5 conseils incroyables sur la façon d'arrêter de penser à quelqu'un

Dans cet article

• Bloquer la personne sur les réseaux sociaux
• Lieu de rendez-vous
• Assister aux événements sociaux
• Obtenez un changement de décor
• Démarrer le projet
• Dernières pensées

Même si cela peut sembler facile pour Ariana Grande, qui dit à ses ex-petits amis cette phrase simple, "Merci, ensuite", ce n'est pas si facile. Imaginez à quel point il a été difficile de construire votre relation, puis tout d'un coup, vous rompez. Ça va être douloureux.

Gérer une rupture après un bâtiment réussi de la relation peut être difficile. Mais que se passe-t-il si quelqu'un vous montrait la meilleure façon de surmonter cela? Est-ce quelque chose qui vous intéresse?

Il existe des moyens prouvés et sains pour arrêter de penser à quelqu'un et de passer complètement à votre vie. Il est toujours bon d'apprécier quelqu'un pour ce qu'une personne a fait dans votre vie, mais après cela, vous devez oublier cette personne.

Vous trouverez ci-dessous des moyens de cesser de penser à quelqu'un après avoir eu des hoquets dans votre relation:

1. Bloquer la personne sur les réseaux sociaux

Maintenant, la dernière chose que vous voudriez, c'est continuer à voir votre ex-petit ami ou votre petite amie sur les réseaux sociaux. Ça fait mal et ramène les vieux souvenirs. Donc, si vous ne voulez pas vous connecter ou voir quelqu'un avec qui vous êtes tombé, pourquoi ne pas simplement le mal ou le bloquer. Cela vous aidera à vous soulager et à vous empêcher de penser à la personne à chaque fois.

2. Lieu de rendez-vous

Bien sûr, lorsque vous avez des problèmes, vous ne voudrez peut-être pas partager avec vos amis ou même passer du temps avec eux. Vous craignez probablement qu'ils vous viennent négativement, mais ce n'est pas le point. Les bons amis sont censés être avec vous pendant vos temps de difficulté. Alors, pourquoi ne vous promenez-vous pas avec vos amis et partagez avec eux ce qui s'est passé? Vous pouvez passer du temps à de nombreux endroits. Vous pouvez aller nager, et vous pouvez également aller pour un film de nuit et vous amuser.

3. Assister aux événements sociaux

La meilleure façon de savoir comment arrêter de penser à quelqu'un est de dire oui à tout événement social qui arrive. Dans ces événements, vous n'allez pas seulement rencontrer des amis, mais aussi de nouvelles personnes.

Au moins, ces gens vous réjouiront et vous feront sentir que tout va bien. Alors, regardez les événements et assistez à tout ce qui apparaît. Cela vous aidera à surmonter votre relation de rupture.

4. Obtenez un changement de décor

Maintenant, je ne veux pas dire que vous devriez partir en vacances pendant un an, mais si cela vous convient, alors faites-le. Essayez au moins et prenez des vacances - peut-être un jour ou un week-end à une plage pendant que vous sirotez votre jus. Au moins, vous aurez libéré une partie du stress qui vous trébuchait de l'exécution de la plupart de vos activités.

5. Démarrer le projet

Une autre meilleure façon d'arrêter de penser à quelqu'un est de démarrer un projet.

Par exemple, Taylor Swift le fait pendant ses moments difficiles. Cela ne signifie pas que vous devez être un auteur-compositeur. Bien sûr, vous pouvez commencer n'importe quel projet que vous aimez faire. Si vous êtes écrivain ou blogueur, commencez à écrire un article de blog pour vos lecteurs. Quand ils le liront et laisseront des commentaires, vous vous sentirez à l'aise.

Dernières pensées

Dans la vie, vous devez être prêt à faire face à des refus, et la bonne chose est que vous n'êtes pas seul dans ce. Plusieurs autres personnes ont fait face à des refus dans le passé. Un bon exemple est J.K. Rowlings qui a été rejeté 12 fois avant d'être publié. Alors, prenez-le généralement. Voici quelques-unes des pratiques que vous pouvez adopter:

«Moins dit, plus de temps."Il est évident que lorsque vous tombez avec quelqu'un, alors vous voudrez tout laisser échapper, mais que se passe-t-il si vous restez calme et laissez plus de temps passer? Bien sûr, vous ne vous sentirez pas bien au début, mais au fil du temps, vous commencerez à vous sentir comme si vous veniez quelque chose.

«Attendez et voyez ce qui se passe ensuite.«Enfin, vous ne voulez pas vous impliquer dans la querelle avec la personne qui vous a causé des dommages émotionnels. Alors, vous décidez d'attendre et de voir comment les choses prendront forme à partir de là. Parfois, c'est bien d'avoir des espoirs même si vous n'êtes pas sûr des résultats.