15 façons d'améliorer la communication dans le mariage

Dans cet article

• Signification de la communication dans un mariage
• Pourquoi la communication dans un mariage est importante
• 15 conseils pour une communication efficace dans un mariage
• Communiquer mieux avec votre partenaire
• DOS et à ne pas améliorer la communication dans votre mariage

Bien que ce ne soit pas une réalité à laquelle nous voulons faire face, il y a des moments où nous pouvons tous lutter contre la communication dans un mariage. Lorsque vous vous mariez pour la première fois, vous n'avez que vous vous inquiéter, et la vie semble tellement plus simple.

Comme vous êtes marié pendant une période plus longue, les circonstances de la vie et les responsabilités peuvent prendre le relais. Ce qui était autrefois une excellente communication de mariage peut rapidement être dépassé en jonglant trop de choses et en laissant trop peu de temps.

Si cela semble familier, sachez que vous n'êtes pas seul pour comprendre comment améliorer la communication dans le mariage.

Nous pouvons avoir les meilleures intentions et perdre notre chemin lorsque nous nous entraînons dans le travail, nos enfants et que nous tenons à la course à la maison. Il faut un effort conscient sur vos deux parties pour améliorer la communication dans votre mariage.

Cela signifie que vous savez aussi quand il commence à glisser - et que vous travaillez tous les deux pour empêcher cela de se produire. Il n'est pas toujours facile de garder votre mariage et votre communication intacts, mais cela en vaut la peine, et un couple qui communique bien les uns avec les autres reste souvent ensemble aussi.

Donc, si vous cherchez des moyens d'améliorer la communication du mariage ou des conseils pour une meilleure communication dans le mariage, alors vous êtes venu au bon endroit.

Cet article en présentera certains Conseils de communication de mariage Cela s'avérerait substantiel dans l'amélioration de la communication avec les conjoints et l'amélioration des compétences en communication dans le mariage.

Signification de la communication dans un mariage

Parler ne signifie pas nécessairement communiquer. Dans un mariage, la communication signifie discuter des choses les plus importantes de la vie. Alors, que signifie la communication dans un mariage?

La communication dans le mariage comprend parler de relations, de familles, de finances, de parentalité, de tâches ménagères et bien plus encore. C'est plus que de parler et de répondre. Il écoute véritablement l'autre personne, avec une intention de comprendre et d'essayer de conclure une conclusion ou une solution fructueuse.

Pourquoi la communication dans un mariage est importante

La communication est l'un des piliers sur lesquels une relation est basée. Les conjoints doivent communiquer efficacement les uns avec les autres. La communication entre un couple mène à une meilleure satisfaction conjugale et à une meilleure compréhension entre le couple.

Aucune communication dans un mariage ne pourrait également impliquer aucun intérêt pour la relation.

15 conseils pour une communication efficace dans un mariage

Comment améliorer la communication dans le mariage? Souhaitez-vous améliorer la communication dans votre mariage? Voici 15 conseils pour une communication efficace entre un couple.

1. Entrez dans FaceTime tous les jours

Vous constaterez souvent que vous êtes épuisé après avoir équilibré toutes vos responsabilités à la fin de la journée. Au moment où vous arrivez à la maison, vous êtes tellement drainé que tout ce à quoi vous pouvez penser est de passer du temps à vous détendre dans votre propre espace et avec vos pensées.

Cela ne vous laisse pas beaucoup de temps et votre conjoint à vous reconnecter ou à passer du temps de qualité ensemble.

Bien que cela puisse sembler une corvée au début, vous devez réserver quelques minutes pour parler face à face les uns avec les autres. Vous arriverez bientôt à aimer et à apprécier ce FaceTime, car il vous donne un excellent moyen de reconnecter.

La clé de la compréhension Comment améliorer la communication dans un mariage c'est passer quelques minutes les uns avec les autres, loin de tout le reste.

Même si c'est juste avant d'aller vous coucher la nuit, assurez-vous que vous parlez les uns des autres de tout et de tout et voyez comment cela aide vraiment à ouvrir les vannes et à faire parler de vous deux.

2. Prenez le temps pour vous deux (comme la soirée de rendez-vous)

Avoir ce temps chaque jour vous aide à vous rappeler ce que vous aimez les uns les autres. Cela conduit inévitablement à la nécessité d'avoir plus de temps dédié à vous deux.

Même si vous ne pouvez obtenir une soirée de rendez-vous qu'une fois par mois, allez-y - cela peut être la bouée de sauvetage de votre mariage et garder la communication bien en vie.

Avoir du temps loin des enfants, loin des responsabilités et se concentrer uniquement sur vous en tant que couple vous rend vraiment plus fort. Cela vous donne une merveilleuse opportunité pour une bonne conversation et une reconnexion, ce qui est vraiment une communication efficace à long terme.

Lecture connexe: L'importance de la nuit de rendez-vous dans un mariage et des conseils pour y arriver

3. Parler de plus que le simple

Vous êtes-vous demandé comment améliorer la communication dans le mariage?

Il est facile de se faire prendre dans une ornière pour parler du nettoyage de la maison ou de ramasser les enfants chaque jour. Cela signifiera que votre communication est beaucoup plus sur le banal et beaucoup moins sur la bonne conversation qui vous maintient lié ensemble.

Faites en sorte que vous parliez des choses que vous aimez, des passe-temps, des intérêts particuliers, des événements actuels ou autre chose que le simple fonctionnel, car il gardera l'étincelle vivante et vous assurera de vous parler les uns des autres.

L'amélioration de la communication dans le mariage vous oblige à vous et à votre conjoint pour essayer différents sujets et avenues pour garder les choses excitantes et éloignées du terne et banal.

4. Être un auditeur authentique et modeste

L'un des moyens essentiels d'améliorer la communication avec votre conjoint est de mettre de côté votre ego et de faire le premier pas vers l'ouverture à l'écoute. Être un auditeur modeste et bon inviterait également la même habitude à votre conjoint.

Pour être un bon auditeur, vous pouvez essayer de suivre les étapes suivantes:

• Retirez toutes les distractions, comme vos téléphones ou ordinateurs portables.
• Surveillez les indices et les gestes non verbaux.
• Montrer de l'intérêt, sympathiser ou faire preuve d'empathie si nécessaire.
• N'interrompez pas trop souvent mais posez des questions de sondage.
• Plus important encore, pensez avant de parler.

Découvrez cette vidéo intéressante sur la façon d'améliorer vos compétences d'écoute.

N'oubliez pas - peu importe à quel point cela peut sembler un défi, être vraiment intéressé par votre conjoint est entièrement votre choix.

Lecture connexe: Comment être un auditeur actif dans votre mariage

5. Se regarde pour le soutien

Vous voulez vous soutenir mutuellement, et vous voulez être la seule personne vers laquelle votre conjoint peut tourner. La seule façon d'y arriver est par une communication efficace dans un mariage, et vous devrez donc peut-être revoir ce que signifie se soutenir mutuellement.

Essayez de vous tourner les uns aux autres avant de courir vers un ami avec un problème ou pour une opinion.

Sachez qu'un bon mariage dépend fortement de l'amour et du soutien, et lorsque vous vous ouvrez de cette manière, vous aidez à favoriser l'un des éléments essentiels d'être un couple dans l'amour - ceux qui se soutiennent les uns aux autres!

6. Concentrez-vous sur votre ton

Lorsque nous essayons de communiquer avec quelqu'un, il ne s'agit pas seulement des mots que nous utilisons, mais aussi du ton dans lequel nous prononçons ces mots. Comment améliorer la communication dans le mariage? Si vous ou votre partenaire parlez d'un ton offensant ou de raillerie, cela peut conduire à un argument entre vous deux, ce qui rend la communication encore plus difficile.

Lecture connexe: Conseils pour parler respectueusement les uns des autres

7. Remarquez votre langage corporel

Tout comme le ton de votre voix, votre langage corporel est également une communication non verbale. Si vous vous présentez comme défensif, offensé ou en colère et agité par votre langage corporel, il y a de fortes chances que la communication entre vous et votre partenaire soit perturbée.

8. Remarquez l'heure à laquelle vous choisissez pour parler

Comment communiquer mieux dans le mariage? Concentrez-vous sur le timing.

Si vous et votre partenaire avez quelque chose d'important à parler, assurez-vous de choisir le bon moment pour leur parler. Sinon, la communication entre vous peut être assez perturbée. Si vous choisissez de leur parler lorsqu'ils sont stressés ou fatigués, ils peuvent ne pas répondre dans la façon dont vous vous attendez à ce qu'ils.

Lecture connexe: Prendre du temps pour vous et votre conjoint

9. Ne vous attendez pas à ce qu'ils lisent votre esprit

C'est l'une des erreurs les plus courantes dans les relations et les mariages. Ils s'attendent à ce que l'autre personne dans l'équation lise son esprit, ce qui n'est tout simplement pas possible.

Quelle que soit la durée et la façon dont quelqu'un vous connaît, il ne peut tout simplement pas lire votre esprit. S'attendre à ce qu'ils peuvent conduire à une mauvaise communication.

dix. Faites attention à la façon dont vous expliquez vos phrases

En dehors de votre voix et du ton du langage corporel, la façon dont vous expliquez vos phrases est également significative. Parfois, par manque d'un meilleur mot, nous utilisons des mots qui peuvent être offensants pour l'auditeur, les faisant blesser.

11. Ne parlez pas pour blesser

Si vous et votre partenaire avez combattu, vous ne devez pas parler dans une langue qui les fait blesser. Lorsque nous sommes en colère ou blessés, nous pouvons dire des choses que nous ne voulons pas dire et regrettons plus tard.

12. Écoutez pour comprendre

Demandez-vous, écoutez-vous pour comprendre ou répondre? Changez votre approche vers ce que dit votre partenaire si c'est ce dernier. Vous remarquerez que la communication s'améliore instantanément.

Lecture connexe: Comment l'écoute affecte-t-elle les relations

13. Savoir quand il est temps de faire une pause

Parfois, les discussions entre les couples peuvent être chauffées. Il est essentiel de savoir quand faire une pause et de vous éloigner de la discussion. Vous pouvez tous les deux reprendre la conversation lorsque vous êtes dans un meilleur espace mental.

14. Être respectueux

N'oubliez pas que vous et votre partenaire êtes contre le problème et non vous deux contre l'autre. Quand tu fais ça, tu es très respectueux les uns des autres. N'oubliez pas que l'argument ou la discussion ne durera que si longtemps, mais votre mariage est toujours.

Lecture connexe: Comment communiquer respectueusement avec votre conjoint

15. Ne pas narguer

Comment communiquer mieux dans le mariage?

Quoi que vous disiez, essayez de ne pas se narguer. Ne pas accuser et ne pas se soulever les doigts. Une discussion saine est dépourvue de ces choses et est la seule chose qui peut vous aider à conclure une conclusion.

Communiquer mieux avec votre partenaire

Vous êtes-vous demandé comment mieux communiquer avec votre conjoint ou mieux communiquer dans le mariage?

Vous pouvez certainement utiliser les conseils mentionnés ci-dessus. La communication mieux avec votre conjoint comprend se parler et se comprendre mutuellement, quoi qu'il arrive.

Lisez cet article pour savoir comment communiquer mieux avec votre conjoint lorsque les choses sont difficiles.

DOS et à ne pas améliorer la communication dans votre mariage

Il y a certains DOS et ne pas faire pour améliorer la communication dans votre mariage. Par exemple, vous devez être clair et précis lorsque vous essayez de communiquer avec votre partenaire. En même temps, l'accusation ou les railleries sont quelques-unes des choses à faire en communication en mariage. Reportez-vous à cet article pour comprendre les dos et les choses à faire d'une communication efficace dans le mariage.

Conclusion

Chaque mariage évolue, tout comme la façon dont un couple communique entre eux dans son mariage. Un manque de communication efficace peut provoquer un stress, des conflits et même pousser le mariage vers le divorce.

Utilisez les conseils de cet article sur la façon de mieux communiquer dans le mariage, le plus tôt possible pour améliorer la communication dans le mariage.