4 façons essentielles de construire la mutualité dans le mariage

Avez-vous traversé les pages de votre livre de photos de mariage, se sentir nostalgique à propos de vos poses classiques de mariage romantique et des moments doux que vous avez eu pendant votre grand jour il y a plusieurs années? Commencez-vous à souhaiter que les choses soient aussi roses que les premières années de votre mariage?

Dans cet article

• Se sentir aimé et apprécié
• Honore ta parole
• Considérez comment vos décisions affecteront ou bénéficieront les unes aux autres
• Soyez toujours là pour votre partenaire

Si votre mariage est sur les rochers, observez d'abord votre partenariat avant de consulter un conseiller, vous avez peut-être besoin de travailler sur la mutualité. Pensez à la mutualité comme étant sur la même longueur d'onde que votre conjoint en termes d'amour, de confiance, de bénéfice et de soutien. Vous n'avez pas à vous mettre d'accord sur tout, mais vous devez comprendre comment les uns les autres perçoivent.

1. Se sentir aimé et apprécié

L'une des raisons courantes pour lesquelles le divorce des couples est le manque d'intimité dans le mariage. Pour y remédier, vous devez d'abord comprendre la manière de définir et d'exprimer l'amour. Nous utilisons principalement une ou deux des cinq langues d'amour, selon l'auteur et le gourou de la relation. Gary Chapman:

1. Paroles d'affirmation
2. Actes de service
3. Recevoir des cadeaux
4. Temps de qualité
5. Toucher physique

Votre langue d'amour peut différer de celle de votre conjoint, alors faites-vous connaître vos attentes et faites de votre mieux pour s'adapter à la langue d'amour de l'autre. Si vous exprimez l'amour pour votre mari à travers des actes de service comme préparer ses vêtements pour la journée à venir, mais qu'il se sent plus aimé avec des mots d'affirmation, essayez de parvenir à un compromis. Complimentez-le davantage et demandez-lui de faire de petits actes de service en réponse à votre langue d'amour, comme vous conduire à travailler ou vous aider avec les tâches.

Connaître les différences et les similitudes dans votre langage d'amour peut vous aider à mieux vous comprendre et être plus sensible aux sentiments de l'autre.Cela réduira la tension de votre mariage et vous fera vous sentir plus en sécurité à propos de votre relation.

2. Honore ta parole

Garder votre parole les uns aux autres construit une confiance mutuelle, ce qui est essentiel pour une relation harmonieuse et aimante.

Quand nous étions enfants, on nous a dit de ne pas faire de promesses que nous ne pouvons pas tenir. Mais en vieillissant, nous avons tendance à oublier cette petite pépite de sagesse et à dire des choses que nous ne voulons pas vraiment dire. En mariage, ces promesses non tenues peuvent s'additionner et faire en sorte que votre partenaire vous fasse moins confiance. En fin de compte, votre mariage souffrira.

Faites un pacte avec votre conjoint pour «dire ce que vous voulez dire et dire ce que vous dites."Quand vous savez tous les deux que vous agissez en fonction de cette règle, il vous sera plus facile de vous faire confiance et de minimiser les conflits.

3. Considérez comment vos décisions affecteront ou bénéficieront les unes aux autres

Le mariage est un partenariat, alors considérez toujours votre conjoint lorsque vous prenez une décision, surtout si elle concerne votre maison ou vos investissements. Avant chaque décision, demandez-vous: «Cela profitera-t-il à nous deux ou à moi-même? Comment cela affectera-t-il mon partenaire?"

Rien n'est plus déchirant pour un conjoint que de savoir que son partenaire a décidé de faire un grand pas ou de démissionner d'un emploi sans aucune tête. Alors n'agissez pas indépendamment pendant des moments comme celui-ci; Pensez toujours à ce que votre conjoint se sentira. Votre conjoint a autant de pouvoir que pour prendre des décisions dans votre mariage, alors ne le laissez pas dans l'obscurité.

4. Soyez toujours là pour votre partenaire

Tout comme l'amour, les gens perçoivent le «soutien» différemment, alors parlez de votre définition du soutien les uns avec les autres. Discutez également du type de soutien que vous attendez les uns des autres. Il pourrait également y avoir des questions que vous ou votre conjoint pourriez avoir traité en privé qui nécessite le soutien de l'autre. N'oubliez pas de soulever ces questions pendant votre discours.

Il est révolu le temps où les femmes devaient se soumettre à leur mari. Les hommes et les femmes ont un pied d'égalité dans le mariage. Vous et votre partenaire êtes un travail d'équipe ensemble et faites fonctionner votre relation. Parfois cependant, nous sommes trop pris dans nos vies au rythme rapide que nous oublions d'observer cette mutualité dans notre mariage. J'espère que ces conseils pourront aider à restaurer cet équilibre dans votre relation et à rendre la joie d'être mari et femme.

«Dans un mariage réussi, il n'existe pas de« chemin ». Il n'y a que la voie des deux, seulement le chemin bosselé, poussiéreux, difficile, mais toujours mutuel.»- Phyllis McGinley