25 choses qui vous rendent des drapeaux excités et rouges qui font tomber votre libido!

La sensation de votre corps picotement et de votre pompage de sang est exaltante. Regardons certaines des choses pour vous rendre excitée ensemble.

Nous voulons tous ressentir un maximum de plaisir lorsque nous sommes avec notre partenaire. Peu importe si vous êtes avec un stand d'une nuit ou votre autre significatif de cinq ans. Horny est excitée, et nous l'aimons tous.

Être excitée ne conduit pas seulement à un sexe à couper le souffle, mais vous apprenez également ce qui vous excite et ce qui excite votre partenaire. Vous savez, pour référence future. Alors, qu'est-ce qui vous rend excité?

La science de la corne

Que signifie être excité? C'est le sentiment d'être allumé sexuellement - l'excitation qui mène à une action sexy! Mais comment ça fonctionne? Jetons un coup d'œil à la science sexy derrière l'excitation.

Lorsque vous êtes excité, des changements physiques et émotionnels se produisent dans le corps, comme:

1. Votre respiration devient plus rapide

2. Votre tension artérielle, votre fréquence cardiaque et votre température augmentent

3. Chez les femmes, vos mamelons, vos clitoris et votre vulve se remplissent de sang, devenant plus sensible

4. Pendant ce temps, votre vagin devient mouillé et se développe

5. Chez les hommes, votre pénis devient dur ou «dressé» - et vos mamelons deviennent aussi sensibles

Il est intéressant de découvrir que le corps des hommes et des femmes éprouve une excitation de différentes manières, mais ils sont également similaires. Après tout, le clitoris * ou «clit» * est biologiquement un petit pénis!

Des choses pour vous rendre excitée

Donc, maintenant nous savons ce qu'est la corde. Si vous voulez passer de la télévision à des autres, vous devez ranger les téléphones portables et vous concentrer sur la ratissage. Si vous essayez de comprendre comment devenir excité, alors écoutez.

1. Regardez quelque chose de torride

Vous souvenez-vous de la scène dans Fantôme où Patrick Swayze et Demi Moore sont assis au volant de Potter, essayant de faire un vase? Ou essentiellement chaque scène de Intentions cruelles? Bien sûr que vous le faites, ces scènes étaient chaudes comme l'enfer. Si vous regardez ça avec votre partenaire et que vous n'essayez pas de recréer cela, alors quelque chose ne va pas là-bas.

Si vous commencez à y penser, il y a une liste sans fin de films qui peuvent facilement vous exciter et vous rendre excitée. Bien sûr, tu pourrais regarder du porno, mais si tu es un homme, ta dame ne va pas l'adorer.

La plupart des femmes sont désactivées par du porno parce qu'elles aiment l'intrigue. Ils veulent une conversation, ils veulent l'accumulation, pas juste un gars qui enlève son pantalon et l'appelle un jour. Où est l'imagination? Exactement. Alors mettez un film torride et laissez-vous vous détendre et devenir excité avec votre partenaire.

2. Prenez des photos coquines

Vous n'avez pas besoin de prendre des photos entièrement nues de vous-même pour votre partenaire. Envoi une photo de leur partie du corps préférée, ou si vous êtes une femme, vous pouvez faire un coup de lingerie sexy. Ça va faire l'affaire.

Le fait est que Naughty n'a pas à être nu. Les photos de boudoir sont d'excellents exemples de création de scènes sensuelles et sexy sans avoir à prendre un aigle de diffusion de photos.

Si vous envoyez à votre partenaire une photo de vous pendant le travail, assurez-vous que vous êtes prêt lorsque vous rentrerez à la maison car il deviendra excité. Très excité.

3. Faire une escapade du week-end

Parfois, lorsque vous êtes dans la mouture de travailler à temps plein, vous devenez paresseux et perdez une partie de l'énergie sexuelle que vous aviez autrefois. Si c'est le cas, alors il est temps de pimenter les choses!

Soyez spontané et réservez une escapade du week-end. C'est un excellent moyen de ramener votre énergie sexuelle entre vous et votre partenaire.

Lorsque vous vous retirez de vos responsabilités quotidiennes, vous et votre partenaire avez la possibilité de vous détendre et de vous déchaîner.

4. Touche toi

La masturbation est un excellent moyen de vous promener et votre partenaire dans l'ambiance. S'ils entrent dans le lit pendant que vous vous touchez, il n'y a aucun moyen qu'ils sortent avec des vêtements.

Que vous soyez un gars ou une fille, prenez le temps de vous toucher. Cela soulage votre excitation et vous permet de vous explorer et de découvrir vos désirs. Points bonus si votre partenaire regarde, car il peut également en apprendre davantage sur vos désirs!

5. Grignoter des aphrodisiaques

Ne sous-estimez pas le pouvoir de la nourriture. Si vous devez lancer votre libido, essayez de grignoter certains aliments qui sont des aphrodisiaques naturels, ils vous aideront à devenir excitée et à augmenter votre excitation. Alors, sautez dans la voiture et courez sur le marché pour acheter ces aliments:

un. Huile d'olive

b. Bananes

c. Vanille

d. Chéri

e. Vin rouge

F. Figues

g. Noix

H. Avocats

je. Chocolat

J. Piments

k. Grenades

l. Huîtres

Ces aliments stimulent la production d'hormones sexuelles chez les hommes et les femmes - maintenant c'est une véritable égalité!

6. Porter du rouge

Tu te souviens du taureau qui coulait le matador? Eh bien, c'est essentiellement l'effet de la couleur rouge. La science a montré que les hommes voient les femmes qui portent du rouge pour être plus attrayantes sexuellement que celles qui portent d'autres couleurs. * rouge à lèvres rouge, n'importe qui?*

Pourquoi? Bonne question. C'est comme ça que nous sommes câblés. Les humains voient le rouge comme un signe d'intérêt sexuel. Ne nous blâmez pas si votre placard n'a que du noir et du gris!

7. Préliminaires

Bien sûr, tout le monde aime le sexe, mais il y a quelque chose à propos des préliminaires. Les préliminaires peuvent être presque n'importe quoi, du sexe oral à un massage sensuel. Le but est d'augmenter lentement la tension sexuelle entre vous deux et de devenir excitée avant d'avoir des relations sexuelles.

C'est votre occasion d'explorer les corps de chacun. Embrasse, toucher, morsure, saisir tout ça.

8. Tout est dans le nez

Vous pensez peut-être que vous faire tomber dans du parfum ou de Cologne attirerait l'attention de votre partenaire. Cependant, ce n'est pas tout à fait le cas.

Sentir comme une boutique de parfums n'allumera personne mais les guêpes. Mais, vous devez savoir que notre odorat est fortement lié à la mémoire. Alors, prenez une douche et mettez du parfum ou de la Cologne, mais rappelez-vous, la subtilité est ce qui rend les gens fous.

9. Faire transpirer

Il y a quelque chose de très sexy à regarder un gars qui vient de terminer son entraînement. Il est en sueur, ses muscles scintillent, sa chemise colle à son corps. Dans son cas, l'entraînement libère de la dopamine et de la noradrénaline qui sont des produits chimiques qui enflament le sentiment d'amour.

Pour les femmes, lorsque votre homme est en sueur, les phéromones dans sa sueur font réellement votre cortisol, l'hormone associée à l'excitation,. Si tu es un homme en sueur, alors tu es en clair!

dix. Jouer aux combats

Avez-vous déjà commencé à jouer avec un gars ou une fille et vous avez fini par avoir des relations sexuelles? Eh bien, Gee, nous nous demandons pourquoi cela s'est produit… jouer aux combats ou au chatouillement est un excellent moyen de développer la tension sexuelle entre vous deux.

Maintenant, quand nous disons jouer aux combats, nous ne voulons pas que les combats de cage UFC. Gardez-le léger et amusant. Il ne devrait pas y avoir de tapotement. Vous visez le sexe, pas les urgences.

11. Devenir fringant en public

Vous n'avez pas besoin d'avoir des relations sexuelles en public pour obtenir un boost d'adrénaline. Pendant que vous marchez dans la rue, prenez avec espiègle.

Ces petites choses renforcent la tension sexuelle parce qu'elles ne peuvent pas réagir comment ils aimeraient. Si cela fonctionne, votre soirée va se terminer beaucoup plus tôt que prévu.

12. Prendre un bain

Bougies, bulles, pétales de rose… baissez les lumières et augmentez la chaleur! Prendre un bain * seul ou ensemble * est un excellent moyen de devenir excité.

Pour des raisons de santé vaginale, évitez d'avoir des relations sexuelles dans l'eau - sauf cela pour la douche! Pourtant, utilisez cette fois pour construire la tension sexuelle d'une manière merveilleusement romantique. Qui a dit qu'un lavage ne pouvait pas être amusant?

13. Jouez avec vos mamelons

Des études ont montré que les mamelons sont la zone la plus érogène du corps d'une femme. Cela a été démontré dans les analyses d'IRM, c'est donc une façon scientifiquement prouvée d'obtenir une femme excitée.

Les gens pensent que les mamelons pour hommes sont inutiles - mais ce n'est pas vrai! Les mamelons masculins sont presque aussi sensibles que ceux des femmes, vous pouvez donc le rendre excitée facilement avec une certaine stimulation.

14. Faire du yoga sexy

C'est sexy d'être flexible. Non seulement le yoga sensuel, peut-être même nu, vous rendez excitée, mais cela facilitera également l'entrer dans ces positions plus ambitieuses!

Être calme et connaître votre corps est deux façons de garantir un coup de pouce dans votre vie sexuelle, et un yoga sexy est le moyen idéal pour réaliser ces deux. Il y a une raison pour laquelle chaque homme aime une gymnaste!

15. Relisez vos anciens Sexts

Rien ne vous rend excité comme se souvenir des choses les plus sexy jamais dites. Faites défiler votre téléphone et relisez les sextos les plus épicés entre vous et votre partenaire - pouvez-vous vous rappeler à quel point ils vous ont fait ressentir alors?

Il y a de fortes chances qu'ils aient toujours cet effet maintenant. Si cette façon de vous rendre excitée fonctionne pour vous, assurez-vous de capturer des séances de sexting particulièrement torrides à l'avenir. De cette façon, vous les aurez toujours sous la main.

16. Lire une histoire érotique

Vous n'avez pas de sextons sur lesquels vous pouvez regarder en arrière? Érotique * C'est le terme fantaisie pour les histoires érotiques * est là pour vous aider à devenir excité rapidement.

La fiction érotique est traditionnellement sous une forme nouvelle - pensez Cinquante nuances de gris - Mais de nos jours, Internet est là où c'est si vous cherchez des histoires sexy. Tout pli que vous pouvez penser est pris en charge - y compris le vôtre!

Que vous soyez excité par le sexe de la vanille ou toute autre saveur, des histoires érotiques de toutes les longueurs sont en ligne pour vous rendre plus excité que jamais.

Vous pouvez même trouver une érotique de fan-fiction inspirée par des personnages que vous avez toujours voulu voir dans des scénarios chauds, ou peut-être des idées pour écrire vos propres contes sexy. Hanky-Panky à Poudlard, n'importe qui?

1. Stress

Le stress est l'une des pires parties de la vie, mais elle est aussi inévitable que la mort et les taxes. Comme pour la plupart des choses, le stress peut rendre très difficile de devenir excité.

Heureusement, certaines choses comme la méditation, la relaxation, le yoga ou même un bain apaisant peuvent vous calmer et rester d'humeur assez longtemps pour vous satisfaire.

2. Anxiété

Tout comme le stress, la nervosité est souvent un événement naturel dans la vie. Ce n'est pas le sentiment le plus sexy, et être excité peut devenir la dernière chose à l'esprit. Cependant, si vous êtes nerveux tout le temps, ce n'est pas seulement la nervosité générale - c'est l'anxiété.

L'anxiété est quelque chose que vous ne devriez jamais avoir honte de demander de l'aide avec un professionnel ou quelqu'un en qui vous avez confiance. Ou soyez simplement ouvert avec votre partenaire et partagez vos peurs avec eux. Un problème partagé est un problème réduit de moitié!

3. Traumatisme sexuel passé

Comme l'anxiété, c'est quelque chose que vous ne devriez jamais avoir honte de demander de l'aide avec. Que vous soyez un survivant de maltrait.

Être excitée est devenu associé à votre traumatisme, et vous devrez peut-être travailler avec vous-même et votre partenaire pour changer cette association au plaisir. Prendre les choses lentement et ne jamais se précipiter. Communiquez toujours avec votre partenaire et ayez de la patience avec vous-même.

4. Manque de connexion

Si vous ne pouvez pas devenir excité, vous pourriez perdre votre connexion avec votre partenaire.

Est-ce que vous ou votre partenaire passe trop de temps au travail? Passer des week-ends à part? Voir de moins en moins les uns des autres? Vous ne pouvez pas vous réunir en excitation si vous n'êtes jamais obtenir ensemble.

Prenez du temps pour votre relation. Alternativement, vous pourriez être ensemble tous les soirs, sans la véritable connexion émotionnelle qui vous fait vous sentir sexy. À quand remonte la dernière fois que vous avez eu une conversation profonde et significative?

5. Mauvaise image de soi

Si vous ne vous aimez pas, comment êtes-vous censé aimer quelqu'un d'autre? Et plus important encore, comment êtes-vous censé devenir excité?

Une faible estime de soi ou une mauvaise image de soi peut détruire votre libido et rendre le jeu de mots vraiment dur * pour être excité. Rappelez-vous, autant que le sexe peut vous faire vous sentir mal dans votre corps, cela peut devenir un moyen de vous sentir bien.

Branchez-vous sur la façon dont votre corps peut plaire à votre partenaire, et vous pourriez trouver que vous commencez à l'aimer autant qu'ils le font. Ce ne sont pas seulement les femmes qui souffrent d'une faible estime de soi. N'oubliez pas de vérifier avec votre homme si vous pensez qu'il ne sait pas à quel point il est chaud - c'est à vous de lui rappeler!

6. Dépression

Tout comme l'anxiété, la dépression chronique peut détruire votre libido. Tendre la main à quelqu'un est le meilleur moyen de vous sortir de cette ornière douloureuse, une bonne chose que le soutien aimant est ce que sont les partenaires!

Tournez-vous vers votre amour et soyez honnête au sujet de vos sentiments. Cela peut faire des merveilles, mais si cela n'aide toujours pas, il est normal d'aller chez un professionnel.

7. Certains médicaments

Surtout lorsque nous avons discuté de l'anxiété et de la dépression, il est important de se rappeler que certains médicaments peuvent affecter votre capacité à vous activer.

Certains médicaments, en particulier les antidépresseurs, peuvent rendre très difficile l'orgasme ou même être excité. Si cet effet secondaire commun vous dérange vraiment ou affecte votre relation, parlez à votre médecin. C'est une raison valable d'adapter votre ordonnance.

Quand tout ne vous rend pas excité

Tu as tout essayé. Un par un, vous avez testé tous les conseils de cet article, et encore, vous êtes sec comme un os - ou doux comme une banane pâteuse. Et maintenant?

Tout d'abord, n'excluez pas votre manque de cornosité provenant d'autres problèmes entre vous en couple. Si vous essayez tout et que vous êtes encore froid, pensez au conseil ou à la thérapie axé sur les relations ou la santé sexuelle. Vous pouvez les essayer ensemble ou séparer.

De plus, alors que tout ce que l'imaginable ne vous rend pas excitée, il vaut la peine d'examiner les raisons médicales pour lesquelles.

Pour les femmes, vous pourriez souffrir de faibles œstrogènes, d'un désir de désir ou d'excitation, d'un trouble de la douleur sexuelle comme la vulvodynie, ou même de l'anorgasmie * l'incapacité médicale pour atteindre l'orgasme *.

Les hommes peuvent souffrir de certains de ces équivalents spécifiques au corps masculin comme la dysfonction érectile ou la faible testostérone.

Heureusement, visiter un médecin peut vous aider avec tout cela, et vous pouvez être de retour à votre vieux moi excité en un rien de temps!

Amusez-vous avec votre partenaire et essayez certains de ces conseils si vous voulez augmenter votre énergie sexuelle et devenir excité. N'oubliez pas que la pratique rend parfait.