30 façons moyennes de votre petit ami pourraient vous blesser émotionnellement et comment réagir

Les relations ne sont pas faciles pour beaucoup de gens. Alors, voici les dispositions lorsque votre petit ami vous fait mal émotionnellement, et que faire à ce sujet.

Que faites-vous lorsque votre petit ami vous fait du mal émotionnellement? Cry-tu? L'ignorez-vous pendant quelques jours en attendant des excuses? Nous avons tous nos tactiques.

Mais si vous voulez grandir à partir de la situation, il y a quelques choses que vous pouvez faire pour apprendre du désaccord et améliorer la relation.

Mais s'il vous fait du mal émotionnellement, alors regardez au-delà. S'il sait ce qu'il fait mais ne change pas, il ne changera jamais. Quoi qu'il en soit, voici ce qu'il faut faire lorsque votre petit ami vous fait mal émotionnellement.

BROISSEURS quand votre petit ami vous fait mal émotionnellement

Dans une relation, il n'est pas rare que les partenaires se blessent accidentellement de temps à autre. Personne n'est parfait. Mais si votre petit ami vous fait mal émotionnellement sur une base régulière, alors c'est un énorme problème.

Il y a aussi beaucoup de choses qui devraient être des ruptures absolues dans une relation. Donc, les chances sont que si votre petit ami vous fait mal émotionnellement, il peut en faire au moins un - sinon la plupart d'entre eux.

Nous allons jeter un coup d'oeil.

1. Manque de respect

Chaque être humain vivant mérite le respect. Que vous soyez roi, PDG d'une entreprise, concierge ou sans abri, cela n'a pas d'importance. Les gens sont des gens et ils méritent tous d'être traités avec respect.

Donc, si vous constatez que votre petit ami vous manque de respect régulièrement, il est temps que vous repeniez cette relation.

2. Égoïsme

Il est naturel que la plupart des gens soient un peu égoïstes. C'est en fait un instinct de survie qui remonte à l'aube des êtres humains.

Mais quand il s'agit de relations amoureuses, il n'y a pas de place pour l'égoïsme. Une personne ne peut pas toujours avoir son chemin. Être dans un partenariat est une rue à double sens, donc l'extrême égoïsme ne devrait pas être autorisé.

3. Abus émotionnel ou mental

L'abus se présente sous de nombreuses formes - et ils sont tous dévastateurs. La violence émotionnelle et mentale est horrible car elle détruit l'estime de soi et l'estime de soi de quelqu'un.

Lorsque vous êtes appelé sans valeur, laid, gras, pas bon, et plus encore, c'est quelque chose qui ne devrait pas être toléré. Et rappelez-vous, juste parce que quelqu'un dit que quelque chose de mal à propos de vous ne le rend pas vrai!

4. Violence physique

Comme nous l'avons dit, toutes sortes d'abus sont inacceptables. Mais si votre petit ami vous fait mal émotionnellement en vous posant ses mains, c'est un crime.

Personne n'a le droit de blesser physiquement une autre personne. Et non, tu ne le mérites pas indépendamment de ce que tu as fait. Ainsi, la violence physique de toute sorte doit être arrêtée immédiatement.

5. Retenir le sexe ou l'affection

Dans une relation saine, il y a beaucoup d'intimité sexuelle et d'affection entre les deux personnes. Bien que certaines personnes aient des besoins et des lecteurs différents dans ces catégories, il devrait y avoir certains.

Donc, si vous constatez qu'il vous retient délibérément l'intimité ou l'affection, alors c'est juste cruel.

6. Le traitement silencieux

Bien que nous ayons discuté de la façon dont tout type d'abus est horrible, le traitement silencieux est également une chose horrible à faire à une autre personne.

En fait, c'est aussi une forme d'abus - mais pas aussi évident. S'il vous ignore en vous donnant le traitement silencieux pour quelque raison que ce soit, alors il nie pratiquement votre existence. Ce n'est pas quelque chose que quelqu'un devrait faire à quiconque.

7. Ne t'écoute pas

Tout le monde n'a pas de bonnes compétences d'écoute. Cependant, certains sont tout simplement irrespectueux. Il pourrait s'agir de ne pas chercher du match de football qu'il regarde ou les jeux vidéo auxquels il joue. Ou, il pourrait juste qu'il n'écoute pas vos besoins chaque fois que vous les exprimez.

Un manque de compétences d'écoute dans une relation ne le fera pas le succès et est un signe clair que votre petit ami vous fait mal émotionnellement et est juste un mauvais être humain en général.

8. Ne se soucie pas de vos besoins

Peut-être que vous lui exprimez vos besoins, mais il tombe dans l'oreille d'un sourd.

Que vous ayez besoin de plus d'intimité émotionnelle ou sexuelle ou simplement pour lui pour aider avec les tâches ménagères, il devrait prendre vos besoins au sérieux. Il pourrait même accepter de changer et de prêter plus d'attention à ce dont vous avez besoin, mais qu'il parle tout et pas d'action.

9. Ne faire aucun effort

Si vous avez l'impression que votre relation est une rue à sens unique, alors c'est une rupture. Il faut deux personnes qui font un effort égal pour faire fonctionner un partenariat.

Donc, si vous avez l'impression d'être en couple avec un mur de briques * parce que les murs de briques sont assis là et ne faites rien *, alors vous ne pouvez pas continuer à tenir les deux côtés de cette relation.

dix. Ne prend pas «non» pour une réponse

S'il est trop égoïste, alors il ne prendra probablement pas pour une réponse. Par exemple, s'il veut avoir des relations sexuelles mais que vous n'êtes pas d'humeur, il pourrait vous harceler jusqu'à ce que vous cédiez.

Ou, s'il veut que vous fassiez sa lessive, mais vous êtes épuisé, il pourrait vous faire le faire. S'il ne vous respecte pas lorsque vous lui dites «non», alors vous avez un gros problème entre vos mains, et c'est un signe clair que votre petit ami vous fait mal émotionnellement, et probablement aussi intentionnellement.

11. Isolement

Les gars qui abusent de leurs copines ou épouses les isolent souvent de leurs amis, de leurs familles et même du monde extérieur en général.

S'il ne vous laisse pas parler ou voir les proches de votre vie, alors il le fait exprès. Il ne veut pas que vous leur disiez à quel point il est horrible d'un partenaire. Vous garder isolé l'aide à vous contrôler.

12. Abus financier

S'il vous contrôle et vous isole, il pourrait également s'engager dans une violence financière. Peut-être qu'il ne vous permettra pas de travailler, et il ne vous donnera pas d'argent pour que le gaz puisse travailler ou obtenir de la nourriture. Ou, si vous travaillez, il exige votre argent et que vous payez plus que votre part. Il pourrait également être pris dans de mauvaises habitudes comme jouer son argent.

13. Éclairage à gaz

L'éclairage à gaz est quelque chose que les gens font quand ils veulent faire en sorte que l'autre personne remet en question leur santé mentale.

Par exemple, peut-être que vous l'avez surpris en train de envoyer une autre femme. Vous le portez à son attention, et non seulement il le nie, mais il vous fait aussi vous sentir fou d'y penser.

14. Garder le score

Oui, une relation devrait être équilibrée. Les deux personnes devraient faire un effort égal. Mais si vous savez qu'il est secrètement ou pas si secrète de tout ce que vous faites, ce n'est pas vrai. Il utilise probablement cela contre vous aussi.

15. Des menaces

Les menaces se présentent sous de nombreuses formes différentes. Il pourrait être menacé de rompre avec vous, de vous frapper, de vous couper de l'argent, ou quoi que ce soit d'autre.

Quelles que soient les menaces qu'il fait, il est clair que votre petit ami vous fait du mal émotionnel. Les menaces sont inacceptables.

16. Vous-même

Peut-être que vous avez passé une mauvaise journée de travail, et tout ce que vous voulez faire est de rentrer à la maison et de dire à votre petit ami. Tu veux qu'il t'écoute et te réconforte et te dire que les choses seront meilleures.

Mais au lieu de cela, il vous a un seul et vous dit comment sa journée était pire. Ou que votre journée n'était pas grave parce que sa vie est plus difficile que la vôtre.

17. Refus de résoudre les problèmes

Vous savez probablement que vous avez des problèmes dans votre relation, et il le fait probablement aussi. Mais vous êtes le seul à essayer de résoudre l'un de vos problèmes.

Chaque fois que vous évoquez quelque chose pour discuter, il ne change jamais son comportement pour rendre quelque chose de meilleur.

18. Envahit votre vie privée

Si vous avez compris le fait qu'il connaît vos mots de passe sur votre téléphone ou votre ordinateur portable, il envahit votre vie privée.

Qu'il ait exigé que vous le lui donniez ou qu'il les ait secrètement compris, il devrait laisser vos informations être les vôtres.

19. Pas une priorité

Dans une relation, vous devez faire de votre partenaire une priorité absolue. Donc, si cela a l'impression que ses amis, buvant, jeux vidéo, sommeil, travail ou autre chose est plus important pour lui que vous, alors bien sûr, cela va vous blesser émotionnellement. Vous devez être en tête sur sa liste. Si vous ne l'êtes pas, alors ce n'est pas vraiment une relation.

Que faire quand ton petit ami te fait mal émotionnellement

Maintenant que vous connaissez certains des ruptures, regardons quoi faire lorsque votre petit ami vous fait mal émotionnellement.

Dans les relations, il est normal que les couples ne soient pas d'accord. Bien sûr, il y a une limite. Si vous discutez sur une base horaire, vous devriez peut-être reconsidérer la relation elle-même. Mais à part cela, argumenter est en fait le signe d'une relation saine.

Pendant ces désaccords, il y a une chance que l'un d'entre vous dira la mauvaise chose ou nuise involontairement sur les sentiments de votre partenaire. Cela signifie-t-il que la relation est terminée? Dans la plupart des cas, non. Cela peut prendre quelques jours, mais la relation rebondit généralement.

1. Dites-lui que vos sentiments ont été blessés

Si vous n'exprimez pas vos sentiments, il ne saura pas ce que vous ressentez. Vous probablement penser Il devrait pouvoir le comprendre, mais il n'est pas un lecteur d'esprit. Et s'il le réalise, il lui faudra des jours pour faire ça.

Asseyez votre petit ami et parlez-lui de lui qui vous blesse émotionnellement. Dites-lui que vos sentiments ont été blessés et expliquez pourquoi. Comment peut-il s'améliorer s'il ne sait pas ce qu'il a fait?

2. Expliquez vos sentiments

Bien que vous puissiez lui dire que vos sentiments ont été blessés, cela ne signifie pas qu'il comprendra pourquoi. Sa perspective sur certaines situations peut différer du vôtre.

Alors, lorsque vous finiz de lui dire que vos sentiments ont été blessés, entrez en détail pourquoi Ils ont été blessés. Il a besoin de se mettre à ta place.

3. N'agissez pas passif-agressif

Vous voulez probablement qu'il paie ce qu'il a fait, mais agir passif-agressif ne résout pas la situation.

Au lieu de cela, les émotions se transfèrent à l'intérieur de vous jusqu'à ce que vous vous casquez. Tu ne veux pas arriver au point où tu lui enies. Ce n'est pas juste pour personne.

4. Laissez-le s'excuser

Après lui avoir dit comment vous vous sentez et lui expliquant pourquoi vous vous sentez de cette façon, donnez-lui la possibilité de vous excuser.

S'il se sent vraiment mal, il comprendra ce qu'il a fait et dira désolé de vous avoir blessé. Ensuite, pardonnez-lui et passez de la situation ensemble.

5. Laisse-le parler

Tu devrais le laisser dire ce qu'il y a à l'esprit. Peut-être que c'était une mauvaise communication géante ou peut-être qu'il ne comprend vraiment pas comment il vous a blessé.

En le laissant parler, vous comprendrez où vous différez et comment vous devez travailler sur la communication.

6. Est-ce que cela arrive souvent?

Les couples se disputent tout le temps; Ce n'est rien de nouveau. Mais à quelle fréquence cela arrive-t-il? Est-ce le même argument encore et encore?

Si c'est au point où cela devient ridicule, voyez si vous devez changer votre approche à la discussion. Ou voyez s'il se soucie même.

7. Ne criez pas

Si vous voulez résoudre un problème, devenir plus en colère ne va pas le résoudre.

Sois calme. Bien sûr, c'est un défi lorsque vous êtes émotionnellement émotionnel, mais si vous criez et criez, il y a très peu de chances de discuter du problème réel.

8 Permettez-lui de poser des questions

Il a probablement des questions qu'il veut vous poser. Et peut-être qu'il est nerveux, ça va commencer un combat. Mais c'est pourquoi vous devez rester à la tête. Ces questions pourraient être le billet pour résoudre le problème, alors écoutez.

9. Solutions, n'importe qui?

Parler de l'argument est génial, mais vous devriez trouver une solution. Sinon, alors la discussion était inutile.

Asseyez-vous ensemble et réfléchissez à la façon dont vous pouvez travailler sur le problème ensemble. Impliquez-le dans la résolution de problèmes; il faut deux personnes pour être dans une relation. Il ne peut pas être jeté sur toi.

dix. Évaluez votre relation

Si vous avez tout fait sur cette liste mille fois, alors regardez votre relation. S'ils n'apprennent pas de leurs erreurs ou ne font pas cela intentionnellement, c'est quelqu'un que vous voulez vraiment en tant que partenaire? Votre petit ami vous blessant émotionnellement est une forme d'abus, et personne ne mérite.

11. Donnez-vous de l'espace

Si vous vivez avec votre partenaire ou le voyez quotidiennement, donnez-vous de l'espace. Parfois, quand tu es avec quelqu'un aussi beaucoup, ça devient écrasant.

S'il vous blesse, prenez le temps d'être seul et réfléchit vraiment à la situation. Peut-être qu'il y a quelque chose que tu aurais pu faire pour avoir aidé.

Sortez d'un argument comme un couple plus fort. Si votre petit ami vous fait mal émotionnellement, utilisez ces conseils et faites quelque chose de positif dans la situation.