5 exemples de comment réagir à un ex après aucun contact

Que votre ex essaie de vous reconquérir, ou que vous essayez de reconquérir votre ex, ce premier texte que vous envoyez après aucun contact peut être un gâchis stressant. Déterminer comment répondre à votre ex après aucun contact peut être un processus qui implique beaucoup de réflexion, d'émotions et de confusion.

Si votre ex a tendu la main après aucun contact, vous êtes coincé à vous demander pourquoi ils ont envoyé un texto, ce que vous voulez d'eux et ce que vous en pensez. Si vous essayez de réfléchir à ce qu'il faut envoyer par SMS après aucun contact, vous vous inquiétez probablement de la façon dont vous voulez rencontrer ou comment commencer une conversation avec quelqu'un que vous avez perdu ou chassé.

Pourquoi les ex tendent-ils la main?

Si votre ex vous a jeté ou vous a trompé, vous pourriez être surpris qu'ils aient même tendu la main en premier lieu. Quand ils tendent la main, vous pourriez être en mode panique, en essayant de déchiffrer des significations cachées et de planifier comment parler à une ex-petite amie après aucun contact.

Alors, la grande question - pourquoi les ex tendent-ils la main? Quelques raisons pourraient être que:

1. Ils sont seuls
2. Tu me manques
3. Ils se repentent ce qu'ils ont fait
4. Ils se sentent coupables de leurs actions
5. Ils veulent vous connecter
6. Ils veulent essayer un autre essai à votre relation

Ce sont les raisons les plus courantes pour lesquelles votre ex n'a pas interrompu aucun contact, mais la seule façon d'être sûr de leurs intentions est de répondre à leurs textes et d'avoir une conversation. Cet article discutera de 5 exemples de la façon de répondre à un ex après aucun contact et comment atteindre le mieux au fond de ce qu'ils veulent de vous.

Devrais-je envoyer un SMS à mon ex après aucun contact?

Avant de commencer à réfléchir à ce qu'il faut envoyer un SMS à un ex après aucun contact, il serait préférable d'aller au bas de la raison pour laquelle vous êtes enclin à les tester en premier lieu. Demandez-vous pourquoi vous êtes obligé de commencer une conversation avec eux.

Voici quelques questions d'auto-réflexion que vous pouvez vous poser qui pourraient vous aider à mieux comprendre vos propres émotions:

1. Suis-je en train de leur envoyer des SMS parce que je m'ennuie?
2. Ai-je l'impression de manquer le drame?
3. Suis-je jaloux que mon ex ne semble pas aussi blessé que moi?
4. Est-ce que je ressens le besoin d'obtenir la validation de mon ex?
5. Est-ce que je ressens l'envie de le faire avec eux?
6. Suis-je en les envoyant des SMS parce que je ne peux pas obtenir un autre rendez-vous?

Si vous avez répondu «oui» à une ou toutes ces questions, ce n'est pas une raison assez bonne pour envoyer un SMS à votre ex.

Vous pourriez être enclin à recommencer à leur parler parce que vous vous sentez vulnérable, blessé et peu sûr. Leur envoyer des SMS en ce moment de faiblesse ne fera qu'à plus de stress émotionnel et de problèmes relationnels.

5 exemples de comment réagir à un ex après aucun contact

Si aucune des questions ci-dessus ne semble être la raison pour laquelle vous souhaitez leur envoyer des SMS, alors lisez la suite pour examiner 5 façons différentes de répondre à votre ex après aucun contact. Ce ne sont que des exemples, mais ils peuvent vous aider à réduire exactement ce que vous voulez communiquer.

1. Une réponse pré-médiée

Une réponse prémédité est l'une des meilleures façons de répondre à un texte surprise de votre ex. Même si vous devrez peut-être passer du temps à ne pas répondre, cela peut vous faire économiser beaucoup de troubles émotionnels et de dégâts plus tard.

Certaines choses importantes à retenir lors de la rédaction d'une réponse pré-médiée ne sont pas d'être impulsives, de texte ivre ou trop désespérées ou nécessiteuses. Au lieu de réagir au texte de votre ex, vous devez considérer toutes vos options et envoyer une réaction appropriée.

Si votre ex vous envoie quelque chose comme, «Voulez-vous donner à notre relation un autre coup?" Une réponse réactionnaire serait un enthousiaste «Oui!«Ou un« non."

Une réponse prémédité, en revanche, pourrait ressembler à quelque chose comme ceci: «Je ne suis pas encore sûr, mais peut-être que nous pouvons essayer après avoir parlé de ce qui a mal tourné à la fois. Peut-être que cela peut nous aider à décider si cela vaut la peine de faire un deuxième essai ».

Supposons que vous constatez que ce modèle de rupture, votre partenaire vous envoie des SMS après une période de non-contact, de se remettre ensemble et de rompre, se produit encore et encore dans cette relation.

Dans ce cas, des études affirment que cela pourrait être un signe que vous êtes deux à faire du vélo de relations. Cela peut être difficile à surmonter car il devient plus toxique à chaque fois. Dans cette situation, une réponse pré-médiée est encore plus efficace pour vous aider à briser ce cycle addictif.

2. Une réponse neutre

Une manière de réponse neutre de la façon de répondre à un ex après aucun contact peut ressembler à ceci:

Ex: «Salut, je veux se remettre ensemble?"

Réponse neutre: "Salut. J'espère que tu vas bien. Ça fait un moment que nous n'avons pas parlé. Parlez-moi de ce que vous avez fait au cours des deux dernières semaines."

Cette réponse neutre ne prépare aucune attente et vous donne du temps pour converser, ressentir les choses, puis décider en fonction de ce que vous ressentez. Cela peut également vous aider à évaluer leurs émotions internes.

Alors qu'ils poursuivent la conversation, évaluez comment ils se présentent comme - sont leurs textes dans le besoin? Désespéré? Tourbillon? Occasionnel? Ou amical? Cela peut vous aider à recueillir des indices sur leurs intentions de vous envoyer des SMS et de vous donner une certaine latitude pour réfléchir à vos propres émotions et besoins.

3. Une réponse simple

Une réponse simple fonctionne mieux si vous savez déjà précisément ce que vous voulez. C'est la réponse parfaite si vous voulez le serrer dans l'œuf et être clair pour votre ex sur ce que vous êtes prêt et ne vouliez pas tolérer. Cela peut ressembler à ceci:

Ex: «Salut, je veux se remettre ensemble?"

Réponse directe: "Bonjour Peter. Je ne pense pas que nous devrions être à nouveau romantiquement impliqués. Cela ne me dérangerait pas d'être amis, mais rien de plus que ça."

Cette réponse est directement au point, communique clairement vos attentes, vos besoins et votre état d'esprit, et ne donne à votre ex aucune place pour vous convaincre. Ce type de réponse est génial lorsque vous avez déjà décidé.

Cependant, même dans cette réponse, assurez-vous de réfléchir à la raison pour laquelle vous voulez être ami. La recherche indique qu'il y a 4 raisons pour lesquelles les gens ont tendance à vouloir être amis - la sécurité, la commodité, la civilité et les sentiments romantiques persistants. Si la dernière raison semble vous convenir le mieux, vous devriez repenser votre réponse.

4. Une réponse de confession

Une réponse de confession est idéale lorsque vous vous êtes excusé pendant aucun contact, ou vous avez réalisé que vous avez peut-être des sentiments pour eux. Ce type de réponse peut être un peu trop vulnérable, mais confesser vos vrais sentiments et émotions peut également être très libérateur.

Je peux ressembler à quelque chose comme:

Ex: «Salut, je suis désolé pour toute la douleur que je vous ai mise à travers. Je veux nous donner un deuxième essai si tu es prêt pour ça."

Une réponse de confession: «Bonjour, Erica. Merci d'avoir pris la responsabilité de vos actions. J'ai ressenti la même façon, et j'ai des sentiments pour toi. Je pense que je suis prêt à essayer un second essai."

Dans cette réponse, vous êtes vulnérable et expressif de vos sentiments. Ce type de réciprocité est ce qui fait des réponses de confession un excellent moyen de répondre, surtout si votre ex vous a appelé pendant aucun contact pour réparer les choses.

5. Une réponse de fermeture

Tout le monde a besoin de fermeture dans une relation. Si ce n'est pas quelque chose que vous avez obtenu à la fin de votre relation, utilisez l'opportunité lorsque votre ex continue d'envoyer des SMS pendant aucun contact pour obtenir cette fermeture que vous méritez.

Cette vidéo peut vous aider à comprendre si vous êtes prêt à obtenir la fermeture -

Une réponse de fermeture peut ressembler à ceci:

Ex: «Salut, j'ai pensé à toi, et je veux me remettre avec toi."

Réponse de fermeture: "Bonjour. Je suis désolé, mais je ne pense pas que je ne veux jamais revenir avec toi.

J'apprécie que notre relation m'a aidé à en savoir plus sur moi-même, mais je ne vois rien qui mérite d'être sauvé dans notre relation. J'essaye de passer à autre chose, donc je pense que tu devrais continuer. Je vous souhaite bonne chance dans votre avenir. Au revoir."

La rédaction d'une réponse de fermeture peut être angoissante ou très facile - il n'y a pas d'intermédiaire. Mais c'est toujours une bonne façon de mettre fin à une relation traumatisante. Personne ne sait jamais combien de temps il faut pour aucun contact pour fonctionner, mais vous savez que vous êtes hors de cette période où vous avez reçu la fermeture.

Conclusion

Trouver comment répondre à un ex après aucun contact peut être stressant. Cependant, comprendre où se trouvent vos sentiments et ce que vous pouvez aider à élaborer votre réponse. La recherche montre que les gens préfèrent envoyer des SMS à parler car cela enlève la maladresse; Utiliser cet avantage pour communiquer clairement vos sentiments et obtenir la fermeture est un excellent moyen de traiter votre ex.