5 raisons pour lesquelles l'importance de l'amour-propre est cruciale dans une relation

Dans cet article

• Qu'est-ce que l'amour-propre?
• 5 façons efficaces de s'aimer
• 5 raisons pour lesquelles l'amour-propre est crucial dans les relations
• Emporter

L'importance de l'amour-propre à l'intérieur et à l'extérieur des relations amoureuses ne peut pas être surestimée. Si vous en avez déjà été, vous savez peut-être qu'il existe un lien direct entre l'amour-propre et les relations. C'est parce qu'il faut celui qui aime, apprécie et se célèbre pour aimer et apprécier pleinement leur partenaire.

Il y a un dicton populaire que «les gens blessés ont tendance à blesser les gens."C'est vrai même dans les relations. Vous aimer avant d'aimer les autres est crucial si vous voulez profiter d'une relation stable et saine.

Maintenant, c'est là que les questions entrent.

Quelle est exactement l'importance de l'amour-propre dans les relations? Voulons-nous dire que vous ne pouvez pas aimer avec succès les autres si vous ne vous êtes pas encore montré de l'amour?

Si vous avez ces questions, soyez assuré que vous trouverez des réponses dans cet article. Nous montrons l'importance de l'amour-propre dans les relations.

Qu'est-ce que l'amour-propre?

Beaucoup de gens ont confondu le concept d'amour-propre avec l'égoïsme. Ils pensent que l'amour-propre doit être évité parce que quiconque le pratique doit être un déviant auto-absorbé sans aucune intention de donner de la place aux autres. Heureusement, ce n'est pas le cas.

L'amour de soi est une pratique saine à laquelle chacun doit participer consciemment s'il veut profiter de sa vie au maximum. Par souci de contexte, c'est le vrai sens de l'amour-propre.

5 façons efficaces de s'aimer

Maintenant que nous avons mis en lumière ce qu'est l'amour-propre dans une relation, la question suivante que vous posez est: «Comment puis-je pratiquement pratiquer l'amour-propre?"

Nous avons compilé une liste robuste de 5 façons efficaces de vous aimer pour supprimer la confusion.

5 raisons pour lesquelles l'amour-propre est crucial dans les relations

Pourquoi l'amour-propre est-il important dans une relation?

Jusqu'à présent, nous avons discuté de l'amour de soi et vous a montré 5 façons pratiques de démontrer l'amour-propre aujourd'hui. Pour aller plus loin, voici 5 raisons pour lesquelles vous devez commencer à pratiquer l'amour-propre dans votre relation.

1. Cela vous aidera à voir en vous ce que votre partenaire voit en vous

Certaines personnes se lancent de leurs relations et poussent contre leurs partenaires simplement parce qu'ils ne voient pas ce que leur partenaire y voit. Certains d'entre eux ont peut-être traversé une enfance terrible ou avoir traumatiser les expériences dans le passé. Ils entrent dans des relations avec ces poids sur leurs épaules, et tout semble se dérouler.

L'une des premières choses qui se produirait lorsque vous commencerez à pratiquer l'amour-propre est que vous aurez un sentiment accru d'estime de soi. Lorsque vous pratiquez l'amour-propre, vous comprendrez que votre partenaire ne vous enfile pas ou ne vous fait pas de service en étant avec vous.

L'amour de soi vous apprendra à prendre leur oui comme oui. Donc, quand ils disent qu'ils vous aiment, vous cesseras d'être cynique ou de chercher des signes qu'ils signifient exactement l'opposé de ce qu'ils ont dit. Lorsque vous vous aimez, vous saurez que vous êtes une prise.

Vous vous rappelez toujours que vous apportez quelque chose de tangible à la table. Vous vous souviendrez toujours que votre partenaire vous aime parce que vous êtes génial et méritez d'être aimé.

Vous sentez-vous toujours cynique ou ne croise pas votre partenaire quand ils disent qu'ils vous aiment? Ensuite, vous voudrez peut-être commencer à pratiquer l'amour-propre dans votre relation.

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2. L'amour de soi vous rend indépendant

C'est une autre importance puissante de l'amour-propre, en particulier dans les relations.

Des statistiques ont montré que la violence domestique est un problème courant en Amérique, et cela affecte plus de 10 millions de personnes chaque année. On pourrait penser qu'avec la quantité de violence et d'abus qui se déroule dans certaines relations, les abusés devraient emballer leurs sacs et s'éloigner. Cependant, ce n'est pas toujours le cas car de nombreuses personnes maltraitées ont tendance à rester en arrière dans ces relations toxiques.

Bien qu'il existe de nombreuses raisons pour lesquelles quelqu'un peut choisir de rester dans une relation où il est intimidé, battu et maltraité, le manque d'amour-propre peut également être une cause.

La pratique de l'amour-propre renforce la confiance nécessaire pour vous aider à établir des limites dans votre vie. Lorsque vous vous aimez, vous protégez votre espace mental et physique et restez loin des personnes toxiques.

Lorsque vous vous aimez dans une relation, vous devenez indépendant. Avec cette indépendance, vous saurez quand rester avec un partenaire et les aider à guérir. Vous aurez également le courage de vous éloigner de leur espace physique et de leur permettre de comprendre les choses par eux-mêmes.

Lorsque l'amour de soi est en place, vous priorisez votre santé. Par conséquent, vous ne vous soumetrez pas à la merci de votre partenaire. Cette indépendance est nécessaire pour que vous ayez une relation heureuse, longue et saine.

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3. L'amour de soi vous rapporte plus de respect de votre partenaire

Le respect mutuel est un élément clé des relations réussies. Lorsque les deux personnes dans une relation se voient comme des êtres humains qui méritent chaque centimètre de respect qu'ils peuvent donner, ils ont donné le rythme pour une relation saine et heureuse.

Voici un exemple simple.

Disons que votre partenaire a récemment commencé à harceler quelque chose qui n'est pas de votre faute. Le premier jour, vous leur avez donné le bénéfice du doute, citant qu'ils étaient fatigués et stressés du travail. Le lendemain, ils ont fait la même chose.

Le troisième jour, ils étaient sur le point de commencer avec leur harcèlement quand ils ont décidé de se défendre.

Avec tout le calme et l'amour que vous pourriez rassembler, vous les avez arrêtés dans leurs traces et leur avez fait voir pourquoi ils devraient cesser de vous traiter comme si vous n'êtes pas leur partenaire. Que pensez-vous arriver ici?

En vous défendant vous-même, vous rappelez à votre partenaire que vous êtes aussi humain. Vous leur rappelez que vous méritez tout le respect que vous pouvez obtenir dans votre relation et que vous n'êtes pas là en tant que serviteur mais en tant que partenaire.

Pensez-y une seconde. Savez-vous que votre capacité à vous défendre est parce que vous êtes confiant? Là encore, votre confiance découle des actes d'intention de l'amour-propre qui ont stimulé votre estime de soi.

Pouvez-vous voir l'importance de l'amour-propre pour vous aider à gagner le respect de votre partenaire?

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4. Il est d'abord de votre responsabilité de vous rendre heureux

Beaucoup de gens entrent dans des relations avec des attentes trop élevées de leur partenaire. Ils pensent que leur partenaire les fera se sentir aimés, appréciés et respectés - sans leur contribution. Ils entrent dans les relations en pensant qu'ils abdiqueront ces devoirs à leurs partenaires. Ensuite, beaucoup sont rencontrés avec un terrible choc lorsqu'ils entrent dans les relations.

Parfois, ils découvrent qu'ils viennent d'être entrés dans une relation avec une disposition similaire, quelqu'un qui cherchait une autre personne pour s'occuper d'eux. Ensuite, les deux partenaires sont laissés dans un correctif où personne n'est prêt à tendre la main et à s'occuper de l'autre.

S'il vous plaît écoutez. Tout d'abord, vous êtes responsable d'aimer, d'apprécier, de célébrer, de prendre soin et de vous rendre heureux. Entrer dans une relation avec l'espoir que votre partenaire fera tout cela pour vous peut être une recette de catastrophe.

D'une part, vous êtes celui qui vous comprend vraiment. Tu sais ce qui te rend heureux. Vous comprenez votre caractère unique.

Alors, pourquoi essayer de regrouper toute la responsabilité sur la tête de votre partenaire? N'oubliez pas que vous êtes celui qui contrôle votre bonheur. Pratiquez l'amour de soi avant les relations. Laissez votre partenaire venir vous rencontrer, une personne heureuse, satisfaite et épanouie.

Il serait plus facile pour eux de vous aimer et de vous célébrer quand ils vous voient faire de même pour vous-même.

5. L'amour de soi vous gardera en bonne santé pour profiter de votre relation

Avez-vous déjà pensé aux effets de la dépression et des traumatismes sur les gens? Certaines personnes arrivent à des points dans leur vie où ils ont envie de terminer tout cela. Ainsi, ils commencent à s'auto-détruire, à se déchaîner sur les autres et à avoir délibérément des ennuis à cause de la douleur qu'ils embouteillent dans.

Cependant, une importance majeure de l'amour-propre dans les relations est que vous commencerez à prioriser votre santé. Lorsque vous vous aimez, vous mangerez bien, assurez-vous que vous êtes toujours dans un cadre mental productif et que vous ne s'autodétruisez jamais intentionnellement.

Vous voudrez être en vie et bien pour profiter de votre temps avec votre partenaire. Vous adorerez faire de l'exercice et rester en forme afin que votre partenaire n'ait jamais à continuer de vous précipiter à l'intérieur et à sortir de l'hôpital alors qu'il essaie de prendre soin de vous.

La meilleure partie est quand cet amour-propre est une rue à double sens. Lorsque votre partenaire fait les mêmes choses que vous (rester en bonne santé, rester en forme et faire tout ce qu'il peut pour rester mentalement alerte et productif), votre relation sera définie sur la bonne voie pendant longtemps.

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Emporter

L'importance de l'amour-propre dans les relations ne peut pas être balayée sous le tapis. Aimer les autres est possible et plus facile lorsque vous aimez, appréciez et célébrez profondément à quel point vous êtes incroyable en tant que personne.

Parfois, pratiquer l'amour-propre peut être plus facile à dire qu'à faire. Il faut beaucoup de guérison et de croissance pour passer d'un lieu de douleur à un lieu d'amour et d'appréciation. Dans ces conditions, vous pourriez avoir besoin d'un expert pour vous aider.

Si vous avez géré des expériences traumatisées qui vous ont empêché de vous aimer et de vous apprécier, veuillez contacter un thérapeute qualifié pour obtenir de l'aide. Ils vous guideront tout au long du processus de récupération afin que vous puissiez commencer à vous aimer comme vous devriez.