13 choses que vous devriez savoir sur les relations NSA (sans attaches)

Être dans une relation engagée est une belle expérience, mais elle exige beaucoup de travail des deux individus. Il pourrait y avoir une phase dans votre vie quand vous voulez juste vous amuser sans avoir de responsabilités. Ainsi, l'alternative que les milléniaux et les Genzers ont découvertes est une relation NSA ou sans attache.

Et je sais que le nombre de termes relationnels en circulation peut confondre le meilleur d'entre nous. Vous avez vos FWB, DTF et NSA (toutes les choses différentes) qui sont les favoris de beaucoup de gens. Laissez-moi deviner, vous avez décidé de le garder décontracté avec cette personne que vous avez rencontrée sur une application de rencontres. Mais maintenant, vous ne savez pas s'il faut les appeler ou non parce qu'ils sont allés MIA après les deux premières nuits que vous avez passées ensemble. Vous avez un rendez-vous avec quelqu'un d'autre ce soir et vous vous demandez si vous devez l'informer de cela ou non.

Eh bien, même si vous n'avez pas eu la conversation, les signes indiquent que vous êtes déjà dans une relation sans attachement. Aujourd'hui, nous parlons de relations NSA et vous donnons leur A à ZS. Si vous êtes dans une relation NSA et que vous êtes confus au sujet des règles, ou sur le point d'en acquérir un et de craindre la configuration, ce guide résoudra tous vos problèmes en une seule fois.

Avec moi, j'ai le psychologue clinicien Devaleena Ghosh (M.Res (UK) / DFT), fondateur de la Kornash Lifestyle School, et spécialiste en couple et thérapie familiale. Elle est ici pour peser sur ce que sont les relations NSA, et comment vous pouvez en conduire un sans frapper de barrages routiers. Beaucoup avant d'avoir parcouru ce chemin, et ils sont venus à Devaleena pour des conseils relationnels indispensables qui ne sont pas nécessaires. Il est temps que vous ayez ramassé ces perles de sagesse aussi.

Qu'est-ce qu'une relation NSA?

Table des matières

• Qu'est-ce qu'une relation NSA?
• 13 choses que vous devriez savoir sur les relations NSA (sans attaches)
  • 1. Vous êtes Footloose et sans fantaisie dans une relation NSA
  • 2. Être sexuellement aventureux est encouragé!
  • 3. Les limites, les limites et les limites plus sont des règles de relation NSA
  • 4. Ce ne sont pas des amis avec les avantages - la NSA signifie que vous devez savoir
  • 5. Choisir le bon partenaire est primordial pour une relation intime de la NSA
  • 6. La configuration est assez pratique - c'est ainsi que vous définissez les relations NSA
  • 7. Comment définissez-vous les relations NSA? L'investissement émotionnel est un non-non
  • 8. Les relations intimes de la NSA deviennent souvent désordonnées
  • 9. La protection est votre meilleur ami
  • dix. Votre perspective change (pour le meilleur ou pour le pire) lorsque vous apprenez le sens de la NSA
  • 11. La réflexion claire est super importante
  • 12. Être égoïste est d'accord quand vous avez des relations NSA
  • 13. Taux de réussite inconnu
  • FAQ

Pour mettre une relation NSA en perspective, je me tourne vers l'exemple de mon amie Melissa. Une femme très motivée et ambitieuse, la priorité de Melissa était sa carrière. Mais être un bourreau de travail ne voulait pas dire qu'elle ne voulait pas de plaisir. Quand elle a rencontré une connaissance de travail dans un bar, ils ont décidé de conclure une configuration pratique où leurs besoins physiques ont été satisfaits. Il n'y avait aucun engagement ni aucun angle émotionnel avec leur relation. 

Ils se sont rencontrés chaque semaine, avaient des relations sexuelles et se sont séparés. Pas de dates, pas de câlins, pas de cadeaux ou de gestes romantiques. Seulement deux adultes se livrant à une relation physique puis poursuivant leur vie. Ceci est une relation NSA. Lorsque les individus ne sont pas dans un espace pour s'engager envers quelqu'un ou sont récemment sortis d'une relation sérieuse, ils peuvent choisir une connexion sans attachement.

Comme la plupart des types de relations, cela a aussi ses avantages et ses inconvénients. D'une part, il vous permet de vous amuser et d'expérimenter sexuellement, mais de l'autre, il a la possibilité de devenir désordonnée. Si tu as vu le film, Sans attaches, Avec Ashton Kutcher et Natalie Portman, vous pouvez avoir une idée rose qu'une dynamique de la NSA peut s'épanouir en amour profond. Mais la vraie vie n'est pas si rêveuse, et la plupart des relations NSA sont assez basées sur les services publics.

Pour quelqu'un qui est actuellement à l'aise avec le mode d'exploration avant de s'installer pour quelque chose de sérieux, une relation de style NSA est le bon choix. Comme un arrangement de la NSA ne vient pas avec une clause d'engagement, vous êtes libre de garder vos options ouvertes et de rencontrer des gens comme vous le souhaitez sans vous sentir coupable d'être déloyal envers quelqu'un.

Cela étant dit, si nous avons appris quelque chose d'Hollywood, des amis avec des avantages ou des branchements de la NSA se déroulent rarement à moins que vous ne soyez sûr que c'est ce que vous voulez. Pensez-y, est-ce que vous n'êtes pas l'une des cinq principales priorités de votre partenaire NSA? Parce que c'est ainsi que les règles de relation sans attachement fonctionnent généralement.

Dans une relation sans attaches, vous n'êtes pas obligé de maintenir une sorte de cohérence. Il n'est pas obligatoire pour les partenaires de passer chaque week-end ensemble ou de s'inviter à un mariage comme leurs dates. Donc, vous ne savez vraiment jamais quand vous verrez cette personne ensuite après avoir passé une nuit magique avec eux. Pensez-vous que vous pourrez gérer l'ignorance pendant des semaines?

Si vous demandez des conseils relationnels sans attaches, il y a quelques choses que vous devez définir en ordre avant de participer à une aventure risquée comme un arrangement de la NSA. Vous ne pouvez pas oublier le pari ici est votre santé mentale. C'est vraiment une ligne fine entre savourer le plaisir qu'un branchement de la NSA est tout à fait et tomber amoureux de la personne dans un moment de faiblesse.

Assurez-vous que vous êtes dans un endroit holistiquement stable de votre vie en termes de carrière, de confiance en soi et d'amour de soi. La NSA dans les rencontres est en fait fructueuse lorsque vous n'avez pas besoin de validation externe pour vous sentir bien dans votre peau. Si vous devez réfléchir à deux fois à «Est-ce que je l'aime ou l'attention?», Veuillez reconsidérer toute la relation de style NSA.

Mais nous ne sommes pas là pour vous décourager de donner un coup de feu à ce style de relation funky. Parlons de tout cela et bien plus encore avec les 13 choses que vous devez savoir sur les relations NSA, et avec une bonne clarté concernant la signification des relations NSA. Quelques conseils d'experts, quelques expériences réelles et quelques règles que vous devez connaître - vous êtes dans une conduite très (informative) amusante!

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13 choses que vous devriez savoir sur les relations NSA (sans attaches)

Maintenant, je ne sais pas ce que vous vous attendez à trouver avec ces règles de relation NSA, mais je suis sûr que certaines des informations ici vous feront faire une double prise. La plupart des gens à qui je parle ont beaucoup d'idées fausses sur la NSA, et ils le confondent avec une relation d'amis avec des avantages ou de polyamory.

Mais jetez vos notions au vent alors que nous abordons les 13 pointeurs de relation NSA les plus importants. Êtes-vous prêt à définir les relations NSA? Allons-y!

1. Vous êtes Footloose et sans fantaisie dans une relation NSA

Tout est dans le nom. Le but principal d'une NSA est une relation sans engagement. On peut dire si le terme «relation» peut être utilisé avec la NSA. Il n'y a aucune exclusivité dans une telle relation (sauf indication contraire), et la plupart des arrangements de la NSA ne sont généralement pas monogames. Les individus sont libres de s'engager avec plusieurs personnes sexuellement.

Devaleena explique la nature d'une dynamique de la NSA: «Vous avez des relations NSA parce que vous ne voulez pas que les dix choses impliquent un engagement. Vous aimez garder les choses simples et simples. Bon sexe, pas de drame émotionnel et d'indépendance. Par conséquent, le désir de monogamie ou d'exclusivité n'est pas vu très souvent. Et quand l'une des deux personnes veut une sorte de geste axé sur l'engagement, les choses se déroulent à la majorité du temps."

2. Être sexuellement aventureux est encouragé!

Une relation NSA est basée sur le sexe, comme le dit Devaleena. «Comme la faim est un besoin fondamental, le sexe aussi pour beaucoup de gens. Vous avez besoin de trois repas par jour, et pour certains, l'importance du sexe dans une relation pour assurer leur dynamisme ne peut être refusé. Une NSA existe dans le seul but de répondre à ce besoin. Ici, vous avez l'occasion d'être sexuellement aventureux, ou d'expérimenter au lit.«C'est un espace sûr pour vous et vous êtes libre d'explorer tous les fétiches ou les fantasmes (avec consentement mutuel et confort). 

Dans une relation engagée, vous pourriez vous inquiéter de la façon dont vous serez perçu par votre partenaire. Dans une dynamique de la NSA, les possibilités sont infinies. Vous pouvez vous déchaîner entre les draps sans crainte de jugement. Une amie a révélé comment elle avait redécouvert son appétit sexuel par le biais d'un partenaire de la NSA; Elle aimait chaque morceau de la liberté sexuelle que cela lui a donné. Les règles de la relation sans attaches ne l'ont pas liée à la timidité et elle aimait absolument prendre les choses en main (et à l'extérieur!) la chambre.

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3. Les limites, les limites et les limites plus sont des règles de relation NSA

Un aspect super important des relations NSA est les limites émotionnelles, physiques et sexuelles. (Plus) Partager vos histoires de vie ou vos problèmes, parler de votre journée ou envoyer des SMS dans les deux sens est inadmissible. Vous rendez la relation NSA sans objet lorsque vous essayez d'être tout engagement-y. Idem pour les rencontrer dans un cadre romantique. Les câlins post-sexe sont un grand non-non, tout comme un talque d'oreiller profond.

Et enfin, les frontières sexuelles se réfèrent à des actes avec lesquels vous êtes absolument à l'aise avec. Une relation axée sur le sexe ne signifie pas aller et se faire pression pour faire des choses que vous n'aimez pas. Soyez expliqué sur vos besoins et apprenez à dire «non». Une configuration de la NSA ne peut pas fonctionner sans communication ouverte!

4. Ce ne sont pas des amis avec les avantages - la NSA signifie que vous devez savoir

C'est l'idée fausse la plus courante d'une connexion sans attache. Devaleena l'élimine le mieux: «Une dynamique d'amis avec des avantages implique une relation cordiale ou même chaleureuse au-delà de l'aspect sexuel. Vous pourriez traîner les uns avec les autres, parler régulièrement et même vous aimer la compagnie de l'autre. Une dynamique de la NSA, cependant, est très pratique. Vous vous rencontrez, avez des relations sexuelles, et c'est que."

Quand Chandler et Monica ont commencé à se voir, c'était une relation d'amis avec-benenits. Ils s'étaient connus auparavant et partageaient une connexion émotionnelle en plus de celle physique. Ils étaient d'abord amis, et les avantages sont venus plus tard. Considérez une relation de la NSA comme la simple partie des «avantages».

Il n'y a pas d'amitié à ce sujet parce que c'est un arrangement très simple. Si vous êtes dans cette dynamique avec un mec, recherchez les signes, il ne veut aucune chaîne uniquement attachée. Ces panneaux vous aideront si vous avez du mal à définir votre équation avec un partenaire sexuel.

5. Choisir le bon partenaire est primordial pour une relation intime de la NSA

Cela élimine automatiquement les ex, les amis, les personnes qui vous intéressent vraiment ou les individus déjà engagés. Étant donné que le seul but d'une obligation de la NSA est de se compliquer la vie, il est essentiel d'éviter de s'impliquer avec des personnes dans lesquelles vous êtes / émotionnellement investi dans. Imaginez commencer une relation NSA avec un ex, seulement pour découvrir qu'il y avait déjà de nombreuses chaînes attachées.

Un partenaire idéal pour une relation NSA est une connaissance avec laquelle vous êtes sexuellement compatible. Cet individu devrait être détaché de vous parce qu'un cas d'amour non partagé n'est pas ce dont nous avons besoin. Vous devriez pouvoir repérer les signes qu'il ne veut pas attacher. En plus de cela, votre liste de contrôle ne devrait pas être trop longue. Vous devriez tous les deux partager une compréhension tacite de la nature temporaire de votre relation.

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6. La configuration est assez pratique - c'est ainsi que vous définissez les relations NSA

En parlant du genre de vie que nous menions de nos jours, Devaleena dit: «Il ne s'agit pas seulement d'être occupé littéralement. Bien sûr, vous avez votre carrière, vos courses, etc. Mais vous êtes également occupé mentalement. L'épuisement professionnel et le sentiment épuisé dans une capacité émotionnelle deviennent assez courants ces jours-ci. Donc, beaucoup de gens réalisent que «je ne peux pas partager ma vie avec quelqu'un en ce moment». Une dynamique de la NSA leur donne l'espace pour vivre un grand sexe occasionnel avec un partenaire compatible à leur convenance."

Et en effet, la plupart des gens qui ont été dans un arrangement sans attaches pèrent la commodité comme le plus grand mérite. Jacob (nom changé pour protéger l'identité) de Cleveland dit: «C'était tellement sans tracas. Ayant expérimenté différents types de relations, je peux dire avec une certaine autorité qu'une NSA est définitivement un gagnant dans la catégorie `` facile à faire ''."

7. Comment définissez-vous les relations NSA? L'investissement émotionnel est un non-non

Parmi toutes les règles de relation de la NSA, c'est le plus important. S'investir émotionnellement est la passerelle vers le drame et le chagrin. Donc, mon conseil est le suivant: la minute où vous obtenez une idée de tout sentiment romantique envers votre partenaire sans attachement, annulez les choses. Immédiatement. Ne gaspillez pas un instant à le faire parce que vous finirez par tomber amoureux d'eux.

La plupart des relations de la NSA deviennent moches quand un partenaire tombe pour l'autre. Puisque vous partagez déjà une relation sexuelle, il est facile de s'attacher émotionnellement. Mais soyez sur votre garde émotionnelle et gardez les choses en forme commerciale. Un scénario où les deux partenaires tombent amoureux en même temps est très… irréaliste? Hollywood? Tu comprends ce que je dis.

8. Les relations intimes de la NSA deviennent souvent désordonnées

Rappelant un cas du premier verrouillage covide, Devaleena soupire avec exaspération. «C'était la même histoire que toujours. La femme était récemment sortie d'un mauvais mariage et était concentrée sur son travail. Elle a rencontré ce type en ligne et ils sont entrés dans une relation NSA. Bien qu'ils soient assez clairs à le garder décontracté, elle a développé des sentiments pour lui.

«Lui, en revanche, est devenu attiré par quelqu'un d'autre. Un combat a suivi (évidemment), où il a affirmé qu'ils n'avaient jamais discuté de l'exclusivité. La femme a été décontenancée parce qu'elle avait supposé qu'elle était comprise. Très dramatique, agressif et dommageant pour être honnête."

Lorsque les sentiments prennent le dessus sur l'une des personnes impliquées, la situation devient délicate. Les conséquences d'une telle situation peuvent être très dérangeantes pour traverser. Et si vous apercevez les signes, il veut un arrangement sans attaches, mais vous êtes déjà en train? C'est pourquoi vous devez évaluer très bien votre style d'attachement avant de décider de commencer une relation sans attache.

9. La protection est votre meilleur ami

Étant donné que la plupart des relations NSA ne sont pas monogames, les gens dorment avec plusieurs partenaires à la fois. Il devient crucial de pratiquer un sexe sûr ou vous courez le risque de contracter une MST. Suivez les directives de base pour chaque session intime: utilisez un préservatif (et une pilule contraceptive si vous le souhaitez), pipi après avoir des relations sexuelles, soyez prudent avec le sexe oral et utilisez une protection, et faites-vous tester par votre gynécologue à intervalles réguliers. 

Soyez également transparent sur vos antécédents sexuels et présentez votre partenaire NSA. Il ne sert à rien de cacher avec qui vous avez dormi parce que votre partenaire NSA sera celui à risque. Je n'ai pas de rapports sexuels si l'un de vous a contracté une infection et communiquer très honnêtement. Votre santé sexuelle est quelque chose que vous devriez protéger très attentivement dans une configuration attachée sans fil.

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dix. Votre perspective change (pour le meilleur ou pour le pire) lorsque vous apprenez le sens de la NSA

Il y a deux façons de se dérouler. Premièrement, vous pourriez profiter tellement d'un arrangement de la NSA que vous perdrez confiance dans des relations engagées. Vous pourriez même reconsidérer des idées d'amour, de romance ou d'institutions comme le mariage. Votre préférence claire sera une configuration de la NSA en raison de sa nature simple. 

Ou deuxièmement, vous pouvez redécouvrir votre foi dans les arrangements traditionnels. Vous pourriez émerger d'une dynamique de la NSA, prête à être profondément engagée envers une seule personne. La NSA dans les rencontres pourrait être l'escapade dont vous auriez besoin et maintenant vous êtes de retour sur la piste de relation exclusive. Quoi qu'il en soit, votre état d'esprit changera après l'expérience sans attache.

11. La réflexion claire est super importante

C'est la partie où je vous dis de ne pas prendre de décisions idiotes. Dès le début de votre arrangement de la NSA, soyez très clair sur ce que vous voulez de la relation et où vous le voyez. Sachez bien qu'une dynamique de la NSA n'est pas très durable à long terme. N'espérez pas trouver le véritable amour parce que c'est comme trouver un meilleur ami sur Tinder.

Posez-vous quelques questions très importantes avant de commencer votre relation attachée sans fil. Suis-je prêt pour les rencontres occasionnelles? Est-ce que j'ai tendance à m'investir émotionnellement dans les gens? Vais-je être à l'aise avec une relation qui n'est pas exclusive? Est-ce que je l'aime ou l'attention?

Devaleena parle de la phase suivante, lorsque vous êtes réellement dans la relation. «Ne laissez pas vos sentiments remplacer la raison. Des comportements possessifs ou de contrôle, un désir cohérent de les envoyer des SMS ou de s'attarder après avoir eu des relations sexuelles sont tous des indicateurs que vous vous dirigez vers la rue à sens unique d'amour. Être très conscient de tout cela - surtout, soyez pratique."

12. Être égoïste est d'accord quand vous avez des relations NSA

Les compromis, les sacrifices et les ajustements sont le carburant des relations engagées. Mais vous êtes autorisé à être égocentrique dans un arrangement de la NSA dans une certaine mesure. Prioriser votre plaisir au lit, vous rencontrer parfois pratique et vouloir avoir votre chemin de temps en temps sont des choses très acceptables. Amusez-vous complètement lorsque vous avez des relations NSA parce que vous amuser est tout le point. Avoir des relations sexuelles quand, où et comment vous le souhaitez - tout en faisant de la place pour que votre partenaire NSA le fasse.

Un énorme point plus de la NSA n'est pas une culpabilité. C'est une de ces situation où vous n'avez pas à vous inquiéter (trop) des sentiments de l'autre personne. Si vous n'aimez pas la façon dont ils font certaines choses au lit, vous pouvez en parler honnêtement et doucement sans vous soucier de les blesser. Et le résultat est que vous rentrez chez vous heureux et satisfait sans aucune crainte de chagrin ou que vous soyez trompé.

13. Taux de réussite inconnu

L'une des premières choses que Devaleena avait expliquées était que le taux de réussite des relations NSA n'est pas possible d'évaluer. Ce sont de superbes sources de gratification sexuelle pendant une période de notre vie, mais ils finissent par se terminer. Ou ils se transforment en une sorte de relation différente. Alors des questions comme «Que sommes-nous?'ou' où ça va?'sont inapplicables ici. 

Une opinion couramment tenue par les gens est que les relations NSA manquent de substance. Une vision polaire opposée est que la substance attache les gens et le fait d'être attaché est amusant. Mais tout se résume à savoir si vous êtes construit pour une connexion aussi décontractée. À partir de maintenant, la réponse à la «relations avec la NSA mènent à?'La question reste inconnue.

J'espère que cet article répond au reste de vos questions et vous fait faire une réflexion sérieuse sur les relations sans attaches. Vous connaissez maintenant le sens de la relation NSA, vous êtes donc prêt pour un tout nouveau style de rencontres. Bonne chance à vous sur vos efforts futurs, qu'ils soient avec des cordes ou sans. Adios!

FAQ

Oui, mais c'est très improbable. Vous pensez à des films, des livres ou des chansons lorsque vous visualisez une telle possibilité. Il est rare que deux individus non engagés dans une relation physique tombent amoureux en même temps. Presque toujours, l'un des partenaires n'est pas prêt pour quelque chose à long terme. Il devient alors un cas d'amour unilatéral.

Tout comme vous mettrais fin à toute autre relation. Avec une communication claire, une sensibilité et une affirmation. Vous devriez donner la raison honnête de rappeler les choses avec votre partenaire et de leur souhaiter le meilleur pour l'avenir. Être respectueux et ne pas recourir à des attaques personnelles. 

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