8 façons utiles de cesser d'être une personne égocentrique et comment gérer d'autres personnes qui sont

Les gens égocentriques ne sont pas amusants à être autour. Donc, si vous êtes coupable d'en être un, ou si vous connaissez quelqu'un qui l'est, il est temps que vous fassiez quelque chose.

Égocentrique. Individualiste. Égocentrique. Égoïste. Vaniteux. Tout savoir. Égoïste.

Appelez ça ce que vous pouvez, mais ils signifient tous la même chose. Être égocentrique peut être génial pour vous, car cela vous met au centre de l'attention, mais pour tout le monde, c'est un vrai cauchemar.

Ce que beaucoup de gens égocentriques ne réalisent pas, c'est à quel point ils sont vraiment égocentriques. Ils croient fermement qu'ils ne peuvent pas faire de mal… parce qu'ils sont trop absorbés par leur propre grandeur pour remarquer. C'est ahurissant, n'est-ce pas?

La vérité sur le fait d'être égocentrique

Si vous refusez de reconnaître que vous n'êtes pas, en fait, le meilleur au monde, voici un réveil: il y a 7 milliards de personnes dans le monde, et les chances sont élevées que quelqu'un soit plus intelligent que vous, mieux à la recherche que vous, plus fort que vous, plus riche que vous, et encore plus sympathique que vous. 

Ce qui peut et vous distinguera de la foule folle, c'est à quel point vous vous comportez gracieusement, quelles que soient vos réalisations.

Il n'y a pas besoin d'être vantard. Il n'est pas nécessaire d'informer les autres de ce que vous avez fait ou de donner l'impression que vous êtes le seul capable de le faire arriver. Parce qu'à la fin de la journée, personne ne se soucie vraiment du prix que vous avez gagné, de la quantité d'argent que vous avez gagnée ou des personnes que vous connaissez.

Ce qu'ils se soucieront, c'est à quel point vous les faisiez bien, et les gens égocentriques font rarement des gens.

On vous a probablement dit à plus d'une occasion à quel point votre comportement est ennuyeux ou à quel point vous pouvez être imputable. Il est donc temps de faire un peu d'auto-évaluation et de comprendre la raison pour laquelle les gens réagissent si négativement envers vous.

Si vous n'essayez pas de changer, vous manquerez des connexions et des opportunités importantes, sans parler du risque de dépenser le reste de votre vie sans relations significatives avec les amoureux, les amis et la famille.

Quelles sont les causes de l'égocentrité?

Bien sûr, vous vous demandez peut-être comment les gens deviennent égocentriques en premier lieu. Est égocentrique un trait de personnalité avec lequel ils sont nés, ou quelque chose se passe en cours de route qui fait tourner un interrupteur?

Il y a beaucoup de preuves qui suggèrent que l'égocentrisme est développé au fil du temps en fonction de son éducation, certains cas étant si graves que l'égocentrisme d'une personne est le produit d'un trouble de la personnalité.

Cependant, ce n'est pas la seule réponse à la façon dont les gens deviennent égocentriques.

Si une personne passe une période difficile, peut-être une relation traumatisante ou une période de temps où elle a été forcée à la solitude, l'égocentrisme peut être développé comme un mécanisme d'adaptation pour les protéger de ses sentiments.

Comment les gens deviennent-ils égocentriques de la solitude?

Vous vous demandez peut-être comment cela peut arriver. Si quelqu'un a passé un certain temps seul, il va devenir auto-dépendante, mais pourquoi deviendrait-il égocentrique en conséquence?

Ce ne sera pas le cas pour chaque personne qui a traversé un moment solitaire dans sa vie, mais cela peut transformer un interrupteur qui les fait se concentrer entièrement sur eux-mêmes de la survie.

Comme nous l'avons dit plus tôt, du traumatisme vient des mécanismes d'adaptation, l'un d'eux étant l'égocentrise. C'est une technique de protection, une façon de les garder hors de danger, presque comme un mur qu'ils construisent autour d'eux-mêmes. Selon le degré de traumatisme, ils peuvent finir par tourner vers l'intérieur, se concentrant donc sur eux-mêmes et ne pas oser s'ouvrir aux autres.

L'égocentrisme est également un trait de ceux qui peuvent souffrir de maladies psychiatriques, comme la dépendance, la dépression, l'anxiété ou les troubles de la personnalité. Cependant, ce n'est pas parce que quelqu'un souffre d'une période de santé mentale difficile dans sa vie. 

Exercez une certaine prudence en se demandant comment les gens deviennent égocentriques… il n'y a pas de bonne ou mauvaise réponse.

Nous sommes tous uniques, chacun de nous. Ce qui met une personne en colère rendrait une autre personne tressaillir, ce qui rend une personne très heureuse n'aurait aucun effet sur une autre personne. C'est ce qui nous rend spéciaux.

Des circonstances spécifiques dans la vie d'une personne peuvent avoir des effets différents; Un traumatisme peut facilement faire une personne assez égocentrique comme mécanisme de défense mais n'a aucun effet sur quelqu'un d'autre.

Dans cet esprit, nous ne pouvons que spéculer sur la façon dont les gens deviennent égocentriques en réalité.

Est-ce bon d'être égocentrique?

Ce n'est pas une question facile à poser car cela dépend vraiment de la personne et de sa situation. Donc, parfois c'est bien d'être égocentrique, mais la plupart du temps, ce n'est pas.

Les moments où il est normal d'être égocentrique est si vous êtes en couple avec quelqu'un qui est égocentrique et qui se contrôle. Si vous n'êtes pas égocentrique, alors ils marcheront sur vous et que vous serez un paillasson.

Donc, une partie d'être égocentrique peut vous aimer suffisamment pour défendre vos propres désirs et besoins et ne pas laisser les gens profiter de vous. C'est ce que tout le monde doit faire de l'amour-propre, mais pas nécessairement d'égocentrisme.

Cependant, si vous êtes une personne égocentrique et contrôlante, alors ce n'est pas bon. Il n'est jamais normal de profiter des autres et de ne pas se soucier de leurs sentiments, de leurs désirs et de leurs besoins en faveur de la vôtre.

Comme vous pouvez le voir, il y a une ligne fine où l'égocentrisme est acceptable * ou même nécessaire * et quand ce n'est pas. Il est important de se souvenir de cette ligne à tout moment.

Signe qu'une personne est égocentrique

L'égocentrité vous met avant tout le monde. Cela suppose que vous êtes plus important, mais cela va un peu plus loin que cela aussi.

Voici quelques caractéristiques d'une personne égocentrique.

1. Défensive

Une personne égocentrique est toujours défensive. Ils voient le monde uniquement à travers leurs propres yeux. En conséquence, ils ne représenteront personne qui ne sera pas d'accord ou qui le voit différemment.

2. Pense que le monde entier tourne autour d'eux

Dans tout événement de vie, une personne égocentrique ne voudra se concentrer que sur la façon dont elle les affecte. Ils ont tendance à penser qu'ils sont le centre de l'univers, et que rien d'autre n'a d'importance sauf pour leurs propres besoins.

3. Intimidation

Les personnes égocentriques peuvent également être très intimidées pour les autres. Ils domineront toute la scène dans une relation ou une amitié.

Ils ne se soucient pas des sentiments des autres - ils se soucient seulement de ce qu'ils veulent et feront tout pour l'obtenir.

4. Pense toujours qu'ils sont meilleurs que tout le monde

Si quelqu'un a quelque chose qu'il perçoit comme une meilleure ou de haute qualité, une personne égocentrique doit l'avoir pour elle-même. Si ce n'est pas le cas, c'est parce qu'ils pensent qu'ils ont tout et sont meilleurs que tout le monde.

5. Utilise les autres pour obtenir ce qu'ils veulent

Ils n'ont aucun problème à profiter des autres. S'ils pensent que l'utilisation d'autres leur obtiendra ce qu'ils veulent ou où ils veulent aller, alors ils le feront.

Il n'y a personne qu'une personne égocentrique ne marche pas pour atteindre le sommet.

6. Estime que leur opinion est la bonne

Si vous avez déjà rencontré quelqu'un qui est égocentrique * ou si vous êtes vous-même *, alors vous savez probablement à quel point il peut être extrêmement opiniâtre.

Si quelqu'un n'est pas d'accord avec eux à propos de quoi que ce soit, il ne reconnaîtra pas l'opinion de l'autre personne. C'est parce qu'ils «savent» qu'ils ont raison. Ils se ferment des autres perspectives parce qu'ils ne se trompent jamais à leurs propres yeux.

7. N'a pas beaucoup d'empathie

L'empathie est la capacité de voir les choses du point de vue des autres, pas seulement la vôtre. Et les gens égocentriques ne peuvent pas faire ça. Pour être empathique, vous devez être autrement orienté.

8. Va très joyeusement déchirer une autre personne pour se construire

Croyez-le ou non, les personnes égocentriques n'ont pas d'estime de soi très élevée. Ils ont un besoin constant de se faire bien paraître. Et l'une des façons dont ils le font est de déchirer les autres pour qu'ils soient plus beaux qu'eux.

9. Peut être arrogant et trop confiant

Bien que les personnes égocentriques aient généralement une faible estime de soi, elles apparaissent comme arrogantes et trop confiantes. Ce trait peut être difficile à voir parce que les personnes égocentriques mettent une façade pour masquer leurs insécurités. Quoi qu'il en soit, ils agissent comme s'ils étaient meilleurs que tout le monde.

dix. Égoïste

Sans surprise, les personnes égocentriques sont égoïstes et feront ce qu'ils veulent, quelle que soit la façon dont cela dérange ou affecte ceux qui les entourent.

Ils se soucient seulement de répondre à leurs propres besoins et veulent répondre. Ils ne se soucient de personne d'autre.

11. A des conversations unilatérales

Pour la plupart des gens, il est important d'avoir un échange égal lors d'une conversation.

Mais les gens égocentriques prennent la conversation et laissent à peine quelqu'un d'autre se faire un mot en bordure. Qu'il s'agisse d'eux-mêmes ou de quelque chose qui les intéresse, ils monopolisent chaque conversation.

12. Ne fait pas la différence de l'effort

Si leur partenaire planifie un merveilleux anniversaire pour eux et les informe avec des cadeaux et de l'amour, ils ne feront pas de même pour leur partenaire pour leur anniversaire. Ce ne sont que des «preneurs» et ne donnent jamais à personne d'autre. Rien n'est réciproque.

13. Manque constamment de perspective

La plupart des gens essaient de regarder la vie sous différents angles autres que les leurs. Ils peuvent se retirer et voir la vue d'ensemble. Mais les gens égocentriques ne peuvent pas faire ça parce qu'ils manquent de perspective. Tout ce qu'ils voient, c'est leur propre désir.

14. Pense que les règles ne s'appliquent pas à eux

Parce que les gens égocentriques pensent qu'ils sont meilleurs que les autres, alors ils pensent qu'ils n'ont pas à faire ce que la personne «moyenne» doit. Donc, ils pensent qu'ils sont supérieurs à la suite des règles et qu'ils ne s'appliquent pas à eux - juste aux autres.

15. Inconsidéré

Quelqu'un qui est égocentrique ne pense pas à la façon dont leurs actions et leurs mots affectent négativement les autres. Bien sûr, c'est parce qu'ils sont absorbés en eux-mêmes.

16. Contrôle

Parce qu'ils pensent qu'ils sont au-dessus des autres, ils ont l'impression d'avoir le droit de contrôler les autres. Ils disent constamment aux autres ce qu'ils peuvent et ne peuvent pas faire parce qu'ils pensent qu'ils sont «roi» ou «reine» et les autres sont leurs sujets.

17. Impossible de recevoir ou de répondre aux commentaires

Lorsque quelqu'un soulève ses préoccupations concernant le comportement ou les mots de la personne égocentrique, il devient défensif et incapable de recevoir ou de répondre aux commentaires.

Ils s'arrêtent et ne pensent pas qu'il y a quelque chose de mal avec eux, alors ils l'accordent.

Ce comportement n'est pas toujours mal intentionné. Par exemple, peut-être que vous traversez une période difficile de votre vie. Vous montrez des signes de ce type de comportement pour vous aider à faire face.

Effectuez un enregistrement régulier avec vous-même et évaluez ce que vous ressentez et comment vous traitez ceux qui vous entourent.  Cela peut vous aider à identifier si vous devez modifier la façon dont vous interagissez avec ceux de votre cercle.

Comment ne pas tomber dans le piège

Le fait est que les gens sont complexes. Vous pourriez ne pas avoir le premier indice que vous montrez des signes de ce type de comportement. Quelqu'un avec une approche narcissique de la vie en est certainement au courant.

Lorsque vous vivez un événement traumatisant dans la vie, il est important de ne pas désactiver votre empathie. Nous traversons tous des moments difficiles et faisons des problèmes. Embrasser ceux qui nous entourent et être ouverts et gentils est le meilleur moyen de le traverser.

En vous permettant de devenir égocentrique et de reculer des gens, vous créez un modèle de comportement qui va en spirale au fil du temps.

Avant de le savoir, vous serez hémorragie des amis. Personne ne veut ou devrait supporter quelqu'un qui est égocentrique tout le temps.

Comment arrêter d'être une personne aussi égocentrique

Voici des actions que vous pouvez prendre pour cesser d'être si égocentriques, ou du moins être plus consciente de votre attitude, afin que vous puissiez prendre les mesures nécessaires pour le changer.

1. Commencez à prêter attention à la façon dont les gens vous réagissent

Si vous prenez une seconde pour arrêter de vous concentrer sur vous-même, vous pourrez dire si quelqu'un se sent bouleversé, ennuyé ou tout simplement ennuyé. 

Faites attention à leur ton de voix et si leurs réponses sont courantes. Ce sont des indications révélatrices qu'elles sont au bord de l'éloignement.

Aussi révélateurs que les émotions, n'oubliez pas de faire attention à leur langage corporel. La communication non verbale est tout aussi importante pour évaluer ce que quelqu'un pense de vous.

Par exemple, si les personnes avec lesquelles vous avez les bras sont croisées, se penchent en arrière et ne font pas beaucoup de contact visuel avec vous, ce ne sont pas d'énormes fans de la conversation, ou vous, d'ailleurs. 

Les indications positives incluent beaucoup de contact visuel, se penchant vers vous et se tenant légèrement les pieds, les bras de manière lâche à leurs côtés. La participation à la conversation est également un bon signe.

Gardez à l'esprit que ce n'est pas seulement la façon dont les gens réagissent à vous dans le moment présent mais aussi lorsque vous êtes séparé.

Prenez vos amis et collègues, par exemple. Ont-ils initié des contacts et des rencontres avec vous? Êtes-vous l'un des meilleurs invités s'il y a jamais une réunion? Faire attention à savoir si les gens veulent passer du temps avec vous est également un autre signe révélateur de savoir s'ils vous aiment. 

2. Mettez-vous à la place de l'autre personne

Dites que vous êtes avec quelqu'un pour un café, et qu'il vous parle du mauvais jour qu'il a eu. Pensez à ce que vous aimeriez entendre en réponse si vous étiez celui qui partage.

Voudriez-vous que cette personne détourne la conversation et fasse tout à son sujet? Et voudriez-vous que cette personne ignore tout ce que vous venez de dire et aborde un sujet complètement sans rapport?

Cela ne semble pas trop agréable, à droite? Eh bien, c'est exactement ce que ressentent les autres lorsque vous essayez de tout faire sur vous.

Si vous essayez d'être moins égocentrique, une façon de le faire est de vous mettre à la place de l'autre personne. Écoutez ce que dit votre ami, souriez, hochant la tête et contribuez poliment à la conversation en posant des questions connexes et en offrant des conseils judicieux sans tout faire sur vous.

3. N'oubliez pas que les gens ont aussi leur propre vie

Les gens ont leurs propres hauts et bas pour gérer. Il est tout à fait normal de vouloir être en compagnie de personnes que vous aimez, mais quand ces gens n'ont tout simplement pas le temps pour vous, ne vous le tenez pas contre eux.

Ils ne sont pas des secousses en refusant votre invitation. Ils vivent juste leur vie.

Assurez-vous toujours de considérer les situations des personnes à qui vous parlez parce que vous ne savez jamais à quel point vous avez l'air égoïste, jusqu'à ce que vous l'entendez de quelqu'un d'autre. 

4. Apprenez à connaître les gens autour de vous

Des collègues aux voisins en passant par le préposé au parking que vous voyez deux fois par jour, soyez amical. Ne trouvez-vous pas étrange que vous voyiez ces gens régulièrement, mais vous ne savez rien d'eux?

Tout le monde connaît probablement votre histoire de vie grâce à vos tirades de narration, mais dont l'histoire de la vie connaissez-vous vraiment?

Apprenez à connaître les gens autour de vous, et vous aurez un aperçu des choses que vous avez manquées pendant que vous étiez trop occupé à vous concentrer sur vous-même.

5. Soyez fier, mais ne se vante pas

Il n'y a rien de mal à être fier de vos réalisations.

Ce n'est pas facile d'accomplir quelque chose dans le monde hautement compétitif d'aujourd'hui, donc à juste titre, vous devriez être heureux de ce que vous avez fait. Cela étant dit, personne n'aime un showoff.

Soyez toujours modeste lors de la publicité de vos succès. Une façon de le faire est de reconnaître l'aide que vous avez reçue et de remercier ceux qui étaient là pour vous élever.

6. Faites quelque chose de gentil pour tous ceux qui vous tiennent à cœur

Vous pouvez également donner un coup de pied à l'égocentrisme au trottoir en faisant quelque chose de bien pour ceux qui vous tiennent sans vous attendre en retour. Vous n'avez rien à faire d'extravagant. Des choses simples qui leur rappellent que vous vous souciez d'eux suffiront.

Tout de l'envoi de vos meilleurs copains un mème qui vous le rappelle à envoyer à vos collègues une carte postale de votre destination annuelle, de petits gestes comme ceux-ci leur montrent que vous vous souciez suffisamment d'eux pour les contacter.

7. S'impliquer dans le bénévolat

Le bénévolat vous aidera rapidement à réaliser douloureusement qu'il y a des choses beaucoup plus importantes dans le monde que vous.

N'oubliez pas que le don de liquidités ne suffit pas parce que le cœur du bénévolat réside dans le temps et les efforts que vous passez réellement pour aider les autres.

Que vous finissiez par vous battre pour les droits des animaux, les droits de l'homme, la sensibilisation au VIH / sida, ou tout ce qui vous semble particulièrement passionné, donnez un coup de main à ceux qui en ont besoin, car cela ouvrira les yeux à un tout nouveau monde.  

8. Laissez ceux qui vous sont proches de ce que vous faites

Tout comme arrêter de fumer ou licencier la vodka, vous devez être prêt à 100% à vous débarrasser de l'égocentrité si vous voulez changer. 

Vous devez également informer ceux qui vous sont proches que vous partez dans ce voyage afin qu'ils puissent vous soutenir et vous inviter à chaque fois qu'il semble que vous vous retournez dans le trou béant de l'égoïsme.

Faites-leur savoir que c'est bien de vous appeler et de vous dire. N'oubliez pas de ne pas être offensé. C'est tout pour votre bien, et vous constaterez que le monde sera un endroit beaucoup plus agréable dans lequel vivre une fois que vous aurez changé votre état d'esprit.

N'oubliez pas de pratiquer la modestie et d'être plus attentif à ceux qui vous entourent.

Changer votre façon de penser et la façon dont vous abordez la vie quotidienne n'est pas la chose la plus simple au monde à réaliser, mais si vous faites un effort, il n'y a aucune raison pour que vous ne puissiez pas y arriver.

Comment gérer les personnes égocentriques

Si vous n'êtes pas une personne égocentrique, mais vous connaissez des gens qui le sont, alors il peut être difficile de les traiter. C'est pourquoi vous devez également savoir comment gérer ces types de personnes.

À certains égards, nous sommes tous égocentriques dans une mesure saine. C'est parfaitement normal et encouragé à avoir une certaine quantité de soins personnels et de respect de soi. 

Sinon, nous risquons d'être profité et utilisé.

La plupart d'entre nous ont rencontré une personne égocentrique. La bonne chose est que les gens égocentriques sont faciles à repérer. La partie difficile n'est pas absorbée par leur toxicité.

Lorsque vous êtes avec des gens égocentriques, ils aiment parler d'eux-mêmes et dédaignent les opinions et les opinions des autres. En d'autres termes, c'est tous À propos d'eux-littéralement. 

Il est temps pour quelques soins personnels et frontières!

1. Acceptez qui ils sont

Bien sûr, vous pouvez essayer de les changer, mais vous ne perdez que votre temps. La meilleure chose que vous puissiez faire est d'accepter qui ils sont.

Pas pour eux, mais pour vous. Quand il s'agit d'apprendre à gérer les personnes égocentriques, vous devez vous rappeler que cette personne peut ne jamais considérer vos besoins. Soyez conscient et reconnaissez que.

Même si cette personne est un membre de la famille ou un ami, elle ne se soucie pas de ce que vous ressentez. En comprenant cela, vous savez exactement où vous en êtes avec eux.

2. Quelle est l'importance de cette personne?

Est-ce un collègue? Quelqu'un avec qui vous n'avez pas vraiment besoin de communiquer? Ou cette personne est-elle très importante dans votre vie, comme un bon ami ou un membre de la famille?

Même alors, réfléchissez à la question de savoir si cette personne est essentielle pour votre vie ou non. Cette personne s'en soucierait-elle si vous coupez des liens avec elle?

3. Regardez vos options

Même si vous ne pensez pas avoir de nombreuses options, vous faites. Il y a toujours des options, mais vous avez peut-être trop peur pour en choisir un.

Vous avez quelques choix. Vous pouvez continuer la relation ou y mettre fin. C'est vraiment comme tu veux.

Si vous choisissez de continuer, vous devez changer la façon dont vous gérez cette relation car en ce moment, c'est toxique.

4. Créer des limites

Ah, oui, limites. Ils sont difficiles à entretenir mais cruciaux pour votre bien-être mental. Créer des limites est un défi car cette personne ne le respectera probablement pas. 

Mais c'est la chose à propos des limites, vous les créez pour que vous puissiez les retenir. Pour maintenir l'auto-respect et les soins personnels, décidez ce que vous n'allez pas tolérer et vivre par ces décisions.

5. Arrête de faire des faveurs pour eux

Vous courez probablement comme un poulet avec la tête coupé en faisant des choses pour eux sans remerciement ni réciprocité. Il est temps d'arrêter ça.

Vous n'êtes pas un tapis de bienvenue pour eux pour piétiner les pieds. Il peut être difficile de dire non, mais si vous ne le faites pas, ils n'arrêteront jamais de vous utiliser pour leur gain personnel. 

6. Rester fidèle à vous-même

Cette personne peut essayer de pousser vos boutons et de vous mettre dans une situation qui fera ressortir le pire en vous. Mais quoi qu'il arrive, vous devez rester fidèle à vous-même.

Parfois. Les gens joueront à des jeux pour obtenir ce qu'ils veulent, alors évitez de tomber dans le piège. Si vous ressentez des sentiments de colère ou de frustration, reculez et réévaluez la situation.

7. Limitez le temps que vous passez avec eux

C'est si tu peux. Si c'est quelqu'un avec qui vous travaillez, cela peut être un défi. Mais il est important de vous donner de l'espace de cette personne. Si vous vous promenez tous les soirs ensemble, espacez-vous plus loin. Vous ne les fantômes pas, vous donnant simplement l'espace dont vous avez besoin.

8. Choisissez vos batailles

Il y aura des moments où vous vous sentez frustré, mais vous devez être sélectif avec les batailles que vous choisissez de combattre. Ou bien, ça vous épuisera.

Se battre pour chaque petite chose est épuisant émotionnellement, et franchement, vous n'avez pas besoin de ça. Respirez profondément, souvenez-vous des soins personnels et laissez-le partir.

9. Entourez-vous d'autres personnes

Cette personne ne vous fait aucune faveur. Qu'ils soient un ami, un membre de la famille ou un collègue, se concentrez-vous sur vous entourant de personnes plus positives et solidaires. Cherchez des gens qui font attention à vous et s'engagent activement et qui ont un intérêt pour votre vie.

dix. Apprendre de cela

Vous avez rencontré votre première personne égoïste, mais il y en a des millions d'autres dans le monde. Vous devez apprendre de cette expérience et comprendre les signes d'une personne égoïste.

Utilisez-le dans vos expériences futures parce que vous rencontrerez une autre personne comme elle. C'est juste une question de temps.

11. Ne les déteste pas

Quoi que vous fassiez, ne détestez pas une personne égocentrique. Ça ne vaut vraiment pas le temps et l'énergie. Au lieu de cela, montrez la compassion. La plupart des gens égocentriques s'efforcent de couvrir une partie d'eux-mêmes ou de leur vie, ils veulent être cachés.

Si quoi que ce soit, ils n'ont pas les compétences pour communiquer de manière saine. Alors, ne les déteste pas. Les comprendre, mais ont aussi des limites.

12. Trouvez des moyens de faire face si vous ne pouvez pas vous désengager

Parfois, vous ne pouvez pas vous éloigner très facilement d'une personne égocentrique. Peut-être sont-ils votre parent, frère, conjoint, patron ou partenaire live-in. Quoi qu'il en soit, vous devrez toujours trouver des stratégies d'adaptation.

Vous pouvez essayer de s'éloigner ou de vous occuper avec autre chose afin que vous puissiez les éviter autant que vous le pouvez. Ou peut-être même essayer une thérapie si vous ne pouvez pas vous désengager très bien.

13. Soyez réaliste avec vos attentes

Si vous les avez acceptés tels qu'ils sont - et sachez que vous ne pouvez pas les changer - alors vous devrez juste être réaliste avec vos attentes. Les gens égocentriques ne se comportent pas de la même manière que les gens qui ne sont pas de cette façon.

Alors, n'oubliez pas que vous n'allez pas en faire un très bon comportement. Vous pouvez espérer et rêver tout ce que vous voulez, mais ils ne changeront probablement pas.

14. Dites-leur ce que vous ressentez

Les personnes égocentriques peuvent également être inconscients de leurs manières égoïstes. Ils pourraient même ne pas savoir comment leur comportement vous affecte négativement.

Alors, c'est pourquoi tu dois leur dire ce que tu ressens. Cela peut ou non faire une différence, mais au moins vous pouvez dormir la nuit en sachant que vous avez essayé. Ne vous attendez pas à ce qu'ils changent, mais au moins vous avez une chance si vous vous défendez.

15. Savoir quand il est temps de les couper

Comme nous l'avons dit, vous avez deux options: maintenez la relation ou partez.

Il est compréhensible que cette personne soit un membre de la famille proche, et dans ce cas, suivez les étapes ci-dessus. Mais si vous n'avez pas besoin de cette personne dans votre vie, passez à autre chose. Ne vous entourez pas de leur énergie toxique et égoïste car elle ne se détachera que sur vous.

Une personne égocentrique peut-elle changer?

La probabilité d'une personne égocentrique change est assez faible, mais pas complètement impossible. Et même s'ils changent, ils ne changeront probablement pas d'eux-mêmes et vous ne pouvez pas le faire non plus pour eux. 

Ne vous embêtez pas à essayer de les changer parce que vous vous rendrez fou si vous le faites. Tout ce que vous pouvez vraiment faire est de créer des frontières fortes afin que vous n'attiez pas profité de.

La seule fois où une personne égocentrique pourrait changer, c'est si elle a beaucoup de conséquences négatives de son égoïsme dans sa vie.

Mais même alors, ils ne sauront probablement pas comment faire le changement. Ils auront probablement besoin de l'aide d'un thérapeute afin de développer de nouveaux comportements et façons d'exister dans le monde. Ce genre de changement demande beaucoup de travail et ne se produit certainement pas du jour au lendemain.

Être avec une personne égoïste peut être extrêmement drainée. Que vous soyez égocentrique vous-même ou que vous connaissiez d'autres personnes qui le sont, il est important d'essayer de rendre vos relations beaucoup plus saines et plus heureuses.