7 façons de gérer le stress financier pendant Covid-19

Covid-19 a causé des problèmes économiques majeurs Arrêt virtuel de l'économie provoquant une perte de revenu d'entreprise, des emplois et une réduction des heures de travail.

Dans cet article

• Passez en revue vos dépenses actuelles
• Créer un budget
• Suivez vos progrès
• Pensez aux changements
• Consolider la dette ou obtenir la meilleure offre
• Pensez de manière créative
• Être reconnaissants

Ces problèmes combinés ont provoqué un stress financier majeur pour les ménages, car malheureusement les factures et les dépenses ne s'arrêtent pas simplement parce que l'économie a.

Pour la semaine terminée le 28 mars, 6.65 millions de personnes Aux États-Unis, les réclamations sans emploi.

Donc, bien que certaines choses soient en dehors de notre contrôle en ce moment, que pouvons-nous faire pour gérer le stress financier?

Ces 7 conseils sur la gestion des problèmes financiers peuvent vous aider à faire face au stress financier

1. Passez en revue vos dépenses actuelles

Vous ne pouvez pas créer un plan et déterminer un budget si vous n'avez pas une idée de vos dépenses et de vos dépenses actuelles, alors prenez une prise.

• Obtenez vos 6 derniers mois de relevés bancaires et si vous utilisez de l'argent, estimez quels espèces vous utilisez.
• Pour avoir une meilleure idée des dépenses en espèces, enregistrez-la pour une période hebdomadaire.
• Assurez-vous de ne pas manquer d'obtenir des déclarations pertinentes, par exemple, si vous utilisez PayPal, assurez-vous d'obtenir également une copie de cette déclaration.

2. Créer un budget

La création d'un budget est l'une des meilleures façons de gérer l'argent et de réduire le stress financier. Il peut être peu tendu, mais c'est nécessaire et un excellent moyen de rester au courant des choses financièrement et de lutter contre les soucis financiers.

En examinant vos dépenses dans l'astuce 1, vous trouverez probablement des dépenses que vous pouvez réduire, éliminer ou trouver de meilleures façons de dépenser.

Votre budget devrait vous assurer de couvrir les dépenses et obligations immédiates comme les remboursements de prêt.

Vous devez alors regarder ce que vous pouvez économiser, si possible.

Regardez également cette vidéo de conseil financier sur la création d'un budget et vous en collisez:

3. Suivez vos progrès

Suivez vos progrès au cours du terme plus court comme les jours et les semaines - gardez une feuille de calcul des dépenses réelles afin que vous puissiez le comparer avec votre budget.

Après un mois, asseyez-vous avec votre partenaire et déterminez comment vous êtes allé à l'encontre du budget.

Si vous pouvez aller en dessous du budget de certains articles, modifiez votre budget. Il peut y avoir des éléments dans lesquels vous devez vous ajuster, mais seulement s'il s'agit d'une nécessité comme elle est liée à un élément essentiel.

Si vous pouvez mettre cela en pratique, vous maîtriserez la façon de surmonter le stress financier et d'être bon avec de l'argent.

4. Pensez aux changements

Certains changements tels que manger en bonne santé peuvent non seulement aider nos têtes de taille et notre santé globale, mais elles peuvent également entraîner une diminution des dépenses alimentaires car nous mangeons moins de repas transformés.

Ceci est un bon exemple de réflexion non seulement sur les avantages financiers, mais aussi sur la santé ou d'autres avantages liés à certains changements.

En ce moment, par exemple, c'est aussi le moment idéal pour faire des activités de bricolage dans la maison si vous êtes propriétaire.

Apprendre à cuisiner si vous ne cuisinez pas régulièrement est un autre excellent exemple d'activité que nous pouvons faire maintenant, ce qui peut aider nos finances non seulement en ce moment mais aussi après Covid-19.

5. Consolider la dette ou obtenir la meilleure offre

Si vous avez des dettes sur plusieurs fournisseurs ou produits, alors demandez si vous obtenez la meilleure offre.

Par exemple, vous pouvez être en mesure de consolider une gamme de cartes de crédit à intérêt élevé dans le cadre d'un prêt personnel avec un taux d'intérêt plus bas ou même dans votre prêt immobilier ou votre ligne de crédit.

Demander l'aide d'un conseiller financier si nécessaire.

Si vous avez un prêt à domicile ou à l'investissement et que vous ne l'avez pas examiné depuis un certain temps, vérifiez votre taux d'intérêt. Vous pourrez peut-être obtenir un meilleur tarif en modifiant les fournisseurs.

6. Pensez de manière créative

Soyez innovant sur la façon dont vous pouvez économiser pour réduire votre stress financier.

Envisagez de regarder les sites de transactions / coupons Ou considérez les articles que vous utilisez régulièrement que vous pouvez acheter en vrac au supermarché ou au magasin de réduction.

Il existe plusieurs excellentes façons d'économiser. Vous pouvez même apprendre à fabriquer vos propres produits de nettoyage de bricolage à la maison en utilisant des ingrédients naturels!

7. Être reconnaissants

Lorsque vous avez fait ce que vous pouvez pour gérer vos finances, alors arrêtez d'y penser.

Passer des mesures est la clé, mais elle en s'inquiétera sans cesse n'ajoutera aucune valeur. Soyez reconnaissant pour ce que vous avez et profitez des activités simples avec votre famille.

Bien que Covid-19 ait provoqué un stress financier pour beaucoup, il y a des choses que nous pouvons faire pour aider à gérer nos finances.

Espérons que ces conseils exploitables sur la façon de gérer le stress financier vous aideront à limiter votre anxiété sur la façon de gérer l'argent pendant la pandémie.