15 signes que vous n'êtes toujours pas sur votre ex

Rompre puis passer à autre chose dans votre vie nécessite beaucoup de force et de confiance. Oui, il est vrai qu'il est plus difficile de surmonter certaines personnes que d'autres. Vous manquez d'être dans une relation et vous manquez d'être recherché et pris en charge. Si vous ne pouvez pas abandonner le papier de soie que vous avez tous deux écrit des notes d'amour, c'est l'un des signes que vous n'êtes pas sur votre ex.

Bien qu'il soit normal de passer par les étapes de la rupture comme le chagrin et le déni, il n'est pas trop sage de laisser la douleur s'attarder trop longtemps. Les ruptures peuvent être brutales si vous ne passez pas et continuez à vous attarder dans le passé. Ce sera malsain pour vous à long terme car vous ne pourrez pas accepter le véritable amour au fur et à mesure.

Bien sûr, tout le monde prend son propre temps à passer à autre chose, mais si après des mois (ou même des années), vous esquivez les dates et les intérêts romantiques potentiels, en disant «Je ne suis toujours pas au-dessus de mon ex», c'est malsain et vous devez sortir de Pyjama et remplissez votre vie de romance à nouveau. Grâce à notre sagesse et à notre expérience, nous avons compilé une liste de 15 signes que vous n'êtes pas sur votre ex.

15 signes que vous n'êtes pas sur votre ex

Table des matières

• 15 signes que vous n'êtes pas sur votre ex
  • 1. Vous continuez à traquer les profils de médias sociaux de votre ex
  • 2. Vous continuez à mentionner votre ex pendant les conversations
  • 3. Vous essayez de rencontrer votre ex accidentellement
  • 4. Vous évitez d'entrer dans une autre relation
  • 5. Vous mépris le nouvel intérêt amoureux de votre ex
  • 6. Vous vous sentez tenté d'appeler ou de envoyer un SMS à votre ex
  • 7. Vous continuez à revisiter la voie de mémoire
  • 8. Vous comparez votre date potentielle avec votre ex
  • 9. Vous ne jetez pas les affaires de votre ex
  • dix. Vous essayez de convaincre les gens que vous allez bien
  • 11. Vous apportez de nouveaux changements en vous-même
  • 12. Vous restez constamment en contact avec les amis et la famille de votre ex
  • 13. Vous utilisez les médias sociaux pour exprimer votre frustration ou votre désespoir
  • 14. Vous agissez maladroit autour de votre ex
  • 15. Vous pensez toujours qu'il y a un avenir avec votre ex
• FAQ

Les blessures du cœur prennent le temps de guérir. Parfois, les sentiments négatifs et la douleur persistent pendant des années. Ces sentiments peuvent gâcher nos vies, nous faisant être moins productifs dans tous les domaines. Des signes que vous n'êtes pas sur votre ex réfléchissent dans votre attitude et ne vous rend pas à vous concentrer sur de meilleures choses que la vie a à offrir. Le stress et la tension endommagent la personne que vous êtes, et être accroché à votre ex vous empêche de retrouver l'amour et le bonheur.

Au cas où vous vous retrouviez à cuire au-dessus du passé, il est grand temps que vous vous entraînez et que vous vous en sortiez un moyen de vous en sortir. Voici une liste de contrôle rapide de 15 panneaux que vous n'êtes pas sur votre ex qui vous éclairera que vous avez besoin de plus de temps pour surmonter la rupture, soit qu'il est grand temps que vous vous sommes retrouvés et que vous avez sauté dans la piscine des rencontres:

1. Vous continuez à traquer les profils de médias sociaux de votre ex

Que ce soit Facebook, Instagram, WhatsApp ou Snapchat, si vous vous retrouvez à visiter son profil (vous savez que nous signifions réellement le harcèlement) sur une base régulière sans faute, alors c'est un signe que vous n'êtes pas sur votre ex. Vous continuez à revenir à leurs médias sociaux parce que c'est le dernier fil qui vous lie à leur vie.

Vous ne pouvez pas vivre dans le déni et après un point, vous devez vous admettre: "Oui, je ne suis toujours pas au-dessus de mon ex". Au lieu de passer votre journée à chercher avec qui ils traînent ou à quel point ils sont heureux, vous devez pratiquer des moyens pour arrêter de traquer les profils de votre ex. N'oubliez pas que cette habitude n'est pas bonne pour vous car elle peut se transformer en obsession. Alors arrête de le faire et contrôlez vos émotions.

2. Vous continuez à mentionner votre ex pendant les conversations

C'est l'un des signes les plus faciles que vous n'êtes pas sur votre ex. Ce n'est que lorsque vous n'avez pas oublié quelqu'un complètement que vous continuez à parler de lui. Nous ne disons pas complètement les effacer de votre mémoire. En fait, il est sain de laisser échapper la frustration après une rupture.

Mais si toutes vos conversations tournent autour de votre ex, ou si vous trouvez un moyen de faire venir leur nom dans une conversation totalement hors de propos, alors levez, regardez dans le miroir et dites-vous: «Je ne suis pas sur mon ex mais je doivent essayer de les surmonter ». Afin d'être sûr de cela, vous pouvez demander à vos amis et parents proches de leur opinion concernant ce signe. Ne soyez pas surpris s'ils vous disent qu'ils l'ont également remarqué et ne le trouvent pas assez sain pour vous.

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3. Vous essayez de rencontrer votre ex accidentellement

Découvrir quelqu'un que vous voyez tous les jours n'est pas un gâteau, surtout s'il travaille dans le même bureau ou a le même groupe d'amis. Donc, après la rupture, il est important de garder vos distances de votre ex. Cependant, si vous vous retrouvez à faire des excuses pour rencontrer votre ex, comme visiter son café préféré ou assister à un événement dont il / elle fera partie, alors c'est un signe d'avertissement que vous n'êtes pas sur votre ex.

Si vous ne pouvez pas vous empêcher de vous demander: «Pourquoi ne suis-je toujours pas sur mon ex?", C'est parce que vous êtes toujours entouré par cette personne. Vous devez utiliser l'approche hors de vue, hors de l'esprit et maintenir votre distance. Il y avait une raison pour laquelle tu as rompu avec quelqu'un. Être autour d'eux non seulement les confondre, mais confonde également votre cœur fragile.

4. Vous évitez d'entrer dans une autre relation

Un autre signe que vous n'êtes pas sur votre ex est que vous continuez à abandonner les dates que vos amis trouvent pour vous avec tous vos efforts parce que votre ex occupe toujours votre cœur et votre esprit. Chaque fois que quelqu'un vient vers vous et dit: «J'ai trouvé une date parfaite pour vous», vous avez une réponse standard: «Je ne suis pas encore au-dessus de mon ex».

Alors que certaines personnes jouent la carte «Je ne suis toujours pas au-dessus de mon ex» juste pour éviter de sortir ensemble en général, d'autres sont vraiment coincés sur une seule personne et ont du mal à voir un avenir avec quelqu'un d'autre. Vous manquez probablement votre garçon / fille de rêve en esquivant ces dates et tout pour une personne avec laquelle vous n'êtes plus. Alors secouez-le et donnez à l'amour une autre chance et vous ne savez jamais, cette fois-ci, vous pourriez rencontrer «celui».

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5. Vous mépris le nouvel intérêt amoureux de votre ex

Si vous ne pouvez pas continuer, cela ne signifie pas que votre ex vous tiendra également. Votre ex a peut-être trouvé son nouvel intérêt amoureux et vous vous retrouverez à méprisé cette personne. Vous ne réfléchira pas à deux fois avant de parler mal de l'intérêt amoureux actuel de votre ex alors que vous ne connaissez même pas personnellement cette personne. C'est l'un des signes que vous n'êtes pas sur votre ex. C'est juste parce que vous êtes jaloux et que vous n'avez pas continué. Il est également important de se rappeler qu'il est plus facile pour quelques personnes de cesser d'aimer quelqu'un plus rapidement que d'autres.

Un de mes amis a dit un jour: «Après avoir rompu avec mon petit ami de l'époque, je n'ai jamais réalisé que je ne suis pas au-dessus de mon ex jusqu'à ce que je sache qu'il avait commencé à sortir avec quelqu'un. Je ne sais toujours pas ce qui est venu sur moi mais je me suis fait un devoir à Badmouth à tout le monde. Plus tard, j'ai réalisé que je me sentais comme si elle avait volé ce qui était à moi et ne méritait pas mon traitement envers elle. Souvent, les gens ne réalisent pas qu'ils sont toujours coincés dans le passé pendant que leur ex a évolué. "

6. Vous vous sentez tenté d'appeler ou de envoyer un SMS à votre ex

Avez-vous bu à nouveau? Est-ce le premier nom qui vous vient à l'esprit chaque fois que quelque chose de bon ou de mal se produit dans votre vie? Ne t'inquiète pas, c'est normal. Mais c'est l'un des signes que vous n'êtes pas sur votre ex. Lorsque vous avez l'impression de devoir contacter votre ex via un appel ou un SMS sans aucune raison solide, alors c'est une cause de préoccupation. C'est un signe que vous voulez toujours tendre la main à votre ex parce que vous vous sentez vide et incomplet sans lui.

La relation s'arrête, mais les souvenirs, le sentiment de familiarité ne se fanent qu'avec le temps. Vous devez apprendre à faire face à la solitude après une rupture et à ne pas les contacter chaque fois que vous les manquez. Donc, au cas où vous vous demandez comment surmonter mon ex, la suppression de leur contact sera l'étape la plus cruciale. Ne pas le contacter, pour le moment, ce serait une décision intelligente de votre part et vous aiderait à continuer

7. Vous continuez à revisiter la voie de mémoire

Sans aucun doute, les moments que vous avez passés avec votre ex seront en relief dans votre mémoire et il sera vraiment difficile de surmonter ces souvenirs. Si vous continuez à regarder de vieilles photos et cadeaux et en couvant sur eux, cela indique clairement qu'il est temps de surmonter votre ex. Cependant, revisiter continuellement les souvenirs et la rêverie à leur sujet peut vous garder lié dans cette relation et vous n'aurez pas l'occasion de trouver le véritable amour.

8. Vous comparez votre date potentielle avec votre ex

La comparaison a «Je ne suis toujours pas au-dessus de mon ex» écrit partout. Après beaucoup de convaincage même si vous acceptez de prendre une date, vous remarquerez que vous allez continuer à comparer ce gars / fille avec votre ex. Peut-être que vous le faites inconsciemment, mais vous voulez que votre nouveau rendez-vous soit à la hauteur du standard de votre ex.

N'oubliez pas, c'est totalement injuste, et vous ne devez pas le faire. Dépassez votre ex déjà pour juger votre nouvelle date de manière impartiale. Assurez-vous que vous êtes prêt et prêt à prendre un rendez-vous pour vivre une bonne expérience. Et s'ils étaient si parfaits, vous n'auriez pas rompu avec eux, à droite? Alors lâchez ces comparaisons et amusez-vous lorsque vous apprenez à connaître une nouvelle personne.

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9. Vous ne jetez pas les affaires de votre ex

Au moment où vous rompez, il est préférable que vous rendiriez les effets personnels de votre ex ou les jetez. Cependant, même des mois après la rupture si vous vous accrochez toujours aux cadeaux et aux photos de votre ex, c'est l'un des plus grands signes que vous n'êtes pas sur votre ex. Faites une boîte de leurs affaires et les leur rendez-vous (par courrier, il n'y a pas besoin de voir cela comme une excuse pour les rencontrer) ou donner les articles. De cette façon, vous pourrez avancer plus vite et ne pas être coincé pour vous demander pourquoi je ne suis toujours pas sur mon ex.

dix. Vous essayez de convaincre les gens que vous allez bien

Rappelez-vous quand Ross a dit: «Je suis Fiinnnee», puis j'ai brûlé ses mains tout en étant ivre de ses sens? Nous savons tous qu'il n'allait pas bien parce qu'il essayait trop fort de convaincre ses amis qu'il allait, en fait, bien. Eh bien, une personne qui est suffisamment confiante et assez forte pour passer à autre chose après la séparation ne va évidemment pas essayer de convaincre les gens autour de lui qu'il / elle va bien.

Apprendre de l'exemple de Ross, au cas où vous essayez de persuader vos amis que vous allez bien et que vous avez évolué, alors il y a de fortes chances que vous vous donniez un message que les choses ne sont pas vraiment bien et qu'il est temps que vous Admis à tous: «Hé, je ne suis toujours pas au-dessus de mon ex.«Du moins de cette façon, vos amis et votre famille peuvent vous aider à traverser le processus.

11. Vous apportez de nouveaux changements en vous-même

L'un des signes que vous n'êtes pas sur votre ex est que vous essayerez de transformer votre apparence ou d'essayer de poursuivre un nouveau passe-temps parce que ce sont certains changements que votre ex pourrait avoir voulu pendant qu'il était avec vous. Oui, le changement est bon. Il signale la croissance, mais seulement lorsque le changement n'est pas considéré comme un moyen de courtiser votre ex après une rupture. Une telle pensée ne fera que vous nuire. Vous devez vous dire que vous méritez d'être avec quelqu'un qui vous acceptera pour qui vous êtes plutôt que de vous changer complètement pour quelqu'un d'autre.

12. Vous restez constamment en contact avec les amis et la famille de votre ex

Il est possible que pendant que vous étiez en relation avec votre ex, vous êtes devenu très proche des amis de votre ex ou de vos membres de votre famille. Couper les liens avec eux serait la meilleure option après la rupture. Cependant, si vous vous retrouvez toujours à les contacter et à les rencontrer dans l'espoir de passer votre ex, alors c'est un signe de pensées obsessionnelles.

Peut-être que vous voulez à nouveau ressentir le sentiment de familiarité. Peut-être que vous manquez juste cette vie et cette proximité. Quoi qu'il en soit, contacter très souvent leurs parents est l'un des signes que vous n'êtes pas sur votre ex.

13. Vous utilisez les médias sociaux pour exprimer votre frustration ou votre désespoir

Nous avons tous publié quelque chose sur les réseaux sociaux destinés à un ensemble d'yeux particulier. Mais, si l'ensemble de votre programme de publication sur les réseaux sociaux tourne autour de la saisie pour l'attention de votre ex ou de faire savoir aux gens à quel point vous êtes bouleversé à propos de la rupture, alors vous êtes loin d'être sur votre ex.

Publier de belles photos de vous-même sur les sites Web de médias sociaux, flirter avec d'autres sur les réseaux sociaux, publier des mèmes de relation ou des citations subtiles sur vos profils de médias sociaux - ceux-ci représenteront votre frustration et votre désespoir pour lui faire revenir en arrière. Alors évitez-le à tout prix.

14. Vous agissez maladroit autour de votre ex

Vous ou votre ex a mis fin à la relation sur la note que vous serez tous les deux amis et cordiaux les uns aux autres? Si oui et que vous vous trouvez toujours maladroit, évitant le contact visuel, agiter, etc. Lorsque vous le tombez sur lui, cela signifie que vous n'êtes pas vraiment sur votre ex. Il n'est pas facile (ou en bonne santé) de rester ami avec un ex, surtout si vous n'êtes pas au-dessus d'eux. Dans de tels scénarios, il est préférable de maintenir votre distance. Même si vous avez tous les deux accepté de rester amis, si votre cœur les aspire toujours, il vaut mieux éviter de passer par cette douleur.

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15. Vous pensez toujours qu'il y a un avenir avec votre ex

Au cas où vous avez toujours ce sentiment persistant qu'il y a un avenir avec votre ex, cela signifie évidemment que vous l'aimez toujours. Vous devez vous réveiller au fait que s'il y avait un avenir, la relation aurait fonctionné. Concentrez-vous sur les raisons pour lesquelles vous avez dû rompre et vous débarrasser des faux espoirs.

C'est en effet très effrayant et écrasant de surmonter une rupture. Cependant, donnez-vous le temps de guérir et une chance d'embrasser le nouvel amour ouvertement et de tout cœur. Reconnaissez les signes que vous n'êtes pas sur votre ex et essayez de prendre des mesures qui vous permettent de sortir de leur charme. Il y a tellement plus à la vie à offrir et vous devez vous dépasser et vous attendre à l'avenir avec impatience.

FAQ

C'est parce que vous avez partagé une liaison et que vous n'êtes pas au-dessus. Votre relation est peut-être terminée, mais les sentiments sont toujours cachés quelque part dans un coin de votre cœur.

De nombreuses actions peuvent être un signe que votre ex a des sentiments pour vous. Par exemple, s'ils vous appellent lorsqu'ils sont ivres à chaque fois ou que vous les trouvez pour demander aux autres vous, votre ex pourrait avoir des sentiments pour vous.

Débarrassez-vous de leurs biens. Supprimer leur contact. Ne vous engagez pas avec leurs amis. Laissez-les tout simplement sortir de votre vie.

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