6 étapes de la relation de rebond pour être conscient de

Dans cet article

• Qu'est-ce qu'une relation de rebond?
• Ce qui se passe généralement dans une relation de rebond?
• Les relations de rebond peuvent-elles réussir à long terme?
• La psychologie de la relation de rebond
• 6 étapes d'une relation de rebond
• Combien de temps dure la relation de rebond?
• Emballer

Relations de rebond. Nous savons tous ce que ce sont. Peut-être que nous avons été dans un nous-mêmes. Une relation de rebond est une relation que nous entrons peu de temps après avoir quitté une relation très sérieuse.

Que nous ayons mis fin à la relation précédente ou que nous étions la personne qui restait, il y a des étapes de relation de rebond définies que nous ferions bien à l'examen.

Alors, quelles sont les étapes de la relation de rebond, et pourquoi devrions-nous y faire attention?

Lisez la suite pour en savoir plus sur la même chose!

Lecture connexe: 15 signes d'une relation de rebond

Qu'est-ce qu'une relation de rebond?

En ce qui concerne ce qui est considéré comme une relation de rebond, il est important de savoir qu'une relation de rebond est une relation qui se produit très rapidement après la rupture d'une relation amoureuse à long terme et sérieuse. Les gens les plus susceptibles d'avoir une relation de rebond sont ceux qui ont été jetés.

En effet. Leur estime de soi a été endommagée. Un mécanisme d'adaptation consiste à entrer dans une relation de rebond.

Il y a des étapes de relation de rebond précises. Au début, la personne qui a quitté la relation cherche à poursuivre tous les sentiments qu'ils avaient dans cette relation sérieuse précédente.

Ce qui se passe généralement dans une relation de rebond?

Dans une relation de rebond, il y a généralement un manque de résolution. Cela pourrait également être l'un des signes qu'une relation de rebond échoue. La personne saute dans la nouvelle relation sans traiter ses anciens sentiments et le chagrin de rupture.

Ils veulent éviter la blessure et la déception qui les font entrer dans une nouvelle relation sans trop réfléchir. Cela conduit en fait une personne à ne pas pouvoir réfléchir à elle-même, ce qui est nécessaire.

Cependant, dans de nombreux cas, forger de nouveaux liens aide à soulager l'anxiété et à mieux guérir.

Les relations de rebond peuvent-elles réussir à long terme?

Vous entrez rapidement dans une nouvelle relation afin de ressentir ces sentiments familiers d'être désirés, recherchés, peut-être même aimé. Ça fait du bien.

Mais parce que vous provoquez ces émotions artificiellement avec une personne avec laquelle vous n'avez pas d'histoire, le taux de réussite de la relation de rebond n'est pas élevé. Une étude montre que 90% des relations de rebond échouent dans les trois mois.

Dans une chronologie de la relation normale, il faut du temps pour jeter les bases pour que l'amour profond prenne racine. Tout comme il faut du temps pour développer l'amour, il faut du temps pour surmonter une ancienne relation. Mais il y a ceux qui se précipitent à travers les phases d'une relation de rebond à la vitesse de la foudre, ce qui rend ses chances de construire une relation très durable et durable.

Lecture connexe: Signe qu'une relation de rebond n'est pas saine mais très toxique

La psychologie de la relation de rebond

Êtes-vous une de ces personnes qui doivent toujours avoir un partenaire? Vous abonnez-vous à la théorie «La meilleure façon de surmonter quelqu'un que vous aimiez est de passer sous quelqu'un de nouveau?«Si c'est le cas, vous voudrez peut-être en savoir un peu plus sur la psychologie des relations de rebond.

• Vous avez peut-être peur d'être seul
• Vous n'êtes pas sur votre ex
• Vous avez peut-être besoin d'avoir toujours un admirateur et l'attention d'un partenaire
• Vous vous sentez incomplet sans quelqu'un à vos côtés
• Vous pouvez passer d'une relation à l'autre pour montrer à votre ex que vous pouvez en attirer d'autres
• Vous n'avez pas développé votre propre sens de l'amour-propre et de l'estime de soi et comptez-vous sur un partenaire pour vous faire sentir digne.

La psychologie de la relation de rebond nous dit que si vous n'êtes pas franc avec votre nouveau partenaire, vous pouvez leur faire des dommages émotionnels. Vous nourrissez de la colère et du ressentiment non résolus à votre ancien partenaire, et cela sortira dans la relation de rebond.

Vous n'êtes peut-être pas «présent» dans la relation de rebond parce que votre ancien partenaire est toujours dans votre esprit. Vous n'avez pas traversé les étapes appropriées pour surmonter quelqu'un et avoir toujours un attachement profond à lui.

Cela met le «partenaire de rebond» dans une position inconfortable si elle n'est pas au courant de votre état psychologique.

Lecture connexe: Et si les relations de rebond sont la vraie affaire?

Découvrez la science du rebond dans la vidéo ci-dessous:

6 étapes d'une relation de rebond

Une relation de rebond se produit avant que l'on ne soit complètement au-dessus de son ex. La relation de rebond sert à remplir le vide émotionnel et physique créé par la rupture. Cela donne à un sentiment de stabilité ainsi qu'une distraction de la blessure de la rupture.

Parfois, les partenaires de la relation de rebond ne sont même pas conscients, consciemment, que la relation est une relation de rebond. Si vous vous voyez dans l'une des étapes de la relation de rebond suivantes, il y a de fortes chances que vous soyez dans une relation de rebond.

Maintenant, regardons les six étapes de la relation de rebond.

Première étape: vous vous sentez coupé d'atteindre votre partenaire émotionnellement

Si vous sentez que votre partenaire est fermé émotionnellement, il est probable qu'ils rebondissent d'une ancienne relation. Ceci est une vilaine vérité sur les relations de rebond - le rebondeur ne se permettra pas de s'ouvrir au nouveau partenaire.

Ils savent, consciemment ou inconsciemment, que cette relation ne sera pas durable. Pourquoi s'ouvrir émotionnellement alors que ce n'est qu'un rebond?

Dans la relation de la relation de rebond, la relation est souvent très décontractée et est centrée sur le sexe . Il y a peu d'intérêt à construire quelque chose de solide et durable.

Deuxième étape: ils parlent beaucoup de leur ex

Dans cette seconde des étapes de rebond, votre partenaire semble constamment élever leur ex.

Ils se demandent à haute voix ce que fait l'ex, qu'ils pourraient voir. Continuent-ils à interagir avec leur ex sur les plateformes de médias sociaux?

Il se peut qu'ils rebondissent avec vous et non sur leur ancien partenaire. Méfiez-vous si vous recherchez une relation à long terme avec cette personne, car les taux de réussite des relations de rebond ne sont pas impressionnants.

Essayez aussi: Mon ex est-il dans un quiz de relation de rebond

Troisième étape: vous êtes ravi de sortir avec quelqu'un de nouveau

Vous êtes ravi de sortir avec quelqu'un de nouveau. Mais vous avez le sentiment que cette relation ne va pas de l'avant. Cela semble un peu stagnant. Votre nouveau partenaire peut annuler les plans à la dernière minute et ne pas m'excuser.

Ils peuvent sembler moins investis dans la prise de cette nouvelle relation à la phase suivante. Vous êtes coincé sur la chronologie des étapes de la relation dans un modèle de maintien. Vous ne frappez pas la normale jalons de relation, comme être présenté à leur groupe d'amis et à leur famille, en faisant des plans pour des vacances ensemble, en étant ouvert sur les réseaux sociaux sur votre nouveau statut de relation. Ce sont des signes que vous pourriez être dans une relation de rebond.

Étape quatre: ils sont très contrariés en parlant de leur ex

Dans l'étape quatre des étapes de la relation de rebond, vous remarquerez que votre nouveau partenaire a des émotions fortes lorsque le sujet de leur ex revient.

Ils peuvent faire preuve de colère, de ressentiment et de blessure. Ils peuvent appeler leur ex par des noms désobligeants. Il est clair qu'ils n'ont pas travaillé dans cette relation passée.

Ils ont encore beaucoup de souvenirs et de sentiments à propos de l'ex, ce qui indique que cette relation actuelle est un rebond.

Lecture connexe: Comment parler quand tu sois décontracté

Cinquième étape: il n'est pas prévu de vous intégrer dans leur vie.

Vous n'avez pas rencontré leurs amis, leur famille, leurs collègues de travail.

Et il n'y a aucun plan en place pour vous présenter. Vous et votre nouveau partenaire se voyez-vous dans votre petite bulle, juste vous deux.

Dans une chronologie de relation normale, il y a certains points dans la relation où cela devient naturel et évident que vous devriez rencontrer leurs amis et enfants (s'ils ont des enfants). Cela montre qu'ils vous considèrent comme une partie intégrante de leur vie.

Si votre partenaire n'aborde jamais le sujet de la rencontre de ses amis proches ou de ses ourlets et de ses haws lorsque vous abordez le sujet, vous pouvez supposer que vous êtes dans une relation de rebond. Vous garder séparé des autres parties de leur vie signifie que cette relation ne va pas aller à la distance.

Six six: les émotions sont unidirectionnelles

Dans une relation de rebond, il y a peu d'émotions communes et communes. La personne rebondissant est, en substance, sur la voie de l'auto-guérison et de l'utilisation de la relation pour reposer la relation précédente.

Si vous avez le sentiment que vos sentiments de like, d'amour, d'attachement et de proximité ne sont pas réciproques, vous êtes probablement dans une relation de rebond.

Combien de temps dure la relation de rebond?

Que les rebonds de relation fonctionneront ou non dépend beaucoup du rebondeur. Étant donné qu'ils viennent de sortir de la relation, il pourrait être difficile pour eux de consacrer ce temps et des efforts dans la relation.

Il n'y a pas de calendrier de relation de rebond. Cependant, une relation de rebond moyenne durera entre un mois et un an. Tout dépend de la chimie, de la compatibilité et de la volonté.

Emballer

Au fur et à mesure que vous vous déplacez avec le rebond, gardez à l'esprit que toutes les relations de rebond ne sont pas de mauvaises relations.

Au contraire, si vous et votre partenaire gardez une bonne communication à tous les points des étapes de la relation de rebond, une relation de rebond peut vous faire beaucoup de bien.

Comme agiter le sage blanc autour d'une maison qui a besoin d'un nettoyage spirituel, une relation de rebond peut vous réinitialiser et vous aider à surmonter votre ancien partenaire. Les relations de rebond peuvent être à la fois un mécanisme de guérison et un baume au mal que vous avez enduré.

Mais il est important que vous soyez franc avec votre nouveau partenaire sur vos intentions et ce que vous recherchez dans cette nouvelle relation. Tout le reste serait injuste pour eux.