8 qualités communes de relations durables pour vous et votre partenaire

Dans cet article

• Ils se sont engagés les uns aux autres pour toutes les bonnes raisons
• Ils ne s'attendaient pas à ce que le mariage soit la réponse à tous les problèmes de la vie
• Pour que l'amour dure, le respect doit être toujours présent
• Une communication respectueuse est présente, même lors de l'argument
• L'amour de soi vient en premier
• Le pardon est toujours à portée de main
• Ils se connectent à bien des égards, y compris le sexe
• Ils n'oublient pas les petites choses

Je souhaite jamais qu'il y ait une formule magique que vous pourriez suivre pour vous assurer que votre relation irait à long terme? Un guide qui a présenté les étapes que vous devez suivre afin que vous et votre partenaire vivez un peu de temps après?

Eh bien, ce n'est pas exactement magique, mais il y a des points communs que la relation heureuse et à long terme partage. Jetons un coup d'œil à ces qualités de relations durables et voyons ce que nous pouvons apprendre.

1. Ils se sont engagés les uns aux autres pour toutes les bonnes raisons

Les couples se vantaient de 20, 30 ou 40 ans de mariage (ou plus) nous disent qu'ils se sont choisis pour les bonnes raisons. Ils ne se sont pas mariés à cause de la pression sociétale, ou parce qu'ils étaient seuls, ou parce que l'un d'eux regardait leur partenaire pour «réparer» une mauvaise enfance ou un autre traumatisme.

Non, ils se sont mariés parce qu'ils aimaient leur partenaire pour qui il était à ce moment-là et là-bas (sans épouser son «potentiel», mais son «maintenant»), et ils ont ressenti un lien significatif avec eux. Ils déclarent également qu'ils sont entrés dans la relation avec peu ou pas de bagages émotionnels non résolus, ils étaient donc d'un état d'esprit sain lorsqu'ils s'engagent envers leur partenaire.

2. Ils ne s'attendaient pas à ce que le mariage soit la réponse à tous les problèmes de la vie

Les couples à long terme sont entrés dans leur mariage avec des attentes réalistes.

Ils étaient profondément amoureux, bien sûr, mais ont également reconnu que leur partenaire ne pouvait pas remplir tous les rôles nécessaires à une vie équilibrée. Ils ne s'attendaient pas à ce que leur partenaire soit le soutien de famille, le meilleur ami, l'entraîneur des sports, l'entraîneur de vie, la baby-sitter, le thérapeute et le planificateur de vacances ainsi qu'un génie financier.

Ils ont réalisé que tout le monde avait ses points forts et faibles, et pour ce dernier, l'externalisation est la clé de la durabilité d'un couple. Ils ont également reconnu l'importance de maintenir les amitiés extérieures et en former de nouvelles, afin que les deux partenaires puissent faire des choses indépendantes les unes des autres.

Les couples plus âgés ont cité une conscience qui aime les reflux et les flux, et que le mariage ne signifierait pas la passion et les feux d'artifice tous les jours de l'année. Ils ont traversé les jours bas, sachant que les droits aiment ses droits et la connexion revient si l'on est prêt à travailler dans les moments difficiles.

3. Pour que l'amour dure, le respect doit être toujours présent

Vous n'avez pas besoin de respect pour tomber dans la luxure.

C'est l'étoffe des stands d'une nuit. Mais pour un véritable amour durable, un couple doit se respecter et s'admirer. Vous voulez chercher quelqu'un dont les valeurs, l'éthique et la morale sont conformes aux vôtres.

S'ils ne le sont pas, il est peu probable que la relation s'approfondit et sera significative. Et, le respect est certainement l'une des principales qualités des relations durables.

4. Une communication respectueuse est présente, même lors de l'argument

Les couples célébrant de nombreuses années de vie conjugale disent qu'ils communiquent bien, même lorsque le conflit survient.

Ils ne recourent pas à l'appel ou n'élève pas les maux passés lors des combats. Ils travaillent vers le compromis et une manière aimable, écoutant le point de vue de l'autre et le valider pour montrer qu'ils ont été entendus. Ils savent que ce qui est dit ne peut jamais être non dit, alors ils gardent cela à l'esprit lorsque les discussions deviennent chauffées.

La dernière chose qu'ils veulent faire est de blesser le plus qu'ils aiment (même quand ils se disputent).

5. L'amour de soi vient en premier

Jetez un œil à certains couples à long terme et vous remarquerez qu'ils pratiquent les soins personnels et prennent soin les uns des autres. Ils travaillent pour maintenir leur santé physique et mentale.

Cela signifie qu'ils donnent le temps de pratiquer un sport qu'ils apprécient. Si leur partenaire n'est pas à bord avec sa préférence, pas grave, ils feront leur propre truc. L'un pourrait être un coureur, l'autre plus d'un fan de yoga, et ils permettent ces temps seuls car ils savent que cela fait partie d'une relation saine.

Si l'un ou l'autre ressent le besoin de travailler sur certains problèmes mentaux avec un thérapeute extérieur, il y a du soutien et des encouragements pour cela.

Une relation saine est la composition de deux individus en bonne santé, et les couples à long terme le savent.

6. Le pardon est toujours à portée de main

«Never Go to to to-se coucher en colère» est le conseil commun que nous avons tous entendu, et les couples à long terme prennent cela au sérieux. Bien sûr, ils se battent. Mais ils résolvent le problème, prenant le temps nécessaire pour atteindre une résolution, puis ils l'ont mis derrière eux.

"Je suis désolé" et "Je te pardonne" fait partie de leur vocabulaire. Ils ne tiennent pas de rancune et, comme mentionné ci-dessus, ils ne retirent pas la vieille colère pour alimenter le feu d'un nouveau désaccord. Ce qui est passé est passé, et il est pardonné. Et comme le respect, le pardon est l'une des principales qualités des relations durables.

7. Ils se connectent à bien des égards, y compris le sexe

Oui, même les couples célébrant leur 50e anniversaire attesteront des avantages qu'un bon sexe apporte à leur relation. Il y a des accalmies en libido, certainement, mais les couples à long terme retrouveront toujours leur chemin vers la chambre. S'ils trouvent le sexe se rétrécissant, ils savent que cela signifie que quelque chose d'autre est parti dans la relation et qu'ils n'hésitent pas à demander à leur partenaire ce qui se passe.

Le sexe régulier est important pour rester connecté.

8. Ils n'oublient pas les petites choses

Savez-vous comment les nouveaux couples prêtent attention aux petits gestes de la romance? Comment ils apportent des fleurs, s'envoient des textes sexy et offrent des cadeaux «sans raison»?

Les couples à long terme n'arrêtent pas de faire ça après le premier rougissement de l'amour précoce s'estompé.

Un bouquet surprise, une note d'amour juste pour dire «je pense à toi»… ces petites touches signifient encore beaucoup et continuent la connexion au fil des ans. Et ce sont certainement les qualités des relations durables.