout du tunnel et nous sommes là pour vous guider vers lui. Il y a beaucoup à espérer dans la vie autre que l'amour et votre croissance ne devrait pas se terminer parce que vous êtes triste de dire que je t'aime et de ne pas l'entendre de celui que tu pensais être ton tout.

Amour non réciproque

Table des matières

• Amour non réciproque
• 8 façons de gérer «je t'aime» et de ne pas l'entendre
  • 1. Retour dans votre horaire normal
  • 2. Soit honnête avec toi
  • 3. Ne les poursuit pas
  • 4. Que faire quand vous dites à quelqu'un que vous les aimez et qu'il ne le dit pas? Fackstop obsédé par l'incident
  • 5. Reconnaissez qu'ils sont encore une grande partie de votre vie
  • 6. Demandez-vous pourquoi l'entendre était si important
  • 7. Pensez à la situation de l'autre personne
  • 8. Se livrer à l'amour-propre et passer du temps avec des amis

Alors, vous avez dit les trois mots à haute voix et clairement, mais vous ne les avez pas entendus de la personne que vous aimiez le plus. Dire «Je t'aime» d'abord et ne pas l'entendre est probablement le plus grand cauchemar de quelqu'un. Vous commencez à vous demander si vous lisez les signes mal ou peut-être que si vous avez dit que je vous aime trop tôt. Vous pensiez probablement qu'ils pourraient aussi avoir des sentiments pour vous et le rendront comme la pareille. Vous êtes mentalement et physiquement épuisé par tous les pleurs mais je ne peux pas arrêter de penser à cela.

Qu'est-ce que cela signifie quand tu dis que je t'aime et qu'ils ne le disent pas? Ils pourraient soit vouloir plus de temps pour traiter ce qu'ils pensent pour vous, soit ils vous ont donné une réponse claire. Et aussi blessant que cela puisse être, cette réponse claire n'est rien d'autre qu'un non. Dans cette dernière situation, vous êtes instantanément rempli de regret et d'un sentiment de rejet aigu. Selon toute vraisemblance, tout ce que vous voulez en ce moment est une machine à remonter le temps que vous pourriez utiliser pour annuler cela. Vous souhaitez que vous n'ayez jamais avoué vos sentiments en premier lieu! Vous avez entendu toutes ces histoires d'amour non récompensées mais ils ne font aucun réconfort, font-ils? Hélas, votre histoire d'amour s'est terminée sur une note unilatérale.

8 façons de gérer «je t'aime» et de ne pas l'entendre

Même si dire que je t'aime et ne pas l'entendre peut ressembler à l'expérience la plus brutale que personne ne devrait avoir à travers. Arrêtez d'être si dur avec vous-même, pour la simple raison que cela ne vous fera pas de bien. Tout d'abord, tu es humain. Vous êtes autorisé à avoir des émotions et à les exprimer dans la façon dont vous jugez Fit. Il est tout à fait normal de se sentir brisé lorsque vous dites à quelqu'un que vous les aimez et tout ce que vous recevez est un regard d'émotions confuses ou l'expression d'un rejet clair.

Quand vous leur avez dit vos sentiments, sachez que ce que vous avez fait n'était pas du tout une erreur. Si vous avez des sentiments pour quelqu'un, il doit sortir et vous devez savoir comment l'autre se sent aussi. Si cela ne s'était pas produit, vous vivriez un faux fantasme en pensant que les sentiments étaient mutuels. Connaître la vérité peut réellement vous libérer dans ce cas et vous empêcher de plonger trop profondément. Alors pensez-y de cette façon - il est bon que vous sachiez maintenant et vous pouvez essayer de passer paisiblement de cette personne sans passer plus de temps et d'énergie à essayer de les courtiser.

L'amour non partagé a de nombreuses facettes, et le plus tôt vous acceptez la réalité, mieux c'est. Mais peu importe ce que vous faites, vous êtes toujours dans un état de dévastation en ce moment, car n'importe qui dans votre position serait. Voici donc 8 façons qui peuvent vous aider à faire face à dire que je t'aime et à ne pas l'entendre, afin que vous puissiez vous remettre rapidement sur pied et dire au revoir à la blessure.

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1. Retour dans votre horaire normal

Qu'est-ce que cela signifie quand tu dis que je t'aime et qu'ils ne le disent pas? Cela signifie qu'il pourrait être difficile pour vous de sortir en public et de faire face aux gens. Vous craignez de revoir votre amour et que vous ne pourrez pas retenir vos larmes ou votre agitation. Mais la vérité est plus que vous vous isolez, plus votre situation sera pire.

Alors alors la grande question se pose. Que faire quand vous dites à quelqu'un que vous les aimez et qu'il ne vous le dit pas? Rester seul et se vautrer dans vos sentiments ne vous permettra pas de vous distraire ou de vous sentir mieux. Dire que je t'aime et ne pas l'entendre est quelque chose qui peut vous faire un énorme nombre, donc tout dépend de la façon dont vous gérez le rejet. Lorsque vous revenez à votre routine normale, vous aurez quelque chose avec qui détourner votre esprit au lieu de vous attarder sur cet incident.

La routine aidera également votre cerveau à passer automatiquement à un sentiment de normalité. N'oubliez pas que la meilleure façon de gérer le rejet est de y faire face. Aboter vos sentiments à quelqu'un et être honnête avec vous-même vous rend fort et non faible. Alors mangez cette glace pendant deux jours, mais vous devez ensuite affronter votre vie et la vérité. Vous devez aller travailler, rencontrer des amis, appeler votre maman, promener votre chien et faire tout ce que vous avez normalement fait.

2. Soit honnête avec toi

Alors voici ce qui s'est passé. Tu as fini par dire que je t'aime en premier sur le texte à cette fille que tu voyais depuis quelques mois. Et elle vous a répondu avec un: «Je suis vraiment désolée. J'ai adoré passer du temps avec toi mais je ne le ressens pas encore, "laissant ton cœur complètement brisé. Vous ne vous attendiez pas à cela et franchement, sa réaction est venue comme un peu de choc.

La vérité est que vous aimez énormément cette personne. C'est un fait qui ne va pas changer, du moins pas de sitôt. En ce moment, vous pensez à la façon dont vous aimez cette personne et aurait pu être un grand partenaire pour eux. Vous auriez pu leur donner tout le bonheur du monde. Mais, la vérité est qu'ils ne ressentent pas la même chose pour vous, et vous devez prendre leurs paroles à sa valeur nominale au lieu de faire des hypothèses pour croire ce que vous voulez penser.

Quand vous dites à quelqu'un que vous les aimez et qu'il ne le dit pas, vous vous retrouvez dans une situation vulnérable. En remettre en remettre peut être difficile mais vous devez également accepter leur décision. Peu importe ce que vous ressentez à leur sujet, ils ne ressentent pas la même chose pour vous, donc vous devez passer au lieu de vous dire des choses comme: «Peut-être que dans quelques mois, elle changera d'avis» ou «elle ne sait pas quoi Elle dit maintenant."

Ne supprimez pas vos sentiments. Au lieu de cela, embrassez-les parce que c'est la seule façon de faire la paix avec le rejet et vous-même. C'est la seule façon de surmonter cette personne et de passer à autre chose. Si vous voulez vraiment oublier la tristesse et récupérer de dire que je t'aime et ne pas l'entendre, tout commence par être honnête avec toi-même. Une fois que vous êtes confronté à la situation telle qu'elle est, sans exagérer ou trop penser, ce n'est qu'alors que le processus de guérison peut commencer.

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3. Ne les poursuit pas

Dire que je t'aime juste pour l'entendre est un sentiment tentant, probablement pourquoi tu t'es mis dans cette situation en premier lieu. Mais ils vous ont déjà dit qu'ils ne ressentaient pas la même chose pour vous. Fait mal comme une balle, nous savons. Bien que cela puisse sembler tentant, il n'y a pas de usage qui va après cette personne et s'attend à ce qu'ils changent d'avis. S'il y avait des sentiments d'amour de leur côté, vous auriez obtenu votre réponse.

Procéder à cette personne après avoir dit que je t'aime en premier et ne pas l'entendre de lui, ne fera que les éloigner de vous et ruiner l'amitié / le lien que vous avez partagé auparavant auparavant. Ne soyez pas aveuglé par vos émotions et perdez une personne importante dans votre vie. Et certainement ne vous trompez pas avec les fantasmes qu'ils vous aiment. Nos cœurs aiment jouer avec nos esprits, créant des explications alternatives qui n'ont aucun lien avec la réalité.

Vous devez prendre les choses à leur valeur nominale, peu importe à quel point vous voulez que les choses se passent différemment. Arrêtez d'envoyer des SMS et les appeler pendant un moment. Concentrez-vous sur votre propre santé mentale. Priorisez-vous et essayez de mettre le passé dans le passé.

4. Que faire quand vous dites à quelqu'un que vous les aimez et qu'il ne le dit pas? Fackstop obsédé par l'incident

D'accord, dire que je t'aime et ne pas l'entendre peut être dévastateur, mais de s'y attendre n'est pas une excellente idée non plus. L'obséder est une grosse perte de temps et vous allez le regretter une fois que vous aurez surmonté cette phase. Le non-réciprocité des sentiments peut être le pire cauchemar de quelqu'un, mais il y a en effet une autre façon pour vous approcher de tout cela. Essayez de le considérer comme une vérification de la réalité.

Vous avez essayé de leur montrer que vous vous souciez, mais maintenant vous savez qu'il est dans votre intérêt de vous éloigner - essayez de y penser de cette façon. Cela peut être humiliant quand on y pense rétrospectivement. Mais il n'y a rien d'embarrassant à porter votre cœur sur votre manche. Au contraire, vous devriez en être fier. Malgré tous les risques, au moins vous avez essayé!

Maintenant tu sais que tu ne passeras pas ton temps à battre sur un cheval mort. Ne vous attardez pas sur ces sentiments et n'acceptez pas le fait que ce soit fini et il n'y a rien entre vous deux autre que l'amitié. C'est mieux que l'obsession des possibilités d'avoir une fin alternative.

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5. Reconnaissez qu'ils sont encore une grande partie de votre vie

Cette personne n'a peut-être pas de sentiments pour vous mais cela ne signifie pas que la personne ne se soucie pas de vous. Ils pourraient toujours être une grande partie de votre vie. Ne gâchez pas votre équation actuelle avec eux juste parce que tu as fini par dire que je t'aime et ne pas l'entendre d'eux. Les sentiments vont et viennent, mais vos constantes restent toujours dans votre vie. Si vous avez une relation solide avec cette personne, ne les laissez pas partir simplement parce qu'ils ne sont pas romantiquement intéressés par vous. Tu ne veux pas qu'un chagrin pour te faire perdre un ami pour la vie.

Pensez à ce qui est le plus important, à vos sentiments d'amour non partagé ou à la personne aimable que vous admirez si bien? Si les sentiments doivent venir (ou aller), alors ils le feront, mais jusque-là, restez comme vous êtes avec cette personne. Peut-être pas comme des amoureux, mais comme de bons amis. Préférez-vous perdre le contact avec eux tout simplement parce qu'ils ne vous regardent pas de la même manière?

6. Demandez-vous pourquoi l'entendre était si important

Dire que je t'aime d'abord à un gars seulement pour qu'il dise: «Je suis vraiment désolé de t'avoir donné la mauvaise idée, je ne te vois pas du tout de cette façon» Pour le miner. Surtout si vous pensez que cette personne était l'amour de votre vie, il peut sembler qu'il n'y a pas de pansement dans le monde ou rien que n'importe qui pourrait dire qui adoucirait le coup.

Pour récupérer de dire que je t'aime et ne pas l'entendre de celui que tu aimes, tu dois introspecter profondément pour sortir de ce tourbillon d'émotions sappy. Peut-être que vous pensiez que la personne ressent la même chose et vous aviez hâte de le retirer de votre système. Ou peut-être que vous vouliez une vérification de la réalité ou une confirmation de cette personne. Vous auriez pu vouloir l'entendre pour obtenir la validation aussi.

Il peut y avoir de nombreuses raisons pour lesquelles vous avez avoué vos sentiments. Prenez le temps d'introspecter et identifiez les raisons pour lesquelles vous vouliez entendre ces mots. Si vous saviez déjà qu'ils ne ressentent pas la même chose et voulaient juste la confirmation, c'est tout. Mais demandez-vous, votre vie s'arrêtera-t-elle à cause de ce «non»? Connaissez votre estime de soi. Quand vous dites à quelqu'un que vous les aimez et qu'il ne le dit pas, ce n'est pas la fin du monde même si pour le moment, on peut avoir l'impression que c'est. Il y a des opportunités infinies qui nous attendent, peu importe à quel point cela semble sombre en ce moment.

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7. Pensez à la situation de l'autre personne

Pensez-vous qu'il était facile pour cette personne de vous dire non? Ils avaient leurs propres raisons et vous leur devez, en tant que leur ami, pour comprendre leur point de vue. Et si cette personne disait «je t'aime aussi», malgré le fait de ne pas ressentir la même chose pour toi? Les choses auraient été pires et plus compliquées, vous laissant instable et vide à un moment donné ou à l'autre.

Votre lien avec cette personne ne serait plus jamais le même et peut-être que vous cesserais aussi de lui parler parce que l'amour unilatéral dans une relation peut vous tourmenter. Vous devez respecter la décision de l'autre personne et essayer de surmonter l'amour non partagé. Vous devez comprendre qu'ils sont un individu avec des préférences uniques et des processus de pensée.

Il y a toujours une raison concrète derrière de telles décisions et vous devez réaliser que. Oui, dire que je t'aime et ne pas en entendre faire mal, mais tu ne peux pas blâmer l'autre personne de ne pas ressentir la même chose car ils ne peuvent pas aider leurs sentiments. Si vous ne pouvez pas respecter leur décision, vous devriez peut-être vous demander si vous les aimiez vraiment en premier lieu.

8. Se livrer à l'amour-propre et passer du temps avec des amis

Dans des situations comme celles-ci où vous renversez les haricots et finissez par dire que je vous aime d'abord sur le texte à votre béguin, seulement pour qu'ils répondent avec un emoji ennuyeux, il peut être très facile de commencer à vous ne pas détester et ce que vous avez fait. Dans ce cas, nous devons vous dire que vous ne devriez pas perdre votre respect de soi sur quelqu'un, peu importe ce qui s'est passé et ce que vous avez fait. Offrez-vous à l'amour-propre et arrêtez de le trop penser. Oui, c'était embarrassant mais cela ne signifie pas que vous êtes censé être malheureux ou que vous n'êtes pas adorable.

Ne soyez pas seul. Dire que je t'aime en premier et ne pas l'entendre peut être une expérience pénible, mais rappelez-vous qu'il y a d'autres personnes qui vous aiment si chères. Il est toujours facile de perdre de vue tout ce que vous avez pour le bien de tout ce que vous ne faites pas. Sortez et sortez avec vos meilleurs amis et profitez de chaque partie de votre vie. Allez dans ce voyage en solo que vous avez toujours voulu prendre. Ta vie ne s'arrête pas ici à tout un moment où tu as fini par dire que je t'aime et ne pas l'entendre de quelqu'un que tu aimais. Il y a tellement plus de gens à rencontrer et qui sait, quelqu'un pourrait se révéler être votre match parfait. Vous ne pouvez pas vous attendre à ce que quelqu'un d'autre vous aime si vous ne dépassez pas l'amour non partagé et que vous vous aimez d'abord.

Aimez-vous et le monde vous aimera. Dire que je t'aime et ne pas l'entendre vous brise le cœur. Découvrir une telle situation ne peut que rien de moins qu'une rupture. Vous vous sentez trahis et en colère contre la personne, même si vous savez que ce n'était pas de leur faute.

Cela pourrait être parce que vous vous attendiez trop et lorsque vos espoirs se sont effondrés, vous ne saviez pas où aller. De telles situations apportent beaucoup de blessures et de dévastation, mais vous montrent également à quel point vous êtes fort. Votre chemin vers la récupération peut faire de vous une personne plus lumineuse et meilleure.

Vous pouvez surmonter cela. Connaissez votre valeur et appréciez tous les points positifs de votre vie. Les choses étaient super avant que cette personne ne soit sur la photo, alors pourquoi ne peuvent-elles pas être grandes? Prenez votre temps pour faire face à ces émotions et pleurer si vous le devez, personne ne juge. Mais une fois que vous avez fini, ne regarde pas en arrière. Essayez de comprendre que même si cela peut en avoir envie, dire que je t'aime d'abord et ne pas l'entendre n'est pas la fin du monde ou de votre vie.

Vous êtes votre propre personne avec dignité et respect de soi. Alors, apprenez à reconnaître la réalité et à passer à autre chose. Vous méritez d'être aimé et chéri, et sinon d'eux, alors n'oubliez pas cela. Entendre «Je t'aime» de quelqu'un d'autre qui se soucie vraiment de toi se sentira tellement mieux.

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