4 catégories pour classer votre partenaire dans la relation
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- M Adam Leroy
Les données démographiques des relations et des structures familiales changent rapidement. Les valeurs des couples et des opinions sur les fondements d'une relation saine changent également. Les rôles de genre séculaires et les stéréotypes désuets tombent au bord du chemin.
Cependant, avec cette nouvelle conscience relationnelle, vient le besoin croissant pour les deux partenaires ou les conjoints pour s'assurer qu'ils répondent aux attentes de l'autre.
Les statistiques du taux de divorce dans ce pays ont été quelque peu biaisées par la pandémie covide, et maintenant c'est à un plus bas niveau. Cependant, ces chiffres peuvent être trompeurs car la cohabitation forcée en raison de quarantaines et des taux inférieurs de la disponibilité du logement a rendu encore plus important que les partenaires soient sur la même longueur d'onde.
John Gottman a écrit sur quatre cavaliers du mariage apocalypse.
Gary Chapman a écrit sur les cinq langues d'amour pour comprendre les façons de montrer et de recevoir de l'affection.
Masters et Johnson ont écrit sur quatre étapes de la réponse sexuelle dans les partenaires.
Baumrind a écrit sur les trois types de styles parentaux, et chaque couple doit être recommandé pour les lire tous.
En bref, il existe quatre catégories pour classer votre partenaire dans la relation qui se distinguent comme des facteurs cruciaux pour déterminer le succès de toute relation.
Il est important de nous familiariser avec ces facteurs de notation de votre partenaire dans la relation, identifiant ainsi où ces problèmes peuvent mentir et s'ouvrir au point de vue de notre partenaire.
Alors, comment faisons-nous ça?
Lecture connexe: 20 clés d'une relation à long terme réussie?
4 éléments pour classer votre partenaire dans la relation
La première chose que j'ai les couples lorsqu'ils commencent le processus de conseil est de se gradier sur une échelle de cinq points (A-F), 5 étant la note la plus élevée / la meilleure qu'ils peuvent donner à leur partenaire à travers quatre catégories distinctes.
Les quatre catégories que je demande aux couples de classement le partenaire dans la relation sont:
1. Intimité
Y a-t-il la romance, l'intimité et la proximité dans cette relation?
Il s'agit d'une catégorie importante pour classer votre partenaire dans la relation, car l'intimité est le seul facteur qui distingue une relation personnelle d'une relation plutonique, et le sexe n'est pas la seule variable de cette catégorie.
La romance ou l'intimité peut prendre de nombreuses formes, de la touche attachante la plus simple au jeu de rôle le plus scandaleux. Cependant, il est nécessaire qu'une relation personnelle prospère.
Lecture connexe: Quelle est l'importance de l'intimité dans une relation
Découvrez cette vidéo pour comprendre comment créer une intimité consciente dans la relation:
2. Partenaires d'affaires
La deuxième catégorie de classement de votre partenaire dans la relation est les partenaires commerciaux. Êtes-vous d'accord avec le traitement des finances par votre partenaire?
L'adage séculaire du «sexe et de l'argent» étant la principale chose que les couples soutiennent n'est pas loin des rails, en ce sens que la gestion des finances conduira bien à une stabilité plus longue et à de plus grandes opportunités sur la route.
Être des partenaires commerciaux ne nécessite pas nécessairement une transparence complète, tant que votre partenaire est à l'aise avec votre rôle dans la relation.
Par exemple, le client A peut ressentir le client B pour ne pas avoir de comptes conjoints et / ou une transparence complète. Alors que le client A peut croire qu'il va bien pour la budgétisation correctement, tandis que, dans un scénario différent, le client A peut avoir une transparence complète, alors qu'il n'y a pas de budgétisation de quelque nature que ce soit par le client B.
Être des partenaires commerciaux signifie que vous êtes simplement aligné les uns avec les autres en termes de finances et de dépenses.
3. Amis
La troisième catégorie de classement de votre partenaire dans la relation est les amis. Vous amusez-vous et faites-vous confiance?
La communication est une simplification excessive de ce qu'il faut pour faire fonctionner une relation, mais avoir l'impression que vous pouviez vous ouvrir à votre partenaire est un élément clé d'une amitié qui en fait des soutiens si vitaux dans la vie de l'autre. Dernièrement,
4. Co-parents
Vous alignez sur le style parental de votre partenaire? Maintenant, tous les couples n'ont pas d'enfants. Cependant, c'est une catégorie importante néanmoins parce que si vous prévoyez tous les deux de ne pas avoir d'enfants, cette catégorie est toujours pertinente en ce que vous êtes en consensus.
Si vous diffèrez dans vos styles parentaux et / ou en voulant à votre partenaire pour le rôle que vous représentez dans la relation, cette catégorie serait d'une importance significative pour travailler.
De nombreux couples tombent dans la bonne routine COP / Bad Cop, car le parent qui passe la majorité du temps avec les enfants incarne généralement le mauvais flic / disciplinaire, simplement parce que leur partenaire a tendance à être plus aimant et frivole pour compenser le temps perdu.
S'il y a une bonne équilibre de temps à être consacré à la communication et à la compréhension dans les rôles parentaux, alors cela ne se produit généralement pas et est évitable.
Dans tous les cas, c'est un point de départ valable pour chaque partenaire de noter l'autre dans les quatre rôles et d'avoir une discussion à ce sujet. Dans certains cas, la communication seule peut être en mesure de déplacer la dynamique.
Lecture connexe: Comment être de bons partenaires dans la parentalité
Quiz de classement des partenaires
Comment évaluer une relation? Prenez le quiz de classement du partenaire avec des questions d'évaluation des relations et analysez votre relation:
R: Presque toujours
B: fréquemment
C: De temps en temps
D: rarement
F: Presque jamais
(Additionnez les notes et les moyens, a = 4 points, b = 3, c = 2, d = 1, f = 0)
Partie 1: Intimité
- À quelle fréquence vous et votre partenaire vous engagez dans une intimité non sexuelle (je.e. étreignant, se tenant la main, câlins)
A b c d f
- À quelle fréquence pensez-vous que l'intimité sexuelle est initiée mutuellement avec votre partenaire (je.e., Les deux se lancent à tour de rôle et / ou prévoient l'intimité sexuelle)
A b c d f
- À quelle fréquence vous et votre partenaire priorisez-vous le temps et l'intimité seuls les uns avec les autres (je.e., Date Night et / ou une forme d'interaction romantique)
A b c d f
Partie 2: parentalité
- À quelle fréquence avez-vous l'impression que les styles parentaux de votre partenaire vous alignent?
A b c d f
- Avez-vous l'impression que vous et votre partenaire avez un rôle égal dans la lecture du rôle de disciplinaire (je.e., Partagez-vous le rôle de bon flic / mauvais flic)
A b c d f
- Avez-vous l'impression que vous et votre partenaire vous alignez sur la planification et / ou vous vous engagez dans des activités familiales avec l'enfant /?
A b c d f
Partie 3: partenaires commerciaux
- Avez-vous l'impression que vous et votre partenaire vous alignez en termes de budgétisation et de financement?
A b c d f
- À quelle fréquence vous et votre partenaire avez des conversations et / ou une transparence sur les objectifs financiers et / ou les économies?
A b c d f
- À quelle fréquence remettez-vous les achats de chacun?
A b c d f
Partie 4: Amis
- À quelle fréquence avez-vous hâte de rentrer à la maison ou de sortir pour passer du temps avec votre partenaire?
A b c d f
2) À quelle fréquence avez-vous l'impression que votre partenaire s'aligne ou s'amuse mutuellement tout en vous engageant dans des intérêts et / ou des activités?
A b c d f
3) À quelle fréquence vous et votre partenaire partagez-vous des conversations émotionnelles?
A b c d f
Emporter
Les relations peuvent être difficiles, mais avec la bonne approche et l'évaluation des relations, après avoir compris les éléments d'une relation, il devient plus facile de mettre l'effort dans la bonne direction et de rendre votre lien plus heureux, plus sain et plus fort.