21 Signes d'avertissement d'un mari contrôlant

Cela peut vous nuire de plusieurs manières si vous êtes avec quelqu'un qui essaie constamment de contrôler vos décisions de vie. Ce comportement de votre partenaire ne sera pas toujours apparent ou en face. Les signes d'avertissement d'un mari contrôlant commencent comme subtil. Sa façon de manipulation n'est pas nécessairement une agression ou une violence physique. Il peut s'agir de manipulation émotionnelle enveloppée avec l'aide de mensonges, d'éclairage à gaz, d'infidélité et même de contrôle financier / infidélité. 

Les maris de contrôle ont un stock d'outils qu'ils utilisent pour vous contrôler et obtenir une domination complète dans la relation. Nous voulions en savoir plus sur ces maris, c'est pourquoi nous avons contacté Ridhi Golechha (M.UN. Psychologie), qui se spécialise dans le conseil pour les mariages sans amour, les ruptures et autres problèmes relationnels. Elle dit: «Quand quelqu'un ressent le besoin de contrôler quelqu'un à la fois intentionnellement et involontairement, c'est généralement parce qu'il a été contrôlé toute sa vie.

«Si votre mari a un comportement de contrôle, il est sûr de dire qu'il était à la réception du même comportement à un moment donné de sa vie. Par exemple, il peut avoir eu des parents orthodoxes qui ont remplacé tous les aspects de sa vie. Votre mari a hérité de ce trait toxique. Ce n'est pas seulement un comportement d'auto-dommage, il inflige également de la douleur à ceux qu'il essaie maintenant de contrôler."

21 Signes d'avertissement d'un mari contrôlant 

Table des matières

• 21 Signes d'avertissement d'un mari contrôlant 
  • 1. Il ne vous laissera pas passer du temps avec vos amis
  • 2. Un mari contrôlant vous isolera 
  • 3. Il contrôlera ce que vous portez
  • 4. Il fait une scène où vous ne répondez pas rapidement 
  • 5. Signes d'un mari contrôlant - il est toujours critique envers vous 
  • 6. Vous menacer fait partie de son comportement de contrôle
  • 7. Il ne vous laisse pas gérer les finances
  • 8. Sa façon d'exprimer l'amour est transactionnelle 
  • 9. Il n'y a aucun signe de compromis
  • dix. Prendre toutes les décisions pour vous est l'un des signes d'un mari contrôlant 
  • 11. Il joue le jeu de blâme 
  • 12. Il contrôle la façon dont vous vous représentez comme un couple 
  • 13. Il adorera vous bombarder 
  • 14. Un mari contrôlant a des problèmes de confiance 
  • 15. Il ne croit pas aux frontières saines 
  • 16. Il est jalous 
  • 17. Il essaiera d'invalider vos sentiments
  • 18. Tu ne te sens pas vu et entendu
  • 19. Il vous fera vous sentir coupable  
  • 20. Il vous fera sentir comme si vous êtes indigne de son amour 
  • 21. Il contrôlera également les activités de la chambre 
• Comment le fait d'avoir un mari contrôlant vous a un impact?
• Comment gérer un mari contrôlant 
  • Pointeurs clés
• FAQ

Certains partenaires de contrôle agissent hors de leur traumatisme, de leurs insécurités, de leur peur de la confrontation et de leur immaturité émotionnelle. Quelle que soit la raison de leur comportement dominant, il est préférable de mémoriser les signes ci-dessous parce que vous ne savez pas quand une relation pourrait devenir toxique. 

1. Il ne vous laissera pas passer du temps avec vos amis

Ridhi dit: «Le comportement de contrôle commence obscurément. Un mari contrôlant occupera tout votre temps, laissant peu ou pas de temps pour que vous rencontriez vos amis. Un partenaire de contrôle vous dira pure. Il lancera délibérément des crises de colère et choisira des combats avec vous juste avant de partir."

Voici quelques conseils pour identifier si votre mari contrôle:

• Il vous dira de «vous amuser» mais continuera constamment à vous envoyer des SMS pour découvrir ce que vous faites
• Il choisira des combats avec vous avant de sortir ou après le retour 
• Il voudra savoir tout ce qui s'est passé à la fête, qui était présent, et de quoi vous parliez tous 
• Il vous fera vous sentir coupable de l'avoir «abandonné» et de rencontrer vos amis à la place

2. Un mari contrôlant vous isolera 

Il s'oppose d'abord à rencontrer vos amis, puis il lancera une crise lorsque vous voudrez rencontrer les membres de votre famille. Il dira que vous rencontrez trop souvent votre famille ou que vous parlez beaucoup à votre sœur au téléphone. Il ira même au point de dire qu'il n'aime aucun de vos amis et membres de votre famille, ou il inventera des scénarios dans lesquels il se sentait «manqué de respect» par eux. C'est l'une des façons dont un partenaire de contrôle du contrôle essaie de vous isoler de votre peuple.

Ne laissez pas un partenaire de contrôle vous retourner contre ceux sur lesquels vous comptez pour soutenir. Cela est fait pour vous empêcher d'avoir un système de support. C'est fait avec la notion rusée de vous faire sans armure. Lorsque vous tomberez, vous n'aurez personne d'autre pour vous chercher, sauf votre mari contrôlant.

3. Il contrôlera ce que vous portez

L'intérêt de dominer quelqu'un est de saisir ses droits fondamentaux, comme avoir une opinion ou un choix. De même, l'un des signes d'un mari contrôlant est quand il vous dit quoi porter et combien de maquillage appliquer. Cela est intelligemment fait et masqué comme de véritables soins et conseils. C'est l'un des signes subtils qu'il vous domine.

Un utilisateur de Reddit a partagé son histoire de gérer un partenaire de contrôle et a déclaré: «… il m'aimait avec peu de maquillage, en particulier n'utilisant pas eyeliner et beaucoup de fards à paupières. Je n'ai jamais compris pourquoi il exigerait cela de moi quand il ferait des commentaires devant moi en me disant comment il était attiré par certaines femmes et qu'ils utilisaient beaucoup de maquillage. Je suppose qu'il essayait de m'empêcher d'attirer l'attention masculine." 

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4. Il fait une scène où vous ne répondez pas rapidement 

Si votre conjoint est absent et crée une scène lorsque vous ne répondez pas rapidement à ses messages ou aux appels, c'est l'un des signes d'un mari narcissique qui aime être en charge de la relation. Il vous fera sentir comme s'il vous possède en vous mettant en colère ou en agissant extrêmement inquiet lorsque vous ne répondez pas rapidement à ses messages. Vous ne pouvez pas encore comprendre cela, mais c'est l'un des signes que vous avez affaire à un partenaire malsain.

La Géorgie, une femme récemment divorcée de Californie, écrit à Bonobology: «J'ai dû lui envoyer un message tous les jours lorsque j'ai quitté la maison pour travailler. Je pensais que c'était un doux geste pour m'assurer que j'arrive à mon bureau en toute sécurité. Rétrospectivement, c'était juste pour confirmer l'heure à laquelle je me suis mis au travail et pour m'assurer que je n'allais pas d'autre part, comme avec mes amis ou avoir une liaison." 

5. Signes d'un mari contrôlant - il est toujours critique envers vous 

Ridhi dit: «Lorsque la critique est chronique et se déroule fréquemment dans une relation, c'est un signe d'abus. Votre mari critiquera tout ce que vous faites. De la façon dont vous parlez à vos capacités de prise de décision, tout sera critiqué pour exercer son contrôle dans la relation. Il vous remettra délibérément pour se sentir mieux."

Voici quelques signes que votre partenaire est critique envers vous:

• Il choisira constamment des combats avec vous pour ne pas faire quelque chose correctement
• Il manque d'empathie dans la relation et ne comprend jamais les choses de votre point de vue
• Il
• Il sera offensé lorsque vous ne voudrez pas faire les choses qu'il veut faire 
• Il s'agit toujours de ses désirs et de ses désirs
• Il ne vous fera pas confiance avec les tâches les plus simples 
• Il dira des choses comme «vous n'êtes pas assez intelligent pour comprendre cela» et «vous êtes tellement stupide de faire tellement confiance à vos amis» 

6. Vous menacer fait partie de son comportement de contrôle

Menacer ne consiste pas seulement à donner des ultimatums pour mettre fin au mariage ici. Un mari contrôlant menacera de se faire du mal si les choses ne se passent pas selon ses souhaits. Il vous menacera également en disant qu'il coupera tous les privilèges qu'il vous a fournis. Ce sont quelques formes de manipulation émotionnelle qu'il utilise pour gagner le dessus dans la relation. 

Ridhi dit: «La raison pour laquelle de nombreuses femmes ne quittent pas de tels mariages est qu'ils ont peur que leurs partenaires se livrent à un comportement autodestructeur. Ils ont également peur de vivre seul et de perdre leur maison et leur soutien financier." 

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7. Il ne vous laisse pas gérer les finances

Lorsque votre mari contrôle et regarde chaque centime que vous dépensez, c'est un abus financier. Il vous fera vous sentir coupable de dépenser trop et de prendre un contrôle total des finances même si c'est votre argent durement gagné. C'est l'un des signes alarmants d'un mari qui domine.

Voici quelques-uns des signes que votre mari vous abuse financièrement:

• Il demande des reçus pour chaque chose que vous achetez
• Il choisit avec vous lorsque vous ne le consultez pas avant de dépenser de l'argent
• Il pourrait même commettre une infidélité financière. Certains exemples sont: il pourrait vous voler, il peut cacher ses dettes, ou il peut mentir à utiliser votre argent 
• Il vous donne une «allocation» 
• Il vous cache ses dépenses

8. Sa façon d'exprimer l'amour est transactionnelle 

L'amour est censé être inconditionnel. Cependant, dans le cas d'un mari contrôlant, il ne vous aimera que lorsque vous faites quelque chose qui le plaît et le rend heureux. Vous devrez gagner son amour en répondant à ses attentes. 

Voici certaines choses qu'un partenaire de contrôle dira qui vous montrera son amour conditionnel ou transactionnel: 

• «Si vous ne préparez pas le dîner, je ne prends pas la peine de vous sortir ce week-end."
• «Je t'aime quand tu ne parles pas quand je suis en colère."
• «Je dois sortir avec mes amis. Vous pouvez annuler vos plans et rester à la maison avec les enfants. Je vais vous avoir votre glace préférée sur le chemin du retour." 

9. Il n'y a aucun signe de compromis

Jenna, une femme au foyer de 40 ans du Mississippi, partage: «Mon mari s'attend à ce que je compromette à chaque fois. Est-il contrôlant ou attention? Il dit que les enfants ne l'écoutent pas. Cela le rend fou quand je riposte et lui dis que je prends soin de nos enfants tout le temps quand il est au travail." 

Le compromis dans un mariage est l'un des aspects cruciaux qui soutient toute relation. Vous ne pouvez développer une relation saine qu'avec l'aide de compromis partagés. Quand une personne finit toujours par s'adapter, c'est un sacrifice. Un mari contrôlant vous fera un compromis sur le travail, les tâches ménagères et même votre santé mentale. 

dix. Prendre toutes les décisions pour vous est l'un des signes d'un mari contrôlant 

Ce n'est pas de l'amour quand vos opinions ne sont même pas considérées et qu'il va de l'avant et fait ce qu'il pense être bon pour vous deux. C'est la coercition. Vous êtes censé être le décideur de votre vie et les deux conjoints dans un mariage devraient être responsables de prendre des décisions également. Si un seul conjoint prend le volant et ne vous laisse pas le toucher, c'est un comportement de contrôle.

Voici quelques signes subtils que votre partenaire prend toutes les décisions pour vous:

• Il commande sans demander ce que vous aimeriez manger 
• Il fait des plans de dîner sans vérifier votre disponibilité 
• Il contrôlera toujours les films que vous regardez et quel genre de robes vous portez 

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11. Il joue le jeu de blâme 

Ridhi dit: «L'un des signes d'un mari dominateur est son incapacité à assumer la responsabilité de ses actions. Il n'acceptera jamais ses méfaits et finira par vous blâmer pour tout. Il vous blâmera même de l'avoir fait réagir d'une certaine manière. Lorsque vous le confrontez avec quelque chose, il vous allumera les tables et donnera l'impression que tout est de votre faute."

Lorsqu'une personne ne s'approche pas de ses lacunes et finit par jouer au jeu de blâme, c'est un drapeau rouge majeur. Ils ne sont pas assez matures et ne peuvent pas gérer les relations de la bonne façon. Voici certaines choses qu'un partenaire qui ne peut pas assumer ses méfaits dira tout en se déclenchant dans une relation:

• «Tu m'as fait tard pour ma réunion. Si vous aviez déjà repoussé mes vêtements, j'aurais pu gagner autant de temps."
• «Je ne peux pas croire que vous évoquiez ce problème lorsque nous passions un si bon moment. Vous ne vous souciez pas de nous,?"
• «J'ai dit des choses blessantes parce que tu m'as fait réagir de cette façon. Pourquoi avez-vous dû commencer un combat? Si vous ne pouvez pas le prendre, alors ne vous entraînez pas non plus."

12. Il contrôle la façon dont vous vous représentez comme un couple 

Il ne contrôle pas seulement derrière des portes closes, mais il vous contrôlera également lorsque vous êtes dans un cadre public. S'il veut que vous apparaissiez tous les deux comme un couple heureux et aimant, il vous tiendra et vous embrassera quand les gens sont là. Quand il n'est pas d'humeur et veut garder une certaine distance, il s'assurera que les deux n'ont pas de connexion physique / émotionnelle du tout. Il peut décider de toute façon.

Certaines des autres choses qu'il pourrait contrôler est:

• Il vous dira combien boire 
• Il vous dira à qui vous mêler et à qui vous devez ignorer quand il sera avec vous
• Dans des cas extrêmes, il ne vous laissera même pas aller aux fêtes avec lui
• Lors d'une fête, il pourrait vous demander de sourire / de rire plus ou moins selon son humeur

13. Il adorera vous bombarder 

Certaines des techniques de bombardement d'amour comprennent:

• Il achètera des cadeaux extravagants
• Il n'arrêtera pas de vous complimenter
• Il vous convainc que vous êtes la meilleure personne avec laquelle il ait jamais été 
• Il se fâche quand vous voulez avoir une intimité ou un temps seul 
• Il est nécessiteux et collant

L'amour bombardement est l'une des techniques de ruse qu'une personne contrôlante utilise pour faire en sorte que le partenaire leur se sente redevable par ses actions. Disons que votre mari vous a acheté un cadeau cher. Cependant, il ne vous fait pas sentir que c'est un cadeau. Il continuera de vous rappeler ce geste afin de vous faire sentir comme si vous lui deviez quelque chose. 

14. Un mari contrôlant a des problèmes de confiance 

Ridhi dit: «Est-il contrôlant ou attention? C'est toujours le premier quand un mari contrôlant veut savoir tout ce que vous faites parce qu'il pense qu'il a le droit de savoir tout ce qui se passe dans votre vie.«Il espionnera, espionnera et collera son nez dans votre entreprise. Il vérifiera constamment votre téléphone pour voir si vous êtes déloyal.

Lorsque vous l'attrapez en train de se préparer ou de passer par votre téléphone, il dira des choses comme «Pourquoi vous en fâchez si vous ne faites rien de mal?"Ou" vous semblez offensé que j'ai vérifié votre téléphone. Faites-vous quelque chose que vous ne devriez pas faire?"

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15. Il ne croit pas aux frontières saines 

Des frontières saines sont essentielles pour le bien-être mental d'une personne. Il est normal de tracer des limites et de faire les choses par vous-même sans compter sur votre partenaire ou tout faire ensemble. Il y a certaines choses que vous pourriez apprécier, mais votre partenaire ne le fait pas, et c'est normal.

Voici quelques signes que votre partenaire n'aime pas des frontières si saines et déteste l'idée de l'espace personnel:

• Il vous fait vous sentir coupable d'avoir passé du temps seul
• Vous devez continuer à réinitialiser les limites en fonction de ses goûts et de ses souhaits
• Il vous accusera d'être égoïste et de ne pas l'aimer assez pour être avec lui tout le temps
• Il vous fera ressembler à une mauvaise personne pour avoir profité du temps de qualité par vous-même 
• Il vous fait pression pour vous débarrasser de votre intimité et de vos limites
• Il vous demande quelque chose (intimité, sexe, faveur, sortir dîner, etc.) En retour à chaque fois que vous affirmez une frontière - vos limites commencent à vous coûter

16. Il est jalous 

Les petits actes de jalousie sont mignons quand vous tombez amoureux. Cependant, c'est malsain lorsque votre partenaire est constamment jaloux des personnes avec lesquelles vous traînez ou est jaloux de la croissance de votre carrière. Lorsque sa jalousie est intense et obsessionnelle, c'est l'un des signes d'un mari contrôlant. Cela n'a rien à voir avec vous mais avec sa nature peu sûre. 

Certains des signes de la jalousie dans une relation comprennent:

• Il remettra en question votre amitié avec d'autres personnes
• Il ne verra pas votre nature polie comme de bonnes manières et vous accusera d'être flirté ou de conduire quelqu'un sur
• Il vous accusera d'infidélité 
• Il vous fera vous expliquer si vous sortez avec quelqu'un qu'il ne connaît pas ou n'approuve pas 
• Il rejetera vos réalisations professionnelles ou ne fera pas partie de vos célébrations

17. Il essaiera d'invalider vos sentiments

La validation est l'un des aspects les plus importants des interactions romantiques. Vous n'avez même pas besoin d'être d'accord avec votre partenaire. Il vous suffit de vous asseoir là et d'écouter sans interrompre ni juger. C'est une expression d'acceptation et de donner à quelqu'un la confiance qu'il a le droit de ressentir comme il veut. 

D'un autre côté, lorsque votre mari invalide vos sentiments dans toutes les situations, il essaie également de contrôler vos émotions. Il rejetera ce que vous ressentez et pensez. Il vous donnera l'impression que vos sentiments sont idiots, inacceptables, triviaux et mauvais. Cette invalidation est forcément à vous donner un traumatisme émotionnel. 

18. Tu ne te sens pas vu et entendu

Ridhi dit: «Lorsque vous avez l'impression que vous êtes vu et entendu dans un mariage, cela vous donne un sentiment de sécurité émotionnelle. Vous avez l'impression qu'il est là pour vous quand il écoute tous vos problèmes et vos malheurs. Cependant, lorsque votre partenaire est égocentrique, il se lancera souvent lorsque vous partagerez vos pensées et vos désirs les plus intimes. Il dit qu'il vous comprend mais ses paroles ne s'alignent pas avec ses actions." 

Il n'y a pas assez d'espace pour que vous puissiez révéler vos opinions. Et quand vous avez la chance de parler votre cœur, vous avez l'impression d'être entendu. Si votre partenaire n'essaie même pas de comprendre ce que vous dites, c'est l'un des signes d'un mari contrôlant.

19. Il vous fera vous sentir coupable  

Lorsque la culpabilité est utilisée comme une arme contre quelqu'un, elle peut avoir un impact grave. Un mari contrôlant utilisera toujours la culpabilité pour dominer son conjoint. Il vous fera vous sentir coupable pour tout ce qui se passe non seulement dans votre vie, mais aussi dans la relation et dans sa vie. Le déclenchement de culpabilité est une forme d'abus et voici certaines choses qu'un partenaire de contrôle vous dira de vous faire vous sentir coupable:

• «J'étais en retard pour le travail parce que vous vous êtes réveillé tard."
• «J'ai oublié d'acheter des produits d'épicerie parce que tu ne m'as pas rappelé de les acheter."
• «Vous n'avez plus recommencé. C'est à cause de toi je dois répéter ma tenue."

20. Il vous fera sentir comme si vous êtes indigne de son amour 

Dans ce mariage, il est le roi et tu es son esclave. Vous devrez lui plaire sans relâche pour gagner son amour et son attention. En vous faisant constamment sentir que vous ne le méritez pas, il essaie de créer une situation où vous devez travailler plus dur pour obtenir son approbation. Ce n'est que lorsque vous recevrez son approbation, vous aimera-t-il. 

Certains des signes qu'il pense que vous êtes indigne de son amour comprend:

• Il vous fera vous sentir moins attrayant et vous jugera comme indigne d'être sa femme
• Il frottera ses réalisations professionnelles sur votre visage et vous fera vous sentir mal dans vos échecs
• Il vous comparera à ses ex 

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21. Il contrôlera également les activités de la chambre 

De quand vous avez des relations sexuelles à la façon dont vous avez des relations sexuelles, il contrôlera tous les aspects de l'intimité physique. Lorsque vous refusez d'avoir des relations sexuelles ou de dire que vous êtes trop fatigué, il vous fera vous sentir coupable pour cela aussi. Donc, vous finissez par avoir des relations sexuelles miséricordes juste pour se rendre de son bon côté ou pour éviter les arguments et les combats. 

Ridhi ajoute: «L'un des signes d'un mari contrôlant inclut de se fâcher pour le rejet sexuel. Il vous fera vous sentir mal pour tenir votre limite sexuelle. Il se distanca émotionnellement de vous et vous finirez par marcher sur des coquilles autour de lui. Cela peut se retrouver dans des mensonges, de la malhonnêteté et même de la trahison de l'un ou des deux partenaires." 

Comment le fait d'avoir un mari contrôlant vous a un impact?

Lorsqu'un partenaire vous contrôle émotionnellement, il ne faudra pas longtemps pour que la relation devienne violente. Certains des signes de votre relation deviennent abusifs comprennent:

• Il vous isole de vos proches
• Il vérifie votre téléphone et garde un œil sur qui vous rencontrez et à qui vous parlez
• Il éclate en colère et vous crie dessus sans aucune raison
• Il vous jette des choses
• Il contrôle vos finances
• Il vous abuse verbalement, vous rabaisse émotionnellement, ou vous a été abusé physiquement / sexuellement au moins une fois 

Inutile de dire que de telles situations sont extrêmement malsaines ou même dangereuses pour vous. Ridhi ajoute: «Avoir un partenaire de contrôle de contrôle peut vous avoir un impact sur des tonnes de manières. Tout d'abord, vous perdez l'autonomie d'être vous-même."

Certaines des autres choses qui se produisent lorsque vous êtes marié à une personne contrôlante comprennent:

• Vous arrêtez d'avoir votre propre personnalité 
• Vous développez une relation codépendante qui est très malsaine
• Vous arrêtez de résoudre vos sentiments, craignant la désapprobation et la déception de votre mari
• Vous allez mettre les choses en bouteille jusqu'à ce que vous explosez un jour
• Vous vous sentirez piégé dans votre mariage qui vous fera vous sentir petit. Cela vous donnera l'impression de vivre dans une prison
• Votre santé mentale et votre estime de soi sont ruinées et vous ne pourrez pas penser directement 
• Vous arrêtez de vous faire confiance et de votre instinct
• Vous êtes toujours anxieux, votre corps constamment en mode gel, combat ou vol
• Le déséquilibre du pouvoir vous fera vous soumettre et vous avoir son mot à dire dans votre vie

Comment gérer un mari contrôlant 

Si vous avez remarqué même quelques signes d'un mari contrôlant, il est préférable de résoudre ce problème dès que possible. Plus vous prolongez, plus il vous piétira et vous traînera dans la boue. Voici quelques façons de gérer les maris de contrôle:

• Reste calme: Lorsque vous êtes conscient d'avoir un partenaire de contrôle, il y a des chances que vous le faisiez exploser pour avoir essayé de vous contrôler. Restez calme et demandez ce qui le dérange. S'il vous blâme pour tout, ne réagissez pas à ce moment
• Réagir quand il est de bonne humeur: Attendez le bon moment pour aborder ce sujet. Demandez-lui la raison de sa nature contrôlante. Est-ce à cause d'un traumatisme d'enfance ou à cause de ses insécurités? S'adresser à eux dans le bon sens, lentement
• Recherchez de l'aide professionnelle: Si cet abus a créé des problèmes majeurs dans votre vie, il est préférable de demander une aide professionnelle. Chez Bonobology, nous offrons une aide professionnelle grâce à notre panel de conseillers agréés qui peuvent vous aider, vous et votre mari contrôlant, vous lancez sur une voie vers la récupération

• Reprenez le contrôle: Vous avez perdu le contrôle une fois. Maintenant que vous savez ce qui s'est mal passé, remettez à nouveau sur le siège avant et arrêtez la télécommande de votre vie de ses mains. S'il se moque toujours de cela ou essaie de vous faire sentir coupable, ne succombez pas à son comportement enfantin. Soyez fort et ne tombez pas dans ses plans
• Tracer les limites: Oui, établissez des limites, quelle que soit la façon dont cela affecte votre mari. Profitez de votre temps seul et de votre intimité. Dites-lui qu'il n'est pas autorisé à vérifier votre téléphone. Il a besoin d'apprendre à faire confiance à un partenaire sans que vous ayez à faire vos preuves constamment
• Gardez votre système de support intact: Ne le laissez pas vous isoler. Vous ne pouvez pas survivre avec votre mari dans ce monde. Vous avez besoin de vos parents, frères et sœurs et amis pour vivre une vie saine. Rencontrez ceux en qui vous avez confiance et qui vous autonomisent souvent, et partagez vos problèmes avec eux

Pointeurs clés

• Un mari contrôlant vous accusera de le tromper et d'observer chacun de vos mouvements
• Il vous fera vous sentir coupable de tout ce que vous faites qui va à l'encontre de ses souhaits et de ses demandes
• Avoir un mari contrôlant peut sérieusement avoir un impact sur votre santé mentale. Cela vous fera vous sentir effrayé et étouffé
• L'une des façons de gérer un partenaire de contrôle est de les confronter lorsqu'il n'y a pas de danger, en établissant des limites et en cherchant une aide extérieure

Lorsque vous avez l'impression qu'il ne peut pas être changé ou lorsque les choses deviennent incontrôlables, il est préférable de mettre fin à votre mariage. Rien ne peut justifier sa violence émotionnelle, son infidélité ou sa lumière du gaz. Votre santé mentale devrait être votre priorité numéro un. Quittez la relation en vous défendant. Vous méritez de vous sentir libre indépendamment du statut de votre relation. 

FAQ

Les caractéristiques d'un mari contrôle. Un mari contrôlant vous isolera également de vos proches. Il vous fera dépendre de lui afin de prendre un contrôle total sur vous et la relation. 

Vous pouvez savoir si votre mari essaie de vous contrôler en analysant soigneusement tous les drapeaux rouges. Sa jalousie, sa nature obsessionnelle et ses problèmes de confiance sont des problèmes majeurs. Vous pouvez également identifier sa nature contrôlante en voyant comment il réagit lorsque vous faites / dites quelque chose contre ses souhaits / opinions. 

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