7 choses que les couples heureux ne font jamais

Le vrai bonheur dans une relation n'est pas la première afflux de la romance ou de la période de lune de miel, autant de plaisir que c'est. Le vrai bonheur est un contentement profond et durable qui insuffle votre relation tous les jours, même lorsque les temps sont durs. Cela semble impossible? En fait, le bonheur à long terme est bien à votre portée - ne le laissez pas à la chance. Le secret d'une relation heureuse est de y prêter attention et de construire une base solide de confiance et de respect.

Tout comme la construction d'une maison, une relation ne peut pas survivre si les fondations sont faibles. Les couples heureux le savent et sachez quoi éviter pour rester heureux ensemble. Si vous souhaitez créer un socle ferme pour votre relation, assurez-vous d'éviter ces 7 choses que les couples heureux ne font jamais:

1. Jouez au jeu Blame

Le jeu de blâme est celui où tout le monde sort un perdant. Que vous soyez en désaccord sur l'endroit où va l'argent ou que vous vous sentiez stressé et frustré par les tâches qui doivent faire, le jeu de blâme ne vous mènera nulle part. Au lieu de jouer au jeu de blâme, apprenez à vous asseoir et à discuter de vos sentiments et de vos besoins d'une manière respectueuse et sûre. Assumer la responsabilité de votre propre vie. Si vous vous sentez bouleversé ou stressé, ne blâmez pas votre partenaire pour vos sentiments, ou ne le faites pas responsable de votre bonheur. Au lieu de cela, prenez un temps de calme pour analyser vos sentiments et comprendre pourquoi vous êtes bouleversé et ce dont vous avez besoin pour vous sentir mieux. Répondre à vos propres besoins autant que vous le pouvez, et où vous avez besoin du soutien ou de la collaboration de votre partenaire, abordez-les calmement et bienveillance.

2. Se parler de respect

Parler irrespectueusement les uns aux autres ne fait que les deux parties se sentir blessées et rancuniques. Votre partenaire est quelqu'un que vous aimez et que vous avez choisi de partager votre vie - il mérite d'être parlé avec respect et soins, et vous aussi. Si vous vous battez, soyez attentif aux mots que vous choisissez d'utiliser. Si nécessaire, suggérez un temps pour vous calmer et récupérer vos pensées. Utiliser des mots cruels ou méchants pendant un combat, c'est un peu comme écraser une assiette sur le sol: peu importe le nombre de fois que vous dites désolé, vous ne pourrez pas le remettre comme il était.

3. Mettez leur relation en dernier

Votre relation est une partie importante de votre vie et a besoin de soins, de soins et de toute votre attention. Si vous mettez votre relation en dernier après votre carrière, vos passe-temps ou vos amis, cela finira par se décomposer. Ne prenez jamais votre partenaire pour acquis ou supposons simplement qu'il sera là pour vous après avoir terminé avec toutes les choses sur votre liste de tâches. Votre partenaire mérite le meilleur de vous, pas ce qui reste après avoir traité tout le reste. Bien sûr, la vie est parfois occupée. Vous devez prendre des engagements supplémentaires, ou vous avez juste besoin de temps avec vos passe-temps ou vos amis. C'est naturel. Ne laissez pas votre relation glisser votre liste de priorités - si vous voulez qu'elle reste en bonne santé, gardez-la en haut.

4. Garder le score

Rappelez-vous toujours à votre partenaire combien d'argent vous apportez? Élèvent-ils toujours une fois qu'ils ont dû assumer des responsabilités supplémentaires à la maison? Garder le score est une voie rapide pour renforcer le ressentiment dans votre relation. Votre relation n'est pas un concours, c'est une collaboration. Au lieu de garder le score, essayez de garder à l'esprit ce qui est le mieux pour votre relation. Quelle est la chose la plus stimulante pour vous deux? Concentrez-vous sur cela au lieu de marquer des points les uns des autres.

5. Se comparer aux autres

En ce qui concerne les relations, il est facile de penser que l'herbe est plus verte de l'autre côté. Les couples heureux savent que la comparaison est un billet à sens unique pour se sentir insatisfait de votre propre relation. Si vous vous sentez un peu de ressentiment parce que Bob achète des cadeaux Jane plus chers, ou Sylvia et Mikey sont sur le point de prendre leurs deuxièmes vacances exotiques cette année, arrêtez-vous. Au lieu de vous concentrer sur ce que vous souhaitez avoir, prenez le temps d'apprécier tout ce que vous faites. Recherchez toutes les choses que vous aimez chez votre partenaire et votre relation. Laissez les autres se concentrer sur leur relation pendant que vous vous concentrez sur le vôtre.

6. Prendre des décisions majeures les unes sans l'autre

Lorsque vous êtes dans une relation, vous êtes une équipe. Que vous soyez marié depuis 20 ans ou si vous envisagez de rentrer ensemble, une relation est un effort d'équipe. C'est pourquoi il est important d'inclure votre partenaire dans toutes les décisions majeures. Que vous souhaitiez changer de fournisseur d'énergie ou que vous envisagiez un changement de carrière ou que vous effectuiez un achat majeur, prenez le temps de vous asseoir et de parler à votre partenaire avant que l'acte ne soit terminé.

7. Se déchaîner

Les couples heureux savent que le harcèlement est une rue sans issue. Le harcèlement de votre partenaire ne fait que les rabaisser et leur donne l'impression d'être constamment grondés. Bien sûr, parfois vous et votre partenaire faire des choses qui vous irritent. L'astuce consiste à apprendre à demander ce dont vous avez besoin et à communiquer avec gentillesse et respect. C'est aussi une bonne idée de lâcher les petites choses. Apprenez à vous concentrer sur ce qui compte vraiment au lieu de laisser les choses mineures vous abattre.

Le bonheur à long terme est à votre portée. Évitez ces 7 voleurs de bonheur et profitez de plus de joie et de facilité dans votre relation.