7 raisons pour lesquelles nous nous contentions de moins que nous méritons dans les relations

Dans cet article

• Déni de réalité
• Une illusion que nous pouvons changer les gens
• Faible estime de soi
• Honte et Feelings Ofadéquate
• Dépendance ou un attachement malsain
• Vide et débouché pour l'attachement
• Peur de l'abandon et du rejet

Nous avons tous tendance à choisir des partenaires qui reflètent la vision que nous avons de nous-mêmes et de notre monde. Malheureusement, cela signifie que les drogués du mariage finissent par être attirés par des partenaires qui leur rappellent leurs relations familiales dysfonctionnelles, où ils n'ont jamais obtenu ce dont ils avaient besoin. C'est ironique, en quelque sorte, parce que s'ils recherchent que quelqu'un soit tout, ils finissent par se contenter de beaucoup, encore moins.

Voici quelques-unes des raisons pour lesquelles les toxicomanes de relation se contentent de relations qui ne leur donnent tout simplement pas ce dont ils ont besoin

1. Déni de réalité

Le déni de la réalité (qui est vraiment notre partenaire, qui nous sommes vraiment, si nous sommes réellement heureux dans la relation) nous fait nous déluger à propos de notre partenaire et de nous-mêmes. Nous ne voyons que ce que nous voulons voir et expliquez le reste.

2. Une illusion que nous pouvons changer les gens

Nous pensons que nous pouvons changer les gens en qui nous voulons qu'ils soient. Nous supposons qu'ils se comporteront en quelque sorte différemment avec nous ou nous pouvons les faire se comporter différemment. Nous pourrions nous convaincre qu'une fois que nous sommes mariés, ils deviendront miraculeusement la personne que nous aspirons à ce qu'ils soient.

3. Faible estime de soi

Une bonne estime de soi est le résultat d'une parentalité empathique et stimulante, mais si nous grandissons dans une famille où nos besoins ne sont pas satisfaits, validés ou reconnus, nous nous sentons invisibles et que nos besoins ne comptent pas. Cela peut entraîner des sentiments d'indignité et de ne pas être assez bons parce que nous avons été invalidés et mal compris.

4. Honte et sentiments d'insuffisance

Sous la honte sont des sentiments profonds d'auto-dépréciation et d'insuffisance. Nous nous sentons indignes, peu aimables et déconnectés de nous-mêmes, par conséquent, les autres. Lorsque nous développons une faible estime de soi qui résulte de la honte, nous finissons par saboter nos relations avec le contrôle, le sauvetage et / ou les comportements qui plaisent aux personnes.

5. Dépendance ou un attachement malsain

Cet attachement malsain à une autre personne n'est pas la même chose qu'un lien sain avec quelqu'un qui est fiable. Essentiellement, nous ne pouvons pas reconnaître notre intégralité et notre exhaustivité, donc à la place, nous entrons dans les relations comme une moitié d'une personne qui se sent incomplète sans partenaire.

6. Vide et besoin non satisfait de l'attachement

Ce sentiment est le résultat de grandir dans une famille où notre besoin de stimulation et d'empathie n'est pas satisfait. Si notre besoin fondamental d'attachement n'est pas satisfait, le sentiment d'abandon qui en résulte nous prépare à la dépression, à l'anxiété, à la solitude chronique et à l'isolement - tous les aspects du vide ou un sentiment de néant.

7. Peur de l'abandon et du rejet

Manquer un lien précoce avec un soignant primaire peut provoquer une extrême peur de l'abandon, ce qui a conduit un enfant à prendre des responsabilités sur les responsabilités. Lorsque ces enfants deviennent des adultes, ils continuent le cycle d'abandon en ayant des relations avec des personnes émotionnellement indisponibles ou en évitant les relations entièrement, en évitant la menace de rejet.

Dernières pensées

Quand nous ne sommes pas honnêtes sur ce qui nous motive, nous finissons par nous contenter de moins à chaque fois. Combien de femmes connaissez-vous qui fantasme sur le jour du mariage par rapport au mariage réel? Si vous pouvez voir, leurs priorités sont loin. Un mariage n'est qu'une journée, mais un mariage devrait être une vie.