5 Règles de relation polyamoureuse pour l'harmonie et le bonheur

Quelles sont les règles de relation polyamoureuse et pourquoi en avez-vous besoin? Eh bien, pour une raison simple que les relations subissent une révolution dans le monde d'aujourd'hui. Alors que la société se penche de plus en plus vers un environnement plus libre où l'on peut concevoir sa vie comme on aime au lieu d'adhérer aux règles sociales, les gens expérimentent les nouveaux choix qu'ils ont. Avec de nouvelles identités de genre, la diversification du spectre sexuel et différents types de relations, il y a beaucoup à explorer.

Une relation polyamoureuse est un tel choix que de nombreuses personnes commencent à explorer lorsqu'ils remettent en question, remettent en question et redéfinissent les limites de la monogamie. Bien que l'idée d'avoir plusieurs partenaires puisse sembler excitante au départ, les choses peuvent devenir compliquées et troubles en l'absence de frontières clairement définies et de certaines règles de base.

Ces règles peuvent servir d'accord de relation polyamoureuse non écrite, en veillant à ce que les besoins de toutes les personnes impliquées soient satisfaites, personne ne se sent inconnu, invisible ou méprisé et les insécurités et la jalousie ne s'empare pas. Alors quelles sont exactement ces règles? Nous sommes ici pour vous le dire, mais d'abord, jetons un coup d'œil sur le fonctionnement d'une relation polyamoureuse.

Comment fonctionne une relation polyamoureuse?

Table des matières

• Comment fonctionne une relation polyamoureuse?
  • Être un couple en poly demande du travail
• Réflexions autour d'une relation polyamoureuse
  • J'ai été complètement confus
  • Elle a expliqué comment ils avaient besoin les uns des autres
  • Je voulais une plus grande place dans sa vie
  • J'ai décidé de me conformer
• 5 règles de relation polyamoureuse importantes
  • 1. N'ignorez pas l'un pour l'autre
  • 2. Les couples polyamoureux devraient garder la communication ouverte
  • 3. Ce n'est pas une compétition
  • 4. Ne partagez pas trop d'informations
  • 5. Ne te perdez pas dans le processus
  • Pointeurs clés
• FAQ

Une relation en poly provient essentiellement de l'école de pensée que l'on peut aimer et chérir plusieurs personnes à la fois. Que trouver l'un ou passer votre vie avec un seul partenaire est en fait contre nature. Cette école de pensée ouvre la voie aux gens pour essayer une relation non monogame où ils sont libres d'avoir plusieurs partenaires. Cependant, il n'est rien proche de tricher car il est consensuel et quelque chose que les deux parties sont très conscientes.

On pourrait dire qu'une relation polyamoureuse ressemble à une relation ouverte. Alors que les deux sont de nature proche, il y a quelques différences entre elles. Dans les relations ouvertes, on a encore un plus grand niveau d'engagement envers une relation ou un partenaire primaire. Le but des relations ouvertes est d'essayer de nouvelles choses et de voir ce qui existe. Mais pour les couples polyamoureux, il n'y a pas de relation principale en tant que telle. Ils peuvent cultiver de fortes connexions émotionnelles avec quiconque qu'ils rencontrent.

Être un couple en poly demande du travail

Mais avant d'entrer dans la liste de contrôle des limites de Polyamory, il est important que vous traversiez cette histoire pour avoir une meilleure idée de la façon de naviguer dans les complexités de ces équations romantiques. Les règles de relation polyamoureuses servent de guide, ce qui facilite la tâche de toutes les personnes impliquées de ne pas dépasser les frontières mutuellement convenues.

Ce véritable récit vous donnera vraiment un avantage dans la compréhension de la dynamique mieux et vous donnera une clarté sur le fonctionnement d'une relation polyamoureuse. Puisqu'il y a plusieurs personnes impliquées, il est important de le faire correctement et de comprendre les règles de datation en polyamory afin que personne ne se blesse.

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Réflexions autour d'une relation polyamoureuse

J'étais dans un bus sur le chemin du travail, et sa voix était presque inaudible par téléphone. Je me dirigeai vers l'avant du bus et je lui ai demandé à nouveau: «Alors, quel est votre problème avec Mark?"

«J'ai un énorme respect pour lui», a-t-elle dit, «et je sais que sans moi dans sa vie, il ne vivra pas."

Avant de pouvoir récupérer, elle a dit: «Je t'aime cependant. Pas d'attente, je devrais l'expliquer mieux, je t'aime aussi."

Soit elle m'aime ou elle ne le fait pas. Comment peut-elle dire qu'elle l'aime et aussi moi, dans le même souffle? Dès que ces mots ont quitté ses lèvres, les choses s'effondraient autour de moi, mon monde s'effondrer et j'ai raté mon arrêt.

Quand je suis tombé amoureux de Monica il y a un an, nous étions tous les deux mariés à différentes personnes et nos mariages avaient atteint un plateau. C'est comme si nous étions tous les deux dans des relations sans issue. Nous nous sommes retrouvés dans un groupe d'amis communs, avons trouvé des intérêts communs, et quand elle a souligné que la balance des blancs était éteinte dans ma photographie de nature, j'ai commencé à la considérer comme un gourou. Et puis est venu les lentilles et nos voyages dans divers jungles ensemble. Nous partagions beaucoup plus que nos vies… et puis cela s'est produit.

J'ai été complètement confus

Et elle m'expliquait tranquillement, comme un enseignant expliquant la troisième dimension. Mark était dans sa vie depuis près d'une décennie, et ce n'était pas une relation amoureuse tout cela. Mais maintenant, il a exprimé son désir de la rencontrer à Chicago. Et elle a dit qu'elle devait y aller, sans pensée.

«Comment pouvez-vous aller à Chicago et le voir? Tu sais ce qu'il veut peut-être. Allez-vous aller jusqu'au bout et ne pas lui faire l'amour? Voulez-vous le conduire juste sur?«Je lui ai dit pendant que je furieux. C'était comme si elle m'aimait mais elle essayait aussi de garder ce type autour et intéressé.

«Pourquoi pensez-vous seulement au sexe? Pourquoi est-ce important du tout? Et disons que je lui fais l'amour. Est-ce que ça veut vraiment dire que je ne t'aime pas? Suis-je toujours avec toi au téléphone? Vous raconter des histoires de ma fille et de mon mari, sur ce qui s'est passé au travail et où je suis allé me ​​promener le soir? Je te dis tout. Même ces nuits maladroites lorsqu'elles sont sous l'influence de l'alcool, je trouve le courage de coucher avec mon mari », a-t-elle répondu.

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Elle a expliqué comment ils avaient besoin les uns des autres

«Vous voyez, Aidan, Mark est comme le Pacifique. Il est si vaste dans sa connaissance, son application et sa portée philanthropique qu'il est difficile pour les simples humains comme moi de le comprendre. Il aime partager chaque petit détail avec moi, d'un plan de projet à son exécution. Je suis comme son soutien à la vie. Comment puis-je le retirer? La dernière fois que nous nous sommes battus, il est devenu suicidaire. Nous avons cultivé beaucoup de sécurité émotionnelle dans notre relation. Je ne peux pas m'éloigner de ça.

«Si j'aime mon mari, il s'occupera de ma famille et s'assurera que l'équilibre de ma vie est maintenu. Il est comme le lac Mondsee, calme et toujours, fiable. À chaque tournant, vous pouvez toujours vous attendre à voir le lac, calme même un jour de pluie. Si je t'aime, tu m'aimeras comme personne d'autre et m'écrivez des poèmes. Tu es comme un ruisseau, coulant joyeusement, ne jamais s'installer, répandre le bonheur avec ton toucher. Qui d'autre peut faire ça?

«Maintenant dis-moi, quel amour je sacrifie? Je t'aime tous les trois pour trois raisons différentes."

Je voulais une plus grande place dans sa vie

«Vous n'avez pas à vous sacrifier, mais ne devriez pas marquer ma présence dans votre vie? C'est juste, n'est-ce pas, Monica? Si je dois cohabit avec lui dans votre esprit, il devrait faire de même », ai-je dit.

«Il ne survivra pas s'il découvre votre présence. Vous avez été dans de nombreuses autres relations, Aidan. Vous avez parfois été battu émotionnellement, et vous avez également été témoin de la décomposition lente de l'amour ayant été dans une relation qui est hors de réparation. Tu es sorti de tout indemne, n'est-ce pas? Vous avez la capacité de vous régénérer, de rebondir. Pour Mark, je suis le seul sur lequel il a compté toutes ces années. Je ne peux pas le renier, aidan, je ne peux pas », a-t-elle répondu.

C'était difficile pour moi de se réconcilier avec son amour pour trois hommes et je n'étais même pas proche de préparer une liste de règles de relation ouverte qui pourrait nous aider à trouver une sorte d'équilibre dans cette équation multidimensionnelle. Mais la seule chose qui comptait, c'est que je l'aime et que je voulais être avec elle.

C'était difficile, mais je commençais à enrouler ma tête autour de ce concept. Si cela ne me dérange pas son mari, pourquoi la présence d'un autre homme devrait-elle compter? Et puis elle m'a dit comment Mark n'avait pas de nombreuses années à vivre à cause de sa santé défaillante. Au milieu de son horaire chargé, il ne pouvait trouver du temps que pour Monica, son amour, le compagnon de son âme.

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J'ai décidé de me conformer

J'ai choisi de détourner le regard quand elle est allée lui rendre visite à Chicago et je n'ai pas demandé si elle couchait avec lui après tout. Elle est revenue triste et s'est accrochée à moi encore plus. Soudain très nécessiteux, elle m'a cherché au milieu de la nuit, juste pour entendre ma voix. Dans notre communiqué électronique, dans ce câlin virtuel que nous avons partagé à 2 heures du matin, le poids de sa troisième dimension portait fortement sur moi. À l'insu de moi, j'avais quelque part accepté Monica dans son intégralité. «Je suis là, mon amour», je me suis entendu dire.

(Comme dit à Arijit Ghosh)

(Les noms ont changé pour protéger les identités)

5 règles de relation polyamoureuse importantes

Maintenant que nous avons entendu directement la justification derrière le vouloir être dans une relation polyamoureuse, il existe également des règles de datation polyamoureuses pour vraiment en tirer des avantages. Ce type de relation peut être compliqué et devenir très désordonné, très rapidement si vous ne le faites pas correctement.

Mais si vous voulez vraiment vous assurer que votre dynamique polyamoureuse est saine, eh bien, vous êtes au bon endroit. Voici les 5 règles relationnelles polyamoureuses les plus importantes que vous devez connaître:

1. N'ignorez pas l'un pour l'autre

Même si vous voyez plusieurs personnes, il est important que vous respectiez le temps et l'espace de toutes les personnes impliquées. Ne pas en souffler constamment pour l'autre. Ils le verront tout de suite et commenceront à se sentir en sécurité. N'oubliez pas que vous avez choisi cette vie de sérieusement sortir avec plusieurs personnes à la fois. Vous devez essayer de le faire de la meilleure façon possible. Si nécessaire, mettez en place un accord de relation polyamoureux non écrit pour vous assurer que personne ne se sent ignoré ou méprisé.

2. Les couples polyamoureux devraient garder la communication ouverte

Soyez ouvert pour discuter des limites de votre relation et quel type d'espace dont vous avez tous besoin tous les uns des autres. N'oubliez pas que l'honnêteté et la bonne communication sont des clés pour faire fonctionner une relation polyamoureuse. N'hésitez pas lorsque vous exprimez ce que vous voulez et ce que vous le désirez. Formuler une liste de contrôle des limites en polyamory si vous en avez besoin mais garder les choses aussi ouvertes et réelles que possible.

Que vous exploriez des règles ou des règles de relation throuple pour une équation impliquant plus de 3 personnes, l'importance de la communication ne peut pas être surestimée. Du réglage des attentes à la résolution des conflits, en exprimant les besoins et les désirs, la communication est la clé pour maintenir un lien équilibré avec différents partenaires.

3. Ce n'est pas une compétition

Les sentiments de jalousie peuvent vous faire entrer dans Overdrive et commencer à voir votre relation poly comme une compétition. Peut-être que votre petit ami vient de mentionner une nouvelle femme pour laquelle il commence à tomber. Cela ne signifie pas que vous commencez à glisser agressivement sur vos applications de rencontres pour trouver quelqu'un de nouveau aussi. Essayez d'être heureux pour eux et de faire confiance au processus.

L'une des règles polyamoureuses les plus importantes n'est pas de laisser vos insécurités prendre le dessus sur vous. Alors que les partenaires doivent faire tout ce qu'ils peuvent pour s'assurer que personne ne se sent peu sûr de se sentir ignoré, la responsabilité de régnant dans de telles émotions négatives est tout aussi la vôtre. Sinon, vous pouvez vous transformer dans des comportements autodestructeurs qui peuvent avoir de graves conséquences pour non seulement votre relation mais aussi votre santé mentale.

4. Ne partagez pas trop d'informations

Cela semble contradictoire que nous savons, car nous venons de vous dire d'être aussi honnête que vous pouvez l'être. L'honnêteté est importante, mais vous devez faire attention à la quantité d'informations et au type de détails que vous partagez. Les détails de vos escapades romantiques et / ou sexuelles avec un autre partenaire n'ont pas besoin d'être mis à nu ou décrites en détail.

Le sursalage peut alimenter les sentiments d'insécurité et de jalousie. Tu ne veux vraiment pas trop bouleverser. De même, ne vous lancez pas dans la vie de votre partenaire et essayez d'obtenir trop d'informations sur leurs autres partenaires. Maintenir une compréhension saine de la quantité d'informations que vous devez partager. Peut-être que vous voulez partager et savoir sur les expériences romantiques avec d'autres personnes peuvent être définies dans les règles polyamoureuses que vous vous fixez et votre partenaire / s.

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5. Ne te perdez pas dans le processus

Lorsque vous avez plus d'un partenaire, votre temps et votre journée peuvent commencer à vous sentir très exhaustif très bientôt. Petit déjeuner à Central Park avec Duncan puis Roy Drops by Work pour vous faire déjeuner. Passer du temps de qualité avec tous est essentiel, mais passer tout votre temps avec vos partenaires peut rapidement faire en sorte que les choses se sentent difficiles pour vous.

Ceci est un peu de conseils personnels, pas nécessairement l'une des règles de relation polyamoureuse strictes et rapides. Assurez-vous de prendre suffisamment de temps pour vous-même et d'avoir assez de temps pour passer la semaine. Ceci est essentiel pour que vous ne perdiez pas le contact avec vous-même dans le processus de maintien de relations équilibrées et épanouissantes avec vos partenaires. Rappelez-vous toujours, vous ne pouvez pas verser d'un pot vide.

Pointeurs clés

• Les personnes dans une relation polyamoureuse peuvent avoir plusieurs partenaires et il n'y a pas de relation principale / partenaire
• Étant donné que les équations romantiques sont multidimensionnelles, il est essentiel de définir des règles de relation polyamoureuses pour empêcher les choses de se compliquer
• La communication honnête, le cadre des attentes réalistes et les efforts conscients pour éliminer l'insécurité et la jalousie sont essentiels au succès d'une relation polyamoureuse
• Les règles polyamoureuses doivent être dynamiques, toutes les personnes impliquées ouvertes à apporter les changements nécessaires car la situation justifie

Avec cela, nous espérons que vous avez maintenant une clarté sur le fonctionnement d'une relation polyamoureuse. Il faut de grandes quantités d'honnêteté, de transparence, de respect mutuel pour retirer une telle équation. Les règles de relation polyamoureuse importantes pour tirer vraiment le meilleur parti de votre relation dynamique ne peuvent pas être suffisamment stressées. Cependant, si vous avez du mal avec beaucoup de sentiments et d'émotions à ce sujet, vous pouvez toujours opter pour une thérapie et demander plus de conseils adaptés à votre contexte et à vos besoins personnels. Si vous envisagez d'obtenir de l'aide, des conseillers qualifiés et expérimentés sur le panel de Bonobology sont là pour vous.

FAQ

La tricherie dans une relation polyamoureuse est essentiellement lorsque vous pratiquez le polyamory et que l'un ou tous vos partenaires ne savent pas que vous êtes poly.

Il n'y a pas de calendrier défini pour la durée d'une relation polyamoureuse. Tant que l'arrangement continue de travailler pour toutes les personnes impliquées, de telles relations peuvent se maintenir. Même si la relation entre deux partenaires d'une telle configuration ne fonctionne pas, ils peuvent continuer à être polyamoureux dans différentes relations et avec différents partenaires.

Oui, ils peuvent s'ils sont malhonnêtes, évasifs et essaient d'avoir des secrets de leurs partenaires. Cacher un nouveau partenaire des existants, par exemple, se qualifie de tricherie dans une relation polyamoureuse.

Une relation de trois personnes s'appelle un throuple. Comme toute autre relation polyamoureuse, ici vous aussi, vous devez définir les règles de relation throuple pour maintenir la dynamique en douceur pour toutes les personnes impliquées.

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