5 gestes d'amour simples pour un mariage heureux

Au début d'une relation de rencontres, lorsque vous êtes complètement fasciné par votre partenaire, vous passez suffisamment de temps, d'argent et d'énergie qui les plaise.

Dans cet article

• 5 gestes d'amour petits mais puissants
• Accorder une attention individuelle
• S'occuper des enfants
• Arrête d'être casse-pieds
• Arrêter d'être ennuyeux
• Essayez l'effet Benjamin Franklin

Vous pensez aux façons dont vous pouvez les rendre heureux. Vous achetez des choses pour eux, vous adonnez à divers gestes d'amour, et vous planifiez une date captivante - c'est enivrant!

Mais ensuite, quelque part en cours de route, après avoir été marié depuis un an, trois ans ou cinq décennies, vous constaterez peut-être que certains de cette étincelle se termine.

Lorsque l'étincelle est réprimée, les mariages entrent en territoire risqué ou malsain.

Vous et votre conjoint arrêtez de réfléchir à la façon dont vous pouvez vous rendre heureux et dépenser toutes vos ressources, en réfléchissant à la façon dont vous pouvez vous satisfaire.

Cet égoïsme n'apparaît pas toujours de manière flagrante ou blessante, mais elle donne inconsciemment le ton à la relation. Cela empêche également votre mariage d'être aussi heureux, sain et dynamique qu'il devrait l'être.

Mais voici les nouvelles passionnantes. Vous pouvez sortir de ce cycle aussi rapidement que vous y êtes glissé. Tout ce qu'il faut, ce sont quelques pensées rationnelles et des gestes d'amour simples.

5 gestes d'amour petits mais puissants

Les gens supposent souvent qu'il faut trop de temps et d'efforts pour transformer un mariage.

Comment avoir un mariage heureux?

Que vous cherchiez à passer de désastreux à meilleur ou bon à grand, cela pourrait ne prendre que quelques petits gestes d'amour.

Explorons quelques petits gestes que vous pouvez montrer à votre conjoint pour avoir un mariage heureux.

AVERTISSEMENT: certains d'entre eux sont si petits et idiots que vous vous demanderez s'ils pourraient éventuellement fonctionner. Croyez-nous, ils font!

Le pouvoir réside dans la simplicité. Ces gestes d'amour sont si faciles que vous n'avez aucune raison de les éviter.

1. Accorder une attention individuelle

Combien de fois communiquez-vous avec votre conjoint tout en nourrissant le dîner des enfants, en envoyant un e-mail, en tapant un SMS ou en regardant la télévision?

Si nous sommes honnêtes avec nous-mêmes, nos vies occupées nous font souvent négliger nos conjoints - ou ne leur accordez que la moitié de l'attention qu'ils méritent.

Vous voulez régénérer votre mariage? Déposez tout ce que vous faites lorsque votre conjoint vous parle et accordez-leur une attention individuelle.

Écoutez, engagez, puis revenez à la tâche. Votre conjoint remarquera certainement vos gestes d'amour et les appréciera.

2. S'occuper des enfants

Vous pouvez montrer à votre conjoint que vous vous souciez d'eux en s'occupant des enfants.

Regardez les enfants pour que votre conjoint puisse prendre une douche, faire du travail, sortir avec des amis, faire de l'exercice, profiter d'un verre de vin, lire un livre, etc. Regardez juste les enfants!

C'est l'un des gestes d'amour les plus doux que vous pouvez montrer pour chouchouter votre conjoint.

3. Arrête d'être casse-pieds

Personne n'aime un nagger. Et si vous harcelez constamment votre conjoint, ça va tuer le mariage. Cela cédera la place à l'amertume, au manque d'intimité, à la frustration et à la sensibilité.

Je ne sais pas comment ou quand vous harcelez?

Demandez à votre conjoint de vous faire prendre conscience des domaines où vous ennuiez le plus.

Poser simplement cette question montre que vous vous souciez. Cela vous donne également la conscience de soi nécessaire pour arrêter.

4. Arrêter d'être ennuyeux

Pensez à toutes ces choses que vous faites qui rendent votre conjoint ennuyé. Alors arrête de les faire. Oui, c'est aussi simple. Voici quelques exemples:

Par exemple, dans de nombreux mariages, les habitudes de rasage du mari frustrent la femme. Le mari laisse l'évier en désordre, et la femme devient frustrée par la nécessité de nettoyer continuellement.

Solution simple: Apprenez à se raser sans obstruer le drain et laisser des moustaches errantes sur le comptoir.

Un autre exemple est - dans de nombreux mariages, les habitudes de dépenses irresponsables d'un conjoint frustrent l'autre.

La création d'un budget et l'allocation de dépenses spécifiques pour chaque conjoint peuvent atténuer ce point de discorde.

Ce ne sont que deux exemples aléatoires. Il y a des centaines!

Faites une liste des cinq principales façons dont vous et votre conjoint vous ennuyent et abordez de manière proactive chacune.

Aussi, regardez cette vidéo pour éviter les erreurs de relation courantes.

5. Essayez l'effet Benjamin Franklin

L'effet Benjamin Franklin est un biais cognitif qui motive les gens à aimer quelqu'un de plus après avoir fait une faveur pour cette personne.

Donc, si vous vous sentez amer envers votre conjoint, Le meilleur remède est de faire quelque chose de gentil pour eux. Les gestes d'amour peuvent inclure le déchargement du lave-vaisselle, la cuisine ou la mise au lit des enfants.

Après cela, vous vous sentirez plus positif. De plus, votre conjoint sera reconnaissant pour le geste aimable.

Contribuer à la santé de votre mariage

Il ne faut pas beaucoup pour améliorer votre mariage. Un geste d'amour simple pourrait être le catalyseur nécessaire pour propulser votre relation vers l'avant et raviver une étincelle.

Espérons que cet article vous a donné quelques idées sur les gestes d'amour faciles mais efficaces.

Donc, si votre mariage a frappé une tache brutale, utilisez ces petits gestes pour transformer votre relation.