20 phrases toxiques qui peuvent ruiner votre relation

Dans cet article

• Que sont les phrases toxiques?
• Quelles sont des choses toxiques à dire dans une relation?
• 20 phrases toxiques qui peuvent ruiner votre relation
• La ligne de fond

Les mots sont puissants, surtout en ce qui concerne les mots blessants. Lorsque vous êtes dans les sommets de l'émotion, il peut être facile d'utiliser des phrases toxiques, mais ces mots négatifs doivent être évités à tout prix. Ils ont non seulement blessé les autres, mais ils pourraient également briser une relation même si vous n'aviez pas l'intention de les.

Il est important d'apprendre ce que les partenaires toxiques disent vérifier si vous êtes coupable de la loi. Si vous l'êtes, il n'est jamais trop tard pour choisir de devenir une meilleure personne.

Il y a certaines choses que vous ne devriez pas dire à quelqu'un que vous aimez, peu importe à quel point vous êtes ouvert les uns avec les autres. Plus que toute autre chose, vous ne devez pas utiliser de phrases toxiques par respect pour l'autre individu. Votre relation ne peut pas prospérer et peut même se terminer rapidement si vous continuez à utiliser des phrases toxiques.

Quels sont les signes que vous êtes dans une relation malsaine? Regardez cette vidéo pour en savoir plus.

Que sont les phrases toxiques?

Avant d'apprendre des choses, les gens toxiques disent ou les choses toxiques à dire, il est crucial de comprendre ce que signifie être toxique. Toxique concerne quelque chose de mauvais, nocif et toxique. Par exemple, prendre une substance toxique peut prendre votre vie ou être mordu par un animal toxique pourrait vous tuer.

Une substance toxique peut vous blesser. De même, les phrases toxiques peuvent nuire à une relation. Vous devez être conscient des choses toxiques à ne pas dire dans une relation afin d'éviter de blesser votre partenaire. Si les échanges toxiques continuent, ils pourraient facilement vous priver de quelque chose de précieux.

Vous ne pouvez pas continuer à dire des choses blessantes à quelqu'un que vous aimez juste parce que vous êtes blessé en ce moment et que vous voulez revenir à votre partenaire. Utiliser des paroles toxiques pour obtenir votre vengeance en ce moment suit presque toujours avec regret plus tard.

Une relation toxique abaissera les individus impliqués. Ce n'est pas bon pour votre santé mentale ou pour la personne à laquelle vous dites ces choses. Les hommes et les femmes doivent être conscients qu'il y a des choses que vous ne devriez pas dire à votre petite amie et à ne jamais dire à un gars.

Quelles sont des choses toxiques à dire dans une relation?

Les phrases toxiques courantes sont également des phrases manipulatrices dans une relation. C'est comme pousser votre partenaire dans une cage tout en leur faisant sentir que si quelque chose vous arrive, c'est de leur faute.

Les mots peuvent tuer et des phrases toxiques peuvent mettre fin même les plus belles relations. Peu importe à quel point vous êtes en amour ou en vous engageant envers votre partenaire, vous ne savez jamais quand vous pourriez avoir des choses toxiques à dire dans une relation que vous ne pouvez pas garder pour vous.

Quels sont les mots pour décrire une relation toxique? Une relation toxique est lorsque vous atteignez le point lorsque vous ne grandissez plus, ou si vous le faites, vous pouvez vous rendre compte que vous vous êtes séparé.

La relation devient toxique lorsque vous décidez de rester parce que l'environnement toxique est devenu une norme. En dépit d'être malheureux, vous gardez votre engagement même si vous continuez à entendre des phrases toxiques. Vous poursuivez la relation uniquement parce que vous avez tous les deux peur de recommencer la vie avec quelqu'un d'autre.

Si vous craignez que votre relation soit devenue toxique, vous voudrez peut-être commencer à faire les choses correctement. Trouver des raisons d'être heureux, de ramener l'amour et le rire. Si vous pensez que vous ne pouvez pas le faire, il peut être préférable de se séparer avant que votre partenaire trouve des choses plus toxiques à dire, ou avant de continuer à inclure des phrases toxiques dans votre communication, peu importe la conversation.

Cela peut vous conduire tous les deux à arrêter de parler. Vivre sans amour. Exister sans se soucier. Et c'est plus blessant que de dire ou d'entendre des phrases toxiques.

Lorsque vous atteignez le point de votre relation lorsque vous ne vous souciez plus de ce que votre partenaire pense ou de ce qui se passe dans sa vie, ce n'est plus une relation. Ce n'est que vivre la vie avec l'animosité et la toxicité.

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20 phrases toxiques qui peuvent ruiner votre relation

Voici un aperçu des 20 phrases toxiques qui peuvent ruiner les chances d'une belle relation. Il y a plus que vous pouvez ajouter à la liste des choses que les partenaires toxiques disent que vous réalisez à quel point les mots les plus simples peuvent parfois avoir le plus grand impact lorsqu'ils sont sortis de son contexte:

1. "Mais… "

Ce n'est pas un mauvais mot en soi; il est couramment utilisé pour prouver un point. Cependant, cela fait partie de choses toxiques à dire dans une relation lorsque vous l'utilisez pour surpasser votre partenaire.

Vous avez peut-être une conversation occasionnelle avec votre partenaire qui vous parle de quelque chose qui les passionnait. Vous écoutez mais pas avec un esprit ouvert. Vous traitez les mots dans votre esprit lorsque vous les entendez afin que vous puissiez trouver une réfutation.

Par exemple, votre partenaire dit qu'il veut retourner à l'école. Votre réponse instantanée est - mais vous êtes trop vieux pour ça. Ils vont le contrer, prouvant à quel point ils veulent retourner à l'école.

Peu importe ce qu'ils disent, vous aurez toujours une déclaration «mais» pour éteindre leur feu. Vous ne s'arrêteras pas tant qu'ils ne sont pas d'accord avec vous, ce qui se résume à une confrontation constante.

Voyez-vous pourquoi cela pourrait être un mot toxique? Si vous utilisez beaucoup «mais» lorsque votre partenaire partage quelque chose avec vous, vous empêchez votre partenaire de poursuivre son rêve en insufflant constamment leurs déclarations avec négativité et affirmation. Vous pensez peut-être que vous avez fait la bonne chose, mais considérez ce que vous vous sentiriez si vous étiez à la place de votre partenaire.

2. "Ce n'est pas grave."

Ce sont des choses que les partenaires toxiques disent faire en sorte que leurs partenaires cessent de se disputer. Ils diront que quelque chose n'est pas un gros problème même si c'est.

Si vous continuez à dire quelque chose que vous ne voulez pas dire, les choses «pas si grave» s'accumuleront et peuvent même devenir des problèmes plus importants.

Parlez de tout ce que c'est, et vous devez tous les deux décider si c'est un gros problème ou non. Vous devez vous convenir de savoir si vous le laissez passer parce qu'il n'est pas beaucoup ou confronté le problème car il est important et peut provoquer un malentendu à l'avenir s'il n'est pas traité tout de suite.

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3. "Laisser aller."

L'une des phrases les plus toxiques que vous entendrez de votre partenaire, surtout lorsque vos émotions sont élevées, c'est le conseil pour le laisser aller. Cela semble indifférent.

Par exemple, vous rentrez un jour un jour, tout le monde parce que quelqu'un au travail vous a furieux. Avant de vous entendre, votre partenaire dit «laissez-le aller» sans montrer son intérêt à apprendre ce qui s'est passé.

Dans cette situation, vous voulez seulement évacuer. Vous ne demandez pas nécessairement à votre partenaire d'aller après le collègue exaspérant. Ils doivent comprendre que vous vous sentez fermement à propos de la question et de dire des choses comme «Let it Go» ne vous fait pas vous sentir mieux.

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4. "Se détendre."

C'est l'une des choses que vous ne devriez pas dire à votre petite amie ou petit ami, surtout quand ils sont investis dans ce qu'ils disent. Ils ne demandent pas votre participation, ils veulent simplement être entendus. Essayez d'écouter et de s'abstenir de dire "Détendez-vous".

5. "Calmer."

Parmi les choses les plus irritantes et les plus toxiques à dire à votre partenaire, il y a l'expression «se calmer», surtout si cela est dit au sommet de leur colère. Il serait préférable de les laisser se plaindre pendant que vous écoutez. Empêchez-vous de dire des paroles toxiques qui exigent une action qui n'est pas utile. Vous aurez calme une fois que votre partenaire s'est vendu et se sent mieux.

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6. "Je sais."

Vous êtes peut-être la personne la plus intelligente sur Terre, mais vous n'avez pas besoin d'être trop évident. Insinuant Vous savez exactement ce que ressent l'autre personne fait partie de la liste des phrases toxiques pour une bonne raison, surtout lorsque vous le dites souvent à votre partenaire, vos proches et vos amis.

7. "Je te l'avais dit."

C'est parmi les choses les plus toxiques à dire dans une relation, surtout lorsque votre partenaire traverse quelque chose de difficile. Ils se sentent déjà mal. Pourquoi les faire se sentir pire en leur rappelant que vous leur avez dit avant que cela se produise?

8. "Attendez."

Comment ce mot simple peut-il faire partie des choses toxiques à dire dans une relation? C'est la manière et la fréquence de le dire. Vous ne réalisez peut-être pas que vous êtes trop impliqué dans d'autres aspects de votre vie pour rejeter tout ce que votre partenaire dit en leur disant d'attendre.

9. «Je n'aime pas ça."

Vous n'êtes pas obligé d'aimer quelque chose que vous n'aimez pas. Mais lorsque vous êtes dans une relation, vous devez apprendre à exprimer votre mécontentement d'une manière qui ne donnera pas à votre partenaire que leurs efforts soient gaspillés.

dix. «Tu n'es rien sans moi."

Cette phrase toxique est dommageable car elle insinue que vous valez plus que votre partenaire. Attendez que vous ayez complètement perdu votre partenaire et dites cela à votre réflexion dans le miroir quand il ne vous reste plus que.

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11. «Je ne peux pas manger ça."

Connaissez-vous la recette d'une relation idéale? C'est apprécier ce que fait votre partenaire pour vous. S'ils vous font de la nourriture, vous pouvez essayer de le manger comme un moyen d'apprécier leurs efforts, même si c'est quelque chose que vous n'aimez pas nécessairement.

12. "Tu es un idiot."

Personne n'a le droit de dire cette phrase. Dire des choses blessantes à quelqu'un que vous aimez ne lui fera pas vous aimer davantage. Cela peut même conduire dans la direction opposée.

13. «Savez-vous combien cela coûte?"

C'est parmi les choses toxiques à dire dans une relation qui peut ruiner tout le travail acharné que vous avez mis dans la relation. Même si vous êtes le soutien de famille, vous n'avez pas à faire en sorte que votre partenaire se sente petit, en particulier en ce qui concerne les finances.

14. «Je ne t'aime pas maintenant."

Est-ce que cela signifie que vous les aimez à certains moments et arrêtez de les aimer quand vous n'en avez pas envie? Décide toi.

15. «Si vous continuez à faire ça, je vais…»

Aller à quoi? L'une des phrases les plus manipulatrices d'une relation est de jeter une menace vide simplement parce que vous n'obtenez pas votre chemin ou que vous n'êtes pas d'accord avec quelque chose que votre partenaire dit ou fait…

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16. «Arrête de me harceler."

Et si leur intention était de ne pas harceler? Et s'ils ne recherchent que votre attention parce qu'ils se sentent privés?

17. "Fermez-la."

Lorsque vous pensez aux mots décrivant une relation toxique, ces deux résument. Shut Up ne donne aucune place au désaccord ou au point de vue de l'autre personne, ce qui crée finalement une relation toxique.

18. «Je me fiche de votre opinion."

Pourquoi diriez-vous de telles phrases toxiques à quelqu'un alors que tout ce qu'il veut, c'est ce qui est le mieux pour vous? Vous n'aimez peut-être pas ce qu'ils disent, mais vous pouvez le garder pour vous pour vous empêcher de dire quelque chose de blessant.

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19. «Tu es le problème."

Pourquoi est-ce parmi les phrases toxiques que les gens disent dans une relation? La plupart du temps, la personne disant que l'expression est la source du problème mais elle ne veut pas la voir ou l'admettre.

20. «J'ai eu ça."

C'est toxique lorsque vous refusez de demander de l'aide, même lorsque vous en avez besoin. Sans aucun doute, votre partenaire veut donner un coup de main, alors laissez-le. Il n'y a rien de mal à admettre que vous avez besoin d'aide et, finalement, à laisser votre partenaire vous aider vous rendra tous les deux plus connectés.

La ligne de fond

Au lieu de blesser votre partenaire en disant des phrases toxiques que vous ne voulez pas dire, il est préférable de prendre le temps d'analyser vos pensées avant de parler. Si vous trouvez que vous ne pouvez pas vous empêcher de dire ces choses souvent, vous pouvez envisager d'aller chez un conseiller avec votre partenaire.

C'est peut-être le seul moyen de sauver ce qui reste de votre amour et de donner à la relation une chance de grandir.