7 étapes pour construire la romance avant le sexe

Dans cet article

• Construire une intimité émotionnelle
• Prenez votre temps
• Une communication saine est essentielle
• Mettre l'ambiance
• Reminisce for Romance
• Établir un contact visuel
• S'amuser

Il existe de nombreux types de sexe. Il y a des rapides, rugueux, passionnés, maquillage et bien sûr, le sexe romantique. Et pourquoi le sexe ne devrait-il pas être romantique? Être intime avec votre conjoint est le lien le plus proche que vous ferez jamais expérimenter avec quelqu'un d'autre. Vous partagez votre corps et votre cœur.

Y a-t-il un moyen de construire de la romance avant le sexe sans que vous n'essayiez de reproduire un roman romantique au fromage? La tâche peut être difficile pour ceux qui n'ont pas l'habitude de couler leur cœur pendant les rapports sexuels.

La romance devrait être des vacances, pas une brève escale avant le sexe. En construisant la romance avant le sexe, vous améliorez votre expérience intime avec votre conjoint et développez une connexion plus profonde.

C'est pourquoi nous vous donnons 7 des meilleurs conseils pour construire une romance avant le sexe.

1. Construire une intimité émotionnelle

Avant le sexe, les couples veulent ressentir une excitation passionnée. C'est cette chimie sexuelle qui est essentielle pour un rouleau incroyable entre les feuilles. C'est aussi crucial pour construire une romance avant le sexe.

Augmenter l'intimité émotionnelle en passant du temps de qualité avec votre conjoint. Planifiez une nuit romantique la nuit avant de devenir intime ensemble, et la recherche indique que vous ressentirez une augmentation de l'amour romantique, de la passion et de l'excitation conjugale.

2. Prenez votre temps

Il n'y a rien de sexy à être pressé.

Un quickie est amusant de temps en temps, mais vous devez ralentir un peu les choses si vous voulez construire une romance avant le sexe. Prenez votre temps et profitez d'être intime avec votre partenaire. Se tenir les uns les autres, s'embrassent et s'explorez, chuchotant de doux notants, se câlinent et s'accumulent au sexe lui-même.

Les préliminaires sont une autre façon de prendre votre temps et de construire de la romance avant le sexe. Les préliminaires montrent à votre partenaire que vous les désirez et aime passer votre temps à leur faire plaisir.

Lorsque vous êtes allongé avec votre partenaire, ne vous dépêchez pas de franchir la ligne d'arrivée. Au lieu de cela, prenez-le lentement et profitez du moment que vous partagez ensemble. Cela rendra votre expérience beaucoup plus romantique.

3. Une communication saine est essentielle

La communication est la pierre angulaire d'un mariage sain. Les couples doivent être en mesure de communiquer sur les problèmes, les espoirs et les rêves. Parler est aussi la façon dont les couples apprennent à mieux se connaître et maintenir une amitié conjugale amusante et enrichissante - sans parler d'une grande vie sexuelle!

Des études montrent que les couples qui sont capables de communiquer ouvertement sur le sexe expérimentent des niveaux plus élevés de relation et de satisfaction sexuelle.

Boostez la romance dans votre relation en pratiquant une communication ouverte et honnête avec votre conjoint. Cela aidera à renforcer la confiance les uns dans les autres, ce qui facilitera la vulnération et l'intime avant le sexe.

4.Mettre l'ambiance

La façon la plus simple d'augmenter la romance avant le sexe est de vous assurer que vous créez la bonne atmosphère pour la romance.

La recherche nous dit que des niveaux élevés de stress peuvent avoir un effet dévastateur sur votre libido, alors regardez ce dont vous parlez avant de devenir intime.

Discuter des finances, des enfants ou de tout autre sujet stressant doit être complètement enlevé de la table. Au lieu de cela, respectez les compliments et chuchotant dans l'oreille de votre amant.

Bougies. Remplissez la chambre entière de bougies de pilier ou de superbes parfaites et allumez-les. Vous pouvez également opter pour des feux de chaîne si vous les avez. Ce faible éclairage crée une humeur sensuelle.

La musique et le bruit de fond jouent également un grand rôle dans la construction de la romance. Par exemple, vous ne voudriez pas entendre les enfants crier et jouer en bas lorsque vous essayez d'être intime avec votre conjoint. Au lieu de cela, choisissez une soirée pour la romance où vous savez que vous aurez de l'intimité et que vous pourrez continuer sans distraction.

Jouer du jazz, une liste de lecture romantique ou avoir une cheminée rarégé et crépitante pour s'asseoir devant est une autre excellente façon de construire une ambiance sensuelle avant le sexe.

5.Reminisce for Romance

Une étude publiée dans le Journal of Positive Psychology a révélé que le souvenir peut être thérapeutique et améliorer votre satisfaction à la vie. Les participants à l'étude qui se souviennent de souvenirs positifs éprouvent régulièrement une réduction des symptômes de dépression ainsi que l'estime de soi, le bonheur et le bien-être global stimulé.

Le reménagement peut également être une excitation incroyable et un excellent moyen d'augmenter la romance dans votre mariage.

Casquez jusqu'à votre conjoint et racontez vos souvenirs romantiques préférés. Parlez de doux gestes du passé, de votre mariage, ou rappelez-vous certaines des expériences sexuelles les plus romantiques que vous avez partagées ensemble.

6.Établir un contact visuel

Le contact des yeux est une chose incroyablement sexy et intime à faire tout en faisant l'amour. Il y a quelque chose de si vulnérable à regarder votre partenaire dans les yeux tout en étant ensemble.

Des études révèlent que le contact oculaire a un lien fort avec l'amour et la luxure. Des recherches plus approfondies indiquent que le contact des yeux crée une conscience de soi naturelle et un sentiment d'intimité accru, alors comment construire mieux la romance avant le sexe qu'avec un peu de contact pour les yeux à l'ancienne?

Que vous soyez dans ou à l'extérieur de la chambre, vous pouvez stimuler la romance conjugale en maintenant un contact oculaire avec votre conjoint. Non seulement cela va renforcer l'intimité, mais cela montre à votre partenaire qu'il a votre attention et votre affection individuelles.

La vidéo ci-dessous explique comment évaluer si quelqu'un s'intéresse à vous par voie de contact visuel. Regarde:

7. S'amuser

Avoir des relations sexuelles devrait être une expérience merveilleuse qui vous rapproche de vous et de votre conjoint. En fait, des études montrent que l'ocytocine libérée pendant les amours contribue à une augmentation de la confiance du conjoint, d'une baisse de l'anxiété et favorise le lien en couples.

Le sexe est intrinsèquement intime, alors arrêtez de vous battre contre! Pensez à la personne avec laquelle vous avez des relations sexuelles et à toutes les raisons pour lesquelles vous l'aimez. Ensuite, utilisez les rapports sexuels comme moyen d'exprimer cet amour. N'ayez pas peur de laisser vos émotions se répandre en cours de route. Après tout, être vulnérable avec votre partenaire est ce qui crée une véritable intimité.

Construire la romance avant le sexe est un excellent moyen d'améliorer votre expérience émotionnelle et physique pendant les rapports sexuels. Construisez la chimie sexuelle en ayant des soirées de rendez-vous régulières, travailler sur la communication et définir l'humeur de la romance. Cela améliorera à la fois votre mariage et votre vie sexuelle.