15 signes dont vous avez besoin d'une pause dans la relation

Il est normal de se sentir parfois étouffé dans une relation parce que nous avons tous besoin de notre espace personnel et de notre temps. Mais cela ne signifie pas que vous rompez avec votre partenaire. Parfois, nous sommes tellement consommés dans l'amour, que tous les signes nous manquons dont nous avons besoin d'une pause dans une relation.

Tout ce que vous avez à faire est de respirer, un pas en arrière et de prendre le temps de comprendre vos sentiments. Être loin de votre partenaire vous permettra de mieux vous comprendre et de prioriser les choses dans votre vie plus holistiquement. De plus, vous pouvez vous sentir plus amoureux de votre partenaire alors que vous l'espirez pendant cette pause.

Que signifie une rupture dans une relation?

Table des matières

• Que signifie une rupture dans une relation?
  • Comment dire à votre partenaire que vous avez besoin de rompre dans la relation?
• 15 signes dont vous avez besoin d'une pause dans la relation
  • 1. Vous vous battez beaucoup avec votre partenaire
  • 2. Votre partenaire vous ennuie aussi très facilement
  • 3. Vous ne vous vantez pas de votre partenaire comme vous
  • 4. Des conversations profondes entre vous, manquent
  • 5. Vous n'êtes pas impatient de passer du temps avec votre partenaire
  • 6. L'intimité physique a disparu de la relation
  • 7. Vous devenez indifférent à ce que votre partenaire fait ou ressent
  • 8. La relation vous semble terne et ennuyeuse pour vous
  • 9. Vous manquez les jours de sondaine
  • dix. Vous continuez à réfléchir aux perspectives futures de votre relation
  • 11. Breaking ne vous semble pas une mauvaise option
  • 12. Vous n'êtes pas tous les deux satisfaits dans la relation
  • 13. Vous devenez à la fois émotionnellement et physiquement éloigné de votre partenaire
  • 14. Vous doutez que votre partenaire soit le bon ou non
  • 15. Vous croyez que tous les efforts dans la relation sont faits par vous
• Enfreindre les règles relationnelles
• FAQ

Les êtres humains ont besoin d'une pause de temps en temps - que ce soit la vie de routine banale, le même vieux café, le travail ennuyeux. De la même manière, beaucoup de gens ont envie de faire une pause dans une relation. Prendre ce temps nécessaire ne signifie pas que vous abandonnez l'amour ou que vous n'avez aucun espoir dans votre relation.

Cela signifie en fait que vous voulez donner à votre partenaire et vous-même le temps de savoir où se dirige la relation entre vous deux. C'est un moyen de résoudre des problèmes non résolus sans causer de dommages majeurs à la relation. Alors demandez-vous, votre relation a-t-elle besoin d'une pause? Montre-t-il pourquoi ça pourrait être bon pour toi.

Prendre une pause dans une relation est considéré comme une option très saine pour un couple car il profite mutuellement les deux partenaires. Voici les avantages de faire une pause dans une relation qui le rend extrêmement important.

• Il est temps de penser: Cela vous donne le temps de réfléchir à vos attentes de cette relation et au moment où se situe la relation
• Traitement des sentiments: Une pause vous donne l'occasion de vous concentrer sur les aspects positifs de votre relation et de surmonter les sentiments négatifs que vous avez contre votre partenaire
• Meilleur compréhension: Cela vous aidera à comprendre le point de vue de votre partenaire et vous permettra de reconnaître également vos bévues
• Plus de temps pour vous: Une pause signifie que vous avez le temps d'explorer vos talents et intérêts individuels qui vous aideront à mieux vous développer. Cette expérience vous sera bénéfique lorsque vous reviendrez dans votre relation
• Ramenez l'étincelle: Cela peut aider à raviver l'amour entre vous deux qui a disparu ou diminué au fil des ans
• Il est temps de reconnecter: Cela peut vous permettre de vous reconnecter avec des parents et des amis qui sont tout aussi significatifs et précieux pour vous

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Comment dire à votre partenaire que vous avez besoin de rompre dans la relation?

L'espace de respiration est vraiment essentiel pour construire une relation forte et durable. Si vous vous demandez comment dire à quelqu'un que vous voulez faire une pause, laissez-nous vous aider.

Rencontrez votre partenaire dans un endroit décidé et parlez-lui en face à face au lieu d'utiliser d'autres supports de communication comme les appels, les SMS, les e-mails, etc. Mentalement, vous devez être prêt à faire face aux contre-arguments et aux opinions de votre partenaire. Assurez-vous simplement que la conversation avec lui ne se transforme pas en un combat sérieux.

De plus, soyez aussi honnête et clair avec votre partenaire que possible. Si vous pensez que vous avez besoin d'une pause, mentionnez cela à votre partenaire et il / elle comprendra sûrement. Ne pas battre autour de la brousse car cela donnera la mauvaise impression

Il faut également s'assurer d'utiliser les bons mots. Vous devez faire savoir à votre partenaire pourquoi vous voulez une rupture dans la relation de manière respectueuse afin que l'idée d'une rupture devienne confortable pour vous deux

15 signes dont vous avez besoin d'une pause dans la relation

Il est donc vraiment temps pour une pause ou c'est votre esprit qui s'éloigne? Si vous avez besoin d'appeler les choses et de ne pas supprimer la relation, vous ressentirez l'envie de le tenir malgré les différences. Vous remarquerez certains signes dont vous avez besoin d'une rupture de relation qui vous aidera à «détoxifier» et vous pouvez être de retour avec une approche renouvelée et nouvelle. Nous avons 15 de ces signes ci-dessous.

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1. Vous vous battez beaucoup avec votre partenaire

Le comportement de compréhension et d'ajustement pour lequel vous étiez connu dans la relation a soudainement disparu et que vous remarquez que vous vous battez beaucoup avec votre partenaire. Vous commencez tous les deux à vous disputer, mais vous n'avez finalement pas de raison valable derrière l'argument. Si les confrontations constantes vous font vous sentir misérable, c'est une question de préoccupation et probablement faire une pause est une bonne idée.

2. Votre partenaire vous ennuie aussi très facilement

Votre relation a-t-elle besoin d'une pause? Peut-être que c'est le cas si vous pouvez raconter. Cela pourrait être une habitude de votre partenaire ou quelque chose qu'il / elle vous dit qui vous ennuye complètement. En tant que meilleure moitié, vous essairez de le tolérer car il y a beaucoup de choses ennuyeuses. Mais si vous vous retrouvez facilement ennuyé par votre partenaire et que vous ne pouvez pas supporter ses actions et ses mots, une pause devrait être une option appropriée.

3. Vous ne vous vantez pas de votre partenaire comme vous

Les couples sont généralement vus se vanter les uns des autres. C'est vraiment un comportement normal parmi les couples. Vous êtes-vous senti fier de votre partenaire et souligné ses réalisations dans le passé? Mais maintenant, évitez-vous de vous vanter de votre partenaire? Si oui, il est temps de prendre du recul et de réévaluer vos sentiments envers votre partenaire.

4. Des conversations profondes entre vous, manquent

En tant que deux personnes qui sont dans une relation, il est nécessaire que vous communiquez tous les deux vos ambitions, vos peurs et vos réalisations. Si vous ne parvenez pas à avoir des conversations profondes et significatives avec votre partenaire, alors faire une pause devrait être une bonne décision.

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5. Vous n'êtes pas impatient de passer du temps avec votre partenaire

Plus tôt, vous devez attendre de passer la plupart de votre temps libre avec votre partenaire. Cependant, maintenant vous n'êtes pas impatient de passer du temps avec votre partenaire et préférez faire votre propre travail ou passer du temps avec des amis. Ce changement d'attitude signifie que vous avez besoin de temps pour comprendre les choses et faire une pause.

6. L'intimité physique a disparu de la relation

Pour une relation réussie et de confiance, l'intimité émotionnelle et l'intimité physique sont toutes deux tout aussi essentielles. Si vous remarquez que vous évitez d'être physiquement intime avec votre partenaire et d'ignorer les progrès de votre partenaire, il y a sûrement quelque chose de mal. Vous devez faire une pause pour comprendre ce qui ne va pas.

7. Vous devenez indifférent à ce que votre partenaire fait ou ressent

C'est certainement l'un des plus grands signes dont vous avez besoin d'une pause dans la relation et vous devez y prêter attention. Une fois que vous devenez indifférent à ce que votre partenaire ressent ou fait, cela signifie que vous n'êtes pas du tout ému et que votre partenaire ne signifie rien pour vous.

Ainsi, vous devez prendre les mesures nécessaires pour comprendre ce qui se passe et faire une pause dans la relation peut être l'une des meilleures étapes pour le faire. Vous ne le savez pas encore mais votre esprit crie en interne: «J'ai besoin d'une pause» constamment parce que les choses sont clairement stagnées dans votre relation.

8. La relation vous semble terne et ennuyeuse pour vous

Le plaisir et l'excitation que vous avez ressentis au cours des premières années de votre relation - a-t-il disparu? Trouvez-vous votre relation prévisible, terne, ennuyeuse et rassis sans aventure et spontanéité? Parce que si cela est vrai, alors il est peut-être temps de dire à votre petit ami "Je pense que nous avons besoin d'une pause".

Pour raviver un frisson perdu, prendre un peu de temps pourrait aider. Étant donné que les choses sont devenues si morose et mondaines, sortir de cette même vieille routine pourrait changer les choses.

9. Vous manquez les jours de sondaine

Manquer vos jours de célibataire en regardant vos amis célibataires appréciant leur indépendance? Si oui, alors il est normal de ressentir cela lorsque vous êtes dans une relation. Mais dans le cas où cela vous fera vous sentir jaloux et que vous aspirez à la liberté, c'est une question de préoccupation.

As-tu envie d'être heureusement célibataire? Faites une pause dans la relation pour vous rendre compte si vous voulez la relation ou vos journées en tant que seule personne.

dix. Vous continuez à réfléchir aux perspectives futures de votre relation

Vous le faites parce que vous êtes très douteux de l'endroit où votre relation se dirige. L'un des signes dont vous avez besoin d'une pause dans la relation est si vous pensez à votre avenir et que vous êtes rempli de questions et de préoccupations constamment.

Vous pourriez continuer à réfléchir à l'avenir de votre relation et s'il sera durable ou non. Tout ce doute signifie que vous avez besoin d'une pause et de temps pour hiérarchiser les choses.

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11. Breaking ne vous semble pas une mauvaise option

Se séparer avec votre partenaire ne vous fait pas vous inquiéter et vous pensez en fait que ce pourrait être une bonne option pour vous deux. Lorsque vous commencez à le faire, cela signifie que quelque chose ne va pas et que vous devez faire une pause pour élaborer les choses dans votre relation. Il est vraiment temps de dire à votre partenaire: «Je pense que nous avons besoin d'une pause».

12. Vous n'êtes pas tous les deux satisfaits dans la relation

Le bonheur et la satisfaction dans une relation sont de priorité absolue. Si ces deux choses font défaut et que vous vous sentez tous les deux étouffés, il est temps de prendre une pause l'une de l'autre. Le temps passé les uns des autres vous aidera probablement à vous apprécier davantage et à réaliser ce que vous aimez vraiment les uns des autres.

13. Vous devenez à la fois émotionnellement et physiquement éloigné de votre partenaire

Si vous coupez émotionnellement et physiquement de votre partenaire et vous vous comportez distant avec lui, il peut être vu l'un des signes sérieux dont vous avez besoin d'une pause dans la relation.

Vous devez avoir tellement changé que votre partenaire ne vous comprend pas complètement. Par conséquent, prendre un peu de temps est essentiel pour vous. Forcer quelque chose qui n'est pas là ne ramènera pas votre relation à la normale. Vous devez espacer et réévaluer.

14. Vous doutez que votre partenaire soit le bon ou non

Il est important que vous pensiez que vous choisissez le bon lorsque vous trouvez un partenaire. Dans le cas où vous vous en doutez, vous feriez mieux de faire une pause pour comprendre vos émotions et décider si votre partenaire est le bon pour vous ou non. Attendez plutôt quand vous trouverez celui-ci parce que cela en vaudra la peine.

15. Vous croyez que tous les efforts dans la relation sont faits par vous

Vous sentez que vous êtes celui qui fait tous les efforts pour faire fonctionner la relation. Vous croyez que votre partenaire prend probablement la relation pour acquise et ne l'évalue pas. Si c'est vrai, il pourrait être temps pour une pause. Cela vous aidera à réaliser ce qui se passe réellement dans la relation.

Enfreindre les règles relationnelles

Après avoir parcouru les signes mentionnés ci-dessus, si vous êtes convaincu que vous avez besoin d'une pause, voici quelques règles sur la façon de faire une pause dans une relation lorsque vous vivez ensemble.

• Définir un délai: Décidez du délai de la pause afin qu'à la fin de la pause, vous puissiez en parler et trouver une solution durable
• Limites: Régler les limites qui ne doivent pas être franchies pendant la pause. Par exemple, êtes-vous autorisé à dater ou à devenir physiquement intime avec d'autres personnes ou non et ainsi de suite
• Processus: Écrivez sur les sentiments que vous traversez pendant la pause pour mieux analyser votre relation
• Gardez votre esprit haut: Rester aussi social que possible. Au lieu de bouder ce qu'il faut faire pendant une pause dans une relation - vous devez sortir, rencontrer des amis et des parents et poursuivre vos intérêts pour garder votre énergie positive
• Prenez une décision ferme: Soyez prêt à prendre la décision le moment venu. Si vous pensez que la relation ne fonctionne pas, il n'y a pas de mal à briser réellement

Avez-vous déjà envisagé de faire une pause dans la relation? Sinon, essayez de sauver votre relation et de le relancer au bon moment.

FAQ

Absolument si vous pensez que vous en avez besoin. Nous avons tous parfois besoin d'un peu d'espace pour gagner en perspective ce dont nous avons vraiment besoin et voulons. Prendre un peu de temps pour comprendre les choses.

Cela ne devrait pas durer plus de 6 mois, car cela pourrait alors signifier que les choses sont sur le point de terminer pour de bon.

Techniquement, oui. Vous êtes célibataire en pause mais avec la promesse de retourner à votre partenaire.

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