11 conseils pour surmonter quelqu'un avec qui vous ne êtes jamais sorti
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- Lisa Nicolas
Il y a de la force dans l'amour unilatéral mais il y a aussi des limites. Pour surmonter quelqu'un avec qui vous ne êtes jamais sorti est dur et frustrant. Principalement parce que vous ne pouvez même pas être en colère contre la personne car il n'y a pas de vraie rupture. La douleur de rompre avec quelqu'un qui n'était jamais à vous, peut donc être une lutte solitaire. C'est une chose difficile de surmonter quelqu'un que tu n'as jamais eu.
Peu de gens comprennent comment vous pourriez avoir le cœur brisé contre quelqu'un que vous n'avez jamais eu, et par conséquent, votre cercle de soutien peut devenir extrêmement limité. La plupart vous diraient de le secouer lorsque vous partagez avec eux votre situation difficile de surmonter quelqu'un avec qui vous ne êtes jamais sorti.
Vous avez eu le béguin, vous l'avez apprécié pendant que cela dure, mais ensuite, les sentiments sont devenus beaucoup plus intenses qu'un simple béguin et maintenant c'est votre objectif auto-imposé de passer à autre chose et vous vous trouvez seul dans ce. Faire face à l'amour non partagé est déjà difficile, ajoutez une rupture à l'équation déjà compliquée, et la lutte devient beaucoup plus difficile.
Mais ne vous inquiétez pas, vous n'êtes pas seul dans ce voyage. Si vous avez le cœur brisé par quelqu'un que vous n'avez jamais eu, nous sommes là pour vous aider à faire le premier pas vers la guérison.
Combien de temps faut-il pour surmonter quelqu'un avec qui vous ne sortiez jamais?
Table des matières
- Combien de temps faut-il pour surmonter quelqu'un avec qui vous ne sortiez jamais?
- 11 conseils pour surmonter quelqu'un avec qui vous ne êtes jamais sorti
- 1. Arrêter de flirter
- 2. Arrêtez de fantasmer
- 3. Arrêtez de relire les textes
- 4. Brûler vos sentiments
- 5. Tourdi-toi
- 6. Prenez soin de votre profession
- 7. Lui donner le temps
- 8. Prenez l'aide de vos amis
- 9. Commencer à sortir ensemble
- dix. Reconstruisez votre estime de soi
- 11. Reconstruisez votre confiance
Combien de temps faut-il pour surmonter quelqu'un avec qui vous ne sortiez jamais? C'est une question d'un million de dollars en fait. Imaginez un scénario où vous avez eu le béguin pour quelqu'un mais vous ne pouviez pas rassembler le courage de le dire. Ou pendant que vous pensiez à leur dire, vous avez réalisé qu'ils étaient déjà dans quelqu'un d'autre ou que vous prévoyiez même de se faire atteler.
Maintenant, vous devez passer de l'amour unilaté. C'est vraiment une situation délicate. Découvrir quelqu'un avec qui vous ne êtes jamais sorti pourrait ressembler à la pire dichotomie, mais à vrai dire, cela peut être vraiment difficile.
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J'ai une amie qui était amoureuse de son camarade de classe au lycée. Elle avait étiré ses sentiments et lui a demandé de sortir, mais il l'a refusée. Ils ont perdu le contact mais elle l'aimait tellement follement qu'elle ne sortait pas ou ne se mariait pas avec personne. Même après 18 ans à quitter l'école, elle ne pouvait pas le surmonter et forger de nouvelles relations. Elle ne pouvait pas surmonter quelqu'un qu'elle n'avait jamais eu.
Mais tout le monde ne prend pas si longtemps pour surmonter quelqu'un avec qui il ne sort jamais. Cela peut prendre de quelques mois à quelques années, mais nous admettrons qu'il est difficile de surmonter quelqu'un que vous aimez profondément, alors et si c'était un amour qui n'a jamais été réciproque.
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11 conseils pour surmonter quelqu'un avec qui vous ne êtes jamais sorti
Eh bien, surmonter quelqu'un que vous n'avez jamais eu est aussi douloureux que de surmonter toute autre relation. La quantité de douleur que l'on ressent parce que leur amour n'était pas reconnu ou réciproque est encore pire. Mais surmonter quelqu'un que vous n'avez jamais rencontré peut se révéler être une autre histoire. Mais dans le scénario de rencontres en ligne actuel, cette situation devient de plus en plus courante.
Peut-être que la partie la plus difficile de surmonter quelqu'un avec qui vous ne sortiez jamais est que vous devrez peut-être le faire par vous-même, un peu comme faire face à une rupture seule. Peut-être que ce n'était tout simplement pas censé être, et que la façon dont ces conseils pour passer de quelqu'un avec qui vous ne sortez jamais vous aideront. Comme je dis à mes filles #notanotherMinute, Cela devrait être votre devise aussi.
1. Arrêter de flirter
Si vous avez décidé de passer à autre chose, il est temps que vous arrêtez de flirter avec votre béguin à chaque fois que vous vous voyez. Quand cela ne vous mène nulle part, alors ce n'est qu'un exercice futilité. Le quitter. Comment surmonter un gars avec qui vous ne sortiez jamais? Éloignez-vous un bon jour. Le fantôme n'est pas une mauvaise idée en fait.
Peut-être que votre béguin joue avec vous, comprend tout mais n'est pas intéressé à aller de l'avant avec vous. Oui, vous avez peut-être le cœur brisé par quelqu'un que vous n'avez jamais eu, mais vous devriez partir avec votre dignité intacte. Si pour une raison quelconque, l'autre personne n'est pas intéressée par une relation avec vous, rester ne changera pas cela.
Cependant, dans vos tentatives futiles pour les gagner, vous pouvez finir par vous ridiculiser. Il peut être bon pour vous de faire une pause propre et de rester à l'écart de la compagnie de votre béguin jusqu'à ce que vous ayez une poignée sur vos sentiments. Vous pouvez essayer d'éviter de les rencontrer même en compagnie d'amis.
C'est comme arrêter toute autre mauvaise habitude; Besoin de créer une distance sûre de votre objet d'intoxication. Et pour surmonter quelqu'un avec qui vous ne êtes jamais sorti, vous devez vous résoudre que vous ne flirterez pas et que vous ne divertiriez pas la même chose de votre béguin aussi. Il y a quelque chose à propos de l'amour unilatéral qui nous garde accrochés mais vous devez lâcher prise.
2. Arrêtez de fantasmer
"Je ne peux pas le surmonter et nous n'avons même pas sorti", a déclaré Suzie, avec un soupir drainant, à sa meilleure amie tout en faisant défiler le fil Instagram d'un collègue qu'elle a développé des sentiments intenses pour. "Comment allez-vous jusqu'à ce que vous arrêtez de passer en revue ses photos et de vous imaginer à ses côtés", a répondu son amie.
Si vous avez du mal à déchiffrer comment surmonter quelqu'un dont vous ne êtes jamais sorti mais que vous êtes amoureux, le même conseil vous tiendra aussi bien. La rêverie doit s'arrêter. Peut-être que vous ne pouvez pas vous empêcher de dériver à la fantaisie que vous tournez autour de votre béguin actuel, mais ce n'est pas sain.
Cela ne fera que votre vie plus stressante et d'autant plus solitaire. D'accord, il est difficile de laisser tomber quelqu'un qui ne vous aime pas, mais qui signifie le monde pour vous. Nous savons que ces fantasmes sont tout ce qu'il vous reste et ce sont les vôtres seuls.
Mais ces fantasmes sont comme un poison qui vous tue lentement. Ne vous adonnez pas. Être punitif. Soyez strict avec vous-même chaque fois que vous trouvez vos pensées errant vers l'objet de votre affection. Ce sera bon pour vous à long terme.
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3. Arrêtez de relire les textes
Il y avait un temps où tu restais connecté avec ton béguin à chaque minute de la journée. Il n'y avait rien que vous ne partagez pas les uns avec les autres. Soit vous avez passé des heures à parler ou à leur envoyer des SMS à chaque heure de veille. Mais maintenant que le temps est parti.
Votre béguin répond maintenant rarement à votre ping. Mais tu peux arrêter ça. Vous devez cesser de leur envoyer des SMS et des appels manqués et vous éloigner de cette anxiété de textos. La plupart du temps, en attendant une réponse, vous commencez à faire défiler et à relire les vieux textes. La nostalgie prend le dessus sur vous et vous finissez par envoyer plus de textes, chacun pathétique que le dernier.
Ne laissez pas vos sentiments enlever votre respect de soi et votre dignité. C'est une chose d'être le cœur brisé par quelqu'un que vous n'avez jamais eu, pour sacrifier votre sens de soi à l'autel d'une relation qui ne se passe peut-être jamais. Vous devez utiliser chaque once de maîtrise de soi dans votre être pour éviter de descendre ce terrier de lapin.
4. Brûler vos sentiments
Comment surmonter quelqu'un avec qui vous ne êtes jamais sorti mais que vous êtes toujours ami? Si vous partagez une relation platonique avec la personne que vous essayez de surmonter, alors la situation devient encore plus délicate. Dans ces circonstances, votre meilleur pari est de continuer à vous rappeler qu'il est inutile d'être brisé par quelqu'un que vous n'avez jamais eu.
Il vaut mieux éteindre le feu de vos sentiments et sauver le lien que vous partagez déjà avec cette personne. C'est très efficace, parlant par expérience personnelle. Tout d'abord, prenez un morceau de papier et notez vos sentiments pour votre béguin pour cela. Prenez quelques pages, passez quelques jours, si c'est ce qu'il faut, mais notez tout. Une fois qu'il est écrit, vient maintenant la partie la plus difficile. Vous devez définir ces pages en feu.
Créez un feu de joie ou jetez-les simplement dans une pelle à poussière métallique et voyez-les brûler. Cela vous donnera un sentiment de fermeture. Ne restez pas coincé dans une histoire qui n'a aucune conséquence. Eh bien, il semble qu'il vous brisait le cœur, même si ce n'était pas une vraie relation. En fait, les signes qu'il vous brisera le cœur est tous là, il vous suffit de regarder de près.
5. Tourdi-toi
Le processus de surmonter quelqu'un avec qui vous ne êtes jamais sorti commence par vous mettre en premier. Vous avez investi longtemps dans quelqu'un qui ne comprend même pas vos sentiments. Pour tous les travaux et les fins, ce fut un mauvais investissement.
Maintenant investissez en vous-même. Remplissez votre solitude avec la meilleure entreprise que vous puissiez obtenir: vous-même. Emmenez-vous pour un rendez-vous. Obtenez-vous une cure de jouvence. Changez votre style. Prendre le risque. Vis un peu. Amusez-vous, pour la première fois depuis longtemps.
Mais ce sont des choses temporaires. Ceux-ci ne vous rendront heureux que pendant un moment. Ce que vous devez vraiment faire, c'est prendre soin de vous, en ce qui concerne la santé, à la fois mentalement et physiquement. Un cœur brisé ne peut pas s'habiller longtemps dans un corps sain et un esprit rafraîchi.
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6. Prenez soin de votre profession
Combien de temps faut-il pour surmonter quelqu'un avec qui vous ne sortiez jamais? Comment surmonter quelqu'un avec qui vous ne sortiez jamais? Est-ce stupide d'être le cœur brisé par quelqu'un que vous n'avez jamais eu? Ces questions peuvent peser beaucoup sur votre esprit lorsque vous avez du mal à donner un sens à vos émotions, mais cela ne vous mènera que jusqu'à présent.
Ce que vous devez vraiment faire, c'est prendre des mesures proactives pour récupérer le contrôle de votre vie. Dans tous les fantasmes et la rêverie, vous avez trop tergiversé sur votre travail. Il est maintenant temps de faire le point sur la profession qui vous soutient. Votre travail, votre profession est votre identité, ne le laissez pas souffrir simplement parce que votre esprit était ailleurs.
Apportez de l'énergie fraîche à votre travail. Tirez votre pantalon et plongez. Montrez-leur de quoi vous êtes vraiment fait en faisant deux fois plus mieux que ce que vous avez fait il y a quelque temps. Donner votre importance à votre travail est une autre façon de donner de l'importance à vos choix de vie et à votre bien-être.
7. Lui donner le temps
«Je ne peux pas le surmonter et nous n'avons même pas sorti."Cette pensée insignifiante constante peut vous faire vous sentir pire dans votre état émotionnel. Mais n'invalidez pas vos sentiments. Même si vous n'aviez pas de relation amoureuse avec cette personne, vos sentiments étaient toujours réels, tout comme la perte que vous ressentez.
Alors, laissez-vous le temps de pleurer cette perte. Le temps est le plus grand guérisseur ou alors ils disent. Avec le temps, vous pouvez lentement vous remettre de cette douleur non durable. C'est la nature humaine de ne pas être misérable pendant longtemps à moins que nous ne voulions particulièrement être. Si vous vous permettez de rester dans l'obscurité du souvenir, alors il n'y aura peut-être jamais de solution.
Tu as juste besoin de rencontrer la lumière. Supprimez avec force les pensées de votre béguin, faites-en une pratique régulière. Maintenant, il est temps d'inverser la rigueur que vous mettez pour vous en souvenir, pour les oublier.
8. Prenez l'aide de vos amis
Confurez-vous à vos amis. Vous pouvez penser qu'ils ne comprendront pas ou ne se moqueront pas de vous, mais les vrais amis ont une façon de vous surprendre. Peu importe à quel point vous tombez, vous trouverez toujours au moins un ami qui est là pour vous tirer. Le chemin vers la façon de surmonter quelqu'un avec qui vous n'avez jamais sorti peut devenir plus simple avec le bon support.
Et les amis sont le plus grand système de soutien que vous puissiez obtenir. Alors, dites à vos amis et partagez la charge. Faites-leur confiance pour être honnête mais favorable. Cependant, soyez sélectif sur qui vous partagez vos sentiments les plus intimes. Choisissez ceux dont vous êtes le plus proche et qui comprendrait ce que vous vivez.
9. Commencer à sortir ensemble
Combien de temps faut-il pour surmonter quelqu'un avec qui vous ne sortiez jamais? Bien qu'il n'y ait pas de calendrier définitif pour cela, nous pouvons vous le dire à coup sûr: cela se produira beaucoup plus tôt si vous vous mettez là-bas et donnez une chance à de nouvelles personnes. Pendant tout le temps que vous avez écrasé pour cette personne que vous vous êtes abstenue de sortir, n'est-ce pas?
Tout ce temps tu étais fidèle à une relation qui n'existait pas. Vous étiez fidèle à quelqu'un avec qui vous ne êtes jamais sorti mais maintenant il est temps de passer à autre chose et de trouver une vie. Vous étiez physiquement et romantiquement fidèle à quelqu'un qui n'est pas votre partenaire. Vous devez maintenant briser le modèle et essayer de nouvelles choses.
Commencez à sortir ensemble, même si vous n'en voulez pas au début. Amenez de nouvelles personnes dans votre vie et cela pourrait être le remède parfait pour votre solitude. Quelqu'un de nouveau dans votre vie pourrait vous aider à avancer.
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dix. Reconstruisez votre estime de soi
Quand quelqu'un vous regarde et ne reconnaît pas que vous êtes amoureux d'eux, ça fait vraiment mal et pèse sur votre estime de soi. Vous développez une faible estime de soi parce que vous commencez à sentir que vous n'êtes pas attirant ou que vous n'êtes pas assez intéressant ou assez intelligent pour attirer leur attention.
Maintenant, il est temps de déplacer votre attention vers les autres qui vous tiennent compte. Sinon, alors tournez votre propre attention vers vous-même. C'était juste une personne et son opinion à elle seule ne peut pas être la déclaration ultime sur qui vous êtes. Se construire à nouveau et se sentir vivant.
11. Reconstruisez votre confiance
Il peut essuyer toute votre confiance pour surmonter quelqu'un que vous n'avez jamais eu. Vous pouvez demander une aide professionnelle pour surmonter quelqu'un avec qui vous étiez amoureux. Il n'y a aucune honte à aller chez un conseiller professionnel pour surmonter votre dégoût de soi. L'amour unilatéral vous creux de l'intérieur lentement et avant de vous le savoir, vous êtes la coquille de la personne que vous étiez.
Mais tu n'es pas perdu. L'essence qui vous fait, TOI, est toujours à l'intérieur. Tout ce que vous avez à faire est de creuser un peu plus profondément. Une aide professionnelle peut vous guider vers la lumière au bout du tunnel en vous traînant du labyrinthe long et sombre de votre tragédie personnelle.
La réponse à la façon de surmonter quelqu'un dans lequel vous ne êtes jamais sorti est de reconnaître, d'accepter et de traiter vos sentiments de la bonne façon. Nous savons que c'est difficile en ce moment. N'oubliez pas ceci: cela aussi passera. Tu es une belle personne et tu mérites le bonheur et pas seulement un désir infructueux pour quelqu'un.
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