3 façons d'améliorer vos relations étroites

Nous ne sommes peut-être pas tous de retour à nos cercles de socialisation pré-avertis, mais cette pandémie nous a définitivement appris l'importance de maintenir et d'améliorer constamment nos relations étroites. Qu'il s'agisse de nouer de nouvelles relations ou de renforcer les anciens, il existe de nombreuses raisons de s'assurer que nous avons des relations étroites dans notre vie bien remplie.

L'année dernière et demie nous a appris qu'à moins que nous ne soyons liés par de forts liens, tenir le nôtre face aux adversités peut devenir une bataille difficile. Bien que beaucoup d'entre nous s'habituent à travailler à domicile et au nouveau normal de la socialisation, la recherche est claire que rester connecté avec d'autres personnes aux vues similaires est vitale pour notre santé mentale.

Pourquoi les relations étroites sont-elles importantes?

Table des matières

• Pourquoi les relations étroites sont-elles importantes?
• Comment entretenir des relations étroites?
  • 1. Utiliser la technologie
  • 2. Rester simple
  • 3. Cadeaux personnalisés

Bien que nous pensons souvent que nous n'avons pas de temps pour de nouvelles relations à cause de nos horaires chargés, ce qui essaie d'équilibrer nos responsabilités personnelles et professionnelles, la prise de temps et l'investissement dans le renforcement de nos relations peuvent nous aider à vivre plus longtemps.

Socialiser et maintenir les relations n'est pas seulement un moyen de subsistance, mais il s'est également avéré avoir une myriade d'avantages pour la santé. Par exemple, nous nous sentons heureux et rajeunis après avoir rencontré des amis parce que les interactions sociales sont de grands bus de stress. En outre, il existe un facteur de bien-être indéniable dans la prise en charge des autres, et cet acte de don s'avère également bon pour notre santé mentale et notre bien-être général.

Comment entretenir des relations étroites?

Rester connecté prend du temps et de l'énergie, et selon qui vous vous connectez, cela peut parfois ressembler à un travail acharné qu'une activité tranquille. Cependant, lorsque vous tenez compte des innombrables avantages des interactions sociales - ils peuvent réduire le risque d'Alzheimer, par exemple - cela en vaut certainement la peine.

Donc, même lorsque vous vous sentez trop fatigué ou trop occupé, donnez-vous ce petit coup de pouce pour parler à votre mère, rencontrer un ami pour un café ou planifier une soirée avec votre autre significatif. Voici quelques conseils pour vous aider à démarrer afin que la socialisation ne ressemble pas à une corvée:

1. Utiliser la technologie

Pour faciliter la connexion avec vos proches, mettez la technologie à bon escient. Que vous planifiiez une soirée thématique ou une grande fête de zoom, la communication virtuelle peut vous aider à créer des nuits à la maison qui sont amusantes et divertissantes. Cela vous évitera les tracas d'avoir à répondre à un grand groupe de personnes tout en étant une hôtesse de haut niveau, alors que vous rassemblez vos amis.

La technologie a fait réunir vos amis les plus proches, même s'ils vivent à travers le monde, incroyablement simples et presque aussi bons que dans la même pièce. L'explosion des options alimente en outre la tendance pour les parties en ligne, et les entreprises investissent comme jamais auparavant dans des solutions technologiques de pointe pour rendre ces interactions virtuelles encore plus transparentes et engageantes. Certaines entreprises technologiques ont connu une croissance significative des revenus au cours de la dernière année, et cela augmente bien pour les utilisateurs, qui bénéficient ensuite de la réinvestissement de l'entreprise pour rendre leurs solutions technologiques encore meilleures.

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2. Rester simple

Toutes les interactions sociales avec vos amis, votre famille ou vos proches ne doivent pas entraîner des repas ou des conversations de plusieurs heures. Vous pouvez rester simple avec les appels et les SMS. Bien que l'utilisation des plateformes de communication en ligne autorise les connexions en temps réel et en personne, les options simples sont parfois les meilleures.

Cela est particulièrement utile lors de la connexion avec des amis ou une famille plus âgés qui peuvent ne pas être à l'aise sur les plateformes vidéo ou ne pas avoir la technologie pour soutenir ces plateformes. L'envoi d'un texte simple ou même d'un appel rapide régulièrement et avec un véritable intérêt va grandement pour garder ces connexions étroites et solides.

3. Cadeaux personnalisés

Les cadeaux personnalisés sont toujours une affection bienvenue d'affection. Qu'il s'agisse de gestes somptueux et coûteux ou de jetons simples simples, ils contribuent grandement à garantir que les relations sont ancrées dans l'amour. Et rappelez-vous, offrir un cadeau vous fera toujours vous sentir mieux que d'en recevoir un.

Nous avons tous besoin de relations pour prospérer. La meilleure façon de vous assurer que vous avez les bonnes relations dans votre vie est de faire l'effort pour renforcer et entretenir les liens existants. Nous espérons que ces conseils vous aideront dans la recherche d'améliorer vos relations étroites et de vous entraîner en vous.

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