5 bonnes compétences parentales que vous devriez avoir

Vous êtes-vous déjà demandé s'il y avait une école ou une université quelque part, vous pourriez suivre un cours de maîtrise en parentalité et vos compétences parentales? La vie serait tellement plus facile lorsque vous êtes équipé de bonnes compétences parentales, n'est-ce pas? Selon la bonne définition parentale, vous êtes responsable de soutenir la croissance et le développement émotionnels, mentaux, physiques et intellectuels de votre enfant de la petite enfance à l'âge adulte.

Dans cet article

• Renforcez votre relation avec votre partenaire
• Discipline d'impression à la maison
• Faire face à votre propre stress avec facilité
• Importance sous-estimée du sommeil
• Célébrer l'indépendance

La plupart d'entre nous ont aspiré à être le meilleur parent là-bas - le cool, le mentor, un ami et un modèle pour les enfants aimables et ambitieux. Nos parents n'ont jamais eu à suivre un tel cours pour en savoir plus sur les bonnes compétences parentales et nous savons qu'ils ont fait de leur mieux. C'est, dans son essence même, l'essentiel de la parentalité - faisant de notre mieux.

Bien sûr, à l'ère de l'information et d'Internet, nous sommes exposés à beaucoup plus de styles de parentalité et de différentes compétences parentales.

Avec un peu de recherche, nous nous retrouvons entourés de plus en plus d'informations sur le développement des compétences parentales. Alors, comment savons-nous quelle est la meilleure façon de parent un enfant? En un mot, nous ne. Tant que votre enfant est en bonne santé, heureux et inspiré pour être la meilleure version d'elle-même, vous l'avez couvert. Cependant, nous voulons mettre en évidence cinq bonnes compétences parentales que vous voudrez peut-être renforcer.

Renforcez votre relation avec votre partenaire

Le conflit perturbe l'esprit d'un enfant. La recherche prouve que les enfants sont plus heureux et plus réussis à long terme lorsqu'ils proviennent d'une maison à faible conflit.

Le divorce et les conflits peuvent se manifester chez vos enfants de nombreuses manières négatives, en particulier par l'anxiété, la colère, le choc et l'incrédulité.

L'une des personnalités de la télévision les plus appréciées, Dr. Phil, parle d'enfants souffrant dans une maison à conflit élevé. Il dit, à plusieurs reprises, sur son émission qu'il a deux règles sur l'éducation des enfants. Premièrement, ne les chargez pas avec des situations qu'ils ne peuvent pas contrôler et deux, ne leur demandez pas de faire face aux problèmes d'adulte. Il dit cela aux parents qui impliquent constamment leurs enfants dans leurs conflits. L'une des qualités des bons parents est de garder leurs enfants dans un espace de tête sain et heureux.

Les esprits de nos enfants sont plus vulnérables et sont constamment modelés par les personnes dont ils s'entourent. Il est important qu'en tant que parents, vous faites de votre mieux pour créer un environnement aimant et attentionné.

Les gestes de gentillesse, de politesse, de soutien émotionnel les uns aux autres ne sont pas seulement sains pour votre relation, votre enfant apprend aussi de vous. L'un des signes de bonnes compétences parentales est d'étendre l'affection, la chaleur et la gentillesse envers votre conjoint, afin que vos enfants puissent également modéliser leur comportement en regardant leurs parents.

Discipline d'impression à la maison

Les tâches simples à la maison finissent par aider vos enfants à mieux performer dans des activités d'équipe collaborées en tant qu'adulte.

Le simple fait d'avoir un disciple de faire des corvées à leur domicile peut transformer les enfants diligents en adultes réussis et heureux. Chaque membre de la famille doit assumer la responsabilité des tâches de la maison et s'assurer que tout le monde adhère à son compléter.

Cela renforce non seulement votre lien en tant que famille, mais vous élevez également vos enfants pour être des êtres humains responsables et indépendants.

Julie Lythcott-Haims, l'auteur de Comment élever un adulte, dit: «Si les enfants ne font pas la vaisselle, cela signifie que quelqu'un d'autre fait ça pour eux. Et donc ils sont absous non seulement du travail, mais d'apprendre que le travail doit être fait et que chacun de nous doit contribuer à l'amélioration de l'ensemble."

Cela peut être difficile de regarder votre enfant laver ses propres assiettes ou mettre la table pour le dîner. Cependant, votre enfant n'est pas une fleur délicate mais un fort panoramique attendant de devenir un arbre. Leur enseigner la responsabilité et la responsabilité à un jeune âge les prépare à une vie d'adulte.

Faire face à votre propre stress avec facilité

La vie vous lancera toujours des boules de courbe.

En tant que parent, il est de votre devoir de les traiter de front et de donner l'exemple à votre enfant. Les facteurs de stress pourraient varier de la santé, de votre travail, de l'éducation des enfants, des conflits financiers ou tout simplement non résolus à la maison. La parentalité elle-même est assez stressante. Si le stress n'est pas traité avec soin, cela affectera non seulement votre stabilité mentale, mais aussi vos enfants.

Il est important de nous donner un état d'esprit clair en prenant des mesures proactives vers le filtrage de stress.

Une façon de le faire est de se déshabiller sur des déclencheurs négatifs pendant un certain temps. Ce pourrait être la nouvelle, les gens grossiers, les lieux bruyants, la pollution, etc. Cela signifie aussi se couper un peu de mou. Souvent, vous êtes votre pire critique.

En travaillant sur de courtes échéances et en prenant plus que ce que vous pouvez gérer, vous vous préparez à l'échec. Ces types de comportements augmentent vos niveaux de stress et impactent non seulement vous, mais aussi votre enfant.

Importance sous-estimée du sommeil

En parlant d'imbiber la discipline à travers les tâches et la lutte contre le stress, on ne peut pas simplement éviter de parler de l'importance du sommeil dans sa vie.

En tant qu'adultes, nous savons la différence qu'un bon sommeil peut faire dans votre productivité le lendemain. Mais au milieu de tout le stress, les délais, les projets scolaires, le désordre à la maison, prenons le temps d'établir la pureté du sommeil dans nos vies, en particulier les enfants? La privation de sommeil peut causer beaucoup de dommages, non seulement à la santé physique mais aussi à la santé mentale des enfants.

La privation de sommeil peut être causée par une variété de facteurs et, par conséquent, il est essentiel en tant que parents de jouer un rôle actif dans la surveillance du comportement de sommeil de votre enfant. Certaines causes de privation de sommeil sont les troubles du sommeil, le stress, un matelas inconfortable, trop de temps d'écran, de dépression, etc.

Cela peut même être de petits problèmes comme un mauvais calendrier de sommeil. Les parents peuvent utiliser des outils comme la calculatrice de sommeil du nectar pour créer des horaires de sommeil cohérents pour eux-mêmes et leurs enfants.

Célébrer l'indépendance

En tant que parents, il est naturel de surveiller de près les activités de votre enfant. Si vous avez besoin, cela ne vous dérangerait pas de tout faire pour eux juste pour rendre la vie plus facile. Ce concept est appelé parentalité en hélicoptère.

C'est lorsque les parents deviennent non seulement autoritaires, mais un coussin ginormous, où les enfants deviennent de plus en plus piégés dans une zone de confort créée artificiellement par vous.

La parentalité en hélicoptère peut entraver cette croissance de leur enfant, ce qui en fait moins de gisement social de leur bien-être global. Laisser vos enfants faire des choix adaptés à l'âge, leur laisser échouer, leur laisser faire face aux conséquences de leurs choix ne fait que vous un meilleur parent et leurs êtres plus responsables et indépendants.

Parfois, lâcher prise est une meilleure compétence parentale que d'étouffer.