15 signes que vous avez l'amour et comment y faire face

Dans cet article

• Que signifie l'amour de l'amour?
• Quelles sont les causes de la division d'amour?
• 15 signes évidents de mal de l'amour
• Comment gérer le mal de l'amour
• Est le mal de l'amour réel?

Aimer et sentir l'amour est une belle sensation que tout le monde veut ressentir. Cependant, il y a un autre côté à aimer que certains d'entre nous ont vécu sans s'en rendre compte. Si vous avez entendu des gens poser des questions comme ce qui est le mal de amour, vous apprendrez ce que cela signifie dans ce guide.

Le comme l'amour a un effet positif profond sur notre santé quand tout va bien, il peut nous affecter négativement. Cette pièce explorera le concept de la division d'amour et de tout ce qu'il implique.

Que signifie l'amour de l'amour?

Loverickness est un sentiment biologique sans espoir et sans défense lié à une expérience amoureuse. Il peut provenir de diverses situations, positives ou négatives.

Par exemple, quelqu'un peut ressentir des symptômes de mal de l'amour lorsqu'il perd son partenaire à mort. D'un autre côté, vous pouvez être amoureux si vous manquez votre partenaire parce qu'ils sont loin.

Lorsque l'amour que vous avez pour quelqu'un provoque de l'anxiété, de la dépression ou d'autres problèmes mentaux ou physiques troublants, vous avez le mal d'amour.

Beaucoup de gens ont expérimenté le mal de l'amour de différentes manières, et tout le monde ne rebondit pas.

Vous ressentirez différents sentiments comme la jalousie, l'anxiété d'attachement, etc.

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Quelles sont les causes de la division d'amour?

Loverickness est le sentiment désagréable associé à aimer quelqu'un, et il peut provenir de différentes situations.

Par exemple, si vous aimez quelqu'un et que vous êtes incapable de vous connecter avec vous émotionnellement, cela peut provoquer

Lovesickness parce que vous vous sentirez rejeté et pas assez bien.

Ce sentiment de plaisir amoureux peut se produire pendant longtemps jusqu'à ce que vous les surmontions. De plus, si vous voulez vivre l'amour en général, et que vous ne le ressentez pas encore, vous pouvez devenir un mal amoureux.

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15 signes évidents de mal de l'amour

Il est important de connaître les signes de la division d'amour pour déterminer si vous vivez cette condition ou non. Alors voici quelques symptômes de maladie d'amour à surveiller.

1. Balançoires d'humeur

Faire l'expérience des sautes d'humeur est l'un des symptômes de la mal de l'amour. À un moment donné, vous ne pourrez pas dire pourquoi vous vous sentez triste et déprimé.

De plus, vous pourriez vous sentir heureux et plein de vie sans comprendre la raison de votre joie. Par conséquent, si vous avez régulièrement des sautes d'humeur, vous pourriez être amoureux.

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2. Isolement

Parfois, les gens de l'amour préfèrent être isolés au lieu d'être avec les gens. Rien autour de les intéresse plus; C'est pourquoi ils ont exclu les gens autour.

De plus, si vous commencez à sentir que les gens autour de vous ne vous comprennent pas, vous pourriez être mal amoureux.

3. Fatigue constante

Lorsque nous ressentons du stress mental, cela nous affecte physiquement. Par exemple, quelqu'un qui a du mal amoureux se sentira fatigué la plupart du temps, pour faire quoi que ce soit physiquement. Même les activités que vous aimez se sentiront comme une corvée parce que votre force physique est faible.

4. Perte d'appétit

Si vous avez remarqué que votre appétit n'a pas été stable depuis un certain temps, vous pourriez être mal amoureux. Habituellement, la raison en est que votre esprit est fixé sur la situation amoureuse que vous vivez, et vous avez à peine le temps de manger. Même si vous mangez, vous préférerez vous nourrir de déchets au lieu de repas bien cuits.

5. Manger trop

Tout le monde ne perd pas son appétit lorsqu'ils ont le mal d'amour; Certains sur-manger. Vous découvrirez que vous mangez plus que vous êtes censé. Cela vous rendrait lourd et rempli, ne vous permettant pas de faire d'autres choses.

6. Vous êtes facilement distrait

Quelqu'un qui a un amour aura du mal à se concentrer sur quoi que ce soit. Leur la durée d'attention est déficient car ils se concentrent sur autre chose. De plus, cela vous empêcherait d'être productif parce que vous ne pouvez pas vous concentrer sur les tâches ou les activités devant vous.

7. Vous traquez votre intérêt amoureux

Le harcèlement est l'une des caractéristiques standard des gens d'amour. Vous vous retrouverez à surveiller leur style de vie en ligne et hors ligne. De plus, vous devenez obsédé par tout ce qu'ils font, et vous commencez à souhaiter que vous soyez transporté.

Même s'ils ne sont pas en contact, vous continuez à vérifier votre boîte de réception pour voir s'ils vous ont envoyé un message. Vous passerez donc plusieurs heures à suivre leurs activités, afin que vous ayez une vie à vivre.

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8. Vous chérissez leurs biens

Si vous soupçonnez qu'un gars ne vous a pas remis, l'un des signes qu'il a du mal d'amour est qu'il garde toujours vos biens. Une personne qui aime les amour conservera vos effets personnels afin qu'ils puissent rester en contact avec vous.

S'ils ne gardent pas vos affaires, ils stockeront vos articles en ligne comme des photos, des clips vidéo, des enregistrements audio, etc. Ils n'abandonnent pas ces effets personnels parce que cela signifie tellement pour eux.

9. Tu as toujours suranalyse

Quand quelqu'un a le mal d'amour, il ne peut pas lire le sens de la surface à rien. Ils passent de longues heures à essayer de crypter les significations cachées derrière les mots, les actions et même le langage corporel.

De plus, lorsque leur intérêt amoureux leur fait quelque chose, ils passent du temps à essayer d'analyser le sens. Les gens qui disent les amour essaient de voir les choses sous différents angles. Et généralement, ils se retrouvent sans réponse définie et précise.

dix. Tu ne dors pas bien

Les gens qui ont du mal qui ont du mal au mal avec l'insomnie, qui pourraient parfois être chroniques. Vous aurez du mal à dormir parce que vous les pensez et les surveiller constamment. Pendant que vous fermez les yeux, les seules images que vous voyez appartiennent à votre intérêt amoureux.

Voici une publication sur la façon dont Lovesickness affecte la qualité du sommeil. Cette étude de Angelika a. Schlarb et d'autres auteurs brillants offrent une compréhension approfondie de la façon dont la qualité de l'amour et la qualité du sommeil sont connectés.

11. Tu es confus

La confusion est une phase où les choses deviennent claires et incertaines. Par exemple, si vous avez demandé ce qu'est Lovantstickness, il est confusion.

Vous perdrez l'orientation sur beaucoup de choses, et la capacité de connecter ou d'interpréter mentalement tout sera temporairement absent. De plus, vous découvrirez que votre conscience est désordonnée et que vous rappelez certains événements passés.

12. Sensation de vertiges

Un autre signe de mal de l'amour est de se sentir étourdi, qui peut se présenter sous différentes formes. Par exemple, vous pourriez avoir envie de s'évanouir ou de tourner la tête. Parfois, il peut sembler que votre environnement tourne autour de vous.

Même s'il existe de nombreuses causes possibles de mal de l'amour, éprouver ce sentiment aux côtés d'autres signes de cette pièce est un symptôme d'être digne d'amour.

13. Sentiment de nausées

Un autre signe de mal de l'amour est le sentiment d'inconfort et de malaise qui vous pousse à vomir. La nausée est un symptôme indolore associé au mal de l'amour. Parfois, il est associé à d'autres problèmes de santé physique ou mentale de Lovesickness.

14. Agitation

Lorsque vous avez mal l'amour, vous pourriez avoir du mal à garder votre sang-froid. Vous découvrirez que vous êtes agité à propos de peu ou rien. De plus, vous vous retrouverez à sauter d'une activité à l'autre sans les compléter. Vous vous rendrez compte qu'il serait difficile de rester productif.

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15. Insécurité

Un autre signe commun de mal de l'amour est l'insécurité. Vous commencerez à penser aux personnes qui sont des concurrents possibles pour votre intérêt amoureux.

Lorsque vous les traquez sur les réseaux sociaux et remarquez que quelqu'un apparaît trop souvent sur son flux, vous commencez à soupçonner que votre béguin se glisse de vos mains.

Étant donné que Lovesickness a des implications en matière de santé physique, voici une étude qui fournit une exploration robuste en présence de Lovesickness.

Voici une vidéo éclairante qui explique tout le concept de la division d'amour:

Comment gérer le mal de l'amour

Sentir le mal d'amour n'est pas une sensation agréable, et parfois il peut être difficile de l'éviter complètement. Cependant, si vous vous êtes diagnostiqué avec les signes de la mal de l'amour ci-dessus, et que vous avez demandé comment guérir l'amour, voici quelques étapes à prendre.

1. Concentrez-vous sur leurs lacunes

Puisque vous avez mal l'amour et que vous ne pouvez pas arrêter de penser à cette personne, vous ne pourrez pas repérer ses défauts. Mais, d'un autre côté, si vous remarquez leurs défauts, cela n'aurait pas d'importance, car vous êtes intéressé à recevoir leur amour.

Par conséquent, essayez de réfléchir à qui ils sont, leurs comportements, leur maniérisme, leur discours, etc.

Personne n'a été rendu parfait, donc il y aura des points faibles que vous devez observer. Lorsque vous trouvez ces défaillances, capitalisez-vous pour en créer une autre opinion dans votre esprit.

Finalement, vous découvrirez que cette personne n'est pas aussi unique que vous le pensiez, et il serait facile de continuer.

2. Essayez d'être sociable

Comme mentionné précédemment dans les signes de la division d'amour, cette condition vous isole des gens. Par conséquent, vos compétences sociales baisseront radicalement. Depuis que vous évitez les gens depuis longtemps, vous devez vous reconnecter avec eux.

Vous êtes isolé parce que vous ne croyez pas que vous aurez une belle vie sans votre intérêt amoureux. Ce n'est pas vrai parce que vous pouvez profiter de votre vie avec des amis, de la famille, des connaissances et d'autres personnes.

3. Parlez-leur

L'une des façons de vous guérir du mal de l'amour est de parler à votre intérêt amoureux. Si vous êtes intéressé par quelqu'un et que vous n'êtes pas sûr qu'il est mutuel, discutez-en avec lui. Cela vous aidera à savoir si vous perdez votre temps à y penser ou non.

De même, si vous êtes amoureux de quelqu'un et que vous voulez une relation, vous pouvez communiquer vos sentiments et lui demander de sortir. Encore une fois, cela faciliterait le fardeau et le mal de l'amour que vous ressentez.

De plus, si vous avez envie de l'amour des gens en général, trouvez un moyen de savoir ce qu'ils pensent de vous. Vous pouvez mener une enquête qui rassemble les pensées et les idées des gens sur vous.

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4. Testez-vous occupé

Les individus dignes ont du mal à se concentrer sur d'autres activités en plus de leur intérêt amoureux. C'est pourquoi beaucoup d'entre eux sont improductifs à l'école, au travail, etc.

Par conséquent, vous devez comprendre comment être occupé même pendant votre temps libre. Si votre temps libre est inoccupé, vous finirez par penser à la personne. Par conséquent, incluez une routine dans votre temps libre pour vous empêcher d'être amoureux.

Même si cela vous semble gênant, il est important de garder votre esprit et votre corps occupés pour que vous y pensiez moins.

5. Supprimer tous les souvenirs

Pour vous libérer de votre mal amoureux, vous devez garder tous les souvenirs de cette personne ou de cette personne de votre vie. Vous avez besoin de savoir que le mal de l'amour fait que votre santé mentale et physique se détériore, vous devez donc abandonner tout ce qui vous rappelle cette personne.

Si vous avez leurs fichiers multimédias sur votre téléphone ou votre ordinateur, supprimez tout en permanence et restaurez-les. De plus, si vous avez toujours leurs effets physiques personnels, vous pouvez les retourner ou les jeter.

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6. Pensez-vous à eux, ne vous obsédez pas

Parfois, il est acceptable de passer quelques minutes à y penser. Mais, il est important de ne pas laisser ces pensées dériver dans les fantasmes. Il serait difficile de guérir votre mal amoureux si vous continuez à fantasmer à leur sujet.

7. Donnez-vous du temps

Vous devez comprendre que la guérison de la mécanisme est un processus qui ne devrait pas être précipité. Ces blessures que vous allaitez et ces souvenirs douloureux que vous ressentez ne disparaîtront pas en une nuit.

Vous devez accepter la réalité que vous avez besoin de temps pour guérir et que vos sentiments pour cette personne disparaîtront progressivement. Il serait facile de commencer à se concentrer sur vous-même et d'autres activités nécessaires lorsque vous reconnaissez ce fait.

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8. Demander l'aide d'un thérapeute

Si vous êtes fatigué de découvrir des signes de division d'amour, vous devez parler à un professionnel. En voyant un thérapeute, ils vous aident à découvrir la cause profonde de votre mal amoureux. Tout comme la dépendance, lorsque vous découvrez la cause profonde d'un problème, il devient facile de l'attaquer.

Par conséquent, obtenir de l'aide d'un thérapeute vous donne le privilège de faire analyser un professionnel qualifié à vos solutions. Quand vous voyez un thérapeute vous guérir de la mal l'amour, vous vous améliorerez avec le temps.

Est le mal de l'amour réel?

Lorsque des questions comme ce qui est amoureux est posé, les gens ne savent pas qu'ils existent.

Parfois, lorsque vous ressentez de l'amour amoureux, il pourrait sembler que vous avez la grippe.

Vous vous sentirez malade, mais vous n'êtes pas malade. L'hormone connectée à Lovesickness est le cortisol, la même hormone liée au chagrin. Lorsque le cortisol est libéré, cela peut affecter votre santé physique et mentale.

Dans cette étude de Janice Kiecolt Glasier et Stephanie J. Wilson, vous apprendrez comment la relation d'un couple affecte la santé, avec l'inclusion de la division d'amour.

Conclusion

Après avoir lu cet article, vous êtes entièrement informé des signes de la division d'amour, et vous pourrez savoir si vous vivez cette condition ou non. Cependant, il pourrait être difficile de passer à travers les amoureux sans système de soutien.

Par conséquent, assurez-vous que vous avez confiance aux personnes à qui vous ouvrez. De plus, envisagez de voir un thérapeute pour des conseils professionnels et d'aider.