19 secrets à ouvrir à quelqu'un avec qui vous sortez même si vous avez peur

Pour certaines personnes, il n'est pas facile de savoir s'ouvrir à quelqu'un avec qui vous sortez ou amoureux. Vous avez peur de vous blesser, mais cela augmente votre lien.

Apprendre à s'ouvrir à quelqu'un dont vous sortez ou amoureux n'est jamais facile. Même lorsqu'il est frappé, cela peut sembler la chose la plus terrifiante au monde d'être vulnérable autour d'eux. Même lorsque vous voulez vous rapprocher et faire passer votre relation au niveau supérieur, la peur de vous blesser peut vous arrêter sur vos traces.

Cette peur est parfaitement naturelle. Si vous avez déjà été blessé, vous savez ce que ça fait. Vous voulez inconsciemment empêcher ce sentiment de récurrenter. La dernière fois que vous étiez vulnérable, vous avez été blessé. Il est logique que vous ne voudriez plus refaire la même chose.

Autant que cette logique s'aligne, à long terme, vous protéger de vous blesser vous empêche de vous rapprocher de quelqu'un.

En vous fermant à la vulnérabilité, vous vous blessez réellement. Cela semble compliqué mais apprendre à s'ouvrir à quelqu'un avec qui vous sortez n'est pas si effrayant.

Pourquoi tu veux ouvrir à quelqu'un avec qui tu sort

L'une des meilleures façons de s'ouvrir à quelqu'un avec qui vous sortez est de regarder la situation pratiquement. Vous voulez vous ouvrir à la personne avec laquelle vous sortez, mais pourquoi?

Si vous pouvez vous expliquer ce qui sera réaliste de l'ouverture, vous serez plus susceptible de le faire. Lorsque vous pensez à ouvrir à quelqu'un avec qui vous sortez comme un risque, vous hésitez et courez dans la direction opposée.

Faites une liste des raisons pour lesquelles vous souhaitez ouvrir à cette personne. Ils peuvent être à propos de vous ou d'eux. Peut-être que vous voulez établir la confiance avec eux. Peut-être que vous leur faites confiance. Ou ils se sont ouverts à vous et vous voulez faire de même.

Il y a beaucoup de raisons pour lesquelles vous voudrez peut-être ouvrir à un nouveau partenaire. Ce ne sont peut-être pas les mêmes pour vous mais sont de bons exemples.

1. Vous voulez un partenaire avec lequel vous pouvez être vous-même.

2. Tu leur fais confiance.

3. Vous voulez être accepté avec tout sur la table.

4. Tu ne veux pas avoir des regrets.

5. Ça fait du bien.

Oui, certaines personnes datent de plaisir sans connexion, et c'est génial. Mais, pour ceux qui cherchent à établir une connexion, l'ouverture est nécessaire. Maintenant, vous n'avez pas à vous précipiter, mais énumérer les raisons pour lesquelles vous voulez vous ouvrir vous donnera une poussée dans la bonne direction.

Lorsque nous avons indiqué les raisons pour lesquelles vous voudrez peut-être ouvrir et partager plus avec votre nouveau partenaire, il pourrait être plus facile de prendre ces étapes. Quel que soit le résultat, faites tout ce qui vous convient et faites ce que vous devez faire. 

Vous êtes venu chercher des moyens de vous ouvrir à quelqu'un avec qui vous sortez, et vous l'avez fait pour une raison ou même quelques raisons. Que sont-ils?

Avantages et risques d'ouverture à quelqu'un avec qui vous sortez ensemble

Les informations d'auto-divulguer sur vous et vos pensées les plus intimes peuvent être effrayantes pour certaines personnes. C'est principalement parce que cela vous rend vulnérable. Et beaucoup de gens sont mal à l'aise d'être vulnérables.

Quand quelqu'un partage des informations personnelles, il y a toujours ce risque qu'il puisse être utilisé contre lui un jour. Mais ce n'est pas une raison pour garder tout en bouteille.

Croyez-le ou non, il y a plus d'avantages à ouvrir à quelqu'un avec qui vous sortez ensemble. Ce faisant, vous construisez une base de confiance et d'intimité émotionnelle. Comment vous attendez-vous autrement à vous rapprocher de quelqu'un sans partager des choses sur vous-même - et vice versa?

Vous voyez, au lieu d'avoir peur de s'ouvrir, vous devriez le voir comme une opportunité de construire une belle relation aimante.

Que signifie s'ouvrir à quelqu'un avec qui vous sortez ensemble?

Une fois que vous savez pourquoi vous voulez vous ouvrir à la personne avec laquelle vous sortez, vous aurez la motivation de le faire. Mais comment commencez-vous?

Vous ne pouvez pas simplement leur remettre votre journal d'enfance et dire: «J'ouvre."L'ouverture à quelqu'un à laquelle vous sortez n'est pas instantané. Ça prend du temps.

La vie n'est pas une émission de télé-réalité où vous avez un rendez-vous, partagez quelque chose de votre passé et tombez amoureux. La vie réelle est plus compliquée et étirée que cela.

Lorsque vous commencez à s'ouvrir à quelqu'un, il est disponible en étapes. Vous pourriez mentionner que le divorce de vos parents a été une période difficile pour vous. Peut-être que vous mentionnez votre moment le plus embarrassant ou votre plus grande peur.

Finalement, vous parlerez de vos rêves et de ce que vous voulez à l'avenir. L'ouverture est également de les écouter sans jugement. Il ne s'agit pas seulement de s'ouvrir sur votre passé et votre avenir, mais comment vous vous sentez maintenant.

Dire à la personne que vous sortez avec ce que vous pensez est l'une des choses les plus difficiles à faire. Une fois que vous admettez que vous vous souciez d'eux ou même les aimez, vous avez l'impression d'avoir perdu le pouvoir. En fait, vous avez atteint un nouveau niveau dans votre relation.

Comment s'ouvrir à quelqu'un avec qui vous sortez

Apprendre à s'ouvrir à quelqu'un avec qui vous sortez est tout au sujet des étapes de bébé. Soyez lentement et faites ce qui vous semble confortable pour vous deux.

1. Partagez quelque chose d'embarrassant

C'est un excellent moyen de se mouiller les pieds lors de l'ouverture. Vous n'avez pas à partager votre secret le plus sombre avec eux, mais si vous voulez vous faciliter d'être plus ouvert, partagez quelque chose dont vous n'êtes pas si fier.

Cela peut être quelque chose de plus sérieux comme vos opinions politiques avant de faire des recherches et d'apprendre plus. Ou ça peut être drôle.

Partager quelque chose d'embarrassant ou peu flatteur montre votre confiance et votre capacité à rire de vous-même. Offrir une histoire comme ça vous relie à travers l'humilité. Cela montre également l'honnêteté des moments moins qu'impressionnants de votre vie, et cela peut être gratifiant.

2. Demandez-les sur eux-mêmes

Demander à quelqu'un avec qui vous sortez sur lui-même commence la conversation. De plus, demandez-leur sur leur travail de rêve ou de quoi ils sont le plus fiers. Cela les amènera à s'ouvrir et comme ils le feront, vous ferez de même.

Quand quelqu'un partage quelque chose de personnel avec vous, vous vous sentez obligé de rendre la faveur et vice versa. Cela aidera un formulaire de dialogue et continuera afin que vous puissiez être sur la même longueur d'onde.

3. Parlez de vos passions

Parler de ce qui vous rend heureux peut être très personnel mais aussi facile à faire. Par exemple, peut-être que vous aimez votre travail et pourriez continuer pendant des heures. Nous avons tous un passe-temps ou une passion comme ça, même s'il est en train de lire ou de regarder des films.

Ouverture de quelque chose dont vous êtes fier, montrera que la personne avec laquelle vous sortez avec votre lecteur et votre ambition. Cela vous donne une chance d'être confiant et heureux autour d'eux, ce qui mène à plus de cela dans le futur.

4. Discutez de vos familles

Parler de votre famille est toujours personnel. C'est un excellent moyen d'apprendre à connaître quelqu'un et ce qu'ils ont vécu. Que vous ayez une bonne relation avec votre famille ou non, en discutant avec quelqu'un que vous sortez vous rapproche.

Leur faire confiance avec quelque chose de si privé montre votre volonté d'ouvrir et votre désir d'aller de l'avant ensemble. Cela pourrait également leur présenter la possibilité de les rencontrer un jour.

5. Être honnête

Sois toujours toi-même. Bien sûr, vous voulez mettre votre meilleur pied en avant lorsque vous sortez avec quelqu'un. L'ouverture, c'est d'être vous-même, des défauts et tout. Si vous sucre de sucre ou dites ce que vous pensez qu'ils veulent entendre, vous vous rendez tous les deux un mauvais service.

Être vous-même lors de l'ouverture est le seul moyen de vraiment connaître quelqu'un et de construire une collection. Sans cela, vous ne faites que les choses plus difficiles et inconfortables.

6. Séparez votre passé et votre présent

L'une des principales raisons pour lesquelles il est difficile de s'ouvrir est la douleur de votre passé. Il est logique que vous ne vouliez pas que cela se reproduise. Apprenez à séparer ce qui s'est passé avant ce qui se passe maintenant.

Vous pouvez faire toutes les mêmes choses qu'auparavant, mais avec une nouvelle personne, cela pourrait être une relation entièrement différente. Ce n'est pas parce que votre ex ne signifie pas que la personne que vous sortez maintenant fera ça. La différenciation de votre passé du présent vous aidera à établir de nouvelles connexions.

7. Abandonner les attentes

La peur et la douleur sont toutes construites à partir de connexions. Vous pouvez vous ouvrir à quelqu'un avec les attentes qu'ils feront la pareille. S'ils ne le font pas, vous vous sentez blessé. Si vous vous ouvrez à quelqu'un avec de l'espoir mais sachez que tout peut arriver, accepter le résultat devient beaucoup plus facile.

Il en va de même pour la peur. Si vous vous attendez à ce que quelqu'un vous blesse, il sera difficile de vous mettre là-bas. Mais si vous lâchez cette attente et espérez simplement le meilleur, les choses iront beaucoup plus facilement.

Comment surmonter la peur et ouvrir à quelqu'un avec qui vous sortez ensemble

La peur est à l'origine de l'ouverture à quelqu'un et de vous partager avec lui. Mais souvent, la peur n'est pas fondée. Il existe surtout dans votre esprit et pas en réalité.

Donc, si vous voulez surmonter cette peur, alors vous pouvez faire les choses suivantes.

1. Arrêtez de vous soucier de ce que pensent les autres

D'accord, c'est vraiment difficile pour la plupart des gens. Nous sommes tous socialisés pour être gentils avec les autres et nous voulons que les gens nous aiment / nous aiment.

À cause de cela, trop de gens se soucient beaucoup de ce que les autres en pensent. Donc, si c'est toi, surmontez-le. Posséder qui vous êtes et en être fier.

2. Aime toi toi-même

Si vous avez une faible estime de soi, alors vous devrez apprendre à vous aimer davantage. Arrêtez de vous concentrer sur vos défauts et pensez à toutes les grandes choses à votre sujet.

Vous êtes probablement gentil, aimant, intelligent et drôle. Qui se soucie de vos soi-disant «défauts?"Tu ne devrais pas!

3. Quel est le pire qui puisse arriver?

La plupart des gens vont toujours dans le pire des cas quand ils ont peur. Et ce n'est pas une mauvaise chose de le faire parce que cela vous aide à l'imaginer et à vous préparer mentalement.

Après tout, généralement, cela n'arrive jamais. Habituellement, le pire ne se produit pas. La personne avec laquelle vous sortez ne rompra probablement pas avec vous juste parce que vous leur avez dit quelque chose de personnel sur vous-même.

4. Être détaché du résultat

Une fois que vous avez compris le pire qui puisse arriver, alors vous devez simplement l'accepter si cela se produit. Dites-vous que tout ira bien quoi qu'il arrive - même le pire. Tu surmonteras cela.

Essayez d'être détaché de la façon dont il finira lorsque vous vous partagerez avec cette personne.

5. Recamez-le

Vous pensez que l'accent est tout mis sur vous, et c'est pourquoi vous avez peur de vous ouvrir à quelqu'un avec qui vous sortez ensemble. Mais pensez-y - ils ont probablement aussi peur.

Le partage d'informations personnelles devrait être une rue à double sens. Alors, n'oubliez pas que vous n'êtes pas le seul à devenir vulnérable - ils le sont aussi.

6. Ne soyez pas gêné

Avouons-le - nous avons tous fait des choses dont nous sommes gênés. C'est ce qui nous rend humains. Donc, si vous allez vous ouvrir à propos de quelque chose d'embarrassant, ne vous sentez pas mal.

Vous pouvez demander à votre partenaire de partager quelque chose d'embarrassant qu'il a fait aussi. Ensuite, vous pouvez en rire ensemble.

7. Avoir une attitude positive

Au lieu d'avoir peur, vous devez considérer l'ouverture de votre partenaire comme une chose positive. Comme nous l'avons dit plus tôt, cela vous aidera à vous connecter plus émotionnellement à eux.

Après tout, n'est-ce pas le but d'une relation romantique? Si vous vous retirez de la peur, vous ne construirez jamais une base solide pour l'avenir de votre relation. Alors, soyez courageux, soyez heureux et faites-le.

Apprendre à s'ouvrir à quelqu'un avec qui vous sortez ne doit pas être si effrayant si vous savez comment le faire lentement. Utilisez ces étapes et vous y arriverez plus vite que vous ne le pensez.