11 Le pire réside dans une relation et ce qu'ils signifient pour votre relation - révélé

Quels sont les pires mensonges dans une relation? Les mensonges blancs font plus mal que les mèches blanches, après tout. Les gens se trompent «au nom de l'amour». Mais est tout juste dans l'amour et la guerre? Et combien de mensonge est acceptable dans une relation? Quels pourraient être les effets possibles de la malhonnêteté dans une relation? Nous sommes ici pour répondre à vos questions.

C'était une chose différente complètement quand tu mentirais à ta mère à propos de passer un séjour nocturne. Et cet ami s'est avéré être votre «petit ami». Tout comme le dialogue de la faute dans nos étoiles, «certaines infinités sont plus grandes que les autres infinités». De même, certains mensonges sont plus grands que d'autres mensonges? Ou mensonge manifestement mal, quelle que soit la taille du mensonge? Découvrons-le.

11 Le pire réside dans une relation et ce qu'ils signifient pour votre relation - révélé

Table des matières

• 11 Le pire réside dans une relation et ce qu'ils signifient pour votre relation - révélé
  • 1. "Je t'aime"
  • 2. "Je vais arrêter de fumer"
  • 3. "Tu es si bon au lit"
  • 4. "Tu mérites mieux"
  • 5. "Je suis fauché"
  • 6. «Je suis sur mon ex»
  • 7. «Je ne le pensais pas comme ça»
  • 8. «Dieu, je souhaite que le timing ait raison»
  • 9. «Je ne sais pas comment j'ai oublié de supprimer mes applications de rencontres»
  • dix. "Je suis célibataire"
  • 11. "Ce n'est pas un hickey, c'est une morsure de moustique"
• Ce que le mensonge fait à une relation
  • Pointeurs clés
• FAQ

À quelle fréquence les gens se trouvent-ils dans un mariage? Une recherche choquante souligne que les couples se mentent trois fois par semaine. Bien sûr, cela inclut des mensonges comme la tricherie, mais comme cela se passe sur une base hebdomadaire, cela pourrait être quelque chose d'aussi petit que «je rentrerai sûrement à l'heure aujourd'hui». Et cela nous amène à la liste des pires mensonges dans une relation:

1. "Je t'aime"

C'est un classique. Dire à quelqu'un que vous les aimez, juste pour en tirer quelque chose est une forme de manipulation. Au fond, tu sais que tu ne les aimes pas en retour mais tu le dis parce que tu ne veux pas les perdre. Quand Zendaya dit à Rue: «Non, tu ne m'aimes pas. Tu aimes juste être aimé », ça devient la scène la plus percutante d'Euphorie.

Tout comme dans le spectacle, une relation construite sur des mensonges ne va nulle part. Tôt ou tard, votre partenaire se rendra compte que vous ne le pensez pas quand vous dites que vous les aimez. Au lieu de cela, vous pouvez juste dire: «Hé, je t'aime. Je nous vois aller quelque part. Sortons les uns les autres et voyons où ça va. Je veux apprendre à te connaître plus.«Save the« I Love You »pour plus tard (quand vous en êtes sûr).

2. "Je vais arrêter de fumer"

Les petits mensonges dans une relation ne sont pas si petits après tout. Lorsque mon ami Paul dit à sa petite amie Sarah: «Je vais arrêter de fumer», il sait au fond qu'il ne le fera pas. Mais Sarah le croit à chaque fois. Et puis un jour vient quand elle le sent sur ses manches et ils finissent par se battre à ce sujet. Sarah n'est pas en mesure de faire confiance à Paul maintenant, pas seulement à fumer mais à lui garder sa parole. C'est ainsi que les secrets et les mensonges détruisent les relations.

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Donc, si vous avez été comme Paul, il vaut mieux se plutôt nettoyer ou faire des promesses quand vous les signifiez réellement. Tu peux dire quelque chose comme «J'ai essayé de réduire mes cigarettes. Je suis descendu à une cigarette par jour. Je médite même pour calmer mes retraits. Mais vous devrez être patient avec moi »au lieu de tromper directement votre partenaire.

3. "Tu es si bon au lit"

Des études indiquent que 80% des femmes simulent leurs orgasmes pendant les relations sexuelles. J'ai menti et ruiné ma relation en faisant de même. Mon partenaire a été très offensé quand il a découvert plus tard que je faisais si semblant mon plaisir pendant tout ce temps. Il m'a dit: «Ce n'est pas un petit mensonge dans notre relation. C'est un indicateur que vous ne me faites pas assez confiance et que vous voulez juste me rendre heureux, au prix de votre bonheur."

Maintenant, quand je regarde en arrière, j'aurais pu faire les choses différemment. J'aurais dû lui dire ce qui me rend heureux au lit et ce qui m'allume. Il ne serait jamais bizarre en partageant ses fétiches. Donc, il n'y avait aucune raison pour que je me sente. Donc, au lieu de mentir dans une relation, ayez cette conversation inconfortable. Tout ce qu'il faut, c'est quelques instants de courage. Ce sera maladroit au début mais une fois que l'honnêteté deviendra une habitude, ce sera une gâteau.

4. "Tu mérites mieux"

C'est l'un des pires mensonges que l'on peut dire dans une relation, tout comme "ce n'est pas toi, c'est moi". «Vous méritez mieux» est une forme de pseudo-compassion qui se traduit souvent par: «Je suis tombé amoureux de vous. Je ne pense pas que tu es assez bon pour moi. Je ne sais pas pour toi mais je mérite vraiment mieux."

Qu'est-ce que cela signifie pour votre relation? Il n'a pas le pilier de base de la confiance. Vous n'êtes pas assez courageux pour être honnête au sujet de vos sentiments et donc vous trompez votre partenaire. Votre relation n'a pas le confort requis. C'est un espace où vous devez tous les deux marcher sur des coquilles d'oeufs et tordre les mots pour tromper, au lieu d'être honnête.

5. "Je suis fauché"

Avez-vous déjà menti à votre partenaire au sujet de la «casque»? Aller dans une relation sur l'argent est un phénomène courant. Un parent m'a dit un jour: «J'ai menti et ruiné ma relation avec mon conjoint. Nous avions décidé de mettre en commun nos finances mais j'ai gardé une carte de crédit de côté pour ma sécurité. J'avais même un autre compte bancaire, dont il ne savait pas."

Donc, au lieu de faire en sorte que votre partenaire se sente mal d'être en relation avec un menteur, venez propre à propos de vos finances. Avoir une discussion honnête sur les dettes et les gains. Demandez à votre partenaire: «Combien d'argent devrions-nous mettre en commun? Combien devrions-nous garder pour nous?«Prenez des conseils financiers, si nécessaire. Le triste effet de la malhonnêteté dans une relation est que la tromperie financière peut même être la raison du divorce.

6. «Je suis sur mon ex»

Synthia continue de dire à sa petite amie: «Je suis tellement sur mon ex. Cette relation est tellement la saison dernière. Je ne pense pas à elle. Elle était tellement toxique et malsaine pour moi. Vous n'avez rien à craindre."Pendant ce temps, Synthia ne peut pas arrêter de traquer son ex sur Instagram. Elle continue de bloquer et de débloquer son ex. Elle appelle même la vidéo avec son ex aux heures tardives de la nuit.

Être dans une relation avec un menteur comme Synthia peut être blessant. Ce que fait Synthia est en fait une forme de micro-battement. Mais pourquoi les gens sont-ils dans les relations? Une étude sur les mensonges dans les relations souligne que le départ de la tricherie fait que les gens se sentent bien. Cela s'appelle le «High's High».

Faire quelque chose qui est contraire à l'éthique et interdit fait que les gens mettent leur «envie» sur leur «devraient». Ainsi, toute leur objectif est consacré à la récompense immédiate / des désirs à court terme, au lieu de penser à des conséquences à long terme comme une diminution de l'image de soi ou un risque pour la réputation.

7. «Je ne le pensais pas comme ça»

Parfois, les gens disent des choses méchantes au nom d'être «drôles» et ensuite disent «je ne le pensais pas comme ça» au cas où vous seriez déclenché. C'est l'un des pires mensonges dans une relation. Bien sûr, ils le pensaient comme ça. Ils ont juste enduit de sucre comme une blague. Si votre partenaire vous tire vers le bas et vous fait vous sentir mal dans votre peau, c'est définitivement un abordant. Vous ne devriez pas avoir à être quelqu'un qui n'est pas compatible avec vos valeurs fondamentales.

Par exemple, la honte corporelle ou se moquer du teint de quelqu'un n'est pas drôle. Si quelque chose de traumatisant vous est arrivé et que votre partenaire s'en moque, ce n'est pas drôle. Des cas comme celui-ci peuvent être dommageables à votre santé mentale. Si vous le remarquez comme un modèle cohérent, soyez simplement affirmé et dessinez une frontière claire en disant: «Écoutez, je ne pense pas que ce soit l'humour. Peut-être essayez-vous de nouvelles blagues (celles qui impliquent de ne pas être méchantes?) "

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8. «Dieu, je souhaite que le timing ait raison»

C'est l'un des pires mensonges dans une relation. Ne tombe pas pour ça. Ce qu'ils signifient réellement, c'est: «Je suis tellement fatigué d'être dans une relation longue distance. Laissez-moi explorer la drogue et les relations sexuelles occasionnelles en paix.«Il n'y a pas de timing. Lorsque vous aimez quelqu'un, vous essayez de le faire fonctionner, quoi qu'il arrive. Vous faites le bon timing.

9. «Je ne sais pas comment j'ai oublié de supprimer mes applications de rencontres»

Si vous avez repéré Tinder ou Bumble sur le téléphone de votre partenaire, vous avez attrapé un mensonge blanc dans une relation. Lorsque vous étiez occupé à faire leur gâteau au fromage préféré, ils étaient probablement occupés à demander des nus de quelqu'un en ligne. Ne prenez pas la tricherie en ligne à la légère. Ceux qui s'engagent dans des affaires en ligne arrivent définitivement à la liste des types de tricheurs.

En fait, une étude a révélé que sur 183 adultes qui étaient en couple, plus de 10% avaient établi des relations en ligne intimes, 8% avaient connu le cybersexe et 6% avaient rencontré leurs partenaires Internet en personne. Plus de la moitié de l'échantillon pensait qu'une relation en ligne constituait une infidélité, les chiffres passant à 71% pour le cybersex et 82% pour les réunions en personne.

dix. "Je suis célibataire"

Mon ami Pam voyait ce gars depuis quelques mois. Ils étaient assez sérieux et elle tombait amoureuse de lui. Mais un jour, tout a changé. Quand il était dans la salle de bain, elle a trouvé une photo de sa femme et de ses enfants dans son téléphone.

Elle m'a appelé en larmes et m'a dit: «Il m'a menti tout ce temps! Je ne peux pas croire que je sors avec un homme marié.«Cet incident a eu lieu il y a des mois, mais elle est toujours aux prises avec des problèmes de confiance en ce qui concerne les hommes. C'est la conséquence de mentir dans une relation.

L'un des traits classiques des menteurs est de convaincre leur propre esprit qu'ils font la bonne chose. Par exemple, «je l'ai fait une seule fois» ou «dire à mon partenaire leur ferait plus de mal et donc, je les protège en leur mensant» sont les deux exemples de défenses psychologiques pour dissimuler des mensonges dans les relations.

11. "Ce n'est pas un hickey, c'est une morsure de moustique"

Aussi étrange que cela puisse paraître, certains menteurs ne sont pas propres, même lorsqu'ils sont capturés. Donc, si votre instinct vous dit qu'il y a quelque chose de louche quand ils disent "je travaille tard ce soir" ou "Ne vous inquiétez pas, nous ne sommes que de bons amis", écoutez-le.

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De plus, si vous êtes à l'autre bout et que vous êtes en fait celui qui trompe votre partenaire, il vaut mieux le reconnaître au lieu d'être pris en flagrant. Après tout, «j'ai menti mais nous avons patiemment corrigé nos relations» semble tellement mieux que «j'ai menti et ruiné ma relation». Selon la recherche, votre relation a plus de chances de survivre si vous venez de nettoyer à ce sujet.

Ce que le mensonge fait à une relation

Que faire quand quelqu'un vous ment dans une relation? Pour commencer, vous avez besoin de conseils sur la façon de repérer un menteur. Voici quelques indicateurs d'être dans une relation avec un menteur:

• Incohérence dans les comportements et les variations de leur histoire
• Ne prend pas la responsabilité personnelle
• Rapidement pour allumer les tables sur vous / enlever les projecteurs
• Extrêmement défensif / riposte / repousse à tout
• Ne veut pas prendre même la moindre critique

Et comment ces secrets et ces mensonges détruisent-ils les relations? Voici quelques-unes des conséquences du mensonge dans une relation:

• Détruit le niveau de confiance et de respect mutuel
• Culpabilité et honte pour celui qui ment
• Réduction de l'intimité physique et émotionnelle
• Celui qui ment est blâmé comme le «égoïste»
• Celui qui a menti à se sentir comme un «imbécile» pour croire ces mensonges
• Un mensonge mène à un autre et il devient une boucle sans fin
• Le menteur ne fait plus jamais confiance, même s'il se réforme
• Les partenaires essaient de se remettre en revue par la vengeance
• Dommages à la santé mentale / physique pour les deux

Quels sont les effets de la malhonnêteté dans une relation? Selon la recherche, la tromperie dans une relation conduit à un choc, à la colère, au regret et à la déception. Le pire réside dans une relation finit également par augmenter la suspicion et une soif de vengeance. Enfin, l'étude souligne que cette «crise» peut fonctionner comme un tournant pour la relation, conduisant à la «destruction de la relation» ou à «travailler sur la relation».

Une relation construite sur des mensonges conduit non seulement à une détresse mentale, mais aussi à une détresse physique. En fait, la recherche souligne que dire moins de mensonges conduit à une meilleure santé. Par exemple, lorsque les participants au groupe sans lié ont dit à trois moins de mensonges blancs que dans d'autres semaines, ils ont connu moins de plaintes de santé mentale (se sentir tendues / mélancoliques) et moins de plaintes physiques (mal de gorge / maux de tête), ont trouvé les chercheurs.

Mais cela ne signifie pas que vous dites à votre partenaire chaque petit détail de votre vie. Combien de mensonge est acceptable dans une relation? C'est tout à fait normal de garder certaines choses pour vous. Ceci est totalement différent des «mensonges d'omission». Par exemple, ne mentionnant pas consciemment que votre ex a envoyé un texto, vous seriez un mensonge d'omission. Mais garder la conversation que vous avez eue avec votre ami pour vous ne compte pas comme un mensonge.

De plus, si vous avez gardé des secrets avec votre partenaire, il est plus mature de se nettoyer à leur sujet. Après tout, les mensonges ne restent pas cachés trop longtemps. Par exemple, dites quelque chose sur les lignes de «Hé, je suis tombé sur mon ex l'autre jour et nous avons bu un verre ensemble. Rien ne s'est passé entre nous mais je voulais vraiment être franc à ce sujet."Ne dites pas quelque chose comme" vous réagissez toujours de manière excessive et c'est pourquoi je dois vous cacher des choses ". Cela compterait comme une phrase d'éclairage à gaz.

Si vous êtes un menteur compulsif, vous pouvez toujours demander de l'aide professionnelle. De même, que faire quand quelqu'un vous ment dans une relation? Bénéficier de la thérapie à la reconstruction de la confiance pourrait être la bonne voie à suivre. Réaliser que votre relation était un mensonge peut devenir vraiment écrasante. Nos conseillers du panel de Bonobology sont là pour vous. 

Pointeurs clés

• Le pire réside dans une relation peut aller de l'expression de l'amour juste pour obtenir quelque chose en échange de mentir à propos de surmonter votre passé
• L'infidélité et la tromperie ne sont pas seulement sous la forme de tricherie, mais incluent également la trahison de votre partenaire financièrement
• Dire des choses méchantes au nom de «blagues» ou montrer la pseudo-compassion constitue également le pire mensonge dans une relation
• Le mensonge conduit à une détresse mentale et physique pour les deux partenaires
• Les mensonges d'omission doivent être évités (mais cela ne signifie pas que vous devez à votre partenaire de parler de chaque petit détail de votre vie)

Enfin, le pire réside dans une relation nuire aux deux personnes impliquées. L'estime de soi du menteur est affectée à cause de la culpabilité et de la honte qui accompagne le mensonge. Et celui qui a menti pour se sentir humilié et trahis. Donc, quand quelqu'un a crié «menteur menteur, pantalon en feu», je pense qu'ils voulaient dire «menteur, cœurs en feu».

FAQ

Tout dépend du contexte et du type de mensonge. Selon la recherche, les hommes recourent à des mensonges égoïstes, plus souvent que les femmes. D'autres études soulignent également que les hommes sont plus susceptibles que les femmes de dire des mensonges noirs et des mensonges blancs altruistes.

Oui, les mensonges peuvent ruiner une relation en provoquant une méfiance, une suspicion et une soif de vengeance. Ils entraînent également de graves dommages à la santé mentale et physique des partenaires impliqués.

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