20 raisons courantes pour les ruptures relationnelles
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- Maëlys Philippe
Les relations passent par une myriade d'étapes à mesure qu'elles se développent et progressent.
Il y a les premiers mois d'amour chiot quand vous ne pouvez pas en avoir assez les uns des autres, et vous devenez un couple mature et heureux où vous vous sentez content et confiant dans le nid d'amour que vous avez créé.
Mais il y a ensuite les étapes pas si amusantes, comme l'ennui et la rupture redoutée. Cela peut amener beaucoup à demander: pourquoi les gens se séparent-ils?
C'était auparavant le dix ans qui hantait l'avenir des couples heureux, mais des études récentes montrent que 70% des couples se rompent au cours de la première année de se réunir.
Est-ce la nouvelle durée moyenne de relation avant la rupture?
Pourquoi les relations sont-elles si difficiles? Les couples se brisent-ils sans raison?
Continuez à lire pour découvrir les 20 raisons les plus courantes pour lesquelles les couples se séparent.
1. Mauvaises compétences en communication
Les problèmes de communication sont souvent les causes profondes des ruptures dans les relations.
Une communication saine crée un cycle incroyable. Les couples qui sont heureux ont tendance à communiquer davantage, et les couples qui communiquent régulièrement la satisfaction de la relation stimulent.
D'un autre côté, la recherche publiée dans le Journal of Divorce & Remarriage rapporte que 53% des 886 couples interrogés ont cité un manque de communication comme l'une des raisons les plus courantes pour lesquelles les couples rompent.
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2. Des malheurs à longue distance
Pourquoi les relations se terminent-elles? Les couples dans les relations à longue distance peuvent être moins susceptibles de durer, disons des études.
L'une des raisons les plus courantes pour lesquelles les couples se séparent dans les relations à longue distance est due au fait que les partenaires ne font pas un effort pour se rencontrer en personne ou faire des plans pour leur avenir.
La recherche montre que les couples à longue distance qui ne prévoient pas de vivre dans la même ville que leur conjoint a connu des niveaux de détresse plus élevés, une mauvaise communication et se sentait moins satisfait de leur relation.
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3. Pas de lien émotionnel
L'une des raisons les plus courantes pour lesquelles les couples rompent est le manque de connexion émotionnelle.
L'intimité émotionnelle est un lien qui va au-delà de la luxure physique et de la chimie. C'est un lien construit au fil du temps grâce à des expériences partagées et à se connaître.
Lorsqu'une connexion émotionnelle est manquante, une relation peut commencer à se sentir superficielle et ennuyeuse.
4. Tu n'es pas amis
Quelles sont les bonnes raisons de rompre? Pour certains couples, un manque d'amitié conjugale peut contribuer à une rupture mutuelle.
Être des amis est tout aussi important que d'être des partenaires romantiques avec votre conjoint.
Le Journal of Happiness Studies a révélé que les couples qui sont les meilleurs amis éprouvent deux fois le niveau de bien-être et la satisfaction de la vie.
Pourquoi les gens se séparent-ils? Les couples qui n'ont pas ce lien spécial peuvent se sentir déconnectés de leur conjoint et auront des difficultés à naviguer dans leur relation une fois que le frisson de l'intimité physique aurait porté.
5. Troubles de l'argent
Pourquoi les gens rompent-ils avec les gens qu'ils aiment? Parfois, l'argent est à l'origine de leur détresse relationnelle.
Cela pourrait être dû à des différences d'opinion sur les dépenses ou l'épargne, la cachette de l'argent, le partage ou la retenue de l'argent ou la mauvaise utilisation des finances.
Les statistiques de rupture des relations montrent que l'argent est l'une des sources de conflit les plus courantes pour les couples mariés. La tension financière est un prédicteur commun de la détresse conjugale et de la dissolution.
6. Infidélité
Des raisons de mettre fin à une relation souvent centrée sur l'infidélité et la confiance brisée.
Les statistiques de rupture des relations dans le Journal of Marriage and Divorce rapportent que 70% des Américains s'engageront dans une forme d'infidélité à un moment donné de leur mariage.
D'autres études révèlent que l'infidélité est l'une des raisons les plus courantes pour lesquelles les gens rompent.
7. Jalousie excessive
Votre partenaire est-il jaloux? Prouvez-vous constamment votre sort à votre conjoint ou donnez-vous à votre partenaire l'accès à vos applications et conversations privées pour apaiser leurs insécurités?
Une jalousie excessive peut être écrasante et peut être un facteur contribuant à la raison de la rupture des couples.
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8. Comportement toxique ou abusif
L'une des principales raisons pour lesquelles vous devriez rompre avec votre partenaire est s'ils affichent un comportement physiquement ou émotionnellement.
Les statistiques montrent que plus de 10 millions d'hommes et de femmes subiront une violence entre partenaires intimes chaque année aux États-Unis. Cela implique souvent la violence physique, le harcèlement, les menaces et d'autres formes de victimisation.
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9. Vous vous êtes précipité dans le mariage
Si vous vous demandez constamment: «Allons-nous rompre?«Vous devriez vous demander pourquoi vous et votre partenaire vous réunissez en premier lieu.
La durée moyenne d'une relation avant la rupture est beaucoup plus faible pour les couples qui se précipitent dans un mariage.
Pourquoi les gens se séparent-ils? Se marier parce que vous ressentez la pression de la famille, vous voulez un mariage de rêve, ou parce que vous êtes seul, il va rendre plus difficile d'avoir une relation réussie.
dix. Abus de substance
Pourquoi les gens se séparent-ils? Plus important encore, quelle est une bonne raison de rompre?
L'abus de toute nature ne doit pas être toléré dans une relation - romantique ou autrement.
Non seulement cela est émotionnellement et physiquement nocif, mais la recherche montre que l'utilisation abusive des drogues et de l'alcool était parmi les plus élevés de prédicteurs de divorce.
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11. Incompatibilité sexuelle
Une des raisons pour lesquelles les couples se brisent ont à voir avec l'intimité physique.
Le sexe n'est pas tout dans une relation, mais cela ne signifie pas que ce n'est pas important.
En plus de se sentir bien, l'intimité sexuelle aide votre corps à libérer l'hormone de liaison appelée oxytocine. Cette potion d'amour entièrement naturelle aide à stimuler la confiance et les sentiments d'amour et d'attachement. La satisfaction sexuelle est également un prédicteur d'une intimité émotionnelle accrue pour les couples.
Pourquoi les gens se séparent-ils? L'incompatibilité sexuelle, les libidos incompatibles et la réticence à faire des compromis sur les questions sexuelles sont des raisons courantes.
12. Vous vous disputez toujours
Une autre réponse pour «Pourquoi les gens se séparent-ils?"A à voir avec l'incapacité de faire face aux conflits. Les statistiques de rupture des relations montrent que les conflits et les arguments ont été parmi les contributeurs les plus signalés au divorce.
Et qui veut être dans une relation où vous ressentez toujours le besoin de vous défendre? Marcher sur des coquilles d'oeufs n'est pas un environnement confortable pour que l'amour pousse.
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13. Pas de pardon
L'une des raisons les plus courantes pour lesquelles les gens se séparent est l'incapacité de passer à autre chose et de mettre le passé derrière eux.
Personne n'est parfait. Peu importe combien vous aimez votre conjoint, ils feront toujours des choses qui vous rendent fou ou blessent vos sentiments.
Vous devez apprendre à pardonner des torts, grands et petits, tant que votre partenaire est vraiment désolé.
Si vous voulez en savoir plus sur le pardon dans une relation, regardez cette vidéo.
14. Tu ne veux pas les mêmes choses
Une autre raison courante pour laquelle les couples se brisent est que les partenaires ne veulent pas les mêmes choses de la vie.
Différences de religion, s'il faut fonder une famille, où vivre et quoi faire avec le temps libre peut amener les couples à considérer une rupture mutuelle.
15. Il n'y a pas de compromis
Pourquoi les relations sont-elles si difficiles? Le compromis joue souvent un grand rôle dans les statistiques de rupture des relations.
Les couples qui chérissent le compromis ont mis le bonheur de leur partenaire avant le leur. Réunion au milieu sur des problèmes à la fois grands et petits spectacles de la maturité, de l'amour et du travail d'équipe.
D'un autre côté, les couples se séparent lorsqu'ils ne peuvent pas compromettre et présenter un comportement égoïste et obstiné.
16. Vous avez des attentes irréalistes
Pourquoi les gens se séparent-ils? Une des raisons courantes pour lesquelles les couples se séparent est due à des attentes irréalistes dans une relation.
Lorsque vous entrez dans une relation en vous attendant à ce que votre partenaire soit parfait, vous définissez votre relation pour un désastre.
Des normes irréalistes ou la comparaison de votre conjoint actuel à un ancien intérêt amoureux contribue à un bon pourcentage de relations qui échouent.
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17. Manque d'empathie
L'empathie est un pont émotionnel entre vous et votre conjoint.
Le Journal of Patient Experience rapporte que l'empathie joue un rôle essentiel dans les relations. Lorsque vous avez de l'empathie pour votre partenaire, vous pouvez ressentir leur douleur et partager les joies de leurs expériences.
Pourquoi les couples se séparent-ils? Lorsqu'une personne manque d'empathie, elle a tendance à avoir de mauvaises compétences d'adaptation, des explosions émotionnelles plus fréquentes et une insensibilité. Un tel comportement est une recette de catastrophe lorsqu'il s'agit de construire une relation saine.
Lecture connexe: Comment renforcer l'empathie dans les relations
18. Vous êtes ensemble pour les mauvaises raisons
Allons-nous rompre? Sommes-nous ensemble pour les mauvaises raisons? Ce sont des questions courantes pour les couples en péril.
Les signes que vous êtes dans une relation pour les mauvaises raisons sont:
- Vous êtes dans la relation pour l'argent
- Vous n'êtes avec votre partenaire que parce que vous ne voulez pas être seul
- Votre famille ou vos amis aiment votre conjoint / partenaire
- Vous utilisez votre conjoint pour un endroit où vivre
- Votre relation est seulement sur le sexe
- Vous êtes ensemble depuis longtemps, et vous êtes trop à l'aise.
Quelles sont les bonnes raisons de rompre? Rester avec votre partenaire pour les raisons énumérées ci-dessus contribuera sûrement à une relation malheureuse et brisée.
19. Il n'y a pas de respect
L'une des raisons les plus courantes pour lesquelles les couples rompent est le manque de respect dans la relation.
Lorsque les partenaires ne se respectent pas, cela conduit souvent à des frontières brisées, à un stress et à une faible estime de soi - sans parler d'un manque de confiance.
20. Les partenaires ne s'acceptent pas les uns les autres
Les gens ne se séparent généralement pas du tout. Pourtant, il n'y a pas toujours une explication évidente - comme l'infidélité ou les abus - pour faire en sorte que les couples se séparent.
Couples Breakup pour toutes sortes de raisons. Parfois, quelque chose d'aussi simple que de ne pas accepter son conjoint peut contribuer à la séparation des couples.
Les partenaires ne devraient jamais entrer dans les relations s'attendant à se changer mutuellement.
Si vous ne pouvez pas accepter votre partenaire pour qui il est, cela pourrait causer de graves problèmes sur la route dans la relation.
Lorsque vous acceptez votre partenaire pour qui ils sont, vous vous entraînez à vous concentrer sur leurs bonnes qualités, ce qui contribue à stimuler l'intimité. Quand cela fait défaut, une relation vacillera.
Conclusion
Pourquoi les gens se séparent-ils? Il y a de nombreuses raisons pour lesquelles les couples se séparent.
Les raisons les plus courantes que les gens se brisent impliquent généralement un manque d'intimité émotionnelle, d'incompatibilité sexuelle, de différences dans les objectifs de vie et de mauvaises compétences en communication et en résolution des conflits.
Il n'y a pas de mauvaises ou de bonnes raisons de rompre. Cependant, certaines choses dans une relation sont tout simplement inacceptables. L'un des plus courants est d'abus. L'abus de toute nature est une raison importante de rompre. Si vous ressentez des abus dans votre relation, tournez-vous vers un ami de confiance ou un membre de la famille pour obtenir de l'aide.
N'oubliez pas qu'une relation saine vous mettra à vous sentir rafraîchi, confortable et aimé. Si votre relation actuelle n'a pas ces choses, il est peut-être temps de considérer pourquoi vous devriez rompre.