15 meilleures façons d'être intime sans sexe

Dans cet article

• Qu'est-ce que l'intimité sans sexe?
• Comment l'intimité sans sexe profite à vous et à votre partenaire - 5 façons
• 15 meilleures façons d'être intime sans sexe
• FAQ
• Emporter

Beaucoup pensent que l'intimité parle d'être délicate et sexuelle, mais ce n'est pas comment fonctionne l'intimité.

Ce n'est qu'une des nombreuses façons d'être intime avec quelqu'un, et il y a tellement d'autres aspects de l'intimité que vous n'avez peut-être pas encore exploré. Saviez-vous qu'il existe différents types d'intimité dans une relation?

Une fois que vous avez appris à être intime sans sexe, vous construisez une base solide de l'amour et du respect dans votre relation. Vous n'avez pas à avoir toujours des relations sexuelles pour vous sentir intime avec votre partenaire.

Apprenez-en plus sur les différentes activités d'intimité non sexuelles et leurs avantages.

Qu'est-ce que l'intimité sans sexe?

L'intimité sans sexe fait référence à des liens émotionnels ou physiques étroits entre des individus qui n'impliquent pas d'activité sexuelle. Les couples, en particulier, devraient travailler sur les différents types d'intimité pour renforcer leur relation.

Une affection profonde, une confiance, une communication ouverte, un soutien mutuel et des expériences partagées qui forment un sentiment d'intimité et de liaison peuvent tous être des exemples de cela.

Il est crucial de se rappeler que l'intimité peut exister dans un éventail de relations, y compris les amitiés et les liens familiaux, en plus des romantiques. Toutes ces relations pourraient fonctionner sur les différentes manières non sexuelles d'intimité.

Comment l'intimité sans sexe profite à vous et à votre partenaire - 5 façons

Quand un couple apprend des moyens d'être intimes sans rapports sexuels, ils bénéficient également de nombreux avantages. Il ne s'agit pas toujours d'avoir des relations sexuelles, il s'agit plutôt de construire un fort lien d'amour l'un pour l'autre.

Couples Counseling encourage également les couples à s'engager dans la façon d'être intime sans sexe pour profiter des avantages suivants:

1. Amélioration de la connexion émotionnelle

S'engager de manière à être intime sans sexe peut approfondir l'intimité émotionnelle du couple, ce qui est essentiel pour maintenir une relation saine et épanouissante.

C'est au-delà d'avoir des relations sexuelles et plus sur le lien émotionnel de deux personnes qui s'aiment et se respectent.

2. Meilleure communication

Lorsque les couples s'engagent dans l'intimité sans sexe, ils apprennent à apprécier la communication.

Ils apprennent à parler de leurs désirs, attentes et frontières, conduisant à une meilleure communication et compréhension.

3. Pression réduite

En se concentrant sur la façon d'être intime sans sexe, les couples peuvent réduire la pression des performances sexuelles et des attentes, conduisant à moins de stress et d'anxiété.

4. Accrue d'intimité et de confiance

S'engager dans des activités intimes non sexuelles peut augmenter l'intimité et la confiance d'un couple, qui sont le fondement d'une relation forte et saine.

5. Créativité accrue

En se concentrant sur des idées d'intimité non sexuelles, les couples peuvent faire preuve de créativité et trouver de nouvelles façons passionnantes de se connecter et de se lier, conduisant à une relation plus dynamique et épanouissante.

15 meilleures façons d'être intime sans sexe

La véritable intimité avec un autre se produit lorsque nous sommes attentifs, à l'aise et dans le moment.

Vous pouvez être qui vous êtes, et votre partenaire est de savoir qui il est. Que vous soyez dans la chambre, lors d'une réunion de famille ou de discuter ensemble au téléphone, vous créez une communion.

Cette communion devient possible lorsque nous embrassons et pratiquons différents éléments d'intimité.

1. Honneur

Voir l'honneur comme votre substratum. Cela signifie traiter votre partenaire en ce qui concerne le respect et la gentillesse. Cela semble-t-il un peu trop évident?

Voici la chose - pour vraiment honorer votre partenaire, vous devez vraiment les connaître.

Nous avons tendance à conclure comment enrichir la vie de notre partenaire en fonction de notre perception de qui ils sont - qui peuvent être biaisés - ou ce dont ils ont besoin de nous dans le passé. Votre point de vue sur la façon d'honorer votre partenaire être dépassé?

Et si vous commencez à être présent avec votre partenaire? Et si vous choisissez d'être attentif et de chercher une compréhension en écoutant, en posant des questions et en écoutant plus?

Une note rapide et importante - honorez-vous aussi - Traitez-vous avec le respect, le respect et la gentillesse. Ce n'est pas une situation / ou une situation. Vous pouvez être conscient de ce dont vous avez besoin en même temps que ce dont votre partenaire a besoin.

2. Confiance

Habituellement, lorsque nous parlons de confiance en termes de relation, nous voulons dire que nous faisons confiance à l'autre personne ne nous blessera pas ou ne nous bouleversera pas. Cette version de la confiance est très conditionnelle. Voici une perspective différente -

Ayez confiance que votre partenaire sait ce qui lui convient.

Cela signifie les accepter tels qu'ils sont, pas comme vous voulez qu'ils soient. Faites bien confiance à l'honneur parce que c'est en train d'honorer votre partenaire que vous voyez qui ils sont plus pleinement.

Et si la prochaine fois que votre partenaire fera un choix que vous ne comprenez pas immédiatement, vous ne le jugez pas.

Au lieu de cela, vous acceptez qu'ils savent exactement ce qu'ils font. Sain délicat? Cela nécessite une allocation - regardons ce prochain.

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3. Allocation

En allocation, tout ce qui se produit et tout ce qu'une personne dit ou choisit est intéressant.

Vous n'êtes pas blessé ou offensé même lorsque vous n'êtes pas d'accord avec le choix de quelqu'un. C'est parce que vous vous éloignez de l'idée d'une bonne ou de mauvaise façon de penser, d'être, de faire ou d'agir. En d'autres termes, vous vous éloignez du jugement.

Choisir de réduire le jugement ou de l'éliminer entièrement, est si libérateur.

Une vie et une relation sans jugement sont spacieuses, épanouissantes et joyeuses. C'est un domaine énorme, donc si c'est intéressant, lisez la suite ici.

Veuillez noter que le fait d'être en allocation ne fait pas de vous un paillasson. C'est impossible pendant que vous pratiquez l'élément un, qui vous honore.'

Et si la prochaine fois que votre partenaire fera un choix que vous ne comprenez pas, vous leur faites confiance (comme dans l'élément deux) et demandez ensuite: «Pourquoi?«Pas de manière accusatrice, mais pour les comprendre et construire ces niveaux d'intimité.

4. Vulnérabilité

Nous évitons d'être vulnérables parce que nous avons peur que si nous supprimons nos barrières, nous manquerons d'une manière ou d'une autre et éventuellement abandonnés. En vérité, l'espace paisible et authentique de la vulnérabilité est le territoire parfait pour construire l'intimité.

En vulnérabilité, vous ne prétendez pas être qui votre partenaire veut que vous soyez. Au lieu de cela, vous leur permettez de vous voir et de vous accepter pour qui vous êtes vraiment.

Et si vous permettez à votre partenaire de vous voir tous sans maquillage, vous par une journée difficile, quand vous vous sentez déprimé?

Et puis ne vous attendez pas à ce qu'ils vous réparent ou comment vous vous sentez. Cela vous permet de recevoir tout ce qu'ils peuvent vous offrir, sans attentes.

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5. Gratitude

Mon point de vue de la gratitude est que c'est en fait plus grand que l'amour. L'amour est basé sur le jugement, et de cette façon, c'est conditionnel. C'est quelque chose de similaire à la vision traditionnelle de la confiance.

Regarde ça:

Je t'aime parce que tu me fais rire, achetez des cadeaux réfléchis et partagez le ménage et la garde d'enfants.

Et comparez-le à ceci:

Je suis reconnaissant pour votre sens de l'humour génial, votre capacité à choisir juste le bon cadeau, et que vous contribuez au fonctionnement de la maison et de notre famille.

En ajoutant de la gratitude, ces déclarations deviennent quelque chose de bien plus grand. L'accent et l'énergie se déplacent totalement - il est plus ouvert et moins constructeur et conditionnel.

Et si vous écriviez une liste de ce que vous êtes reconnaissant pour votre partenaire et l'avez partagé avec eux?

Et si vous avez également fait une liste de ce que vous êtes reconnaissant pour vous-même?

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6. Foi

Il peut y avoir de nombreuses façons sur la façon d'être intime sans sexe. Par exemple, vous pouvez travailler sur votre foi en allant à l'église, en lisant des écritures ou même en vous joignant à un travail bénévole pour une meilleure cause.

Non seulement vous renforcez votre lien en couple, mais aussi votre intimité spirituelle.

En général, l'intimité spirituelle comprend vos idées, émotions, convictions et expériences relatives à la religion, à la spiritualité, aux principes moraux et à d'autres sujets pertinents. Cela peut vous aider, vous et votre partenaire, à faire face à des défis à l'avenir.

Saviez-vous que la religion et la thérapie sont liées? De quelle manière, vous pouvez demander. Kati Morton, un thérapeute agréé, expliquera pourquoi ces deux-là sont interconnectés et pourquoi il est important que vous sachiez quoi faire.

7. Loisirs

Il peut y avoir de nombreuses façons de montrer l'intimité sans rapports sexuels. Par exemple, le partage de passe-temps, d'aventures et d'autres activités de loisirs peut certainement renforcer votre lien.

La mesure dans laquelle vous et votre conjoint passez votre temps ensemble en tant que paire et partagez les intérêts les uns des autres est appelé intimité sociale.

C'est toujours bon de profiter des activités en couple. Il vous engage à être actif, ouvre des expériences d'apprentissage, et vous chérissez également les souvenirs ensemble.

8. Crise

Tout type de situation que vous vivez dans votre relation devrait vous faire vous sentir plus près les uns des autres et construire l'intimité. C'est quand tu es là les uns les autres et que tu vous aids les uns les autres.

L'intimité de la crise implique de se montrer l'empathie et le soutien lorsque les choses tournent mal. La chose la plus cruciale est que vous voulez soutenir votre partenaire.

Après avoir traversé un scénario difficile, vous vous sentez probablement plus proche et plus amoureux si vous partagez un haut niveau d'intimité de crise.

9. Engagement pour votre avenir

Voulez-vous connaître des idées intimes pour les couples, pas sur le sexe?

L'intimité basée sur l'engagement est un moyen incroyable de devenir intime avec votre conjoint ou votre partenaire. Cela implique non seulement de vous engager avec votre partenaire, mais aussi de vous consacrer à la réalisation d'un objectif commun.

Vous êtes préparés et disposés à faire les sacrifices nécessaires pour réussir, qu'il s'agisse d'établir une famille, d'acheter une nouvelle maison ou d'ouvrir votre propre entreprise.

dix. Conversation

Comme vous l'avez peut-être vu avec les autres formes d'intimité, une communication efficace est assez importante. C'est, en fait, l'une des fondements d'une relation forte.

Apprendre à être intime sans sexe peut commencer par une bonne communication. L'intimité dans la communication est la capacité de discuter de vos désirs dans la relation honnêtement et ouvertement sans que votre conjoint se sente menacé ou jugé.

Ce niveau d'intimité permet des discussions de cœur à cœur sur vos attentes, suivies par des critiques de soutien et de compréhension de votre conjoint.

11. Romance

Lorsque nous parlons de romance, nous ne pouvons pas nous empêcher de l'associer à l'intimité physique et à faire l'amour. Cependant, est-il possible d'avoir une intimité physique sans rapports sexuels?

Cuisiner ensemble, se donner des massages, écrire de petites notes d'amour, aider avec les tâches ménagères, chanter une chanson pour votre partenaire, se tenir la main et simplement jouer avec les cheveux les uns des autres peut tous être romantiques de manière non sexuelle.

12. Touche

Croyez-le ou non, vous et votre partenaire pouvez partager des moyens d'être intimes sans pénétration. Les touches comme se tenir la main, caresser le visage de votre partenaire, un câlin chaud et même de longues minutes de câlins sont considérées comme une intimité de manière non sexuelle.

Ces formes de contact sont la guérison et l'apaisement. Un câlin ou un câlin peut faire beaucoup lorsque votre partenaire est stressé ou a des problèmes. Ça se réconforte sans paroles.

13. Compréhension

Être capable d'échanger des idées et des points de vue que votre conjoint respecte est le principal avantage de l'intimité intellectuelle et est une autre forme d'idées d'intimité non sexuelles.

Cela pourrait être aussi simple que de parler d'un livre ou aussi controversé que de discuter de la politique ou de la religion. Vous et votre partenaire pouvez également discuter de différents points de vue ou pensées, quel que soit le sujet.

Semblable à l'intimité émotionnelle, l'intimité intellectuelle provoque l'ouverture et la proximité. Il fournit un environnement sécurisé où des sujets difficiles peuvent être discutés sans crainte d'être ridiculisés.

14. Surmonter les conflits

Une relation se détériore si un couple se retrouve dans des arguments inutiles qu'ils ne peuvent pas résoudre.

Même les couples les plus heureux se battent de temps en temps! Étant donné que les conflits se produiront inévitablement, il est essentiel de le résoudre et de les apprendre.

L'intimité des conflits est la capacité de gérer les conflits et de leur permettre de renforcer votre relation.

La gestion des conflits est l'un des éléments les plus importants d'une relation réussie à long terme. Chacun de vous s'efforce de devenir une meilleure version de vous-même d'une manière qui profite à votre relation et à la façon dont vous gérez les conflits.

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15. Présence

Être présent pour votre conjoint est l'une des plus belles façons d'être intime sans sexe.

Cela signifie que vous écoutez votre partenaire lorsqu'il a besoin de se défouler. Cela implique que vous êtes disponible pour eux en période de stress ou de solitude.

Faire sentir à votre partenaire qu'ils sont là pour vous dans de bons et de mauvais moments est un signe d'intimité.

FAQ

Jetons un coup d'œil aux questions les plus posées liées à la façon d'être intime sans avoir de relations sexuelles.

Qu'est-ce que l'intimité sans sexe appelé?

L'intimité sans sexe est souvent appelée intimité non sexuelle et se présente sous différentes formes.

Cela implique le développement de relations étroites, aimantes et de confiance caractérisées par une communication ouverte, un soutien et des expériences partagées.

Les formes d'intimité non sexuelles peuvent être tout aussi épanouissantes et importantes que l'intimité sexuelle. Vous pouvez impliquer des conversations profondes, partager des sentiments et des pensées personnels, vous engager dans des activités et des passe-temps partagés, et simplement profiter de l'entreprise de l'autre.

Que se passe-t-il lorsque vous manquez d'intimité?

Le manque d'intimité dans une relation peut affecter et provoquer des émotions différentes, telles que l'isolement, la gêne, le malheur et le mécontentement.

Cela peut faire en sorte que l'on puisse se sentir émotionnellement coupé de leur partenaire et distant, ce qui sape la confiance et réduit le bonheur conjugal. Parfois, un manque d'intimité peut même entraîner une tricherie.

Le manque d'intimité peut également rendre la communication difficile, ce qui peut provoquer des malentendus et des arguments que vous ne pourrez pas résoudre.

Une relation sans intimité peut également provoquer une faible estime de soi, ce qui peut apporter des sentiments et des insécurités défavorables.

Pour éviter les effets négatifs du manque d'intimité dans votre relation, il est important de participer à des activités qui favorisent la proximité émotionnelle et physique, comme passer du temps de qualité ensemble, s'engager dans des conversations intimes et des touches physiques.

Emporter

Pourquoi est-il important d'apprendre les différentes manières sur la façon d'être intime sans sexe dans votre relation?

L'intimité sexuelle est bonne et agréable également, cependant, parfois la compatibilité sexuelle s'estompe. C'est pourquoi l'intimité non sexuelle est également aussi importante.

La bonne nouvelle est qu'il pourrait y avoir de nombreuses façons de partager et de construire l'intimité avec votre partenaire de manière non sexuelle.

N'oubliez pas que le maintien de l'intimité, à la fois sexuel et non sexuel, nécessite des efforts des deux partenaires et est un aspect important d'une relation saine et épanouissante.